Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Alfenas y Ciudad de Panamá

Para una persona, vivir en Alfenas sale más barato: 802 $ al mes frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 12.600 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Alfenas
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Alfenas Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida

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Alfenas

🇧🇷 Brasil

802 $

/mes (nómada)

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.855 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Alfenas y en Ciudad de Panamá

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Alfenas y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 802 $ al mes en Alfenas frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Alfenas 802 $
Ciudad de Panamá 1.855 $

Una pareja gasta en torno a 1.413 $ al mes en Alfenas frente a 2.804 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Alfenas 1.413 $
Ciudad de Panamá 2.804 $

Una familia de tres personas gasta 2.024 $ al mes en Alfenas frente a 3.753 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Alfenas 2.024 $
Ciudad de Panamá 3.753 $

Alfenas es aproximadamente un 57 % más barata que Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Alfenas se sitúa un 41 % por debajo de la mediana global, mientras que Ciudad de Panamá está un 37 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

3,97 $ 20,11 BRL

11,63 $ 11,63 PAB

-65.86%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

30,04 $ 152 BRL

47,92 $ 47,92 PAB

-37.31%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

6,10 $ 30,94 BRL

7,96 $ 7,96 PAB

-23.37%

Cappuccino

0,98 $ 4,98 BRL

4,22 $ 4,22 PAB

-76.78%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,59 $ 2,98 BRL

2,01 $ 2,01 PAB

-70.65%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,59 $ 2,98 BRL

1,56 $ 1,56 PAB

-62.18%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,43 $ 12,31 BRL

3,39 $ 3,39 PAB

-28.32%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,93 $ 14,84 BRL

3,94 $ 3,94 PAB

-25.63%

Leche (1 litro)

1,18 $ 6,00 BRL

1,85 $ 1,85 PAB

-36.22%

Pan blanco (500 g)

1,90 $ 9,65 BRL

2,56 $ 2,56 PAB

-25.78%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,48 $ 7,51 BRL

3,48 $ 3,48 PAB

-57.47%

Huevos

2,93 $ 14,86 BRL

2,69 $ 2,69 PAB

8.92%

Queso local (1 kg)

12,64 $ 64,1 BRL

12,57 $ 12,57 PAB

0.56%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,37 $ 27,23 BRL

6,83 $ 6,83 PAB

-21.38%

Filete redondo de res (1 kg)

10,68 $ 54,1 BRL

10,58 $ 10,58 PAB

0.95%

Manzanas (1 kg)

2,76 $ 13,99 BRL

4,18 $ 4,18 PAB

-33.97%

Plátano (1 kg)

1,87 $ 9,49 BRL

1,83 $ 1,83 PAB

2.19%

Naranjas (1 kg)

1,57 $ 7,94 BRL

4,20 $ 4,20 PAB

-62.62%

Tomate (1 kg)

2,08 $ 10,55 BRL

4,03 $ 4,03 PAB

-48.39%

Patata (1 kg)

1,39 $ 7,05 BRL

3,48 $ 3,48 PAB

-60.06%

Cebolla (1 kg)

1,31 $ 6,65 BRL

4,22 $ 4,22 PAB

-68.96%

Lechuga (1 cabeza)

1,31 $ 6,65 BRL

2,41 $ 2,41 PAB

-45.64%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,94 $ 4,77 BRL

1,69 $ 1,69 PAB

-44.38%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,04 $ 10,33 BRL

6,14 $ 6,14 PAB

-66.78%

Vino (Botella)

10,07 $ 51,1 BRL

11,30 $ 11,30 PAB

-10.88%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,86 $ 9,45 BRL

1,42 $ 1,42 PAB

30.99%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,48 $ 12,58 BRL

2,73 $ 2,73 PAB

-9.16%

Billete sencillo (Transporte público)

0,87 $ 4,40 BRL

0,33 $ 0,33 PAB

163.64%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

49,82 $ 253 BRL

21,23 $ 21,23 PAB

134.67%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,76 $ 8,90 BRL

2,52 $ 2,52 PAB

-30.16%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,02 $ 5,18 BRL

1,86 $ 1,86 PAB

-45.16%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

10,40 $ 52,7 BRL

21,78 $ 21,78 PAB

-52.25%

Gasolina (1 litro)

1,29 $ 6,54 BRL

1,25 $ 1,25 PAB

3.20%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

24,4 mil $ 123,9 mil BRL

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

15.06%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

29,9 mil $ 151,6 mil BRL

21,0 mil $ 21,0 mil PAB

42.23%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

60,7 $ 308 BRL

130 $ 130 PAB

-53.23%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

16,86 $ 85,5 BRL

28,13 $ 28,13 PAB

-40.06%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

19,97 $ 101 BRL

48,21 $ 48,21 PAB

-58.58%

Cuota del gimnasio (Mensual)

29,16 $ 148 BRL

45,78 $ 45,78 PAB

-36.30%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

29,13 $ 148 BRL

34,92 $ 34,92 PAB

-16.58%

Entrada de cine

7,21 $ 36,57 BRL

8,67 $ 8,67 PAB

-16.84%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

582 $ 2.953 BRL

544 $ 544 PAB

7.02%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

16,7 mil $ 84,6 mil BRL

9.697 $ 9.697 PAB

72.04%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

65,0 $ 330 BRL

66,8 $ 66,8 PAB

-2.56%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

62,5 $ 317 BRL

49,14 $ 49,14 PAB

27.25%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

102 $ 516 BRL

93,9 $ 93,9 PAB

8.52%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

93,0 $ 472 BRL

112 $ 112 PAB

-16.61%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

349 $ 1.770 BRL

1.257 $ 1.257 PAB

-72.22%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

126 $ 640 BRL

875 $ 875 PAB

-85.58%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

663 $ 3.359 BRL

2.155 $ 2.155 PAB

-69.26%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

473 $ 2.398 BRL

1.564 $ 1.564 PAB

-69.76%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.464 $ 7.422 BRL

3.122 $ 3.122 PAB

-53.11%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.302 $ 6.600 BRL

1.709 $ 1.709 PAB

-23.84%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

511 $ 2.589 BRL

916 $ 916 PAB

-44.24%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

11.68

6.39

82.79%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Alfenas: 12 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de Panamá: 10 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alimentación y mercados

Alfenas

245 $ 30.5%

Ciudad de Panamá

325 $ 17.5% 32.8% 80 $

Ropa y calzado

Alfenas

145 $ 18.1%

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8% 0.4% 0,5 $

Alojamiento y vivienda

Alfenas

126 $ 15.7%

Ciudad de Panamá

875 $ 47.2% 593% 749 $

Servicios públicos e Internet

Alfenas

98 $ 12.2%

Ciudad de Panamá

206 $ 11.1% 111% 109 $

Comer fuera

Alfenas

85 $ 10.5%

Ciudad de Panamá

207 $ 11.1% 145% 122 $

Movilidad

Alfenas

60 $ 7.5%

Ciudad de Panamá

34 $ 1.9% 42.8% 26 $

Deporte y ocio

Alfenas

44 $ 5.4%

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4% 44.8% 20 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 349 $ en Alfenas frente a 1.257 $ en Ciudad de Panamá. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 79 % más altos en Ciudad de Panamá, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 30,00 $ en Alfenas frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. La compra mensual sigue la misma tendencia: 245 $ frente a 325 $ – lo que convierte a Alfenas en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇧🇷 Alfenas

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🕒 Hora local

03:46 3:46 a. m.

01:46 1:46 a. m.

2 h por detrás de Alfenas

🌤 Clima

👥 Población

78.970

1.086.990 Capital

💱 Moneda

Brazilian Real BRL R$

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

1 BRL = 0,197 USD

1 BRL = 0,175 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, USD, EUR a BRL – conversor de Brazilian Real

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇷 Real brasileño (R$)

Brazilian Real – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 5,07 BRL (1 BRL = 0,197 USD). 1 EUR = 5,7 BRL (1 BRL = 0,175 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

USD a BRL en detalle →

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Alfenas Ciudad de Panamá 4990 km ≈ 7 h de vuelo directo

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Alfenas
Ciudad de Panamá

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Alfenas vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 802 $ en Alfenas, 1.855 $ en Ciudad de Panamá – con una diferencia de aproximadamente un 131 %. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.203 $ al mes en Alfenas y 2.783 $ en Ciudad de Panamá. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Alfenas, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 33 % más en Ciudad de Panamá, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Una cena para dos de gama media cuesta 30,00 $ en Alfenas y 48,00 $ en Ciudad de Panamá. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Alfenas, donde los gastos totales rondan los 802 $, que en Ciudad de Panamá, con 1.855 $. En Alfenas resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Ciudad de Panamá requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Ciudad de Panamá tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 802 $ en Alfenas hasta los 1.855 $ en Ciudad de Panamá. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Alfenas. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Ciudad de Panamá tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.