Coste de vida en Japón - Precios e información actualizados

Coste de Vida Mensual

Una sola persona gasta de media unos 1.189 $ al mes con alquiler incluido en Japón.

Una pareja gasta de media unos 1.873 $ al mes con alquiler incluido en Japón.

Una familia de tres personas gasta de media unos 2.557 $ al mes con alquiler incluido en Japón.

A lo largo de 89 ciudades en Japón, el coste de vida mensual oscila entre 757 $ y 1.653 $ – una diferencia de 896 $ que convierte a la ubicación en un factor clave.

Moneda
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
6,12 $ 956 ¥
4,28 $ 669 ¥
12,24 $ 1.911 ¥
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
30,69 $ 4.794 ¥
22,10 $ 3.452 ¥
73,7 $ 11,5 mil ¥
Comida rápida (McDonalds, etc.)
4,90 $ 765 ¥
4,28 $ 669 ¥
6,12 $ 956 ¥
Cappuccino
3,20 $ 499 ¥
1,28 $ 200 ¥
5,13 $ 802 ¥
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,17 $ 182 ¥
0,77 $ 120 ¥
2,56 $ 399 ¥
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,78 $ 122 ¥
0,65 $ 101 ¥
1,29 $ 201 ¥
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
3,11 $ 486 ¥
1,74 $ 272 ¥
4,97 $ 776 ¥
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,66 $ 571 ¥
2,13 $ 333 ¥
6,10 $ 953 ¥
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
1,48 $ 231 ¥
1,12 $ 175 ¥
1,91 $ 299 ¥
Pan blanco (500 g)
1,51 $ 236 ¥
0,88 $ 137 ¥
3,19 $ 499 ¥
Arroz (blanco) (1 kg)
4,82 $ 752 ¥
2,43 $ 380 ¥
6,69 $ 1.046 ¥
Huevos
2,09 $ 327 ¥
1,53 $ 239 ¥
2,56 $ 400 ¥
Queso local (1 kg)
11,74 $ 1.835 ¥
5,08 $ 794 ¥
25,39 $ 3.966 ¥
Pechugas de pollo (1 kg)
6,40 $ 1.000 ¥
3,18 $ 496 ¥
9,53 $ 1.488 ¥
Filete redondo de res (1 kg)
17,67 $ 2.761 ¥
7,41 $ 1.157 ¥
30,86 $ 4.821 ¥
Manzanas (1 kg)
4,76 $ 743 ¥
2,06 $ 322 ¥
8,61 $ 1.345 ¥
Plátano (1 kg)
2,37 $ 371 ¥
1,24 $ 194 ¥
4,30 $ 672 ¥
Naranjas (1 kg)
4,28 $ 669 ¥
1,57 $ 245 ¥
9,46 $ 1.478 ¥
Tomate (1 kg)
4,36 $ 680 ¥
2,14 $ 334 ¥
9,17 $ 1.433 ¥
Patata (1 kg)
2,73 $ 427 ¥
1,22 $ 191 ¥
4,68 $ 731 ¥
Cebolla (1 kg)
2,62 $ 409 ¥
1,24 $ 194 ¥
4,97 $ 776 ¥
Lechuga (1 cabeza)
1,25 $ 196 ¥
0,73 $ 114 ¥
1,83 $ 285 ¥
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,90 $ 140 ¥
0,52 $ 81,4 ¥
1,30 $ 203 ¥
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
3,96 $ 619 ¥
3,71 $ 579 ¥
4,47 $ 699 ¥
Vino (Botella)
8,50 $ 1.328 ¥
4,25 $ 664 ¥
15,18 $ 2.371 ¥
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,97 $ 308 ¥
1,28 $ 200 ¥
3,21 $ 501 ¥
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,56 $ 400 ¥
1,64 $ 257 ¥
3,65 $ 570 ¥
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
1,40 $ 219 ¥
1,21 $ 189 ¥
2,54 $ 397 ¥
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
55,3 $ 8.643 ¥
31,96 $ 4.993 ¥
112 $ 17,5 mil ¥
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
3,54 $ 553 ¥
3,05 $ 477 ¥
4,57 $ 714 ¥
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
3,11 $ 486 ¥
1,87 $ 292 ¥
4,35 $ 680 ¥
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
19,69 $ 3.075 ¥
15,74 $ 2.460 ¥
30,75 $ 4.804 ¥
Gasolina (1 litro)
1,09 $ 171 ¥
1,02 $ 159 ¥
1,14 $ 178 ¥
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
21,8 mil $ 3,4 M ¥
21,2 mil $ 3,3 M ¥
21,8 mil $ 3,4 M ¥
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
16,2 mil $ 2,5 M ¥
14,5 mil $ 2,3 M ¥
19,6 mil $ 3,1 M ¥
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
158 $ 24,6 mil ¥
94,9 $ 14,8 mil ¥
269 $ 42,0 mil ¥
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
24,79 $ 3.873 ¥
12,72 $ 1.987 ¥
41,32 $ 6.455 ¥
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
32,46 $ 5.071 ¥
25,09 $ 3.920 ¥
50,2 $ 7.840 ¥
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
52,8 $ 8.253 ¥
31,44 $ 4.911 ¥
75,5 $ 11,8 mil ¥
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
17,71 $ 2.767 ¥
6,24 $ 975 ¥
34,31 $ 5.360 ¥
Entrada de cine
12,61 $ 1.970 ¥
10,08 $ 1.575 ¥
15,75 $ 2.461 ¥
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
562 $ 87,7 mil ¥
229 $ 35,7 mil ¥
1.545 $ 241,3 mil ¥
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
11,6 mil $ 1,8 M ¥
6.108 $ 954,2 mil ¥
19,6 mil $ 3,1 M ¥
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
45,40 $ 7.092 ¥
18,81 $ 2.939 ¥
69,0 $ 10,8 mil ¥
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
28,46 $ 4.447 ¥
14,21 $ 2.220 ¥
49,44 $ 7.724 ¥
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
60,6 $ 9.467 ¥
34,87 $ 5.448 ¥
95,1 $ 14,9 mil ¥
Zapatos de vestir de cuero para hombre
77,8 $ 12,2 mil ¥
31,27 $ 4.884 ¥
125 $ 19,5 mil ¥
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
573 $ 89,5 mil ¥
370 $ 57,8 mil ¥
1.294 $ 202,2 mil ¥
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
379 $ 59,2 mil ¥
247 $ 38,6 mil ¥
679 $ 106,1 mil ¥
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.338 $ 209,0 mil ¥
680 $ 106,2 mil ¥
3.090 $ 482,7 mil ¥
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
752 $ 117,5 mil ¥
465 $ 72,6 mil ¥
1.550 $ 242,1 mil ¥
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
5.535 $ 864,8 mil ¥
2.539 $ 396,7 mil ¥
10,2 mil $ 1,6 M ¥
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
2.846 $ 444,6 mil ¥
1.566 $ 244,7 mil ¥
5.273 $ 823,7 mil ¥
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
2.055 $ 321,0 mil ¥
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
2.05
1
2.5

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: 1 de septiembre de 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta de media 490 $ a nivel nacional. En Tokio, el coste estimado es de unos 1.230 $, mientras que en Niigata – la ciudad más asequible del país en general – se sitúa en 350 $.

El salario medio neto en Japón es de 1.876 $ – holgadamente por encima de los costes mensuales medios de 1.189 $. La mayoría de los trabajadores a tiempo completo pueden cubrir sus gastos y ahorrar.

La compra en el supermercado ronda los 295 $ mensuales a nivel nacional. Una cena de gama media para dos personas cuesta unos 33,00 $.

La más asequible: Niigata con 757 $ al mes. La capital, Tokio, se sitúa en 1.653 $. En todo el país, los costes mensuales varían en unos 896 $ entre las ciudades más baratas y las más caras.

Costes Destacados

Coste de vida total (1.189 $) está un 13 % por debajo de la mediana mundial de 1.374 $.

Alquiler medio (490 $) está un 26 % por debajo de la mediana mundial de 661 $.

Comer fuera (33,00 $) está un 33 % por debajo de la mediana mundial de 49,00 $.

Transporte público (54,0 $) está un 59 % por encima de la mediana mundial de 34,00 $.

Por ciudad en Japón
Ranking
Ciudad
Población
Índice del coste de vida
Coste para una persona
(sin alquiler) / mes
Coste para una persona
(con alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(sin alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(con alquiler) / mes
Velocidad de descarga móvil
(Mbps)
Velocidad de descarga de Internet
(Mbps)
1
-
49 720 $ 1.062 $ 1.812 $ 2.299 $
65.98
290.11
2
307672
55 782 $ 1.195 $ 1.940 $ 2.620 $
78.92
238.99
3
459593
55 796 $ 1.193 $ 1.581 $ 2.574 $
271.58
261.56
4
275192
55 629 $ 1.180 $ 1.536 $ 2.581 $
136.34
194.42
5
329306
55 723 $ 1.179 $ 1.888 $ 2.608 $
43.76
212.19
6
223705
48 667 $ 1.052 $ 1.342 $ 2.956 $
317.14
276.03
7
115321
50 553 $ 1.093 $ 1.311 $ 2.344 $
64.46
153.81
8
974951
55 589 $ 1.171 $ 1.452 $ 2.495 $
51.8
333.26
9
130678
52 582 $ 1.119 $ 1.836 $ 2.448 $
212.6
313.16
10
267428
45 592 $ 977 $ 1.269 $ 2.114 $
48.74
216.95
11
1612392
52 702 $ 1.133 $ 1.400 $ 2.454 $
51.09
234.08
12
282693
55 656 $ 1.196 $ 1.883 $ 2.636 $
43.53
219.08
13
460930
52 713 $ 1.130 $ 1.664 $ 2.492 $
53.41
159.22
14
627006
54 780 $ 1.185 $ 1.808 $ 2.469 $
39.47
339.57
15
404352
56 634 $ 1.212 $ 1.972 $ 2.596 $
81.51
262.45
16
81582
56 727 $ 1.194 $ 1.669 $ 2.677 $
283.91
299.51
17
555517
65 676 $ 1.426 $ 1.659 $ 2.787 $
27.49
299.21
18
797033
54 671 $ 1.163 $ 1.704 $ 2.557 $
59.71
260.33
19
535571
59 715 $ 1.282 $ 1.931 $ 2.843 $
200.08
243.97
20
402495
56 652 $ 1.198 $ 2.018 $ 2.597 $
308.89
315.64
21
258422
58 867 $ 1.259 $ 2.046 $ 2.686 $
92.68
297.63
22
1200754
43 651 $ 919 $ 1.529 $ 2.046 $
47.57
191.63
23
287730
52 701 $ 1.145 $ 1.966 $ 2.378 $
114.08
313.93
24
269524
56 793 $ 1.194 $ 2.004 $ 2.646 $
103.25
317.37
25
496676
54 808 $ 1.161 $ 1.446 $ 2.509 $
57.92
358.49
26
379728
55 844 $ 1.175 $ 1.807 $ 2.591 $
190.06
272.36
27
28000
57 769 $ 1.236 $ 1.794 $ 2.627 $
125.27
163.7
28
61007
53 659 $ 1.160 $ 1.764 $ 2.501 $
128.26
130.76
29
593128
51 757 $ 1.108 $ 1.558 $ 2.546 $
320.63
178.92
30
172710
54 709 $ 1.160 $ 1.604 $ 2.494 $
37.37
332.37
31
5300
57 779 $ 1.234 $ 1.791 $ 2.581 $
176.94
83.16
32
465699
55 792 $ 1.170 $ 1.930 $ 2.531 $
56.06
215.46
33
417394
56 688 $ 1.218 $ 1.738 $ 2.443 $
85.53
356.52
34
350745
54 697 $ 1.170 $ 2.132 $ 2.612 $
199.28
336.97
35
1538262
68 787 $ 1.491 $ 1.870 $ 3.030 $
229.9
281.69
36
1475183
56 821 $ 1.228 $ 1.797 $ 2.740 $
139.36
225.76
37
939029
56 669 $ 1.195 $ 1.845 $ 2.523 $
109.11
244.92
38
1537272
62 676 $ 1.327 $ 1.691 $ 2.675 $
62.26
283.54
39
327692
55 725 $ 1.191 $ 1.557 $ 2.560 $
168.13
217.28
40
738865
58 700 $ 1.241 $ 1.917 $ 2.630 $
86.99
195.78
41
303316
44 611 $ 958 $ 1.665 $ 2.035 $
21.82
151.68
42
324644
56 853 $ 1.193 $ 1.748 $ 2.627 $
205.63
275.57
43
485803
54 662 $ 1.193 $ 1.858 $ 2.576 $
17.12
353.98
44
511192
55 824 $ 1.169 $ 1.637 $ 2.540 $
20.94
137.54
45
271047
55 858 $ 1.214 $ 1.612 $ 2.666 $
95.74
276.79
46
401339
50 658 $ 1.066 $ 1.431 $ 2.343 $
80.21
180.39
47
289731
55 659 $ 1.209 $ 1.918 $ 2.565 $
40.74
239.21
48
372760
55 727 $ 1.199 $ 1.789 $ 2.614 $
63.79
244.93
49
409118
56 713 $ 1.197 $ 1.601 $ 2.423 $
69.95
165.67
50
63554
57 777 $ 1.253 $ 1.818 $ 2.605 $
26
122.55
Velocidades medias de internet en Japón (actualizado abril de 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Coste de vida en Japón - preguntas frecuentes
¿Es Japón generalmente asequible para viajeros, expatriados y nómadas digitales, y quién suele obtener mejor valor?
Japón recompensa la planificación con servicios fiables y seguridad, pero los costes varían según la ciudad y el barrio. A menudo encontrarás a Tokio y Osaka en el extremo superior, mientras que los pueblos rurales y las ciudades regionales resultan más accesibles para estancias largas. El mejor valor surge de equilibrar una Vivienda a largo plazo en zonas modestas con salidas y experiencias selectivas. El Transporte público es eficiente, lo que ayuda a mantener predecibles los gastos diarios, y puedes ahorrar eligiendo opciones de Restauración prácticas y compras estacionales. El Coste de vida en Japón proporciona un marco realista para comparar barrios y planificar un presupuesto. Consejo: empieza con un mapa del barrio y prueba algunas rutas de Transporte público antes de comprometerte.
¿Cómo es la vida diaria en Japón en términos de Vivienda, Alimentación, Transporte público y coworking?
La vida diaria en Japón gira en torno a la eficiencia y la elección, con Viviendas que van desde apartamentos compactos y bien iluminados hasta viviendas compartidas en barrios populares. En las ciudades encontrarás una oferta diversa de Restauración: comidas rápidas y asequibles en konbini, platos caseros en restaurantes locales y mercados frescos para ingredientes. El Transporte público es un valor destacado gracias a redes fiables de trenes y autobuses, además de abonos convenientes para estancias largas. Los espacios de coworking y las cafeterías ofrecen entornos flexibles para trabajar, mientras que los recados se benefician de tiendas bien organizadas y normativas de reciclaje claras. El Coste de vida en Japón varía según el lugar, así que conviene un plan flexible que priorice el acceso al Transporte público y el ambiente del barrio. Consejo: prueba varios distritos durante la primera semana.
¿Qué marco presupuestario ayuda a optimizar la calidad de vida y cómo elegir barrio y ajustar estacionalmente?
Adopta un marco presupuestario sencillo: traza los gastos esenciales, el gasto flexible y los ahorros como categorías separadas, y ajústalo conforme explores diferentes áreas. En Japón, la Vivienda será un factor importante, así que sopesa la proximidad al Transporte público frente al espacio y la antigüedad del edificio. Elige barrios que se adapten a tu ritmo: zonas residenciales tranquilas para concentración o barrios animados para la vida social, y utiliza estancias de prueba para sentir el ambiente a lo largo de las estaciones. La estacionalidad afecta especialmente a viajes, mercados de alimentos y servicios, así que crea márgenes para los meses punta. Consejo: usa un abono de Transporte público y organiza las compras de la semana para estabilizar los costes, y establece una lista reutilizable para reducir compras impulsivas.
¿Es Japón un país caro en comparación con otros?
A nivel mundial, Japón se encuentra en el medio – no es un destino de gangas ni uno caro. Los costes varían enormemente por región, lo que permite que sea funcional para una gran variedad de ingresos y estilos de vida según dónde decidas instalarte.
¿Cuánto cuesta vivir en Japón en 2026?
En 2026, los costes mensuales en Japón van desde 757 $ en ciudades más pequeñas hasta 1.653 $ en los principales centros urbanos. El lugar que elijas para vivir marca una diferencia enorme – la brecha entre las ciudades más baratas y las más caras es inmensa.
¿Es caro el alquiler en Japón?
El alquiler en Japón varía mucho – Tokio tiene los precios más altos, y la diferencia entre el alquiler en la capital y en provincias puede ser del 50% o más. Elegir en qué ciudad vivir es una de las decisiones financieras más importantes que tomarás.
¿Se puede vivir en Japón con 1.000 $ al mes?
En ciudades regionales, 1.000 $ es suficiente. En Tokio necesitarás planear bien, especialmente en cuanto a vivienda. Compartir apartamento o vivir en barrios periféricos es lo habitual.
¿Es asequible vivir en Japón?
A nivel mundial, Japón se encuentra en el rango medio, y sus ciudades más asequibles rondan los 757 $ mensuales. No es la opción más barata del mercado, pero tampoco es ni mucho menos la más cara – ofrece un equilibrio razonable entre coste y calidad de vida.

Japón vs otros destinos: coste de vida comparado

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