Última actualización: oct 2026 Filipinas 15,6 mil

Coste de vida en Pampanga

Para una persona, el coste de vida en Pampanga se estima en 682 $ al mes, alquiler y suministros incluidos, que suponen más de un tercio del total. El resto de los gastos ronda los 13 $ al día.

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Pampanga

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Pampanga, según quién lo viva.

El coste de vida para una persona es de unos 682 $ mensuales con alquiler incluido, o 381 $ excluyendo el alojamiento.

682 $ /mes

Gastos mensuales estimados para una pareja: 1.024 $ con alquiler incluido, o 631 $ sin alojamiento.

1.024 $ /mes

Los gastos mensuales para una familia de tres ascienden a unos 1.366 $ con alquiler incluido, o 880 $ solo para gastos diarios.

1.366 $ /mes

Pampanga se encuentra aproximadamente 52 % por debajo de la mediana global. Dentro de Asia, los costes están muy por debajo de la media (36 % menos) – una de las opciones más asequibles de la región.

Moneda
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🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
2,70 $ 173 ₱
2,32 $ 148 ₱
3,09 $ 198 ₱
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
15,81 $ 1.012 ₱
15,81 $ 1.012 ₱
15,81 $ 1.012 ₱
Comida rápida (McDonalds, etc.)
3,12 $ 199 ₱
2,38 $ 152 ₱
3,84 $ 246 ₱
Cappuccino
2,20 $ 140 ₱
1,11 $ 70,9 ₱
3,33 $ 213 ₱
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
0,69 $ 44,30 ₱
0,49 $ 31,55 ₱
0,99 $ 63,1 ₱
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,33 $ 21,16 ₱
0,24 $ 15,21 ₱
0,61 $ 39,01 ₱
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
1,19 $ 76,3 ₱
0,80 $ 50,9 ₱
2,35 $ 151 ₱
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,09 $ 134 ₱
1,50 $ 96,2 ₱
3,20 $ 205 ₱
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
1,47 $ 94,1 ₱
1,33 $ 85,0 ₱
1,76 $ 112 ₱
Pan blanco (500 g)
1,09 $ 69,8 ₱
0,90 $ 57,4 ₱
1,28 $ 81,6 ₱
Arroz (blanco) (1 kg)
0,83 $ 53,3 ₱
0,78 $ 49,94 ₱
0,89 $ 57,3 ₱
Huevos
1,46 $ 93,6 ₱
1,28 $ 81,7 ₱
1,85 $ 118 ₱
Queso local (1 kg)
3,98 $ 255 ₱
3,98 $ 255 ₱
3,98 $ 255 ₱
Pechugas de pollo (1 kg)
2,77 $ 177 ₱
2,62 $ 167 ₱
3,08 $ 197 ₱
Filete redondo de res (1 kg)
6,27 $ 401 ₱
5,62 $ 360 ₱
6,59 $ 422 ₱
Manzanas (1 kg)
1,91 $ 122 ₱
1,91 $ 122 ₱
1,91 $ 122 ₱
Plátano (1 kg)
0,98 $ 62,7 ₱
0,98 $ 62,7 ₱
0,98 $ 62,7 ₱
Naranjas (1 kg)
2,08 $ 133 ₱
2,08 $ 133 ₱
2,08 $ 133 ₱
Tomate (1 kg)
1,01 $ 64,8 ₱
0,88 $ 56,3 ₱
1,28 $ 81,8 ₱
Patata (1 kg)
1,40 $ 89,3 ₱
1,24 $ 79,2 ₱
1,47 $ 94,4 ₱
Cebolla (1 kg)
1,49 $ 95,7 ₱
1,28 $ 81,9 ₱
1,60 $ 102 ₱
Lechuga (1 cabeza)
0,85 $ 54,4 ₱
0,85 $ 54,4 ₱
0,85 $ 54,4 ₱
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,58 $ 37,14 ₱
0,58 $ 37,14 ₱
0,58 $ 37,14 ₱
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
1,86 $ 119 ₱
1,86 $ 119 ₱
1,86 $ 119 ₱
Vino (Botella)
5,74 $ 367 ₱
5,74 $ 367 ₱
5,74 $ 367 ₱
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
0,69 $ 43,85 ₱
0,69 $ 43,85 ₱
0,69 $ 43,85 ₱
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,26 $ 80,7 ₱
1,26 $ 80,7 ₱
1,26 $ 80,7 ₱
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
0,22 $ 14,05 ₱
0,19 $ 12,22 ₱
0,26 $ 16,49 ₱
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
12,15 $ 778 ₱
6,14 $ 393 ₱
12,46 $ 797 ₱
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
0,75 $ 47,68 ₱
0,68 $ 43,34 ₱
0,83 $ 53,3 ₱
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,21 $ 13,47 ₱
0,12 $ 7,96 ₱
0,60 $ 38,57 ₱
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
1,78 $ 114 ₱
1,47 $ 94,3 ₱
2,96 $ 189 ₱
Gasolina (1 litro)
1,00 $ 63,7 ₱
0,97 $ 61,8 ₱
1,22 $ 78,2 ₱
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
18,1 mil $ 1,2 M ₱
15,5 mil $ 991,1 mil ₱
20,8 mil $ 1,3 M ₱
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
16,9 mil $ 1,1 M ₱
15,2 mil $ 971,3 mil ₱
18,6 mil $ 1,2 M ₱
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
131 $ 8.361 ₱
78,7 $ 5.035 ₱
189 $ 12,1 mil ₱
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
15,34 $ 982 ₱
7,33 $ 469 ₱
23,18 $ 1.483 ₱
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
27,94 $ 1.788 ₱
23,50 $ 1.504 ₱
34,47 $ 2.206 ₱
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
29,00 $ 1.855 ₱
18,81 $ 1.204 ₱
39,19 $ 2.508 ₱
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
5,54 $ 355 ₱
3,33 $ 213 ₱
5,54 $ 355 ₱
Entrada de cine
5,70 $ 364 ₱
4,38 $ 281 ₱
7,89 $ 505 ₱
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
129 $ 8.226 ₱
32,14 $ 2.056 ₱
309 $ 19,7 mil ₱
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
7.728 $ 494,5 mil ₱
3.843 $ 245,9 mil ₱
17,5 mil $ 1,1 M ₱
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
25,95 $ 1.661 ₱
15,71 $ 1.005 ₱
36,18 $ 2.315 ₱
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
18,82 $ 1.204 ₱
4,91 $ 314 ₱
46,09 $ 2.949 ₱
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
69,5 $ 4.448 ₱
46,35 $ 2.966 ₱
92,7 $ 5.931 ₱
Zapatos de vestir de cuero para hombre
36,81 $ 2.355 ₱
19,21 $ 1.229 ₱
54,4 $ 3.481 ₱
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
247 $ 15,8 mil ₱
155 $ 9.899 ₱
401 $ 25,6 mil ₱
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
170 $ 10,9 mil ₱
95,5 $ 6.112 ₱
188 $ 12,0 mil ₱
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
487 $ 31,1 mil ₱
311 $ 19,9 mil ₱
779 $ 49,8 mil ₱
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
355 $ 22,7 mil ₱
324 $ 20,7 mil ₱
385 $ 24,7 mil ₱
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
2.606 $ 166,8 mil ₱
784 $ 50,2 mil ₱
2.606 $ 166,8 mil ₱
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
1.105 $ 70,7 mil ₱
171 $ 11,0 mil ₱
1.105 $ 70,7 mil ₱
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
290 $ 18,5 mil ₱
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
6.92
4.75
7.31

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Pampanga 682 $
Servicios públicos e Internet
174 $
Alojamiento y vivienda
170 $
Alimentación y mercados
143 $
Comer fuera
72 $
Ropa y calzado
68 $
Deporte y ocio
40 $
Movilidad
15 $

Desglose de Costes

El coste estimado es de unos 247 $ por un apartamento céntrico de una habitación, o 170 $ fuera del centro. Al suponer el 85 % del salario medio (290 $), la vivienda es la mayor carga económica.

El salario neto promedio es 290 $, mientras que los gastos típicos son 682 $. La diferencia obliga a presupuestos ajustados para locales, aunque expatriados con ingresos extranjeros pueden vivir cómodamente.

El gasto estimado en la compra mensual del supermercado es de unos 143 $. Cenar fuera en un restaurante de gama media cuesta unos 16 $ para dos personas – muy por debajo de la media asiática de 35 $.

El transporte público cuesta alrededor de 12,15 $ al mes – entre los más baratos en Asia (promedio 33 $).

Costes Destacados

Cerveza local es más barato que el 97 % de las ciudades en Asia

Cerveza importada es más barato que el 96 % de las ciudades en Asia

Taxi es más barato que el 92 % de las ciudades en Asia

Datos útiles
🕒 Hora local
21:20 9:20 p. m.
🌤 Clima
👥 Población
15.616
💱 Moneda
Tipos de cambio y conversor de divisas

USD, EUR a PHP – conversor de Philippine Peso

Philippine Peso – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 63,99 PHP (100 PHP = 1,56 USD). 1 EUR = 71,22 PHP (100 PHP = 1,4 EUR).

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Velocidades medias de internet en Pampanga (actualizado abril de 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Etiquetas de la ciudad:
Coste de vida en Pampanga - preguntas frecuentes
¿Cómo se compara Pampanga en asequibilidad para viajeros, expatriados y nómadas digitales y quiénes suelen encontrar buen valor allí?
En comparación con Manila o Cebu, Pampanga suele ser más amable con el bolsillo, con una amplia variedad de opciones de vivienda y costos cotidianos generalmente más accesibles. Para viajeros, expatriados y nómadas digitales, el costo de vida en Pampanga puede traducirse en estancias cómodas sin sacrificar acceso a buena comida, opciones confiables de internet en muchas localidades y excusiones fáciles a la naturaleza y sitios históricos. Hay variaciones: las áreas centrales de Angeles o Clark pueden ser más caras que los barangays rurales, pero incluso allí encontrará opciones asequibles en comparación con las grandes ciudades. Consejo: empiece con un contrato de corto plazo para probar vecindarios antes de comprometerse.
¿Cómo es la vida diaria en Pampanga en términos de vivienda, alimentación, transporte y diligencias?
La vida cotidiana gira en torno a una mezcla de mercados, restaurantes informales y cafeterías casuales, además del acceso tanto a comodidades urbanas como a la calma rural. Para vivienda, busque apartamentos de gama media en Angeles City o cerca de Clark, con opciones más económicas en barangays periféricos. La oferta de comida es amplia: desde carinderías locales hasta centros comerciales modernos con opciones internacionales. El transporte local incluye jeepneys y triciclos, mientras que las aplicaciones de viajes amplían las opciones para trayectos más largos. Las compras combinan productos frescos en mercados y artículos básicos en supermercados. El costo de vida en Pampanga suele mantenerse en rangos moderados, facilitando la planificación financiera. Consejo: organice una rutina semanal sólida para minimizar viajes de ida y vuelta y ahorrar tiempo.
¿Qué estrategias ayudan a mantener una buena calidad de vida en Pampanga, incluyendo presupuesto, cambios estacionales y elección de vecindario?
Para optimizar la calidad de vida, use un esquema presupuestario sencillo: clasifique gastos esenciales y discrecionales, establezca límites mensuales y reserve un fondo para fluctuaciones estacionales como fiestas o festivales agrícolas. Para vecindarios, combine practicidad con ambiente: considere seguridad, acceso a mercados y conectividad con Clark o Angeles. Los patrones estacionales afectan precios: los mercados ofrecen abundantes productos frescos en épocas de cosecha; el turismo puede subir costos en temporadas altas. Consejos de ahorro: compre al por mayor en mercados, cocine en casa y combine espacios de coworking con cafeterías que tengan Wi-Fi confiable. Consejo: haga un mes de prueba en un par de zonas antes de decidir a largo plazo y registre gastos para detectar tendencias.
¿Por qué se considera que Pampanga es asequible?
En comparación con la mayoría de ciudades del planeta, Pampanga es muy barata – los gastos totales promedian 682 $ al mes. Tanto la vivienda como las necesidades básicas se sitúan por debajo de la media internacional, lo que justifica su gran popularidad entre nómadas, viajeros con presupuesto ajustado y residentes con ingresos modestos.
¿Es caro vivir en Pampanga?
Tu dinero rinde más en Pampanga que en la mayoría de las ciudades de su tamaño. Espera gastar cerca de 682 $ al mes con vivienda incluida; la comida, el transporte y salir a comer son todos considerablemente más baratos que en centros urbanos comparables.
¿Es suficiente el salario medio en Pampanga para cubrir el coste de vida?
Un salario medio de 290 $ no cubre el coste de vida mensual de 682 $ en Pampanga para una persona que vive sola. Muchos lo compensan compartiendo vivienda, con un segundo ingreso o viviendo con la familia – con este nivel de ingresos queda poco margen para imprevistos.
¿Cuáles son los alquileres típicos en Pampanga?
La zona donde vivas en Pampanga marca una gran diferencia. Los apartamentos céntricos de una habitación cuestan unos 247 $; los distritos periféricos bien comunicados rondan los 170 $. En general, el mercado oscila entre 170 $ y 247 $ dependiendo del tamaño, la ubicación y el estado del apartamento.
¿Cuánto cuesta la cuota de gimnasio en Pampanga?
El fitness en Pampanga es barato, rondando los 29 $ mensuales por un gimnasio estándar. Es una de las partidas más ligeras del presupuesto, por lo que es fácil mantenerse activo sin preocuparse por el precio.
¿Cómo de barata es la comida en Pampanga?
Pampanga es ideal para comer en casa de forma económica. Los gastos mensuales de supermercado rondan los 143 $, y los productos locales son abundantes y tienen buen precio, lo que hace que cocinar en casa sea práctico y rentable.
¿Se puede vivir con 800 $ al mes en Pampanga?
Sí, pero con un margen modesto: los gastos mensuales con alquiler promedian 682 $ en Pampanga, así que 800 $ cubre lo esencial y algunos extras. Los barrios más caros o comer fuera a menudo agotarían rápidamente la diferencia.
¿Por qué los nómadas digitales eligen Pampanga?
Los trabajadores remotos eligen Pampanga por buenas razones: internet rápido, excelente gastronomía local, fácil para angloparlantes, todo por unos 682 $ al mes incluyendo el alquiler. Se ajusta a una amplia gama de salarios remotos sin comprometer la comodidad ni la conectividad.
¿Es posible ahorrar dinero viviendo en Pampanga?
Los gastos mensuales en Pampanga rondan los 682 $, por lo que ahorrar requiere ingresos superiores a 1.023 $. Mantener bajos los gastos de vivienda y evitar que el estilo de vida se infle son las claves para lograr una buena tasa de ahorro aquí.

Pampanga vs otros destinos: coste de vida comparado

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