Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Boden Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Boden

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 2.547 $ al mes en Estocolmo frente a los 1.472 $ de Boden, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 3.842 $ al mes en Estocolmo en comparación con los 2.305 $ de Boden, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 5.138 $ al mes en Estocolmo frente a los 3.139 $ de Boden, alquiler incluido.

Estocolmo cuesta alrededor de un 73% más que Boden, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Tanto Estocolmo como Boden están por encima de la mediana global – Estocolmo por 90%, Boden por 10%.

Comida en restaurante económico

16,13 $ 150 SEK

19,46 $ 181 SEK

-17.11%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

112 $ 1.038 SEK

42,66 $ 397 SEK

161.63%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,68 $ 109 SEK

10,72 $ 99,7 SEK

8.96%

Cappuccino

4,99 $ 46,39 SEK

2,09 $ 19,42 SEK

138.76%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,19 $ 29,70 SEK

1,72 $ 16,00 SEK

85.47%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,49 $ 23,16 SEK

2,16 $ 20,11 SEK

15.28%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

8,28 $ 77,0 SEK

5,37 $ 49,93 SEK

54.19%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

8,32 $ 77,3 SEK

7,49 $ 69,7 SEK

11.08%

Leche (1 litro)

1,77 $ 16,47 SEK

1,41 $ 13,07 SEK

25.53%

Pan blanco (500 g)

3,40 $ 31,66 SEK

2,73 $ 25,40 SEK

24.54%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,89 $ 36,17 SEK

2,06 $ 19,14 SEK

88.83%

Huevos

4,58 $ 42,64 SEK

2,70 $ 25,15 SEK

69.63%

Queso local (1 kg)

12,88 $ 120 SEK

5,28 $ 49,13 SEK

143.94%

Pechugas de pollo (1 kg)

13,17 $ 123 SEK

6,35 $ 59,1 SEK

107.40%

Filete redondo de res (1 kg)

19,36 $ 180 SEK

6,39 $ 59,5 SEK

202.97%

Manzanas (1 kg)

3,57 $ 33,16 SEK

2,67 $ 24,81 SEK

33.71%

Plátano (1 kg)

2,83 $ 26,36 SEK

2,60 $ 24,22 SEK

8.85%

Naranjas (1 kg)

3,45 $ 32,07 SEK

2,57 $ 23,88 SEK

34.24%

Tomate (1 kg)

4,63 $ 43,05 SEK

4,48 $ 41,65 SEK

3.35%

Patata (1 kg)

1,97 $ 18,34 SEK

1,61 $ 14,93 SEK

22.36%

Cebolla (1 kg)

1,88 $ 17,46 SEK

1,07 $ 9,92 SEK

75.70%

Lechuga (1 cabeza)

2,55 $ 23,67 SEK

1,25 $ 11,65 SEK

104.00%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,62 $ 15,08 SEK

2,68 $ 24,89 SEK

-39.55%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

8,05 $ 74,9 SEK

10,97 $ 102 SEK

-26.62%

Vino (Botella)

14,04 $ 131 SEK

10,86 $ 101 SEK

29.28%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,14 $ 19,95 SEK

4,09 $ 38,01 SEK

-47.68%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,26 $ 21,05 SEK

2,56 $ 23,82 SEK

-11.72%

Billete sencillo (Transporte público)

4,67 $ 43,46 SEK

2,63 $ 24,44 SEK

77.57%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

114 $ 1.058 SEK

73,3 $ 682 SEK

55.16%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

6,32 $ 58,8 SEK

5,29 $ 49,21 SEK

19.47%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,58 $ 14,74 SEK

1,63 $ 15,17 SEK

-3.07%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

61,9 $ 576 SEK

62,4 $ 580 SEK

-0.77%

Gasolina (1 litro)

1,79 $ 16,67 SEK

2,35 $ 21,81 SEK

-23.83%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

33,0 mil $ 306,7 mil SEK

26,2 mil $ 243,2 mil SEK

26.11%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

34,7 mil $ 322,5 mil SEK

25,9 mil $ 240,7 mil SEK

33.96%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

230 $ 2.141 SEK

112 $ 1.038 SEK

106.31%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,63 $ 266 SEK

53,2 $ 495 SEK

-46.20%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

42,89 $ 399 SEK

52,6 $ 489 SEK

-18.49%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,61 $ 433 SEK

61,4 $ 571 SEK

-24.06%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

37,08 $ 345 SEK

24,44 $ 227 SEK

51.72%

Entrada de cine

17,90 $ 166 SEK

13,19 $ 123 SEK

35.71%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

161 $ 1.496 SEK

78,6 $ 731 SEK

104.62%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.546 $ 60,9 mil SEK

4.146 $ 38,6 mil SEK

57.89%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

95,8 $ 891 SEK

131 $ 1.218 SEK

-26.86%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

48,32 $ 449 SEK

80,3 $ 747 SEK

-39.81%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

116 $ 1.083 SEK

96,5 $ 897 SEK

20.72%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

208 $ 1.937 SEK

246 $ 2.290 SEK

-15.41%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.576 $ 14,7 mil SEK

949 $ 8.826 SEK

66.06%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.114 $ 10,4 mil SEK

259 $ 2.406 SEK

330.44%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.811 $ 26,1 mil SEK

731 $ 6.800 SEK

284.43%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.774 $ 16,5 mil SEK

518 $ 4.814 SEK

242.67%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

12,2 mil $ 113,6 mil SEK

4.348 $ 40,4 mil SEK

180.89%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

6.513 $ 60,6 mil SEK

3.033 $ 28,2 mil SEK

114.69%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.839 $ 35,7 mil SEK

4.109 $ 38,2 mil SEK

-6.57%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.16

4.00%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estocolmo: April 28, 2026

Última actualización para Boden: April 26, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.576 $ en Estocolmo frente a 949 $ en Boden. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 7% más altos en Boden, lo que refuerza la ventaja en costes – ganas más y gastas menos. El poder adquisitivo se inclina claramente a su favor.

Una cena de gama media para dos cuesta 112 $ en Estocolmo frente a 43,00 $ en Boden. La compra mensual sigue la misma tendencia: 403 $ frente a 280 $ – lo que convierte a Boden en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estocolmo vs Boden: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Estocolmo es aproximadamente un 73% más cara, y la diferencia se nota sobre todo en Alimentación y mercados. No es solo la vivienda; la diferencia se aplica en la mayoría de las categorías de gasto.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.820 $ al mes en Estocolmo y 2.207 $ en Boden. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Boden, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 2.547 $ en Estocolmo y 1.472 $ en Boden. La diferencia no se limita a una sola categoría – se refleja en vivienda, comida, transporte y servicios.

El transporte público cuesta alrededor de un 55% menos en Boden. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en Boden, donde los gastos totales rondan los 1.472 $, que en Estocolmo, con 2.547 $. En Boden resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Estocolmo requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Boden – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Boden. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Estocolmo tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.