Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Estocolmo y Boden

Name: Boden
Address: Boden, SE

Para una persona, vivir en Boden sale más barato: 1.770 $ al mes frente a 2.531 $ en Estocolmo, alquiler y suministros incluidos, unos 9.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

122

Índice del coste de vida en Estocolmo
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Estocolmo Índice del coste de vida
85

Índice del coste de vida en Boden
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Boden Índice del coste de vida

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Estocolmo

🇸🇪 Suecia

2.531 $

/mes (nómada)

Boden

🇸🇪 Suecia

1.770 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Estocolmo y en Boden

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Estocolmo y en Boden, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.531 $ al mes en Estocolmo frente a 1.770 $ en Boden, alquiler incluido.

Estocolmo 2.531 $
Boden 1.770 $

Una pareja gasta en torno a 3.823 $ al mes en Estocolmo frente a 2.754 $ en Boden, alquiler incluido.

Estocolmo 3.823 $
Boden 2.754 $

Una familia de tres personas gasta 5.114 $ al mes en Estocolmo frente a 3.739 $ en Boden, alquiler incluido.

Estocolmo 5.114 $
Boden 3.739 $

Estocolmo cuesta alrededor de un 43 % más que Boden; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Tanto Estocolmo como Boden están por encima de la mediana global – Estocolmo un 86 %, Boden un 30 %.

Comida en restaurante económico

17,91 $ 175 SEK

18,64 $ 182 SEK

-3.92%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

102 $ 995 SEK

74,7 $ 729 SEK

36.50%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,76 $ 115 SEK

10,01 $ 97,6 SEK

17.48%

Cappuccino

5,17 $ 50,5 SEK

4,35 $ 42,42 SEK

18.85%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,66 $ 35,75 SEK

1,59 $ 15,56 SEK

130.19%

Agua (Botella de 0,33 litros)

3,07 $ 29,98 SEK

2,22 $ 21,61 SEK

38.29%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

7,86 $ 76,7 SEK

7,22 $ 70,4 SEK

8.86%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

9,11 $ 88,8 SEK

6,50 $ 63,5 SEK

40.15%

Leche (1 litro)

1,65 $ 16,11 SEK

1,52 $ 14,84 SEK

8.55%

Pan blanco (500 g)

3,91 $ 38,16 SEK

2,77 $ 27,01 SEK

41.16%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,72 $ 36,26 SEK

3,39 $ 33,08 SEK

9.73%

Huevos

5,09 $ 49,67 SEK

4,04 $ 39,45 SEK

25.99%

Queso local (1 kg)

12,83 $ 125 SEK

12,16 $ 119 SEK

5.51%

Pechugas de pollo (1 kg)

12,77 $ 125 SEK

12,15 $ 119 SEK

5.10%

Filete redondo de res (1 kg)

22,47 $ 219 SEK

17,39 $ 170 SEK

29.21%

Manzanas (1 kg)

3,55 $ 34,67 SEK

2,99 $ 29,18 SEK

18.73%

Plátano (1 kg)

2,87 $ 28,03 SEK

2,56 $ 25,01 SEK

12.11%

Naranjas (1 kg)

3,26 $ 31,79 SEK

3,04 $ 29,64 SEK

7.24%

Tomate (1 kg)

4,36 $ 42,52 SEK

4,21 $ 41,12 SEK

3.56%

Patata (1 kg)

1,76 $ 17,19 SEK

1,60 $ 15,58 SEK

10.00%

Cebolla (1 kg)

1,79 $ 17,44 SEK

1,63 $ 15,92 SEK

9.82%

Lechuga (1 cabeza)

2,45 $ 23,91 SEK

2,23 $ 21,76 SEK

9.87%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,37 $ 23,14 SEK

1,44 $ 14,01 SEK

64.58%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

8,68 $ 84,7 SEK

10,29 $ 100 SEK

-15.65%

Vino (Botella)

12,16 $ 119 SEK

10,30 $ 100 SEK

18.06%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,13 $ 20,75 SEK

1,98 $ 19,36 SEK

7.58%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,53 $ 24,65 SEK

2,21 $ 21,51 SEK

14.48%

Billete sencillo (Transporte público)

4,27 $ 41,69 SEK

3,36 $ 32,79 SEK

27.08%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

107 $ 1.039 SEK

71,3 $ 696 SEK

49.35%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

6,05 $ 59,0 SEK

5,83 $ 56,8 SEK

3.77%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,54 $ 15,04 SEK

1,51 $ 14,69 SEK

1.99%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

55,7 $ 543 SEK

53,9 $ 525 SEK

3.40%

Gasolina (1 litro)

1,82 $ 17,72 SEK

1,93 $ 18,85 SEK

-5.70%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

32,8 mil $ 319,6 mil SEK

25,4 mil $ 247,6 mil SEK

29.06%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

33,7 mil $ 328,9 mil SEK

32,6 mil $ 317,7 mil SEK

3.52%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

254 $ 2.478 SEK

103 $ 1.004 SEK

146.85%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,66 $ 211 SEK

25,25 $ 246 SEK

-14.22%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

41,33 $ 403 SEK

39,16 $ 382 SEK

5.54%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,32 $ 452 SEK

57,8 $ 564 SEK

-19.83%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

38,99 $ 380 SEK

20,12 $ 196 SEK

93.79%

Entrada de cine

18,53 $ 181 SEK

12,48 $ 122 SEK

48.48%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

160 $ 1.557 SEK

158 $ 1.544 SEK

0.85%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

16,2 mil $ 158,1 mil SEK

5.245 $ 51,2 mil SEK

209.01%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

111 $ 1.085 SEK

98,7 $ 963 SEK

12.66%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

59,7 $ 582 SEK

40,77 $ 398 SEK

46.41%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

133 $ 1.298 SEK

91,3 $ 891 SEK

45.64%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

183 $ 1.789 SEK

140 $ 1.365 SEK

31.06%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.614 $ 15,7 mil SEK

894 $ 8.721 SEK

80.57%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.031 $ 10,1 mil SEK

604 $ 5.896 SEK

70.60%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.614 $ 25,5 mil SEK

1.367 $ 13,3 mil SEK

91.26%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.677 $ 16,4 mil SEK

994 $ 9.694 SEK

68.73%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

11,8 mil $ 115,2 mil SEK

4.214 $ 41,1 mil SEK

180.24%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

6.816 $ 66,5 mil SEK

2.804 $ 27,4 mil SEK

143.09%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.521 $ 34,3 mil SEK

3.822 $ 37,3 mil SEK

-7.88%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.33

3.4

-2.06%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Estocolmo: 24 de octubre de 2026

Última actualización para Boden: 27 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Estocolmo

1 mil $ 40.8%

Boden

604 $ 34.2% 41.4% 427 $

Alimentación y mercados

Estocolmo

418 $ 16.5%

Boden

355 $ 20% 15.1% 63 $

Comer fuera

Estocolmo

325 $ 12.9%

Boden

296 $ 16.7% 9.1% 29 $

Servicios públicos e Internet

Estocolmo

317 $ 12.5%

Boden

167 $ 9.5% 47.2% 150 $

Ropa y calzado

Estocolmo

219 $ 8.7%

Boden

167 $ 9.4% 23.9% 52 $

Movilidad

Estocolmo

137 $ 5.4%

Boden

98 $ 5.5% 28.6% 39 $

Deporte y ocio

Estocolmo

83 $ 3.3%

Boden

83 $ 4.7% 0.8% 0,6 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.614 $ en Estocolmo frente a 894 $ en Boden. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 9 % más altos en Boden, lo que refuerza la ventaja en costes – ganas más y gastas menos. El poder adquisitivo se inclina claramente a su favor.

Una cena de gama media para dos cuesta 102 $ en Estocolmo frente a 75 $ en Boden. La compra mensual sigue la misma tendencia: 418 $ frente a 355 $ – lo que convierte a Boden en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇸🇪 Estocolmo

🇸🇪 Boden

🕒 Hora local

15:24 3:24 p. m.

Misma hora que Estocolmo

🌤 Clima

👥 Población

984.748 Capital

18.680

💱 Moneda

Swedish Krona SEK kr

📈 Tipo de cambio

100 SEK = 10,25 USD

100 SEK = 9,19 EUR

100 SEK = 10,25 USD

100 SEK = 9,19 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

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Estocolmo Boden 750 km ≈ 1 h 30 min de vuelo directo

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Boden

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Estocolmo vs Boden: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Estocolmo es aproximadamente un 43 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.796 $ al mes en Estocolmo y 2.655 $ en Boden. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Boden, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 894 $ frente a 1.614 $ en Estocolmo.

Los gastos mensuales con alquiler suman 2.531 $ en Estocolmo y 1.770 $ en Boden. Es decir, vivir en Boden cuesta aproximadamente un 30 % menos.

El transporte público cuesta alrededor de un 33 % menos en Boden. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

Un presupuesto mensual de 2.500 $ rinde más en Boden, donde los gastos totales rondan los 1.770 $, que en Estocolmo, con 2.531 $. En Boden resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Estocolmo requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Estocolmo tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 1.770 $ en Boden hasta los 2.531 $ en Estocolmo. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas ciudades tienen fama de seguras. En cualquiera de las dos, la elección del barrio importa más que la elección entre una y otra.

Para los expatriados, Boden es la opción más favorable económicamente – el alojamiento y los gastos diarios son menores, y en total la vida allí cuesta aproximadamente un 30 % menos, algo muy importante con un presupuesto fijo o un salario inicial.