Coste de vida en Sarawak - Precios e información actualizados

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta alrededor de 888 $ al mes con alquiler incluido, o 552 $ solo en gastos diarios.

Una pareja gasta alrededor de 1.280 $ al mes con alquiler incluido, o 835 $ solo en gastos diarios.

Una familia de tres gasta alrededor de 1.672 $ al mes con alquiler incluido, o 1.118 $ sin alojamiento.

En general, Sarawak está 34–40% por debajo de la mediana mundial según los tipos de hogar. Dentro de Asia, los costes están un 14% por debajo de la media – relativamente asequibles para la región.

Moneda
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🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
3,59 $ 14,17 MYR
2,39 $ 9,44 MYR
5,97 $ 23,57 MYR
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
18,94 $ 74,8 MYR
13,26 $ 52,4 MYR
47,36 $ 187 MYR
Comida rápida (McDonalds, etc.)
5,22 $ 20,63 MYR
4,64 $ 18,33 MYR
5,80 $ 22,93 MYR
Cappuccino
2,73 $ 10,78 MYR
0,70 $ 2,78 MYR
3,04 $ 12,00 MYR
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
0,77 $ 3,04 MYR
0,61 $ 2,39 MYR
1,21 $ 4,79 MYR
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,37 $ 1,45 MYR
0,23 $ 0,92 MYR
0,69 $ 2,71 MYR
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
7,84 $ 30,98 MYR
3,80 $ 15,01 MYR
11,87 $ 46,90 MYR
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
8,53 $ 33,70 MYR
5,05 $ 19,93 MYR
12,01 $ 47,44 MYR
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
1,85 $ 7,32 MYR
1,42 $ 5,61 MYR
2,01 $ 7,95 MYR
Pan blanco (500 g)
0,93 $ 3,69 MYR
0,68 $ 2,67 MYR
1,87 $ 7,37 MYR
Arroz (blanco) (1 kg)
1,25 $ 4,95 MYR
0,58 $ 2,30 MYR
2,33 $ 9,19 MYR
Huevos
2,14 $ 8,47 MYR
1,16 $ 4,58 MYR
2,79 $ 11,02 MYR
Queso local (1 kg)
15,25 $ 60,2 MYR
3,59 $ 14,17 MYR
25,11 $ 99,2 MYR
Pechugas de pollo (1 kg)
2,55 $ 10,06 MYR
2,32 $ 9,17 MYR
2,78 $ 10,99 MYR
Filete redondo de res (1 kg)
9,61 $ 37,95 MYR
4,32 $ 17,06 MYR
15,88 $ 62,7 MYR
Manzanas (1 kg)
2,90 $ 11,44 MYR
1,64 $ 6,47 MYR
4,21 $ 16,62 MYR
Plátano (1 kg)
1,46 $ 5,76 MYR
0,69 $ 2,75 MYR
1,85 $ 7,31 MYR
Naranjas (1 kg)
2,51 $ 9,90 MYR
1,21 $ 4,77 MYR
4,17 $ 16,46 MYR
Tomate (1 kg)
1,40 $ 5,51 MYR
0,69 $ 2,74 MYR
2,34 $ 9,23 MYR
Patata (1 kg)
1,22 $ 4,83 MYR
0,47 $ 1,88 MYR
2,38 $ 9,42 MYR
Cebolla (1 kg)
1,26 $ 4,99 MYR
0,46 $ 1,80 MYR
2,29 $ 9,06 MYR
Lechuga (1 cabeza)
1,04 $ 4,12 MYR
0,73 $ 2,87 MYR
1,74 $ 6,87 MYR
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,67 $ 2,65 MYR
0,48 $ 1,91 MYR
0,85 $ 3,34 MYR
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
4,34 $ 17,14 MYR
3,62 $ 14,31 MYR
5,19 $ 20,50 MYR
Vino (Botella)
16,87 $ 66,7 MYR
11,25 $ 44,42 MYR
17,99 $ 71,1 MYR
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
2,86 $ 11,30 MYR
1,71 $ 6,74 MYR
3,44 $ 13,60 MYR
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,01 $ 11,88 MYR
1,80 $ 7,13 MYR
4,80 $ 18,97 MYR
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
0,68 $ 2,70 MYR
0,45 $ 1,79 MYR
0,91 $ 3,58 MYR
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
11,95 $ 47,20 MYR
9,57 $ 37,78 MYR
11,95 $ 47,20 MYR
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
1,15 $ 4,56 MYR
0,69 $ 2,74 MYR
1,38 $ 5,45 MYR
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,03 $ 4,06 MYR
0,68 $ 2,69 MYR
1,36 $ 5,39 MYR
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
5,72 $ 22,59 MYR
4,57 $ 18,07 MYR
6,87 $ 27,12 MYR
Gasolina (1 litro)
0,47 $ 1,84 MYR
0,47 $ 1,84 MYR
0,48 $ 1,88 MYR
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
34,9 mil $ 137,8 mil MYR
34,9 mil $ 137,8 mil MYR
38,4 mil $ 151,5 mil MYR
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
31,6 mil $ 124,7 mil MYR
28,4 mil $ 112,3 mil MYR
35,1 mil $ 138,5 mil MYR
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
42,69 $ 169 MYR
23,10 $ 91,2 MYR
69,9 $ 276 MYR
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
8,94 $ 35,31 MYR
5,77 $ 22,78 MYR
13,84 $ 54,7 MYR
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
29,27 $ 116 MYR
22,77 $ 90,0 MYR
40,28 $ 159 MYR
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
36,53 $ 144 MYR
19,82 $ 78,3 MYR
46,64 $ 184 MYR
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
5,72 $ 22,58 MYR
3,44 $ 13,57 MYR
5,72 $ 22,58 MYR
Entrada de cine
5,01 $ 19,80 MYR
4,06 $ 16,04 MYR
5,96 $ 23,56 MYR
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
187 $ 741 MYR
118 $ 465 MYR
259 $ 1.024 MYR
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
6.906 $ 27,3 mil MYR
3.532 $ 13,9 mil MYR
11,3 mil $ 44,6 mil MYR
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
36,96 $ 146 MYR
16,75 $ 66,2 MYR
57,2 $ 226 MYR
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
39,10 $ 154 MYR
19,01 $ 75,1 MYR
59,2 $ 234 MYR
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
78,6 $ 310 MYR
28,62 $ 113 MYR
129 $ 508 MYR
Zapatos de vestir de cuero para hombre
57,2 $ 226 MYR
19,08 $ 75,4 MYR
95,2 $ 376 MYR
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
329 $ 1.299 MYR
235 $ 928 MYR
423 $ 1.671 MYR
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
269 $ 1.063 MYR
187 $ 740 MYR
351 $ 1.387 MYR
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
500 $ 1.976 MYR
349 $ 1.379 MYR
652 $ 2.574 MYR
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
351 $ 1.388 MYR
234 $ 926 MYR
469 $ 1.851 MYR
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
1.801 $ 7.112 MYR
1.318 $ 5.208 MYR
2.066 $ 8.163 MYR
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
886 $ 3.498 MYR
670 $ 2.648 MYR
1.338 $ 5.287 MYR
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
438 $ 1.731 MYR
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
4.07
3.6
4.5

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: April 28, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro de la ciudad cuesta alrededor de 329 $, bajando a 269 $ fuera de las zonas céntricas. La vivienda representa aproximadamente el 75% del salario medio (438 $) – muy por encima del estándar internacional del 30%.

El salario neto medio es de 438 $ – por debajo de los costes mensuales de 888 $. La mayoría de los residentes dependen de viviendas compartidas o de dos sueldos. Los trabajadores remotos que cobran desde el extranjero encontrarán un mayor poder adquisitivo.

Hacer la compra cuesta alrededor de 241 $ al mes para una persona. Una cena para dos en un restaurante de gama media sale por 19,00 $ – muy por debajo de la media asiática de 35,00 $.

El abono mensual de transporte público cuesta unos 11,95 $ – entre los más baratos en Asia (promedio 31,00 $).

Costes Destacados

Gasolina es más barato que el 95% de las ciudades en Asia

Cerveza local es más caro que el 94% de las ciudades en Asia

Cerveza local es más caro que el 93% de las ciudades en Asia

Velocidades medias de internet en Sarawak (actualizado April 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Etiquetas de la ciudad:
Coste de vida en Sarawak - preguntas frecuentes
¿Es Sarawak una buena opción en términos de costo para viajeros, expatriados y nómadas digitales, y cómo se compara con otras regiones?
En comparación con las principales ciudades de Malasia y muchos centros regionales, Sarawak suele ofrecer un equilibrio favorable entre precio y calidad. Puedes encontrar barrios cómodos y bien comunicados en Kuching y en ciudades más pequeñas donde los alquileres y servicios son más asequibles que en los centros de la península. Los mercados locales y puestos callejeros ofrecen comidas sabrosas a bajo costo, ayudándote a estirar tu presupuesto sin sacrificar variedad. El transporte entre ciudades es práctico y a menudo económico, con autobuses y vuelos internos cortos que conectan la región. Los servicios, los suministros y los bienes cotidianos se mantienen moderados si optas por opciones locales en lugar de importadas. El costo de vida en Sarawak permite un estilo de vida relajado y orientado al valor. Consejo: Empieza probando un par de barrios antes de decidir y lleva un control de los gastos básicos mensuales.
¿Cómo es la vida diaria aquí en términos de vivienda, alimentación, transporte y diligencias para estadías prolongadas?
La búsqueda de vivienda depende en gran medida de la ubicación y el acceso a servicios. En Kuching y otros centros urbanos encontrarás más opciones de alquiler, espacios coworking y contratos más cortos; en ciudades pequeñas, la vivienda es más barata pero las opciones pueden ser limitadas. Comienza con agentes locales, revisa anuncios en línea y verifica en persona varios barrios para comparar ruido, proximidad y luz. Las opciones de comida van desde puestos callejeros vibrantes hasta supermercados; cocinar en casa ayuda a alargar el presupuesto, mientras que salir a comer ocasionalmente apoya la cultura local. Para el transporte, dependerás de coche, moto o autobuses; hacer diligencias es sencillo si hay un mercado o centro comercial cercano. El costo de vida en Sarawak varía según la zona, así que planifica en consecuencia. Consejo: Incluye una estadía corta de prueba en tu búsqueda para ver cómo se siente la vida diaria.
¿Qué oportunidades de calidad de vida y enfoques de presupuesto pueden ayudarte a decidir dónde establecerte y cómo planificar según las estaciones?
La calidad de vida en Sarawak combina acceso fácil a la naturaleza, experiencias culturales y un ritmo adecuado para muchos trabajadores remotos. Usa un esquema simple de presupuesto: asigna gastos para vivienda, alimentos, servicios públicos, transporte y ocio, luego ajusta conforme pruebes distintos barrios. Ahorra cocinando en casa, eligiendo productos locales y utilizando el transporte público cuando sea práctico. Ten en cuenta la estacionalidad: las lluvias intensas pueden afectar planes al aire libre y rutas de viaje, mientras que los festivales regionales ofrecen mercados y actividades animadas. La adecuación del barrio depende de tu ritmo: los núcleos urbanos ofrecen servicios y coworking; las zonas costeras y rurales ofrecen vida más tranquila y acceso a la naturaleza. Consejo: Mantén una rutina flexible que equilibre trabajo, exploración y descanso.
¿Cuáles son los gastos mensuales en Sarawak a fecha de 2026?
Para 2026, una persona sola en Sarawak debería prever un presupuesto de unos 888 $ al mes con alquiler, o 552 $ sin incluir la vivienda. Esto cubre un estilo de vida moderado (comida, servicios, transporte y un poco de ocio) a los precios locales actuales.
¿Es Sarawak una de las ciudades más baratas para vivir?
Sarawak resulta asequible porque tanto los alquileres como los gastos diarios son realmente bajos. El total de gastos mensuales con el alojamiento asciende a apenas 888 $, lo que supone una valiosa ventaja económica para todos sus habitantes y visitantes de larga estancia.
¿Cuál es el ingreso neto promedio después de impuestos en Sarawak?
Después de impuestos, el trabajador promedio en Sarawak gana unos 438 $ al mes. Por supuesto, esto varía mucho según la industria y la experiencia – tecnología y finanzas pagan mucho más, mientras que los trabajos de servicio suelen estar por debajo.
¿Cuánto cuesta alquilar un apartamento de una habitación en Sarawak?
En el centro de Sarawak, un apartamento de una habitación cuesta unos 329 $ al mes. Si te alejas un poco más, baja a unos 269 $. La ubicación marca una gran diferencia aquí – y los lugares amueblados o los alquileres a corto plazo costarán una cuota extra sobre estas cifras.
¿Qué tan caro es el preescolar en Sarawak por mes?
Una guardería privada en Sarawak cuesta unos 187 $ al mes – una cifra importante para las familias. Los precios varían según el plan de estudios y si eliges una opción local o internacional. Las opciones públicas son más baratas cuando existen, pero las listas de espera pueden ser largas.
¿Cuánto cuesta un pase mensual de gimnasio en Sarawak?
La mensualidad de un gimnasio en Sarawak es de unos 36,53 $ al mes – asequible para los estándares regionales. La mayoría de los gimnasios incluyen equipos básicos, clases grupales y vestuarios. Los estudios boutique y el entrenamiento personal cuestan más, pero la opción básica es económica.
¿Cubre 2.000 $ los gastos de vida en Sarawak?
¿2.000 $ al mes en Sarawak? Muy factible. Los gastos medios con alquiler ascienden a solo 888 $, lo que deja verdadero margen para ahorrar, comer fuera y disfrutar de la ciudad sin mirar cada moneda.
¿Cuáles son las ventajas y desventajas de vivir en Sarawak?
La calidad de vida en Sarawak es realmente buena – destacan internet rápido, bajas tasas de criminalidad, aire limpio, y los costes mensuales rondan los 888 $. La vida diaria es muy equilibrada: buena infraestructura, gastronomía y entretenimiento variados, y un ambiente generalmente positivo.
¿Es Sarawak económica para estancias a largo plazo?
Sarawak es asequible según la mayoría de los indicadores, por lo que atrae a viajeros de larga duración, trabajadores remotos y residentes con un presupuesto ajustado. Con 888 $ al mes (con alquiler), se sitúa muy por debajo del promedio mundial para ciudades de tamaño similar.

Sarawak vs otros destinos: coste de vida comparado

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