Comparación del coste de vida entre Turquía y Tayikistán Comparación del coste de vida entre Turquía y Tayikistán

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 1.081 $ al mes en Turquía frente a 320 $ en Tayikistán, alquiler incluido.

Una pareja gasta unos 1.676 $ al mes en Turquía frente a 530 $ en Tayikistán, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 2.271 $ al mes en Turquía frente a 739 $ en Tayikistán, alquiler incluido.

El coste de vida en Turquía es en promedio un 238 % más alto que en Tayikistán – la diferencia se nota en vivienda, compras, transporte y servicios.

Tanto Turquía como Tayikistán son más asequibles que la mediana global – Turquía un 19 % menos, Tayikistán un 76 % menos.

Moneda
🍽 Comer fuera
Turquía
Tayikistán
Diferencia
Comida en restaurante económico
8,84 $ 419 ₺
5,84 $ 54,0 TJS
51.37%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
38,14 $ 1.806 ₺
14,88 $ 138 TJS
156.32%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
8,02 $ 380 ₺
8,68 $ 80,3 TJS
-7.60%
Cappuccino
3,33 $ 158 ₺
1,62 $ 15,00 TJS
105.56%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,29 $ 60,9 ₺
0,64 $ 5,94 TJS
101.56%
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,49 $ 23,27 ₺
0,37 $ 3,38 TJS
32.43%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
3,45 $ 163 ₺
1,11 $ 10,24 TJS
210.81%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
4,49 $ 213 ₺
1,68 $ 15,54 TJS
167.26%
🛒 Alimentación y mercados
Turquía
Tayikistán
Diferencia
Leche (1 litro)
1,00 $ 47,29 ₺
0,94 $ 8,67 TJS
6.38%
Pan blanco (500 g)
0,75 $ 35,42 ₺
0,56 $ 5,16 TJS
33.93%
Arroz (blanco) (1 kg)
2,22 $ 105 ₺
2,02 $ 18,72 TJS
9.90%
Huevos
2,22 $ 105 ₺
1,74 $ 16,10 TJS
27.59%
Queso local (1 kg)
9,74 $ 461 ₺
10,84 $ 100 TJS
-10.15%
Pechugas de pollo (1 kg)
5,77 $ 273 ₺
4,31 $ 39,88 TJS
33.87%
Filete redondo de res (1 kg)
19,39 $ 918 ₺
8,92 $ 82,4 TJS
117.38%
Manzanas (1 kg)
1,33 $ 63,1 ₺
1,54 $ 14,20 TJS
-13.64%
Plátano (1 kg)
2,25 $ 107 ₺
2,24 $ 20,70 TJS
0.45%
Naranjas (1 kg)
1,18 $ 56,0 ₺
2,46 $ 22,77 TJS
-52.03%
Tomate (1 kg)
1,48 $ 69,9 ₺
1,04 $ 9,59 TJS
42.31%
Patata (1 kg)
0,76 $ 35,97 ₺
0,83 $ 7,65 TJS
-8.43%
Cebolla (1 kg)
0,62 $ 29,58 ₺
0,53 $ 4,95 TJS
16.98%
Lechuga (1 cabeza)
1,05 $ 49,58 ₺
0,75 $ 6,90 TJS
40.00%
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,50 $ 23,80 ₺
0,60 $ 5,50 TJS
-16.67%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,18 $ 103 ₺
1,97 $ 18,18 TJS
10.66%
Vino (Botella)
10,99 $ 521 ₺
11,58 $ 107 TJS
-5.09%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
2,12 $ 100 ₺
1,18 $ 10,87 TJS
79.66%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
2,85 $ 135 ₺
1,75 $ 16,19 TJS
62.86%
🚌 Movilidad
Turquía
Tayikistán
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
0,72 $ 34,28 ₺
0,26 $ 2,42 TJS
176.92%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
45,34 $ 2.147 ₺
7,55 $ 69,8 TJS
500.53%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
1,06 $ 50,1 ₺
0,95 $ 8,80 TJS
11.58%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,62 $ 29,25 ₺
0,29 $ 2,69 TJS
113.79%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
7,60 $ 360 ₺
6,02 $ 55,7 TJS
26.25%
Gasolina (1 litro)
1,23 $ 58,2 ₺
0,92 $ 8,47 TJS
33.70%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
43,9 mil $ 2,1 M ₺
19,9 mil $ 184,2 mil TJS
120.52%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
44,5 mil $ 2,1 M ₺
20,7 mil $ 191,2 mil TJS
115.14%
🧾 Servicios públicos e Internet
Turquía
Tayikistán
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
70,3 $ 3.329 ₺
51,5 $ 476 TJS
36.47%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
10,93 $ 518 ₺
12,77 $ 118 TJS
-14.41%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
14,03 $ 665 ₺
23,03 $ 213 TJS
-39.08%
🎉 Deporte y ocio
Turquía
Tayikistán
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
50,1 $ 2.374 ₺
32,05 $ 296 TJS
56.41%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
17,76 $ 841 ₺
12,39 $ 115 TJS
43.34%
Entrada de cine
6,33 $ 300 ₺
4,82 $ 44,57 TJS
31.33%
🧸 Cuidado infantil y educación
Turquía
Tayikistán
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
630 $ 29,8 mil ₺
85,7 $ 792 TJS
634.86%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
13,0 mil $ 617,8 mil ₺
8.449 $ 78,1 mil TJS
54.38%
👕👟 Ropa y calzado
Turquía
Tayikistán
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
53,5 $ 2.535 ₺
28,57 $ 264 TJS
87.33%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
43,48 $ 2.059 ₺
39,37 $ 364 TJS
10.44%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
104 $ 4.948 ₺
62,9 $ 581 TJS
66.09%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
97,0 $ 4.594 ₺
56,0 $ 518 TJS
73.09%
🏠 Alojamiento y vivienda
Turquía
Tayikistán
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
648 $ 30,7 mil ₺
425 $ 3.929 TJS
52.52%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
451 $ 21,3 mil ₺
201 $ 1.855 TJS
124.51%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.159 $ 54,9 mil ₺
662 $ 6.123 TJS
74.94%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
725 $ 34,4 mil ₺
458 $ 4.237 TJS
58.28%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
1.697 $ 80,4 mil ₺
1.232 $ 11,4 mil TJS
37.78%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
1.076 $ 51,0 mil ₺
688 $ 6.362 TJS
56.33%
💵 Salarios y finanzas
Turquía
Tayikistán
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
1.071 $ 50,7 mil ₺
428 $ 3.952 TJS
150.40%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
42.38
25.33
67.31%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Turquía: July 25, 2026

Última actualización para Tayikistán: July 25, 2026

Desglose de Costes

Alquiler medio: 526 $ en Turquía frente a 224 $ en Tayikistán. Como referencia, las capitales se sitúan en 737 $ en Ankara y 442 $ en Dushanbe.

Salario medio: 1.039 $ en Turquía frente a 401 $ en Tayikistán. La brecha salarial afecta al poder adquisitivo y a lo que da de sí tu presupuesto en cada país.

Costes Destacados

El alquiler es un 135 % más alto en Turquía.

Comer fuera cuesta un 200 % más en Turquía.

El transporte público es un 933 % más caro en Turquía.

Los salarios son un 159 % más altos en Turquía, por lo que el poder adquisitivo es mayor en Tayikistán.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Turquía vs Tayikistán: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Resulta más caro vivir en Tayikistán que en Turquía?
Tayikistán es la opción más económica – el coste de vida es, de media, aproximadamente un 239% menor. Esta diferencia se mantiene constante en el alojamiento, el supermercado, el transporte y el ocio.
¿Qué país tiene unos costes de vivienda más altos?
El alojamiento cuesta más en Turquía, y la diferencia es aún mayor en las capitales. Las ciudades y zonas regionales muestran una menor diferencia, pero Turquía tiene sistemáticamente alquileres más altos.
¿Qué país es más económico para los gastos cotidianos?
El supermercado, el transporte y los suministros cuestan menos en Tayikistán, contribuyendo a la diferencia general de precios del 239%. El ahorro se nota en todas partes – desde la cuenta del supermercado hasta las facturas mensuales.
¿Es 1.000 $ un presupuesto realista en Tayikistán o en Turquía?
1.000 $ permite un estilo de vida cómodo en Tayikistán, pero en Turquía solo funciona con una planificación cuidadosa fuera de la capital. El mismo dinero, vidas muy diferentes.
¿Debería mudarme a Tayikistán o a Turquía?
Tayikistán es la opción más económica para los expatriados – menores costes diarios y de vivienda. Pero el dinero no lo es todo: las políticas de visado, el idioma, la calidad del sistema de salud y el mercado laboral también tienen un gran peso.

Turquía vs otros destinos: coste de vida comparado

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