Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Boden Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Boden

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 2.631 $ al mes en Estocolmo frente a 1.773 $ en Boden, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 4.058 $ al mes en Estocolmo frente a 2.792 $ en Boden, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 5.486 $ al mes en Estocolmo frente a 3.810 $ en Boden, alquiler incluido.

Estocolmo cuesta alrededor de un 48 % más que Boden, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Tanto Estocolmo como Boden están por encima de la mediana global – Estocolmo un 92 %, Boden un 30 %.

Comida en restaurante económico

18,81 $ 185 SEK

19,17 $ 189 SEK

-1.88%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

104 $ 1.027 SEK

78,9 $ 778 SEK

32.00%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

12,18 $ 120 SEK

10,08 $ 99,3 SEK

20.83%

Cappuccino

5,23 $ 51,5 SEK

4,62 $ 45,50 SEK

13.20%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,69 $ 36,36 SEK

1,68 $ 16,51 SEK

119.64%

Agua (Botella de 0,33 litros)

3,02 $ 29,80 SEK

2,19 $ 21,59 SEK

37.90%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

8,33 $ 82,1 SEK

7,03 $ 69,3 SEK

18.49%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

9,34 $ 92,0 SEK

6,85 $ 67,5 SEK

36.35%

Leche (1 litro)

1,70 $ 16,72 SEK

1,56 $ 15,33 SEK

8.97%

Pan blanco (500 g)

4,15 $ 40,91 SEK

3,13 $ 30,80 SEK

32.59%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,91 $ 38,50 SEK

3,85 $ 37,97 SEK

1.56%

Huevos

5,29 $ 52,2 SEK

4,50 $ 44,36 SEK

17.56%

Queso local (1 kg)

12,99 $ 128 SEK

12,54 $ 124 SEK

3.59%

Pechugas de pollo (1 kg)

13,43 $ 132 SEK

12,03 $ 119 SEK

11.64%

Filete redondo de res (1 kg)

22,60 $ 223 SEK

17,65 $ 174 SEK

28.05%

Manzanas (1 kg)

3,64 $ 35,89 SEK

3,11 $ 30,62 SEK

17.04%

Plátano (1 kg)

2,84 $ 27,94 SEK

2,67 $ 26,30 SEK

6.37%

Naranjas (1 kg)

3,29 $ 32,41 SEK

3,18 $ 31,35 SEK

3.46%

Tomate (1 kg)

4,50 $ 44,32 SEK

4,08 $ 40,24 SEK

10.29%

Patata (1 kg)

1,74 $ 17,13 SEK

1,56 $ 15,41 SEK

11.54%

Cebolla (1 kg)

1,77 $ 17,46 SEK

1,67 $ 16,48 SEK

5.99%

Lechuga (1 cabeza)

2,46 $ 24,27 SEK

2,29 $ 22,55 SEK

7.42%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,35 $ 23,17 SEK

1,50 $ 14,81 SEK

56.67%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

8,87 $ 87,4 SEK

10,45 $ 103 SEK

-15.12%

Vino (Botella)

12,24 $ 121 SEK

10,10 $ 99,5 SEK

21.19%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,09 $ 20,61 SEK

2,00 $ 19,75 SEK

4.50%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,58 $ 25,47 SEK

2,33 $ 22,97 SEK

10.73%

Billete sencillo (Transporte público)

4,34 $ 42,77 SEK

3,34 $ 32,87 SEK

29.94%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

107 $ 1.058 SEK

84,3 $ 830 SEK

27.38%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,96 $ 58,7 SEK

6,12 $ 60,3 SEK

-2.61%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,55 $ 15,25 SEK

1,75 $ 17,24 SEK

-11.43%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

57,2 $ 563 SEK

53,9 $ 531 SEK

6.13%

Gasolina (1 litro)

1,79 $ 17,64 SEK

2,07 $ 20,40 SEK

-13.53%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

34,4 mil $ 339,1 mil SEK

25,5 mil $ 251,3 mil SEK

34.94%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

35,3 mil $ 347,8 mil SEK

34,2 mil $ 336,7 mil SEK

3.29%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

264 $ 2.602 SEK

107 $ 1.059 SEK

145.83%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,83 $ 215 SEK

26,50 $ 261 SEK

-17.62%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

41,49 $ 409 SEK

39,45 $ 389 SEK

5.17%

Cuota del gimnasio (Mensual)

47,66 $ 470 SEK

59,1 $ 583 SEK

-19.38%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

39,48 $ 389 SEK

20,32 $ 200 SEK

94.29%

Entrada de cine

19,15 $ 189 SEK

12,66 $ 125 SEK

51.26%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

166 $ 1.637 SEK

160 $ 1.578 SEK

3.74%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

17,0 mil $ 167,9 mil SEK

5.231 $ 51,6 mil SEK

225.64%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

114 $ 1.126 SEK

91,5 $ 902 SEK

24.83%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

60,4 $ 595 SEK

42,12 $ 415 SEK

43.33%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

138 $ 1.363 SEK

95,7 $ 943 SEK

44.50%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

189 $ 1.864 SEK

140 $ 1.378 SEK

35.34%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.771 $ 17,4 mil SEK

918 $ 9.045 SEK

92.89%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.072 $ 10,6 mil SEK

603 $ 5.940 SEK

77.83%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

3.181 $ 31,3 mil SEK

1.392 $ 13,7 mil SEK

128.46%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.881 $ 18,5 mil SEK

1.033 $ 10,2 mil SEK

82.05%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

11,8 mil $ 116,3 mil SEK

4.383 $ 43,2 mil SEK

169.25%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

6.814 $ 67,2 mil SEK

3.192 $ 31,5 mil SEK

113.48%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.595 $ 35,4 mil SEK

3.949 $ 38,9 mil SEK

-8.96%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.37

3.4

-0.88%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estocolmo: 13 de septiembre de 2026

Última actualización para Boden: 12 de septiembre de 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.771 $ en Estocolmo frente a 918 $ en Boden. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 10 % más altos en Boden, lo que refuerza la ventaja en costes – ganas más y gastas menos. El poder adquisitivo se inclina claramente a su favor.

Una cena de gama media para dos cuesta 104 $ en Estocolmo frente a 79,0 $ en Boden. La compra mensual sigue la misma tendencia: 427 $ frente a 366 $ – lo que convierte a Boden en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estocolmo vs Boden: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Estocolmo es aproximadamente un 48% más cara, y la diferencia se nota sobre todo en Alimentación y mercados. No es solo la vivienda; la diferencia se aplica en la mayoría de las categorías de gasto.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.946 $ al mes en Estocolmo y 2.660 $ en Boden. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Boden, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 2.631 $ en Estocolmo y 1.773 $ en Boden. La diferencia no se limita a una sola categoría – se refleja en vivienda, comida, transporte y servicios.

El transporte público cuesta alrededor de un 27% menos en Boden. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

Un presupuesto mensual de 2.500 $ rinde más en Boden, donde los gastos totales rondan los 1.773 $, que en Estocolmo, con 2.631 $. En Boden resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Estocolmo requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Boden – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Boden. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Estocolmo tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.