Comparación del coste de vida entre Turquía y Tayikistán Comparación del coste de vida entre Turquía y Tayikistán

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 1.082 $ al mes en Turquía frente a 319 $ en Tayikistán, alquiler incluido.

Una pareja gasta unos 1.677 $ al mes en Turquía frente a 533 $ en Tayikistán, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 2.271 $ al mes en Turquía frente a 747 $ en Tayikistán, alquiler incluido.

Turquía cuesta un 239% más que Tayikistán en promedio – la diferencia se nota en vivienda, compras, transporte y servicios.

Tanto Turquía como Tayikistán son más asequibles que la media mundial – Turquía un 19% menos, Tayikistán un 76% menos.

Moneda
🍽 Comer fuera
Turquía
Tayikistán
Diferencia
Comida en restaurante económico
9,02 $ 417 ₺
6,10 $ 56,8 TJS
47.87%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
38,77 $ 1.793 ₺
15,00 $ 140 TJS
158.47%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
8,07 $ 374 ₺
8,67 $ 80,8 TJS
-6.92%
Cappuccino
3,29 $ 152 ₺
1,58 $ 14,70 TJS
108.23%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,34 $ 61,9 ₺
0,69 $ 6,47 TJS
94.20%
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,49 $ 22,78 ₺
0,37 $ 3,41 TJS
32.43%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
3,46 $ 160 ₺
1,06 $ 9,92 TJS
226.42%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
4,48 $ 207 ₺
1,60 $ 14,93 TJS
180.00%
🛒 Alimentación y mercados
Turquía
Tayikistán
Diferencia
Leche (1 litro)
1,03 $ 47,56 ₺
0,98 $ 9,17 TJS
5.10%
Pan blanco (500 g)
0,80 $ 36,94 ₺
0,61 $ 5,67 TJS
31.15%
Arroz (blanco) (1 kg)
2,25 $ 104 ₺
2,01 $ 18,77 TJS
11.94%
Huevos
2,28 $ 105 ₺
1,77 $ 16,45 TJS
28.81%
Queso local (1 kg)
10,04 $ 465 ₺
10,64 $ 99,1 TJS
-5.64%
Pechugas de pollo (1 kg)
5,86 $ 271 ₺
4,10 $ 38,16 TJS
42.93%
Filete redondo de res (1 kg)
19,07 $ 882 ₺
8,80 $ 82,0 TJS
116.70%
Manzanas (1 kg)
1,35 $ 62,4 ₺
1,54 $ 14,37 TJS
-12.34%
Plátano (1 kg)
2,30 $ 107 ₺
2,25 $ 20,96 TJS
2.22%
Naranjas (1 kg)
1,18 $ 54,6 ₺
2,45 $ 22,80 TJS
-51.84%
Tomate (1 kg)
1,48 $ 68,6 ₺
1,03 $ 9,59 TJS
43.69%
Patata (1 kg)
0,75 $ 34,78 ₺
0,75 $ 7,00 TJS
-
Cebolla (1 kg)
0,62 $ 28,54 ₺
0,50 $ 4,67 TJS
24.00%
Lechuga (1 cabeza)
1,05 $ 48,54 ₺
0,77 $ 7,22 TJS
36.36%
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,51 $ 23,66 ₺
0,56 $ 5,20 TJS
-8.93%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,12 $ 98,0 ₺
1,94 $ 18,11 TJS
9.28%
Vino (Botella)
10,95 $ 507 ₺
10,31 $ 96,1 TJS
6.21%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
2,15 $ 99,3 ₺
1,22 $ 11,37 TJS
76.23%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,82 $ 131 ₺
1,68 $ 15,69 TJS
67.86%
🚌 Movilidad
Turquía
Tayikistán
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
0,68 $ 31,33 ₺
0,24 $ 2,21 TJS
183.33%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
45,74 $ 2.116 ₺
7,51 $ 70,0 TJS
509.05%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
1,10 $ 50,9 ₺
0,94 $ 8,77 TJS
17.02%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,65 $ 30,04 ₺
0,29 $ 2,74 TJS
124.14%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
7,58 $ 351 ₺
6,12 $ 57,0 TJS
23.86%
Gasolina (1 litro)
1,19 $ 55,0 ₺
0,99 $ 9,20 TJS
20.20%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
43,8 mil $ 2,0 M ₺
19,5 mil $ 181,5 mil TJS
125.00%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
44,2 mil $ 2,0 M ₺
20,7 mil $ 193,1 mil TJS
113.11%
🧾 Servicios públicos e Internet
Turquía
Tayikistán
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
70,8 $ 3.276 ₺
51,1 $ 476 TJS
38.67%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
11,01 $ 510 ₺
12,76 $ 119 TJS
-13.71%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
13,65 $ 632 ₺
22,44 $ 209 TJS
-39.17%
🎉 Deporte y ocio
Turquía
Tayikistán
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
49,73 $ 2.301 ₺
31,77 $ 296 TJS
56.53%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
17,71 $ 819 ₺
12,71 $ 118 TJS
39.34%
Entrada de cine
6,31 $ 292 ₺
4,86 $ 45,27 TJS
29.84%
🧸 Cuidado infantil y educación
Turquía
Tayikistán
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
623 $ 28,8 mil ₺
85,6 $ 798 TJS
628.24%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
12,7 mil $ 589,6 mil ₺
8.472 $ 78,9 mil TJS
50.43%
👕👟 Ropa y calzado
Turquía
Tayikistán
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
54,3 $ 2.514 ₺
29,20 $ 272 TJS
86.10%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
43,71 $ 2.022 ₺
39,31 $ 366 TJS
11.19%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
105 $ 4.863 ₺
61,5 $ 573 TJS
71.05%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
97,0 $ 4.485 ₺
55,4 $ 516 TJS
75.03%
🏠 Alojamiento y vivienda
Turquía
Tayikistán
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
651 $ 30,1 mil ₺
430 $ 4.010 TJS
51.29%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
459 $ 21,2 mil ₺
200 $ 1.865 TJS
129.21%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.180 $ 54,6 mil ₺
665 $ 6.198 TJS
77.47%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
738 $ 34,1 mil ₺
453 $ 4.224 TJS
62.77%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
1.711 $ 79,2 mil ₺
1.206 $ 11,2 mil TJS
41.87%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
1.101 $ 51,0 mil ₺
652 $ 6.076 TJS
68.90%
💵 Salarios y finanzas
Turquía
Tayikistán
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
1.092 $ 50,5 mil ₺
451 $ 4.206 TJS
141.90%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
42.38
25.33
67.31%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Turquía: June 6, 2026

Última actualización para Tayikistán: June 7, 2026

Desglose de Costes

Alquiler medio: 527 $ en Turquía frente a 227 $ en Tayikistán. Como referencia, las capitales se sitúan en Ankara con 737 $ y en Dushanbe con 441 $.

Salario medio: 1.051 $ en Turquía frente a 407 $ en Tayikistán. La brecha salarial afecta al poder adquisitivo y a lo que da de sí tu presupuesto en cada país.

Costes Destacados

El alquiler es un 132% más alto en Turquía.

Comer fuera cuesta un 200% más en Turquía.

El transporte público es un 933% más caro en Turquía.

Los salarios son un 158% más altos en Turquía, lo que otorga a Tayikistán un mayor poder adquisitivo.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Turquía vs Tayikistán: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Es Tayikistán más caro que Turquía?
Tayikistán es la opción más económica – el coste de vida es, de media, aproximadamente un 237% menor. Esta diferencia se mantiene constante en el alojamiento, el supermercado, el transporte y el ocio.
¿Qué país tiene unos costes de vivienda más altos?
El alojamiento cuesta más en Turquía, y la diferencia es aún mayor en las capitales. Las ciudades y zonas regionales muestran una menor diferencia, pero Turquía tiene sistemáticamente alquileres más altos.
¿Qué país es más económico para los gastos cotidianos?
El supermercado, el transporte y los suministros cuestan menos en Tayikistán, contribuyendo a la diferencia general de precios del 237%. El ahorro se nota en todas partes – desde la cuenta del supermercado hasta las facturas mensuales.
¿Es 1.000 $ un presupuesto realista en Tayikistán o Turquía?
1.000 $ permite un estilo de vida cómodo en Tayikistán, pero en Turquía solo funciona con una planificación cuidadosa fuera de la capital. El mismo dinero, vidas muy diferentes.
¿Debería mudarme a Tayikistán o a Turquía?
Tayikistán es la opción más económica para los expatriados – menores costes diarios y de vivienda. Pero el dinero no lo es todo: las políticas de visado, el idioma, la calidad del sistema de salud y el mercado laboral también tienen un gran peso.

Turquía vs otros destinos: coste de vida comparado

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