Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Alfenas et Panama

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Alfenas : 802 $ par mois contre 1 855 $ à Panama, loyer et charges compris – soit environ 12 600 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Alfenas
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Alfenas Indice du coût de la vie
90

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie

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Alfenas

🇧🇷 Brésil

802 $

/mois (nomade)

Panama

🇵🇦 Panama

1 855 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Alfenas et à Panama

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Alfenas et à Panama, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 802 $ par mois à Alfenas contre 1 855 $ à Panama, loyer inclus.

Alfenas 802 $
Panama 1 855 $

Un couple dépense environ 1 413 $ par mois à Alfenas contre 2 804 $ à Panama, loyer inclus.

Alfenas 1 413 $
Panama 2 804 $

Une famille de trois personnes dépense 2 024 $ par mois à Alfenas contre 3 753 $ à Panama, loyer inclus.

Alfenas 2 024 $
Panama 3 753 $

Alfenas est environ 57 % moins chère que Panama ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Alfenas se situe 41 % sous la médiane mondiale, tandis que Panama est 37 % au-dessus – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

3,97 $ 20,11 R$

11,63 $ 11,63 PAB

-65.86%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

30,04 $ 152 R$

47,92 $ 47,92 PAB

-37.31%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

6,10 $ 30,94 R$

7,96 $ 7,96 PAB

-23.37%

Cappuccino

0,98 $ 4,98 R$

4,22 $ 4,22 PAB

-76.78%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,59 $ 2,98 R$

2,01 $ 2,01 PAB

-70.65%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,59 $ 2,98 R$

1,56 $ 1,56 PAB

-62.18%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,43 $ 12,31 R$

3,39 $ 3,39 PAB

-28.32%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,93 $ 14,84 R$

3,94 $ 3,94 PAB

-25.63%

Lait (1 litre)

1,18 $ 6,00 R$

1,85 $ 1,85 PAB

-36.22%

Pain blanc (500 g)

1,90 $ 9,65 R$

2,56 $ 2,56 PAB

-25.78%

Riz (blanc) (1 kg)

1,48 $ 7,51 R$

3,48 $ 3,48 PAB

-57.47%

Œufs

2,93 $ 14,86 R$

2,69 $ 2,69 PAB

8.92%

Fromage local (1 kg)

12,64 $ 64,1 R$

12,57 $ 12,57 PAB

0.56%

Filets de poulet (1 kg)

5,37 $ 27,23 R$

6,83 $ 6,83 PAB

-21.38%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,68 $ 54,1 R$

10,58 $ 10,58 PAB

0.95%

Pommes (1 kg)

2,76 $ 13,99 R$

4,18 $ 4,18 PAB

-33.97%

Bananes (1 kg)

1,87 $ 9,49 R$

1,83 $ 1,83 PAB

2.19%

Oranges (1 kg)

1,57 $ 7,94 R$

4,20 $ 4,20 PAB

-62.62%

Tomate (1 kg)

2,08 $ 10,55 R$

4,03 $ 4,03 PAB

-48.39%

Pomme de terre (1 kg)

1,39 $ 7,05 R$

3,48 $ 3,48 PAB

-60.06%

Oignon (1 kg)

1,31 $ 6,65 R$

4,22 $ 4,22 PAB

-68.96%

Laitue (1 tête)

1,31 $ 6,65 R$

2,41 $ 2,41 PAB

-45.64%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,94 $ 4,77 R$

1,69 $ 1,69 PAB

-44.38%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,04 $ 10,33 R$

6,14 $ 6,14 PAB

-66.78%

Vin (Bouteille)

10,07 $ 51,1 R$

11,30 $ 11,30 PAB

-10.88%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,86 $ 9,45 R$

1,42 $ 1,42 PAB

30.99%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,48 $ 12,58 R$

2,73 $ 2,73 PAB

-9.16%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,87 $ 4,40 R$

0,33 $ 0,33 PAB

163.64%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

49,82 $ 253 R$

21,23 $ 21,23 PAB

134.67%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,76 $ 8,90 R$

2,52 $ 2,52 PAB

-30.16%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,02 $ 5,18 R$

1,86 $ 1,86 PAB

-45.16%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,40 $ 52,7 R$

21,78 $ 21,78 PAB

-52.25%

Essence (1 litre)

1,29 $ 6,54 R$

1,25 $ 1,25 PAB

3.20%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

24,4 k $ 123,9 k R$

21,2 k $ 21,2 k PAB

15.06%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

29,9 k $ 151,6 k R$

21,0 k $ 21,0 k PAB

42.23%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

60,7 $ 308 R$

130 $ 130 PAB

-53.23%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

16,86 $ 85,5 R$

28,13 $ 28,13 PAB

-40.06%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

19,97 $ 101 R$

48,21 $ 48,21 PAB

-58.58%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

29,16 $ 148 R$

45,78 $ 45,78 PAB

-36.30%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

29,13 $ 148 R$

34,92 $ 34,92 PAB

-16.58%

Billet de cinéma

7,21 $ 36,57 R$

8,67 $ 8,67 PAB

-16.84%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

582 $ 2 953 R$

544 $ 544 PAB

7.02%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

16,7 k $ 84,6 k R$

9 697 $ 9 697 PAB

72.04%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

65,0 $ 330 R$

66,8 $ 66,8 PAB

-2.56%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

62,5 $ 317 R$

49,14 $ 49,14 PAB

27.25%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

102 $ 516 R$

93,9 $ 93,9 PAB

8.52%

Chaussures de ville en cuir pour homme

93,0 $ 472 R$

112 $ 112 PAB

-16.61%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

349 $ 1 770 R$

1 257 $ 1 257 PAB

-72.22%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

126 $ 640 R$

875 $ 875 PAB

-85.58%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

663 $ 3 359 R$

2 155 $ 2 155 PAB

-69.26%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

473 $ 2 398 R$

1 564 $ 1 564 PAB

-69.76%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 464 $ 7 422 R$

3 122 $ 3 122 PAB

-53.11%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 302 $ 6 600 R$

1 709 $ 1 709 PAB

-23.84%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

511 $ 2 589 R$

916 $ 916 PAB

-44.24%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

11.68

6.39

82.79%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Alfenas : 12 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Panama : 10 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Alfenas

245 $ 30.5%

Panama

325 $ 17.5% 32.8% 80 $

Vêtements et chaussures

Alfenas

145 $ 18.1%

Panama

145 $ 7.8% 0.4% 0,5 $

Logement et vie quotidienne

Alfenas

126 $ 15.7%

Panama

875 $ 47.2% 593% 749 $

Charges et services

Alfenas

98 $ 12.2%

Panama

206 $ 11.1% 111% 109 $

Restaurants

Alfenas

85 $ 10.5%

Panama

207 $ 11.1% 145% 122 $

Transports

Alfenas

60 $ 7.5%

Panama

34 $ 1.9% 42.8% 26 $

Sport et loisirs

Alfenas

44 $ 5.4%

Panama

63 $ 3.4% 44.8% 20 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 349 $ à Alfenas contre 1 257 $ à Panama. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 79 % plus élevés à Panama, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 30,00 $ à Alfenas contre 48,00 $ à Panama. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 245 $ contre 325 $ – Alfenas est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇧🇷 Alfenas

🇵🇦 Panama

🕒 Heure locale

08:35 8:35 AM

06:35 6:35 AM

2 h de retard sur Alfenas

🌤 Météo

👥 Population

78 970

1 086 990 Capitale

💱 Devise

Brazilian Real BRL R$

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Taux de change

1 BRL = 0,197 USD

1 BRL = 0,175 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PAB, USD, EUR en BRL – convertisseur : Brazilian Real

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇷 Réal brésilien (R$)

Brazilian Real – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 5,07 BRL (1 BRL = 0,197 USD). 1 EUR = 5,7 BRL (1 BRL = 0,175 EUR).

Panamanian Balboa – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

USD vers BRL en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Alfenas Panama 4 990 km ≈ 7 h de vol direct

Depuis chez vous

Alfenas
Panama

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Alfenas vs Panama : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 802 $ à Alfenas, 1 855 $ à Panama – environ 131 % d'écart. Hors loyer, c'est sur les restaurants que l'écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 203 $ par mois à Alfenas et 2 783 $ à Panama. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Alfenas, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les courses coûtent environ 33 % plus cher à Panama, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 30,00 $ à Alfenas et 48,00 $ à Panama. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Alfenas, où les coûts tout compris tournent autour de 802 $, qu'à Panama avec 1 855 $. Dans Alfenas, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Panama, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Cela dépend de vos priorités. Panama a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 802 $ à Alfenas à 1 855 $ à Panama. Climat, culture, marché de l'emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Si le budget compte avant tout, choisissez Alfenas. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Panama a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.