Comparación del coste de vida entre Boden y Estocolmo Comparación del coste de vida entre Boden y Estocolmo

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 1.457 $ al mes en Boden frente a los 2.501 $ de Estocolmo, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 2.286 $ al mes en Boden en comparación con los 3.835 $ de Estocolmo, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 3.115 $ al mes en Boden frente a los 5.169 $ de Estocolmo, alquiler incluido.

Boden es aproximadamente un 42% más barato que Estocolmo, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Tanto Boden como Estocolmo están por encima de la mediana global – Boden por 8%, Estocolmo por 86%.

Comida en restaurante económico

19,68 $ 185 SEK

15,55 $ 146 SEK

26.56%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

41,59 $ 390 SEK

113 $ 1.056 SEK

-63.06%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

10,51 $ 98,6 SEK

11,73 $ 110 SEK

-10.40%

Cappuccino

2,16 $ 20,28 SEK

5,07 $ 47,56 SEK

-57.40%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,66 $ 15,55 SEK

3,18 $ 29,78 SEK

-47.80%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,13 $ 19,95 SEK

2,52 $ 23,62 SEK

-15.48%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

5,23 $ 49,02 SEK

8,59 $ 80,6 SEK

-39.12%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,22 $ 67,8 SEK

8,32 $ 78,1 SEK

-13.22%

Leche (1 litro)

1,46 $ 13,71 SEK

1,80 $ 16,88 SEK

-18.89%

Pan blanco (500 g)

2,78 $ 26,05 SEK

3,44 $ 32,23 SEK

-19.19%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,09 $ 19,62 SEK

3,99 $ 37,45 SEK

-47.62%

Huevos

2,59 $ 24,25 SEK

4,69 $ 43,96 SEK

-44.78%

Queso local (1 kg)

5,17 $ 48,45 SEK

12,65 $ 119 SEK

-59.13%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,37 $ 59,8 SEK

13,20 $ 124 SEK

-51.74%

Filete redondo de res (1 kg)

6,20 $ 58,2 SEK

19,66 $ 184 SEK

-68.46%

Manzanas (1 kg)

2,70 $ 25,33 SEK

3,62 $ 33,94 SEK

-25.41%

Plátano (1 kg)

2,65 $ 24,87 SEK

2,87 $ 26,95 SEK

-7.67%

Naranjas (1 kg)

2,66 $ 24,96 SEK

3,53 $ 33,08 SEK

-24.65%

Tomate (1 kg)

4,42 $ 41,45 SEK

4,47 $ 41,94 SEK

-1.12%

Patata (1 kg)

1,60 $ 15,05 SEK

1,99 $ 18,67 SEK

-19.60%

Cebolla (1 kg)

1,04 $ 9,72 SEK

1,81 $ 16,96 SEK

-42.54%

Lechuga (1 cabeza)

1,23 $ 11,58 SEK

2,50 $ 23,49 SEK

-50.80%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,65 $ 24,90 SEK

1,55 $ 14,51 SEK

70.97%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

10,78 $ 101 SEK

7,94 $ 74,5 SEK

35.77%

Vino (Botella)

10,50 $ 98,5 SEK

12,76 $ 120 SEK

-17.71%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,92 $ 36,78 SEK

2,14 $ 20,04 SEK

83.18%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,59 $ 24,28 SEK

2,35 $ 22,09 SEK

10.21%

Billete sencillo (Transporte público)

2,68 $ 25,13 SEK

4,52 $ 42,36 SEK

-40.71%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

72,8 $ 683 SEK

113 $ 1.063 SEK

-35.79%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,14 $ 48,25 SEK

6,35 $ 59,6 SEK

-19.06%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,66 $ 15,61 SEK

1,64 $ 15,39 SEK

1.22%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

62,0 $ 582 SEK

62,5 $ 587 SEK

-0.83%

Gasolina (1 litro)

2,26 $ 21,19 SEK

1,82 $ 17,07 SEK

24.18%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

25,8 mil $ 242,5 mil SEK

32,1 mil $ 301,3 mil SEK

-19.53%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,0 mil $ 243,8 mil SEK

34,8 mil $ 326,4 mil SEK

-25.30%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

110 $ 1.028 SEK

225 $ 2.108 SEK

-51.25%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

51,9 $ 487 SEK

28,52 $ 268 SEK

81.94%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

52,0 $ 488 SEK

41,74 $ 392 SEK

24.56%

Cuota del gimnasio (Mensual)

62,0 $ 581 SEK

47,32 $ 444 SEK

30.98%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

24,79 $ 233 SEK

37,97 $ 356 SEK

-34.71%

Entrada de cine

13,00 $ 122 SEK

17,82 $ 167 SEK

-27.05%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

80,3 $ 753 SEK

164 $ 1.542 SEK

-51.13%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

4.197 $ 39,4 mil SEK

6.429 $ 60,3 mil SEK

-34.71%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

130 $ 1.216 SEK

95,9 $ 899 SEK

35.20%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

79,2 $ 743 SEK

49,26 $ 462 SEK

60.82%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

97,3 $ 912 SEK

116 $ 1.092 SEK

-16.44%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

250 $ 2.343 SEK

204 $ 1.910 SEK

22.70%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

949 $ 8.905 SEK

1.591 $ 14,9 mil SEK

-40.35%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

265 $ 2.486 SEK

1.115 $ 10,5 mil SEK

-76.24%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

731 $ 6.859 SEK

2.737 $ 25,7 mil SEK

-73.28%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

537 $ 5.033 SEK

1.793 $ 16,8 mil SEK

-70.07%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.891 $ 45,9 mil SEK

11,9 mil $ 111,6 mil SEK

-58.89%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.779 $ 26,1 mil SEK

6.717 $ 63,0 mil SEK

-58.63%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

4.097 $ 38,4 mil SEK

3.731 $ 35,0 mil SEK

9.81%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.16

-3.85%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Boden: June 9, 2026

Última actualización para Estocolmo: June 7, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 949 $ en Boden frente a 1.591 $ en Estocolmo. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 10% más altos en Boden, lo que refuerza la ventaja en costes – ganas más y gastas menos. El poder adquisitivo se inclina claramente a su favor.

Una cena de gama media para dos cuesta 42,00 $ en Boden frente a 113 $ en Estocolmo. La compra mensual sigue la misma tendencia: 279 $ frente a 401 $ – lo que convierte a Boden en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Boden vs Estocolmo: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Estocolmo es aproximadamente un 72% más cara, y la diferencia se nota sobre todo en Alimentación y mercados. No es solo la vivienda; la diferencia se aplica en la mayoría de las categorías de gasto.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.186 $ al mes en Boden y 3.752 $ en Estocolmo. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Boden, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.457 $ en Boden y 2.501 $ en Estocolmo. La diferencia no se limita a una sola categoría – se refleja en vivienda, comida, transporte y servicios.

El transporte público cuesta alrededor de un 56% menos en Boden. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en Boden, donde los gastos totales rondan los 1.457 $, que en Estocolmo, con 2.501 $. En Boden resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Estocolmo requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Boden – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Boden. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Estocolmo tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.