Coste de vida en Japón - Precios e información actualizados

Coste de Vida Mensual

Una sola persona gasta de media unos 1.227 $ al mes con alquiler incluido en Japón.

Una pareja gasta de media unos 1.935 $ al mes con alquiler incluido en Japón.

Una familia de tres personas gasta de media unos 2.643 $ al mes con alquiler incluido en Japón.

A lo largo de 89 ciudades en Japón, el coste de vida mensual oscila entre 768 $ y 1.665 $ – una diferencia de 897 $ que convierte a la ubicación en un factor clave.

Moneda
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
6,50 $ 1.015 ¥
4,55 $ 711 ¥
12,99 $ 2.029 ¥
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
31,95 $ 4.989 ¥
23,96 $ 3.742 ¥
76,7 $ 12,0 mil ¥
Comida rápida (McDonalds, etc.)
5,20 $ 812 ¥
4,56 $ 712 ¥
6,51 $ 1.016 ¥
Cappuccino
3,29 $ 514 ¥
1,33 $ 208 ¥
5,30 $ 827 ¥
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,15 $ 180 ¥
0,77 $ 120 ¥
2,55 $ 399 ¥
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,80 $ 124 ¥
0,66 $ 104 ¥
1,33 $ 207 ¥
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
3,26 $ 509 ¥
1,82 $ 284 ¥
5,08 $ 793 ¥
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,93 $ 614 ¥
2,29 $ 358 ¥
6,55 $ 1.022 ¥
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
1,48 $ 231 ¥
1,13 $ 177 ¥
1,92 $ 300 ¥
Pan blanco (500 g)
1,53 $ 239 ¥
0,98 $ 153 ¥
3,27 $ 510 ¥
Arroz (blanco) (1 kg)
5,19 $ 810 ¥
2,65 $ 414 ¥
7,29 $ 1.139 ¥
Huevos
2,16 $ 337 ¥
1,58 $ 247 ¥
2,66 $ 416 ¥
Queso local (1 kg)
11,49 $ 1.794 ¥
5,08 $ 794 ¥
25,43 $ 3.971 ¥
Pechugas de pollo (1 kg)
6,44 $ 1.006 ¥
3,21 $ 501 ¥
9,63 $ 1.504 ¥
Filete redondo de res (1 kg)
18,47 $ 2.885 ¥
7,86 $ 1.227 ¥
32,72 $ 5.110 ¥
Manzanas (1 kg)
5,10 $ 796 ¥
1,67 $ 260 ¥
9,33 $ 1.456 ¥
Plátano (1 kg)
2,49 $ 389 ¥
1,32 $ 207 ¥
4,40 $ 687 ¥
Naranjas (1 kg)
4,17 $ 652 ¥
1,57 $ 246 ¥
9,43 $ 1.473 ¥
Tomate (1 kg)
4,47 $ 698 ¥
2,22 $ 347 ¥
9,50 $ 1.484 ¥
Patata (1 kg)
2,83 $ 441 ¥
1,30 $ 202 ¥
4,98 $ 778 ¥
Cebolla (1 kg)
2,72 $ 425 ¥
1,32 $ 207 ¥
5,28 $ 824 ¥
Lechuga (1 cabeza)
1,35 $ 211 ¥
0,80 $ 125 ¥
1,99 $ 310 ¥
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,90 $ 141 ¥
0,53 $ 83,0 ¥
1,33 $ 208 ¥
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
3,95 $ 616 ¥
3,69 $ 577 ¥
4,46 $ 696 ¥
Vino (Botella)
8,45 $ 1.319 ¥
4,55 $ 711 ¥
16,25 $ 2.538 ¥
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,94 $ 303 ¥
1,28 $ 200 ¥
3,19 $ 499 ¥
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,64 $ 412 ¥
1,59 $ 249 ¥
3,83 $ 598 ¥
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
1,45 $ 227 ¥
1,25 $ 195 ¥
2,63 $ 411 ¥
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
58,0 $ 9.050 ¥
34,13 $ 5.330 ¥
116 $ 18,1 mil ¥
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
3,68 $ 575 ¥
3,17 $ 496 ¥
4,76 $ 744 ¥
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
3,20 $ 500 ¥
1,92 $ 299 ¥
4,48 $ 700 ¥
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
21,04 $ 3.286 ¥
16,84 $ 2.630 ¥
32,89 $ 5.136 ¥
Gasolina (1 litro)
1,09 $ 171 ¥
1,03 $ 160 ¥
1,14 $ 179 ¥
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
21,8 mil $ 3,4 M ¥
21,3 mil $ 3,3 M ¥
21,8 mil $ 3,4 M ¥
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
16,2 mil $ 2,5 M ¥
14,5 mil $ 2,3 M ¥
19,5 mil $ 3,1 M ¥
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
158 $ 24,7 mil ¥
98,1 $ 15,3 mil ¥
262 $ 40,9 mil ¥
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
24,70 $ 3.857 ¥
12,77 $ 1.995 ¥
41,51 $ 6.483 ¥
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
33,40 $ 5.216 ¥
25,88 $ 4.042 ¥
51,8 $ 8.083 ¥
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
53,8 $ 8.405 ¥
32,23 $ 5.033 ¥
77,3 $ 12,1 mil ¥
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
18,33 $ 2.863 ¥
6,46 $ 1.008 ¥
35,50 $ 5.545 ¥
Entrada de cine
13,07 $ 2.040 ¥
10,45 $ 1.633 ¥
16,33 $ 2.550 ¥
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
574 $ 89,7 mil ¥
259 $ 40,5 mil ¥
1.576 $ 246,1 mil ¥
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
12,3 mil $ 1,9 M ¥
6.499 $ 1,0 M ¥
20,8 mil $ 3,2 M ¥
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
46,34 $ 7.237 ¥
19,26 $ 3.008 ¥
70,6 $ 11,0 mil ¥
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
29,45 $ 4.599 ¥
14,72 $ 2.299 ¥
51,2 $ 7.997 ¥
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
62,6 $ 9.769 ¥
36,06 $ 5.632 ¥
98,4 $ 15,4 mil ¥
Zapatos de vestir de cuero para hombre
78,4 $ 12,2 mil ¥
31,77 $ 4.962 ¥
127 $ 19,8 mil ¥
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
593 $ 92,6 mil ¥
384 $ 60,0 mil ¥
1.345 $ 210,1 mil ¥
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
404 $ 63,2 mil ¥
264 $ 41,3 mil ¥
726 $ 113,4 mil ¥
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.409 $ 220,0 mil ¥
715 $ 111,7 mil ¥
3.252 $ 507,8 mil ¥
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
789 $ 123,3 mil ¥
487 $ 76,0 mil ¥
1.623 $ 253,4 mil ¥
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
5.605 $ 875,3 mil ¥
2.639 $ 412,1 mil ¥
10,1 mil $ 1,6 M ¥
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
2.868 $ 447,8 mil ¥
1.603 $ 250,3 mil ¥
5.397 $ 842,8 mil ¥
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
2.093 $ 326,9 mil ¥
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
2.04
1
2.5

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: 14 de septiembre de 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta de media 515 $ a nivel nacional. En Tokio, el coste estimado es de unos 1.279 $, mientras que en Niigata – la ciudad más asequible del país en general – se sitúa en 363 $.

El salario medio neto en Japón es de 1.937 $ – holgadamente por encima de los costes mensuales medios de 1.227 $. La mayoría de los trabajadores a tiempo completo pueden cubrir sus gastos y ahorrar.

La compra en el supermercado ronda los 312 $ mensuales a nivel nacional. Una cena de gama media para dos personas cuesta unos 34,00 $.

La más asequible: Niigata con 768 $ al mes. La capital, Tokio, se sitúa en 1.665 $. En todo el país, los costes mensuales varían en unos 897 $ entre las ciudades más baratas y las más caras.

Costes Destacados

Coste de vida total (1.227 $) está un 10 % por debajo de la mediana mundial de 1.368 $.

Alquiler medio (515 $) está un 23 % por debajo de la mediana mundial de 667 $.

Comer fuera (34,00 $) está un 29 % por debajo de la mediana mundial de 48,00 $.

Transporte público (57,0 $) está un 68 % por encima de la mediana mundial de 34,00 $.

Por ciudad en Japón
Ranking
Ciudad
Población
Índice del coste de vida
Coste para una persona
(sin alquiler) / mes
Coste para una persona
(con alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(sin alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(con alquiler) / mes
Velocidad de descarga móvil
(Mbps)
Velocidad de descarga de Internet
(Mbps)
51
2236000
64 914 $ 1.383 $ 2.130 $ 3.000 $
62.89
254.02
52
317625
70 823 $ 1.485 $ 1.986 $ 2.688 $
22.65
156.13
53
355280
58 821 $ 1.245 $ 1.919 $ 2.509 $
45.31
253.99
54
131613
57 637 $ 1.213 $ 1.841 $ 2.731 $
31.19
188.29
55
811639
35 616 $ 768 $ 1.452 $ 1.556 $
209.5
270.84
56
488873
60 822 $ 1.306 $ 1.776 $ 2.833 $
65.66
272.02
57
166536
58 683 $ 1.260 $ 1.603 $ 2.727 $
76.68
191.18
58
475614
47 538 $ 1.023 $ 1.560 $ 2.322 $
57.51
224.16
59
719474
45 599 $ 977 $ 1.814 $ 2.159 $
111.11
233
60
382846
61 877 $ 1.335 $ 2.128 $ 2.909 $
58.54
267.61
61
-
65 826 $ 1.427 $ 2.326 $ 3.030 $
203.97
168.96
62
2691185
66 759 $ 1.393 $ 1.746 $ 2.747 $
134.33
228.4
63
341314
62 734 $ 1.317 $ 1.825 $ 2.523 $
120.29
248.38
64
725493
59 803 $ 1.257 $ 1.618 $ 2.745 $
163.72
328.09
65
1182115
48 602 $ 1.034 $ 1.664 $ 1.734 $
56.28
365.83
66
1973395
67 730 $ 1.469 $ 2.023 $ 2.871 $
153.69
249.04
67
1082159
56 787 $ 1.199 $ 1.543 $ 2.563 $
55.81
313.77
68
943664
56 822 $ 1.188 $ 1.519 $ 2.569 $
172.59
329.49
69
-
57 647 $ 1.241 $ 1.880 $ 2.618 $
39.88
248.38
70
36610
49 731 $ 1.034 $ 1.923 $ 2.761 $
21.06
123.59
71
701803
54 716 $ 1.164 $ 1.802 $ 2.496 $
13.01
262.64
72
540180
58 832 $ 1.231 $ 1.642 $ 2.751 $
183.95
354.83
73
426514
57 690 $ 1.224 $ 1.751 $ 2.631 $
205.76
175.09
74
13613660
79 828 $ 1.665 $ 1.970 $ 3.543 $
101.9
218.56
75
252391
61 795 $ 1.284 $ 1.881 $ 2.896 $
279.43
184.61
76
193717
57 735 $ 1.231 $ 1.641 $ 2.646 $
44.15
167.35
77
421259
56 681 $ 1.198 $ 1.674 $ 2.690 $
92.45
205.56
78
374589
52 596 $ 1.112 $ 1.592 $ 2.405 $
57.1
235.2
79
394788
58 828 $ 1.246 $ 1.987 $ 2.721 $
126.92
311.1
80
424956
56 650 $ 1.214 $ 1.547 $ 2.687 $
134.71
262.79
81
279241
61 860 $ 1.315 $ 2.133 $ 2.784 $
26.25
265.28
82
230398
53 766 $ 1.147 $ 1.854 $ 2.529 $
48.25
239.11
83
162570
58 756 $ 1.245 $ 1.793 $ 2.620 $
27.72
183.56
84
519217
60 771 $ 1.290 $ 1.647 $ 2.692 $
214.83
274.54
85
362163
60 834 $ 1.301 $ 2.113 $ 2.797 $
107.72
370
86
193966
55 800 $ 1.188 $ 1.741 $ 2.491 $
29.11
162.37
87
34494
56 662 $ 1.210 $ 2.001 $ 2.632 $
92.19
180.84
88
3777491
63 758 $ 1.375 $ 1.888 $ 2.886 $
186.07
237.36
89
388078
58 697 $ 1.242 $ 2.050 $ 3.190 $
71.98
304.98
Velocidades medias de internet en Japón (actualizado abril de 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Coste de vida en Japón - preguntas frecuentes
¿Es Japón generalmente asequible para viajeros, expatriados y nómadas digitales, y quién suele obtener mejor valor?
Japón recompensa la planificación con servicios fiables y seguridad, pero los costes varían según la ciudad y el barrio. A menudo encontrarás a Tokio y Osaka en el extremo superior, mientras que los pueblos rurales y las ciudades regionales resultan más accesibles para estancias largas. El mejor valor surge de equilibrar una Vivienda a largo plazo en zonas modestas con salidas y experiencias selectivas. El Transporte público es eficiente, lo que ayuda a mantener predecibles los gastos diarios, y puedes ahorrar eligiendo opciones de Restauración prácticas y compras estacionales. El Coste de vida en Japón proporciona un marco realista para comparar barrios y planificar un presupuesto. Consejo: empieza con un mapa del barrio y prueba algunas rutas de Transporte público antes de comprometerte.
¿Cómo es la vida diaria en Japón en términos de Vivienda, Alimentación, Transporte público y coworking?
La vida diaria en Japón gira en torno a la eficiencia y la elección, con Viviendas que van desde apartamentos compactos y bien iluminados hasta viviendas compartidas en barrios populares. En las ciudades encontrarás una oferta diversa de Restauración: comidas rápidas y asequibles en konbini, platos caseros en restaurantes locales y mercados frescos para ingredientes. El Transporte público es un valor destacado gracias a redes fiables de trenes y autobuses, además de abonos convenientes para estancias largas. Los espacios de coworking y las cafeterías ofrecen entornos flexibles para trabajar, mientras que los recados se benefician de tiendas bien organizadas y normativas de reciclaje claras. El Coste de vida en Japón varía según el lugar, así que conviene un plan flexible que priorice el acceso al Transporte público y el ambiente del barrio. Consejo: prueba varios distritos durante la primera semana.
¿Qué marco presupuestario ayuda a optimizar la calidad de vida y cómo elegir barrio y ajustar estacionalmente?
Adopta un marco presupuestario sencillo: traza los gastos esenciales, el gasto flexible y los ahorros como categorías separadas, y ajústalo conforme explores diferentes áreas. En Japón, la Vivienda será un factor importante, así que sopesa la proximidad al Transporte público frente al espacio y la antigüedad del edificio. Elige barrios que se adapten a tu ritmo: zonas residenciales tranquilas para concentración o barrios animados para la vida social, y utiliza estancias de prueba para sentir el ambiente a lo largo de las estaciones. La estacionalidad afecta especialmente a viajes, mercados de alimentos y servicios, así que crea márgenes para los meses punta. Consejo: usa un abono de Transporte público y organiza las compras de la semana para estabilizar los costes, y establece una lista reutilizable para reducir compras impulsivas.
¿Es Japón un país caro en comparación con otros?
A nivel mundial, Japón se encuentra en el medio – no es un destino de gangas ni uno caro. Los costes varían enormemente por región, lo que permite que sea funcional para una gran variedad de ingresos y estilos de vida según dónde decidas instalarte.
¿Cuánto cuesta vivir en Japón en 2026?
En 2026, los costes mensuales en Japón van desde 768 $ en ciudades más pequeñas hasta 1.665 $ en los principales centros urbanos. El lugar que elijas para vivir marca una diferencia enorme – la brecha entre las ciudades más baratas y las más caras es inmensa.
¿Es caro el alquiler en Japón?
El alquiler en Japón varía mucho – Tokio tiene los precios más altos, y la diferencia entre el alquiler en la capital y en provincias puede ser del 50% o más. Elegir en qué ciudad vivir es una de las decisiones financieras más importantes que tomarás.
¿Se puede vivir en Japón con 1.000 $ al mes?
En ciudades regionales, 1.000 $ es suficiente. En Tokio necesitarás planear bien, especialmente en cuanto a vivienda. Compartir apartamento o vivir en barrios periféricos es lo habitual.
¿Es asequible vivir en Japón?
A nivel mundial, Japón se encuentra en el rango medio, y sus ciudades más asequibles rondan los 768 $ mensuales. No es la opción más barata del mercado, pero tampoco es ni mucho menos la más cara – ofrece un equilibrio razonable entre coste y calidad de vida.

Japón vs otros destinos: coste de vida comparado

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