Comparación del coste de vida entre Estados Unidos y Islas Cook Comparación del coste de vida entre Estados Unidos y Islas Cook

Name: Islas Cook
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Coste de Vida Mensual

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 2.643 $ en Estados Unidos frente a 1.107 $ en Islas Cook.

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 3.857 $ en Estados Unidos frente a 1.699 $ en Islas Cook.

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 5.071 $ en Estados Unidos frente a 2.290 $ en Islas Cook.

Vivir en Estados Unidos es aproximadamente un 139% más caro que en Islas Cook en promedio.

Estados Unidos (un 97% por encima) y Islas Cook (un 17% por debajo) se sitúan a ambos lados de la media mundial.

La variación interna de costes es mayor en Estados Unidos: los gastos mensuales oscilan entre 1.320 $ y 5.119 $, en comparación con 847 $–1.368 $ en Islas Cook. La elección de la ciudad tiene más peso en Estados Unidos.

Comida en restaurante económico

20,23 $ 20,23 $

12,30 $ 20,91 NZD

64.47%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

74,3 $ 74,3 $

61,4 $ 104 NZD

21.07%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,29 $ 11,29 $

8,93 $ 15,17 NZD

26.43%

Cappuccino

5,12 $ 5,12 $

4,06 $ 6,91 NZD

26.11%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,54 $ 2,54 $

2,55 $ 4,33 NZD

-0.39%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,12 $ 2,12 $

2,39 $ 4,07 NZD

-11.30%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

5,84 $ 5,84 $

6,60 $ 11,22 NZD

-11.52%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

6,86 $ 6,86 $

5,54 $ 9,41 NZD

23.83%

Leche (1 litro)

1,03 $ 1,03 $

2,08 $ 3,53 NZD

-50.48%

Pan blanco (500 g)

3,73 $ 3,73 $

3,12 $ 5,30 NZD

19.55%

Arroz (blanco) (1 kg)

4,51 $ 4,51 $

1,69 $ 2,87 NZD

166.86%

Huevos

4,30 $ 4,30 $

5,79 $ 9,84 NZD

-25.73%

Queso local (1 kg)

13,16 $ 13,16 $

9,63 $ 16,37 NZD

36.66%

Pechugas de pollo (1 kg)

12,40 $ 12,40 $

7,93 $ 13,48 NZD

56.37%

Filete redondo de res (1 kg)

16,19 $ 16,19 $

8,98 $ 15,27 NZD

80.29%

Manzanas (1 kg)

5,33 $ 5,33 $

2,97 $ 5,05 NZD

79.46%

Plátano (1 kg)

1,73 $ 1,73 $

2,39 $ 4,06 NZD

-27.62%

Naranjas (1 kg)

4,56 $ 4,56 $

3,50 $ 5,95 NZD

30.29%

Tomate (1 kg)

4,88 $ 4,88 $

6,24 $ 10,60 NZD

-21.79%

Patata (1 kg)

2,87 $ 2,87 $

2,44 $ 4,15 NZD

17.62%

Cebolla (1 kg)

3,10 $ 3,10 $

1,92 $ 3,27 NZD

61.46%

Lechuga (1 cabeza)

2,24 $ 2,24 $

2,08 $ 3,53 NZD

7.69%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,26 $ 2,26 $

3,30 $ 5,61 NZD

-31.52%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

10,07 $ 10,07 $

14,94 $ 25,40 NZD

-32.60%

Vino (Botella)

15,27 $ 15,27 $

13,08 $ 22,24 NZD

16.74%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,00 $ 2,00 $

3,70 $ 6,29 NZD

-45.95%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,52 $ 3,52 $

5,05 $ 8,59 NZD

-30.30%

Billete sencillo (Transporte público)

2,57 $ 2,57 $

3,05 $ 5,18 NZD

-15.74%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

66,0 $ 66,0 $

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,74 $ 3,74 $

21,14 $ 35,93 NZD

-82.31%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,70 $ 1,70 $

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

30,03 $ 30,03 $

36,63 $ 62,3 NZD

-18.02%

Gasolina (1 litro)

0,93 $ 0,93 $

1,80 $ 3,05 NZD

-48.33%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

30,2 mil $ 30,2 mil $

12,3 mil $ 20,9 mil NZD

146.10%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,0 mil $ 26,0 mil $

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

206 $ 206 $

105 $ 179 NZD

95.70%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

57,1 $ 57,1 $

30,37 $ 51,6 NZD

87.88%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

73,2 $ 73,2 $

105 $ 178 NZD

-30.06%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,50 $ 46,50 $

25,35 $ 43,09 NZD

83.43%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

22,07 $ 22,07 $

23,99 $ 40,78 NZD

-8.00%

Entrada de cine

14,14 $ 14,14 $

7,09 $ 12,06 NZD

99.44%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.371 $ 1.371 $

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

22,8 mil $ 22,8 mil $

1.466 $ 2.493 NZD

1452.43%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

51,3 $ 51,3 $

66,2 $ 113 NZD

-22.47%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

42,27 $ 42,27 $

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

89,9 $ 89,9 $

Zapatos de vestir de cuero para hombre

114 $ 114 $

75,2 $ 128 NZD

51.40%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.740 $ 1.740 $

321 $ 545 NZD

442.73%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.409 $ 1.409 $

316 $ 537 NZD

346.09%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.912 $ 2.912 $

356 $ 605 NZD

718.47%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.377 $ 2.377 $

481 $ 817 NZD

394.35%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.412 $ 3.412 $

5.112 $ 8.690 NZD

-33.26%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.669 $ 2.669 $

751 $ 1.277 NZD

255.27%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

4.242 $ 4.242 $

4.153 $ 7.060 NZD

2.14%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.51

-18.63%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estados Unidos: April 28, 2026

Última actualización para Islas Cook: April 28, 2026

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 1.635 $ en Estados Unidos, 324 $ en Islas Cook. Capitales: 2.512 $ en Washington, D. C. frente a 158 $ en Avarua.

Promedios salariales nacionales: 4.494 $ en Estados Unidos, 4.070 $ en Islas Cook. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 405% más alto en Estados Unidos.

Comer fuera cuesta un 20% más en Estados Unidos.

Los salarios son un 10% más altos en Estados Unidos, lo que otorga a Islas Cook un mayor poder adquisitivo.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estados Unidos vs Islas Cook: Coste de vida - preguntas frecuentes

Con 1.108 $ por mes en Islas Cook y 3.220 $ en Estados Unidos, hay una diferencia del 191%. Ten en cuenta que varía según la ciudad: la diferencia puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.

Islas Cook es simplemente más económico en el día a día: precios más bajos en comida, desplazamientos más baratos, facturas domésticas menores. A largo plazo, esos ahorros diarios marcan una diferencia real en tu presupuesto mensual y capacidad de ahorro.

Los alquileres en Estados Unidos superan de forma general a los de Islas Cook, especialmente en las ciudades principales. El alojamiento suele ser el factor que más peso tiene en la diferencia general de costes entre los dos países.

En Islas Cook, 2.000 $ cubre la mayoría de las ciudades fácilmente. En Estados Unidos, alcanza en áreas regionales pero no en la capital; tendrás que hacer concesiones en vivienda o estilo de vida.

Depende de lo que busques. Islas Cook gana en asequibilidad; Estados Unidos puede ofrecer salarios más altos, mejores infraestructuras y diferentes atractivos culturales. Ambos países atraen a grandes comunidades de expatriados por diferentes motivos.