Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Uppsala y Estocolmo

Name: Estocolmo
Address: Estocolmo, SE

Para una persona, vivir en Uppsala sale más barato: 2.081 $ al mes frente a 2.531 $ en Estocolmo, alquiler y suministros incluidos, unos 5.400 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Uppsala
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Uppsala Índice del coste de vida
122

Índice del coste de vida en Estocolmo
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Estocolmo Índice del coste de vida

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Uppsala

🇸🇪 Suecia

2.081 $

/mes (nómada)

Estocolmo

🇸🇪 Suecia

2.531 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Uppsala y en Estocolmo

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Uppsala y en Estocolmo, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.081 $ al mes en Uppsala frente a 2.531 $ en Estocolmo, alquiler incluido.

Uppsala 2.081 $
Estocolmo 2.531 $

Una pareja gasta en torno a 3.256 $ al mes en Uppsala frente a 3.823 $ en Estocolmo, alquiler incluido.

Uppsala 3.256 $
Estocolmo 3.823 $

Una familia de tres personas gasta 4.431 $ al mes en Uppsala frente a 5.114 $ en Estocolmo, alquiler incluido.

Uppsala 4.431 $
Estocolmo 5.114 $

Uppsala es aproximadamente un 18 % más barata que Estocolmo; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Tanto Uppsala como Estocolmo están por encima de la mediana global – Uppsala un 53 %, Estocolmo un 86 %.

Comida en restaurante económico

14,88 $ 146 SEK

17,91 $ 176 SEK

-16.92%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

79,0 $ 775 SEK

102 $ 1.001 SEK

-22.54%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

10,11 $ 99,3 SEK

11,76 $ 115 SEK

-14.03%

Cappuccino

4,83 $ 47,43 SEK

5,17 $ 50,8 SEK

-6.58%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,99 $ 29,39 SEK

3,66 $ 35,99 SEK

-18.31%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,45 $ 24,03 SEK

3,07 $ 30,18 SEK

-20.20%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

8,12 $ 79,7 SEK

7,86 $ 77,2 SEK

3.31%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

10,25 $ 101 SEK

9,11 $ 89,4 SEK

12.51%

Leche (1 litro)

1,81 $ 17,76 SEK

1,65 $ 16,21 SEK

9.70%

Pan blanco (500 g)

2,86 $ 28,12 SEK

3,91 $ 38,41 SEK

-26.85%

Arroz (blanco) (1 kg)

4,76 $ 46,70 SEK

3,72 $ 36,50 SEK

27.96%

Huevos

4,90 $ 48,12 SEK

5,09 $ 49,99 SEK

-3.73%

Queso local (1 kg)

9,96 $ 97,8 SEK

12,83 $ 126 SEK

-22.37%

Pechugas de pollo (1 kg)

14,63 $ 144 SEK

12,77 $ 125 SEK

14.57%

Filete redondo de res (1 kg)

17,91 $ 176 SEK

22,47 $ 221 SEK

-20.29%

Manzanas (1 kg)

4,05 $ 39,77 SEK

3,55 $ 34,90 SEK

14.08%

Plátano (1 kg)

2,75 $ 26,97 SEK

2,87 $ 28,21 SEK

-4.18%

Naranjas (1 kg)

3,63 $ 35,65 SEK

3,26 $ 32,00 SEK

11.35%

Tomate (1 kg)

5,30 $ 52,0 SEK

4,36 $ 42,80 SEK

21.56%

Patata (1 kg)

1,90 $ 18,65 SEK

1,76 $ 17,31 SEK

7.95%

Cebolla (1 kg)

1,67 $ 16,40 SEK

1,79 $ 17,55 SEK

-6.70%

Lechuga (1 cabeza)

2,58 $ 25,36 SEK

2,45 $ 24,07 SEK

5.31%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,33 $ 13,04 SEK

2,37 $ 23,29 SEK

-43.88%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

7,84 $ 77,0 SEK

8,68 $ 85,2 SEK

-9.68%

Vino (Botella)

10,17 $ 99,9 SEK

12,16 $ 119 SEK

-16.37%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,41 $ 23,64 SEK

2,13 $ 20,89 SEK

13.15%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,61 $ 25,61 SEK

2,53 $ 24,81 SEK

3.16%

Billete sencillo (Transporte público)

4,04 $ 39,72 SEK

4,27 $ 41,96 SEK

-5.39%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

112 $ 1.101 SEK

107 $ 1.046 SEK

5.28%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,44 $ 53,5 SEK

6,05 $ 59,4 SEK

-10.08%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,33 $ 13,05 SEK

1,54 $ 15,14 SEK

-13.64%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

62,8 $ 617 SEK

55,7 $ 547 SEK

12.79%

Gasolina (1 litro)

1,80 $ 17,68 SEK

1,82 $ 17,83 SEK

-1.10%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

32,6 mil $ 319,7 mil SEK

32,8 mil $ 321,7 mil SEK

-0.61%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

33,5 mil $ 329,2 mil SEK

33,7 mil $ 331,0 mil SEK

-0.55%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

110 $ 1.078 SEK

254 $ 2.494 SEK

-56.76%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

16,28 $ 160 SEK

21,66 $ 213 SEK

-24.84%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

48,41 $ 475 SEK

41,33 $ 406 SEK

17.13%

Cuota del gimnasio (Mensual)

41,35 $ 406 SEK

46,32 $ 455 SEK

-10.73%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

23,71 $ 233 SEK

38,99 $ 383 SEK

-39.19%

Entrada de cine

17,96 $ 176 SEK

18,53 $ 182 SEK

-3.08%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

126 $ 1.233 SEK

160 $ 1.567 SEK

-21.34%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

16,2 mil $ 159,1 mil SEK

Vaqueros (Levis 501 o similar)

107 $ 1.055 SEK

111 $ 1.092 SEK

-3.40%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

48,84 $ 480 SEK

59,7 $ 586 SEK

-18.18%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

96,6 $ 949 SEK

133 $ 1.306 SEK

-27.38%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

205 $ 2.009 SEK

183 $ 1.801 SEK

11.57%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.026 $ 10,1 mil SEK

1.614 $ 15,9 mil SEK

-36.43%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

800 $ 7.860 SEK

1.031 $ 10,1 mil SEK

-22.37%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.590 $ 15,6 mil SEK

2.614 $ 25,7 mil SEK

-39.17%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.435 $ 14,1 mil SEK

1.677 $ 16,5 mil SEK

-14.43%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

5.234 $ 51,4 mil SEK

11,8 mil $ 116,0 mil SEK

-55.68%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.915 $ 28,6 mil SEK

6.816 $ 66,9 mil SEK

-57.24%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.421 $ 33,6 mil SEK

3.521 $ 34,6 mil SEK

-2.84%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.09

3.33

22.82%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Uppsala: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Estocolmo: 24 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Uppsala

800 $ 38.5%

Estocolmo

1 mil $ 40.8% 28.8% 231 $

Alimentación y mercados

Uppsala

393 $ 18.9%

Estocolmo

418 $ 16.5% 6.3% 25 $

Comer fuera

Uppsala

290 $ 13.9%

Estocolmo

325 $ 12.9% 12.1% 35 $

Ropa y calzado

Uppsala

206 $ 9.9%

Estocolmo

219 $ 8.7% 6.5% 13 $

Servicios públicos e Internet

Uppsala

175 $ 8.4%

Estocolmo

317 $ 12.5% 81.6% 142 $

Movilidad

Uppsala

140 $ 6.8%

Estocolmo

137 $ 5.4% 2.2% 3 $

Deporte y ocio

Uppsala

77 $ 3.7%

Estocolmo

83 $ 3.3% 7.9% 6,1 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.026 $ en Uppsala frente a 1.614 $ en Estocolmo. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 3 % más altos en Estocolmo, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 79 $ en Uppsala frente a 102 $ en Estocolmo. La compra mensual sigue la misma tendencia: 393 $ frente a 418 $ – lo que convierte a Uppsala en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇸🇪 Uppsala

🇸🇪 Estocolmo

🕒 Hora local

12:42 12:42 p. m.

Misma hora que Uppsala

🌤 Clima

👥 Población

166.698

984.748 Capital

💱 Moneda

Swedish Krona SEK kr

📈 Tipo de cambio

100 SEK = 10,18 USD

100 SEK = 9,13 EUR

100 SEK = 10,18 USD

100 SEK = 9,13 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

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Estocolmo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Uppsala vs Estocolmo: Coste de vida - preguntas frecuentes

Estocolmo cuesta alrededor de un 22 % más que Uppsala, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en los restaurantes. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.122 $ al mes en Uppsala y 3.796 $ en Estocolmo. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Uppsala, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 1.026 $ frente a 1.614 $ en Estocolmo.

El transporte público cuesta alrededor de un 5 % menos en Estocolmo. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

La escuela infantil cuesta 126 $ al mes en Uppsala y 160 $ en Estocolmo. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

3.000 $ cubre ambas ciudades cómodamente – los gastos totales son de 2.081 $ en Uppsala y 2.531 $ en Estocolmo, lo que deja presupuesto para ahorros y extras en ambos casos.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Uppsala cuesta 2.081 $ frente a los 2.531 $ en Estocolmo. Ambas atraen a profesionales en remoto, y la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Ambas ciudades tienen fama de seguras. En cualquiera de las dos, la elección del barrio importa más que la elección entre una y otra.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Uppsala. Si priorizas salarios más altos u oportunidades específicas de carrera, Estocolmo tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.