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Última actualización: oct 2026👥 278,8 mil
Coste de vida en la Polinesia Francesa
De media, el coste de vida para una persona en la Polinesia Francesa es de 2.339 $ al mes, alquiler y suministros incluidos, que suponen cerca de la mitad del total. El resto de los gastos ronda los 40 $ al día.
Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en la Polinesia Francesa, según quién lo viva.
Los costes mensuales medios para una sola persona ascienden a unos 2.339 $ incluyendo el alquiler en la Polinesia Francesa.
2.339 $ /mes
Gasto mensual medio estimado para una pareja: 3.508 $ con alquiler incluido en la Polinesia Francesa.
3.508 $ /mes
Los costes mensuales medios para una familia de tres personas ascienden a unos 4.677 $ incluyendo el alquiler en la Polinesia Francesa.
4.677 $ /mes
Moneda
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🍽 Comer fuera
Coste
Rango
Comida en restaurante económico
17,10 $1.809 CFPF
13,10 $1.385 CFPF
23,38 $2.474 CFPF
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
75,8 $8.021 CFPF
56,3 $5.956 CFPF
123 $13,0 mil CFPF
Comida rápida(McDonalds, etc.)
14,23 $1.505 CFPF
11,38 $1.204 CFPF
16,88 $1.786 CFPF
Cappuccino
4,20 $444 CFPF
1,91 $202 CFPF
5,73 $606 CFPF
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite(Botella de 0,33 litros)
2,55 $270 CFPF
1,48 $156 CFPF
4,16 $441 CFPF
Agua(Botella de 0,33 litros)
2,53 $268 CFPF
1,98 $209 CFPF
4,64 $491 CFPF
Cerveza local(0,5 litros de grifo)
4,68 $496 CFPF
2,34 $248 CFPF
8,90 $941 CFPF
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
5,59 $591 CFPF
3,26 $345 CFPF
7,26 $768 CFPF
🛒 Alimentación y mercados
Coste
Rango
Leche(1 litro)
1,44 $152 CFPF
1,27 $134 CFPF
1,62 $171 CFPF
Pan blanco(500 g)
4,23 $447 CFPF
0,73 $77,1 CFPF
4,57 $483 CFPF
Arroz(blanco)(1 kg)
1,64 $173 CFPF
1,21 $128 CFPF
1,83 $194 CFPF
Huevos
6,91 $731 CFPF
3,81 $403 CFPF
8,57 $907 CFPF
Queso local(1 kg)
34,89 $3.692 CFPF
18,74 $1.982 CFPF
56,2 $5.946 CFPF
Pechugas de pollo(1 kg)
15,64 $1.654 CFPF
6,57 $695 CFPF
18,77 $1.986 CFPF
Filete redondo de res(1 kg)
24,52 $2.594 CFPF
21,91 $2.318 CFPF
28,56 $3.022 CFPF
Manzanas(1 kg)
5,06 $535 CFPF
3,81 $403 CFPF
5,94 $629 CFPF
Plátano(1 kg)
2,85 $302 CFPF
1,90 $201 CFPF
3,80 $402 CFPF
Naranjas(1 kg)
6,53 $691 CFPF
4,72 $499 CFPF
9,44 $999 CFPF
Tomate(1 kg)
7,63 $807 CFPF
4,65 $492 CFPF
8,37 $885 CFPF
Patata(1 kg)
3,03 $321 CFPF
1,89 $200 CFPF
4,25 $449 CFPF
Cebolla(1 kg)
2,45 $259 CFPF
1,44 $152 CFPF
2,88 $305 CFPF
Lechuga(1 cabeza)
3,60 $381 CFPF
1,86 $196 CFPF
3,71 $393 CFPF
Agua(Botella de 1,5 litros)
1,17 $124 CFPF
0,84 $88,7 CFPF
1,37 $145 CFPF
Paquete de 20 cigarrillos(Marlboro, Camel)
13,05 $1.380 CFPF
10,34 $1.094 CFPF
17,08 $1.808 CFPF
Vino(Botella)
23,65 $2.503 CFPF
17,98 $1.902 CFPF
28,38 $3.002 CFPF
Cerveza local(Botella de 0,5 litros)
2,83 $300 CFPF
2,33 $246 CFPF
3,53 $373 CFPF
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
3,66 $388 CFPF
2,30 $244 CFPF
7,37 $779 CFPF
🚌 Movilidad
Coste
Rango
Billete sencillo(Transporte público)
1,84 $195 CFPF
1,84 $195 CFPF
1,84 $195 CFPF
Abono mensual de transporte público(Precio normal)
14,22 $1.505 CFPF
-
Tarifa inicial de taxi(Tarifa normal)
9,44 $999 CFPF
9,44 $999 CFPF
9,44 $999 CFPF
Taxi(Tarifa normal)(1 km)
2,42 $256 CFPF
-
Espera de taxi (1 hora)(Tarifa normal)
23,23 $2.458 CFPF
-
Gasolina(1 litro)
1,49 $158 CFPF
1,44 $152 CFPF
1,58 $168 CFPF
Hatchback mediano 1,4 l(Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
Velocidades medias de internet en la Polinesia Francesa (actualizado abril de 2026)
Móvil
Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
Banda ancha fija
Descarga
Mbps
Subida
Mbps
Latencia
ms
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Coste de vida en la Polinesia Francesa - preguntas frecuentes
¿El costo de vida en la Polinesia Francesa ofrece buena relación calidad‑precio para viajeros, expatriados y nómadas digitales, y cómo se compara en términos generales?
La asequibilidad depende de la isla y del estilo de vida. Las importaciones y el transporte encarecen algunos productos, y la vivienda puede acaparar gran parte del presupuesto en las islas principales. Aun así, se puede encontrar valor quedándose más tiempo en una misma isla, eligiendo alojamientos con cocina y comprando en mercados locales en vez de depender de productos importados. Para nómadas digitales, una instalación sencilla con internet fiable y un trayecto corto ayuda mucho, especialmente en Tahití o en los pueblos insulares más concurridos. Compara vivienda, alimentos y transporte con los costos de tu país para evaluar si encaja. El costo de vida en la Polinesia Francesa ofrece un marco útil para planificar tu estancia y tus rutinas semanales. Consejo: prioriza estancias largas para acceder a mejores condiciones de alquiler y más opciones de barrio.
¿Cómo es la vida cotidiana en cuanto a vivienda, alimentación, transporte y recados en la Polinesia Francesa?
La vida cotidiana se rige por los ritmos insulares. En Tahití y en los atolones más grandes encontrarás una mezcla de alquileres amueblados y contratos a más largo plazo; usa agentes locales y anuncios en línea para comparar barrios, como el núcleo urbano frente a los pueblos costeros. Las opciones para comprar alimentos van desde mercados concurridos hasta supermercados con fuerte presencia de productos importados; planifica las comidas en torno a productos frescos para estirar el presupuesto. El transporte depende de coche o scooter, con ferries para viajes entre islas y autobuses ocasionales. Existen espacios de coworking, pero pueden ser limitados fuera de las principales localidades, por lo que un plan de internet móvil te ayuda a trabajar desde cafeterías. El costo de vida en la Polinesia Francesa varía según el turismo, las estaciones y la logística de combustibles; planifica tus semanas en función de ello. Consejo: elabora una lista corta de tres zonas para probar antes de comprometerte.
¿Qué consideraciones afectan la calidad de vida, los marcos de presupuesto y la planificación estacional para ayudarte a adaptarte en [location]?
La calidad de vida combina belleza natural con limitaciones prácticas. Construye un marco presupuestario sencillo: separa gastos fijos de vivienda, alimentos, transporte y actividades, y registra el consumo semanalmente. Los cambios estacionales en el turismo afectan precios y afluencia, así que planifica visitas en temporadas intermedias cuando sea posible; eso también facilita la búsqueda de vivienda. El ajuste de barrio importa: los núcleos urbanos de Tahití convienen a quienes caminan y disfrutan la vida de cafetería, mientras que las islas exteriores ofrecen tranquilidad, internet más rápido y lazos comunitarios más estrechos. Ahorros prácticos vienen de cocinar en casa, compartir internet con vecinos y elegir contratos más largos para fijar costes más estables. Consejo: relaciona tus prioridades de estilo de vida con el carácter de la isla antes de mudarte.
¿Es caro vivir en la Polinesia Francesa en comparación con otros países?
Al tratarse de un destino económico, muchos expatriados, jubilados y visitantes de larga duración con presupuestos fijos eligen vivir en la Polinesia Francesa. Las ciudades más pequeñas son especialmente amigables para el bolsillo, mientras que los grandes centros cobran más pero siguen siendo globalmente competitivos.
¿Cuáles son las ciudades más baratas en la Polinesia Francesa?
Fuera de la capital y de las zonas turísticas, los costes en la Polinesia Francesa bajan rápidamente. Amaru es una de las mejores opciones económicas – menores costes sin renunciar al acceso a servicios esenciales y a las comodidades del día a día.
¿Se puede vivir en la Polinesia Francesa con 800 $ al mes?
800 $ al mes rinde mucho en la Polinesia Francesa, especialmente fuera de las grandes ciudades. Es un presupuesto realista para una persona sola que cubre vivienda, comida, transporte y ocio cómodamente.
Polinesia Francesa vs otros destinos: coste de vida comparado