Coste de vida en Japón - Precios e información actualizados

Coste de Vida Mensual

Una sola persona gasta de media unos 1.213 $ al mes con alquiler incluido en Japón.

Una pareja gasta de media unos 1.912 $ al mes con alquiler incluido en Japón.

Una familia de tres personas gasta de media unos 2.611 $ al mes con alquiler incluido en Japón.

A lo largo de 89 ciudades en Japón, el coste de vida mensual oscila entre 768 $ y 1.698 $ – una diferencia de 930 $ que convierte a la ubicación en un factor clave.

Moneda
🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
6,27 $ 988 ¥
4,39 $ 691 ¥
12,54 $ 1.975 ¥
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
31,44 $ 4.952 ¥
22,01 $ 3.466 ¥
75,5 $ 11,9 mil ¥
Comida rápida (McDonalds, etc.)
5,06 $ 797 ¥
4,43 $ 697 ¥
6,33 $ 996 ¥
Cappuccino
3,12 $ 491 ¥
1,26 $ 198 ¥
5,04 $ 793 ¥
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,17 $ 184 ¥
0,78 $ 123 ¥
2,61 $ 411 ¥
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,80 $ 125 ¥
0,67 $ 106 ¥
1,33 $ 209 ¥
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
3,25 $ 512 ¥
1,63 $ 256 ¥
5,20 $ 820 ¥
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,75 $ 590 ¥
2,19 $ 345 ¥
6,24 $ 983 ¥
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche (1 litro)
1,50 $ 237 ¥
1,13 $ 179 ¥
1,95 $ 307 ¥
Pan blanco (500 g)
1,45 $ 228 ¥
0,81 $ 127 ¥
3,09 $ 487 ¥
Arroz (blanco) (1 kg)
4,94 $ 778 ¥
2,50 $ 393 ¥
6,56 $ 1.034 ¥
Huevos
2,04 $ 321 ¥
1,48 $ 233 ¥
2,49 $ 392 ¥
Queso local (1 kg)
11,62 $ 1.830 ¥
5,17 $ 815 ¥
25,86 $ 4.073 ¥
Pechugas de pollo (1 kg)
6,50 $ 1.024 ¥
3,20 $ 504 ¥
9,60 $ 1.513 ¥
Filete redondo de res (1 kg)
18,54 $ 2.920 ¥
7,66 $ 1.207 ¥
31,94 $ 5.031 ¥
Manzanas (1 kg)
4,78 $ 753 ¥
2,14 $ 336 ¥
8,88 $ 1.399 ¥
Plátano (1 kg)
2,39 $ 376 ¥
1,24 $ 196 ¥
4,98 $ 785 ¥
Naranjas (1 kg)
4,31 $ 679 ¥
1,25 $ 197 ¥
9,39 $ 1.480 ¥
Tomate (1 kg)
4,48 $ 706 ¥
2,19 $ 345 ¥
9,38 $ 1.478 ¥
Patata (1 kg)
2,77 $ 437 ¥
1,26 $ 199 ¥
4,80 $ 756 ¥
Cebolla (1 kg)
2,74 $ 432 ¥
1,30 $ 206 ¥
5,88 $ 926 ¥
Lechuga (1 cabeza)
1,33 $ 210 ¥
0,77 $ 122 ¥
1,94 $ 306 ¥
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,88 $ 138 ¥
0,50 $ 79,1 ¥
1,25 $ 197 ¥
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
3,91 $ 616 ¥
3,79 $ 597 ¥
4,42 $ 696 ¥
Vino (Botella)
8,33 $ 1.313 ¥
4,32 $ 680 ¥
15,43 $ 2.430 ¥
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,97 $ 311 ¥
1,35 $ 212 ¥
3,20 $ 504 ¥
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,74 $ 432 ¥
1,75 $ 275 ¥
3,88 $ 612 ¥
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo (Transporte público)
1,44 $ 227 ¥
1,20 $ 189 ¥
2,52 $ 397 ¥
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
56,3 $ 8.872 ¥
31,92 $ 5.027 ¥
111 $ 17,4 mil ¥
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
3,72 $ 586 ¥
3,15 $ 497 ¥
4,73 $ 745 ¥
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
3,13 $ 494 ¥
1,88 $ 297 ¥
4,39 $ 691 ¥
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
20,37 $ 3.209 ¥
18,31 $ 2.884 ¥
31,83 $ 5.014 ¥
Gasolina (1 litro)
1,11 $ 175 ¥
1,04 $ 164 ¥
1,15 $ 181 ¥
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
22,3 mil $ 3,5 M ¥
21,7 mil $ 3,4 M ¥
22,3 mil $ 3,5 M ¥
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
16,3 mil $ 2,6 M ¥
14,6 mil $ 2,3 M ¥
19,3 mil $ 3,0 M ¥
🧾 Servicios públicos e Internet
Coste
Rango
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
159 $ 25,1 mil ¥
95,5 $ 15,0 mil ¥
271 $ 42,6 mil ¥
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
24,80 $ 3.907 ¥
12,70 $ 2.001 ¥
41,28 $ 6.502 ¥
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
33,00 $ 5.197 ¥
25,37 $ 3.996 ¥
50,8 $ 7.993 ¥
🎉 Deporte y ocio
Coste
Rango
Cuota del gimnasio (Mensual)
52,8 $ 8.310 ¥
31,20 $ 4.915 ¥
74,9 $ 11,8 mil ¥
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
18,66 $ 2.939 ¥
6,43 $ 1.012 ¥
35,35 $ 5.568 ¥
Entrada de cine
12,66 $ 1.994 ¥
10,76 $ 1.694 ¥
15,82 $ 2.492 ¥
🧸 Cuidado infantil y educación
Coste
Rango
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
567 $ 89,4 mil ¥
226 $ 35,6 mil ¥
1.384 $ 217,9 mil ¥
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
12,0 mil $ 1,9 M ¥
6.361 $ 1,0 M ¥
19,4 mil $ 3,1 M ¥
👕👟 Ropa y calzado
Coste
Rango
Vaqueros (Levis 501 o similar)
45,87 $ 7.225 ¥
19,05 $ 3.001 ¥
69,9 $ 11,0 mil ¥
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
29,01 $ 4.569 ¥
12,80 $ 2.017 ¥
51,2 $ 8.068 ¥
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
59,4 $ 9.359 ¥
34,36 $ 5.412 ¥
93,7 $ 14,8 mil ¥
Zapatos de vestir de cuero para hombre
79,8 $ 12,6 mil ¥
32,12 $ 5.060 ¥
129 $ 20,2 mil ¥
🏠 Alojamiento y vivienda
Coste
Rango
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
567 $ 89,3 mil ¥
378 $ 59,5 mil ¥
1.260 $ 198,4 mil ¥
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
382 $ 60,2 mil ¥
254 $ 40,0 mil ¥
690 $ 108,7 mil ¥
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.312 $ 206,6 mil ¥
636 $ 100,1 mil ¥
3.108 $ 489,5 mil ¥
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
752 $ 118,4 mil ¥
472 $ 74,4 mil ¥
1.574 $ 248,0 mil ¥
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
5.795 $ 912,8 mil ¥
2.513 $ 395,8 mil ¥
10,7 mil $ 1,7 M ¥
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
3.003 $ 473,0 mil ¥
1.596 $ 251,4 mil ¥
6.383 $ 1,0 M ¥
💵 Salarios y finanzas
Coste
Rango
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
1.913 $ 301,3 mil ¥
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
2.09
1
2.5

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización: 3 de agosto de 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta de media 539 $ a nivel nacional. En Tokio, el coste estimado es de unos 1.247 $, mientras que en Niigata – la ciudad más asequible del país en general – se sitúa en 355 $.

El salario medio neto en Japón es de 1.879 $ – holgadamente por encima de los costes mensuales medios de 1.213 $. La mayoría de los trabajadores a tiempo completo pueden cubrir sus gastos y ahorrar.

La compra en el supermercado ronda los 308 $ mensuales a nivel nacional. Una cena de gama media para dos personas cuesta unos 33,00 $.

La más asequible: Niigata con 768 $ al mes. La capital, Tokio, se sitúa en 1.698 $. En todo el país, los costes mensuales varían en unos 930 $ entre las ciudades más baratas y las más caras.

Costes Destacados

Coste de vida total (1.213 $) está un 11 % por debajo de la mediana mundial de 1.356 $.

Alquiler medio (539 $) está un 17 % por debajo de la mediana mundial de 653 $.

Comer fuera (33,00 $) está un 33 % por debajo de la mediana mundial de 49,00 $.

Transporte público (49,00 $) está un 48 % por encima de la mediana mundial de 33,00 $.

Por ciudad en Japón
Ranking
Ciudad
Población
Índice del coste de vida
Coste para una persona
(sin alquiler) / mes
Coste para una persona
(con alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(sin alquiler) / mes
Costes para familia de 3 personas
(con alquiler) / mes
Velocidad de descarga móvil
(Mbps)
Velocidad de descarga de Internet
(Mbps)
1
-
50 789 $ 1.087 $ 1.455 $ 2.375 $
65.98
290.11
2
307672
56 658 $ 1.234 $ 1.976 $ 2.644 $
78.92
238.99
3
459593
55 756 $ 1.178 $ 1.626 $ 2.639 $
271.58
261.56
4
275192
55 807 $ 1.195 $ 1.525 $ 2.552 $
136.34
194.42
5
329306
55 634 $ 1.217 $ 1.719 $ 2.569 $
43.76
212.19
6
223705
54 741 $ 1.185 $ 1.408 $ 3.042 $
317.14
276.03
7
115321
51 693 $ 1.088 $ 1.237 $ 2.320 $
64.46
153.81
8
974951
57 606 $ 1.260 $ 1.841 $ 2.610 $
51.8
333.26
9
130678
52 623 $ 1.131 $ 1.698 $ 2.491 $
212.6
313.16
10
267428
45 548 $ 984 $ 1.394 $ 2.137 $
48.74
216.95
11
1612392
55 718 $ 1.219 $ 1.507 $ 2.532 $
51.09
234.08
12
282693
55 770 $ 1.179 $ 1.734 $ 2.590 $
43.53
219.08
13
460930
52 705 $ 1.126 $ 1.515 $ 2.472 $
53.41
159.22
14
627006
55 745 $ 1.186 $ 1.621 $ 2.588 $
39.47
339.57
15
404352
55 709 $ 1.202 $ 1.687 $ 2.535 $
81.51
262.45
16
81582
60 893 $ 1.304 $ 1.800 $ 2.936 $
283.91
299.51
17
555517
62 753 $ 1.351 $ 1.742 $ 2.832 $
27.49
299.21
18
797033
55 647 $ 1.194 $ 1.856 $ 2.646 $
59.71
260.33
19
535571
59 794 $ 1.317 $ 1.898 $ 2.789 $
200.08
243.97
20
402495
56 866 $ 1.236 $ 1.546 $ 2.641 $
308.89
315.64
21
258422
58 759 $ 1.291 $ 1.833 $ 2.824 $
92.68
297.63
22
1200754
45 589 $ 984 $ 1.302 $ 2.104 $
47.57
191.63
23
287730
52 659 $ 1.144 $ 1.671 $ 2.451 $
114.08
313.93
24
269524
55 823 $ 1.187 $ 1.712 $ 2.582 $
103.25
317.37
25
496676
55 712 $ 1.220 $ 1.896 $ 2.567 $
57.92
358.49
26
379728
55 765 $ 1.190 $ 1.950 $ 2.552 $
190.06
272.36
27
28000
57 758 $ 1.225 $ 1.800 $ 2.591 $
125.27
163.7
28
61007
53 604 $ 1.127 $ 1.735 $ 2.506 $
128.26
130.76
29
593128
52 748 $ 1.142 $ 1.744 $ 2.620 $
320.63
178.92
30
172710
59 928 $ 1.316 $ 2.073 $ 2.896 $
37.37
332.37
31
5300
57 774 $ 1.253 $ 1.850 $ 2.590 $
176.94
83.16
32
465699
54 614 $ 1.185 $ 1.691 $ 2.547 $
56.06
215.46
33
417394
58 675 $ 1.250 $ 1.534 $ 2.535 $
85.53
356.52
34
350745
54 776 $ 1.170 $ 1.764 $ 2.571 $
199.28
336.97
35
1538262
69 756 $ 1.527 $ 2.007 $ 3.032 $
229.9
281.69
36
1475183
57 895 $ 1.213 $ 1.626 $ 2.738 $
139.36
225.76
37
939029
57 612 $ 1.231 $ 1.921 $ 2.573 $
109.11
244.92
38
1537272
69 761 $ 1.486 $ 1.704 $ 2.806 $
62.26
283.54
39
327692
55 773 $ 1.189 $ 1.932 $ 2.646 $
168.13
217.28
40
738865
59 843 $ 1.267 $ 1.587 $ 2.644 $
86.99
195.78
41
303316
44 611 $ 986 $ 1.424 $ 2.095 $
21.82
151.68
42
324644
56 684 $ 1.239 $ 1.949 $ 2.669 $
205.63
275.57
43
485803
60 907 $ 1.325 $ 1.895 $ 2.889 $
17.12
353.98
44
511192
55 638 $ 1.212 $ 1.479 $ 2.577 $
20.94
137.54
45
271047
54 742 $ 1.200 $ 1.676 $ 2.565 $
95.74
276.79
46
401339
51 629 $ 1.105 $ 1.543 $ 2.426 $
80.21
180.39
47
289731
55 703 $ 1.204 $ 1.621 $ 2.585 $
40.74
239.21
48
372760
58 756 $ 1.275 $ 2.246 $ 2.803 $
63.79
244.93
49
409118
56 771 $ 1.244 $ 1.475 $ 2.516 $
69.95
165.67
50
63554
57 761 $ 1.252 $ 1.851 $ 2.653 $
26
122.55
Velocidades medias de internet en Japón (actualizado abril de 2026)

Móvil

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms

Banda ancha fija

Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Coste de vida en Japón - preguntas frecuentes
¿Es Japón generalmente asequible para viajeros, expatriados y nómadas digitales, y quién suele obtener mejor valor?
Japón recompensa la planificación con servicios fiables y seguridad, pero los costes varían según la ciudad y el barrio. A menudo encontrarás a Tokio y Osaka en el extremo superior, mientras que los pueblos rurales y las ciudades regionales resultan más accesibles para estancias largas. El mejor valor surge de equilibrar una Vivienda a largo plazo en zonas modestas con salidas y experiencias selectivas. El Transporte público es eficiente, lo que ayuda a mantener predecibles los gastos diarios, y puedes ahorrar eligiendo opciones de Restauración prácticas y compras estacionales. El Coste de vida en Japón proporciona un marco realista para comparar barrios y planificar un presupuesto. Consejo: empieza con un mapa del barrio y prueba algunas rutas de Transporte público antes de comprometerte.
¿Cómo es la vida diaria en Japón en términos de Vivienda, Alimentación, Transporte público y coworking?
La vida diaria en Japón gira en torno a la eficiencia y la elección, con Viviendas que van desde apartamentos compactos y bien iluminados hasta viviendas compartidas en barrios populares. En las ciudades encontrarás una oferta diversa de Restauración: comidas rápidas y asequibles en konbini, platos caseros en restaurantes locales y mercados frescos para ingredientes. El Transporte público es un valor destacado gracias a redes fiables de trenes y autobuses, además de abonos convenientes para estancias largas. Los espacios de coworking y las cafeterías ofrecen entornos flexibles para trabajar, mientras que los recados se benefician de tiendas bien organizadas y normativas de reciclaje claras. El Coste de vida en Japón varía según el lugar, así que conviene un plan flexible que priorice el acceso al Transporte público y el ambiente del barrio. Consejo: prueba varios distritos durante la primera semana.
¿Qué marco presupuestario ayuda a optimizar la calidad de vida y cómo elegir barrio y ajustar estacionalmente?
Adopta un marco presupuestario sencillo: traza los gastos esenciales, el gasto flexible y los ahorros como categorías separadas, y ajústalo conforme explores diferentes áreas. En Japón, la Vivienda será un factor importante, así que sopesa la proximidad al Transporte público frente al espacio y la antigüedad del edificio. Elige barrios que se adapten a tu ritmo: zonas residenciales tranquilas para concentración o barrios animados para la vida social, y utiliza estancias de prueba para sentir el ambiente a lo largo de las estaciones. La estacionalidad afecta especialmente a viajes, mercados de alimentos y servicios, así que crea márgenes para los meses punta. Consejo: usa un abono de Transporte público y organiza las compras de la semana para estabilizar los costes, y establece una lista reutilizable para reducir compras impulsivas.
¿Es Japón un país caro en comparación con otros?
A nivel mundial, Japón se encuentra en el medio – no es un destino de gangas ni uno caro. Los costes varían enormemente por región, lo que permite que sea funcional para una gran variedad de ingresos y estilos de vida según dónde decidas instalarte.
¿Cuánto cuesta vivir en Japón en 2026?
En 2026, los costes mensuales en Japón van desde 768 $ en ciudades más pequeñas hasta 1.698 $ en los principales centros urbanos. El lugar que elijas para vivir marca una diferencia enorme – la brecha entre las ciudades más baratas y las más caras es inmensa.
¿Es caro el alquiler en Japón?
El alquiler en Japón varía mucho – Tokio tiene los precios más altos, y la diferencia entre el alquiler en la capital y en provincias puede ser del 50% o más. Elegir en qué ciudad vivir es una de las decisiones financieras más importantes que tomarás.
¿Se puede vivir en Japón con 1.000 $ al mes?
En ciudades regionales, 1.000 $ es suficiente. En Tokio necesitarás planear bien, especialmente en cuanto a vivienda. Compartir apartamento o vivir en barrios periféricos es lo habitual.
¿Es asequible vivir en Japón?
A nivel mundial, Japón se encuentra en el rango medio, y sus ciudades más asequibles rondan los 768 $ mensuales. No es la opción más barata del mercado, pero tampoco es ni mucho menos la más cara – ofrece un equilibrio razonable entre coste y calidad de vida.

Japón vs otros destinos: coste de vida comparado

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