Coût de la vie à Pampanga - Prix et analyses à jour

Coût de la vie mensuel

Le coût de la vie pour une personne atteint environ 653 $ par mois loyer inclus, ou 399 $ hors logement.

Coûts mensuels estimés pour un couple : 1 093 $ avec le loyer, ou 706 $ hors logement.

Les coûts mensuels pour une famille de trois personnes atteignent environ 1 533 $ loyer inclus, ou 1 013 $ pour les seules dépenses du quotidien.

Pampanga se place 46–51 % sous la médiane mondiale selon les types de ménages. À l'échelle régionale (Asie), les coûts sont nettement sous la moyenne (36 % de moins) – l'une des options les plus abordables de la région.

Devise
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🍽 Restaurants
Coût
Fourchette
Repas au restaurant économique
3,05 $ 184 ₱
2,62 $ 158 ₱
5,23 $ 316 ₱
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
17,48 $ 1 056 ₱
17,48 $ 1 056 ₱
87,4 $ 5 277 ₱
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
3,12 $ 188 ₱
2,72 $ 164 ₱
4,39 $ 265 ₱
Cappuccino
2,73 $ 165 ₱
1,09 $ 65,7 ₱
4,54 $ 274 ₱
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
0,40 $ 23,98 ₱
0,38 $ 22,81 ₱
1,20 $ 72,5 ₱
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,36 $ 21,51 ₱
0,20 $ 12,21 ₱
0,68 $ 41,27 ₱
Bière locale (0,5 litre à la pression)
1,14 $ 68,6 ₱
0,60 $ 36,36 ₱
3,82 $ 231 ₱
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,44 $ 148 ₱
2,18 $ 131 ₱
4,53 $ 273 ₱
🛒 Courses et marchés
Coût
Fourchette
Lait (1 litre)
1,49 $ 90,0 ₱
1,49 $ 90,0 ₱
4,49 $ 271 ₱
Pain blanc (500 g)
1,08 $ 65,4 ₱
0,69 $ 41,83 ₱
2,59 $ 157 ₱
Riz (blanc) (1 kg)
0,90 $ 54,7 ₱
0,88 $ 53,4 ₱
1,29 $ 77,9 ₱
Œufs
1,50 $ 90,3 ₱
1,50 $ 90,3 ₱
3,24 $ 196 ₱
Fromage local (1 kg)
4,55 $ 275 ₱
4,55 $ 275 ₱
4,55 $ 275 ₱
Filets de poulet (1 kg)
2,98 $ 180 ₱
2,98 $ 180 ₱
2,98 $ 180 ₱
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
7,18 $ 434 ₱
7,18 $ 434 ₱
7,18 $ 434 ₱
Pommes (1 kg)
2,11 $ 127 ₱
2,11 $ 127 ₱
2,11 $ 127 ₱
Bananes (1 kg)
1,04 $ 62,6 ₱
1,04 $ 62,6 ₱
1,04 $ 62,6 ₱
Oranges (1 kg)
2,34 $ 141 ₱
2,34 $ 141 ₱
2,34 $ 141 ₱
Tomate (1 kg)
0,92 $ 55,8 ₱
0,92 $ 55,8 ₱
0,92 $ 55,8 ₱
Pomme de terre (1 kg)
1,64 $ 99,4 ₱
1,39 $ 84,0 ₱
2,09 $ 126 ₱
Oignon (1 kg)
1,75 $ 105 ₱
1,75 $ 105 ₱
1,75 $ 105 ₱
Laitue (1 tête)
0,97 $ 58,6 ₱
0,97 $ 58,6 ₱
0,97 $ 58,6 ₱
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,62 $ 37,62 ₱
0,52 $ 31,15 ₱
1,03 $ 62,3 ₱
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
2,08 $ 126 ₱
2,08 $ 126 ₱
2,94 $ 178 ₱
Vin (Bouteille)
6,28 $ 379 ₱
6,28 $ 379 ₱
6,28 $ 379 ₱
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
0,79 $ 47,45 ₱
0,79 $ 47,45 ₱
0,79 $ 47,45 ₱
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,38 $ 83,4 ₱
1,38 $ 83,4 ₱
1,38 $ 83,4 ₱
🚌 Transports
Coût
Fourchette
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,29 $ 17,58 ₱
0,22 $ 13,18 ₱
0,29 $ 17,58 ₱
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
11,38 $ 687 ₱
-
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
0,84 $ 50,5 ₱
0,74 $ 44,78 ₱
1,03 $ 62,4 ₱
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,29 $ 17,55 ₱
0,15 $ 8,77 ₱
0,47 $ 28,20 ₱
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
2,11 $ 128 ₱
2,11 $ 128 ₱
2,11 $ 128 ₱
Essence (1 litre)
1,14 $ 68,9 ₱
1,12 $ 67,7 ₱
1,25 $ 75,6 ₱
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
18,1 k $ 1,1 M ₱
18,1 k $ 1,1 M ₱
18,1 k $ 1,1 M ₱
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
17,4 k $ 1,0 M ₱
17,4 k $ 1,0 M ₱
17,4 k $ 1,0 M ₱
🧾 Charges et services
Coût
Fourchette
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
131 $ 7 894 ₱
89,8 $ 5 424 ₱
215 $ 13,0 k ₱
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
26,60 $ 1 607 ₱
7,07 $ 427 ₱
44,32 $ 2 677 ₱
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
26,17 $ 1 581 ₱
17,45 $ 1 054 ₱
38,39 $ 2 319 ₱
🎉 Sport et loisirs
Coût
Fourchette
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
51,6 $ 3 117 ₱
21,35 $ 1 290 ₱
89,0 $ 5 375 ₱
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
4,46 $ 270 ₱
0,90 $ 54,2 ₱
4,46 $ 270 ₱
Billet de cinéma
4,37 $ 264 ₱
4,37 $ 264 ₱
8,75 $ 528 ₱
🧸 Garde d’enfants et éducation
Coût
Fourchette
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
122 $ 7 387 ₱
65,5 $ 3 957 ₱
349 $ 21,1 k ₱
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
1 766 $ 106,7 k ₱
1 766 $ 106,7 k ₱
1 766 $ 106,7 k ₱
👕👟 Vêtements et chaussures
Coût
Fourchette
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
28,70 $ 1 734 ₱
8,70 $ 525 ₱
69,6 $ 4 204 ₱
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
26,55 $ 1 604 ₱
17,71 $ 1 070 ₱
53,1 $ 3 208 ₱
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
59,1 $ 3 569 ₱
43,44 $ 2 624 ₱
86,9 $ 5 249 ₱
Chaussures de ville en cuir pour homme
42,61 $ 2 574 ₱
21,60 $ 1 305 ₱
180 $ 10,9 k ₱
🏠 Logement et vie quotidienne
Coût
Fourchette
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
149 $ 9 009 ₱
149 $ 9 009 ₱
149 $ 9 009 ₱
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
97,4 $ 5 884 ₱
97,4 $ 5 884 ₱
97,4 $ 5 884 ₱
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
596 $ 36,0 k ₱
270 $ 16,3 k ₱
780 $ 47,1 k ₱
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
415 $ 25,1 k ₱
369 $ 22,3 k ₱
439 $ 26,5 k ₱
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
2 487 $ 150,2 k ₱
838 $ 50,6 k ₱
2 901 $ 175,2 k ₱
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
998 $ 60,3 k ₱
335 $ 20,2 k ₱
998 $ 60,3 k ₱
💵 Revenus et finances
Coût
Fourchette
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
300 $ 18,2 k ₱
-
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
6.17
5
7.5

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : June 16, 2026

Répartition des coûts

Comptez environ 149 $ pour un appartement central d'une chambre, ou 97,4 $ hors du centre. À 50 % du salaire moyen (300 $), le loyer reste gérable, mais laisse peu de place à l'épargne.

Le revenu net moyen atteint 300 $, tandis que les dépenses typiques montent à 653 $. L'écart impose un budget serré aux habitants, même si les expatriés avec des revenus étrangers peuvent vivre confortablement.

Comptez environ 155 $ par mois pour les courses. Manger dans un restaurant de gamme moyenne coûte autour de 17,00 $ pour deux – bien sous la moyenne asiatique de 35,00 $.

Les transports en commun coûtent autour de 11,38 $ par mois – parmi les moins chers de la région Asie (moyenne 31,00 $).

Points clés des coûts

Bière importée est moins cher que 96 % des villes dans sa région (Asia)

Menu fast-food est moins cher que 91 % des villes dans sa région (Asia)

Bière locale est moins cher que 90 % des villes dans sa région (Asia)

Débits Internet médians à Pampanga (mise à jour : April 2026)

Mobile

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms

Haut débit fixe

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms
Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
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Le coût de la vie à Pampanga : questions fréquentes
Comment le Pampanga se compare-t-il en matière d'abordabilité pour les voyageurs, les expatriés et les nomades numériques, et qui y trouve généralement un bon rapport qualité-prix ?
Comparé à Manila ou Cebu, le Pampanga paraît souvent plus doux pour le portefeuille, avec un large choix de logements et des coûts quotidiens généralement plus accessibles. Pour les voyageurs, les expatriés et les nomades numériques, le coût de la vie dans le Pampanga peut permettre des séjours confortables sans renoncer à la bonne cuisine, à des options Internet fiables dans de nombreuses villes et à des excursions faciles vers la nature ou les sites historiques. Des variations existent : les zones centrales d'Angeles ou de Clark peuvent coûter plus cher que les barangays ruraux, mais même là, vous trouverez des options abordables par rapport aux grandes villes. Conseil : commencez par un bail court pour tester les quartiers avant de vous engager.
À quoi ressemble le quotidien dans le Pampanga pour le logement, l'alimentation, les transports et les démarches ?
Le quotidien s'organise autour d'un mélange de marchés, de petites adresses et de cafés décontractés, avec accès à la fois à des services urbains et à un calme plus rural. Pour le logement, cherchez des appartements confortables à Angeles City ou près de Clark, avec des options moins chères souvent disponibles dans les barangays périphériques. L'offre alimentaire est généreuse, des carinderias locales aux centres commerciaux modernes avec options internationales. Les transports locaux comprennent jeepneys et tricycles, tandis que les applications de VTC élargissent les choix pour les trajets plus longs. Les courses équilibrent produits frais au marché et essentiels des supermarchés. Le coût de la vie dans le Pampanga reste généralement modéré selon les gammes de prix, ce qui simplifie le budget. Conseil : tracez une bonne routine hebdomadaire pour limiter les allers-retours et gagner du temps.
Quelles stratégies aident à maintenir une bonne qualité de vie dans le Pampanga, notamment pour le budget, les saisons et le choix du quartier ?
Pour améliorer la qualité de vie, utilisez une méthode de budget simple : classez l'essentiel et les dépenses plus libres, fixez des plafonds mensuels et gardez une marge pour les variations saisonnières comme les fêtes ou les festivals de récolte. Pour les quartiers, associez praticité et ambiance : regardez la sécurité, l'accès aux courses et la connexion avec Clark ou Angeles. Les saisons influencent les prix : les marchés regorgent de produits frais au moment des récoltes, tandis que les pics touristiques peuvent pousser légèrement le coût des services. Pour économiser, achetez en quantité sur les marchés, cuisinez chez vous et alternez espaces de coworking et cafés au Wi-Fi fiable. Conseil : prévoyez un mois d'essai dans deux secteurs avant de vous engager longtemps, et suivez les dépenses pour repérer les tendances.
Pourquoi Pampanga est-elle considérée comme abordable ?
Comparée à la plupart des villes dans le monde, Pampanga est tout simplement bon marché – les coûts tout compris sont en moyenne de 653 $ par mois. Le logement et les besoins quotidiens restent sous la médiane internationale, ce qui explique sa popularité auprès des voyageurs à petit budget, des nomades et des locaux aux revenus modestes.
Pampanga est-elle une ville chère pour y vivre ?
Votre argent va plus loin à Pampanga que dans la plupart des villes de taille comparable. Comptez environ 653 $ par mois logement compris – les courses, les transports et les repas dehors coûtent nettement moins que dans des centres urbains similaires.
Peut-on épargner avec un salaire moyen à Pampanga ?
Avec 300 $ nets, la plupart des habitants installés à Pampanga peuvent couvrir le coût de la vie mensuel de 653 $. Ceux qui gagnent 980 $ ou plus ont de la place pour épargner ; les revenus sous la moyenne trouveront la situation nettement plus serrée.
Quels sont les loyers typiques à Pampanga ?
L'endroit où vous vivez à Pampanga change tout. Les appartements centraux d'une chambre coûtent environ 149 $ ; les quartiers extérieurs bien reliés tournent autour de 97,4 $. Dans l'ensemble, le marché va de 97,4 $ à 149 $ selon la taille, l'emplacement et l'état du logement.
Combien coûte un abonnement à une salle de sport à Pampanga ?
Le fitness à Pampanga est bon marché, autour de 51,6 $ par mois pour une salle standard. C'est l'une des dépenses les plus légères du budget, ce qui permet de rester actif sans trop penser au coût.
À quel point la nourriture est-elle bon marché à Pampanga ?
Pampanga est idéale pour manger à la maison à petit prix. Les factures de courses mensuelles tournent autour de 155 $, et les produits locaux sont abondants et bien tarifés, ce qui rend la cuisine maison pratique et économique.
Peut-on vivre avec 800 $ par mois à Pampanga ?
800 $ va loin à Pampanga – les coûts mensuels tout compris ne sont en moyenne que de 653 $. Le surplus permet d'épargner, de voyager un peu et de vivre au-dessus de la moyenne locale sans gros effort.
Pampanga est-elle une bonne ville pour les nomades numériques ?
Les travailleurs à distance choisissent Pampanga pour de bonnes raisons : Internet rapide, excellente cuisine locale, facile pour les anglophones, le tout pour environ 653 $ par mois loyer inclus. La ville convient à une large gamme de revenus à distance sans compromis majeur sur le confort ou la connectivité.
Peut-on économiser de l'argent en vivant à Pampanga ?
Les dépenses mensuelles à Pampanga tournent autour de 653 $, donc mettre de l'argent de côté exige un revenu supérieur à 980 $. Garder le logement peu coûteux et éviter l'inflation du mode de vie sont les clés pour atteindre un bon taux d'épargne.

Pampanga vs autres destinations : coût de la vie comparé

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