Comparación del coste de vida entre Boden y Estocolmo Comparación del coste de vida entre Boden y Estocolmo

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 1.773 $ al mes en Boden frente a 2.631 $ en Estocolmo, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 2.792 $ al mes en Boden frente a 4.058 $ en Estocolmo, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 3.810 $ al mes en Boden frente a 5.486 $ en Estocolmo, alquiler incluido.

Boden es aproximadamente un 33 % más barato que Estocolmo, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Tanto Boden como Estocolmo están por encima de la mediana global – Boden un 30 %, Estocolmo un 92 %.

Comida en restaurante económico

19,17 $ 189 SEK

18,81 $ 185 SEK

1.91%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

78,9 $ 778 SEK

104 $ 1.027 SEK

-24.24%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

10,08 $ 99,3 SEK

12,18 $ 120 SEK

-17.24%

Cappuccino

4,62 $ 45,50 SEK

5,23 $ 51,5 SEK

-11.66%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,68 $ 16,51 SEK

3,69 $ 36,36 SEK

-54.47%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,19 $ 21,59 SEK

3,02 $ 29,80 SEK

-27.48%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

7,03 $ 69,3 SEK

8,33 $ 82,1 SEK

-15.61%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

6,85 $ 67,5 SEK

9,34 $ 92,0 SEK

-26.66%

Leche (1 litro)

1,56 $ 15,33 SEK

1,70 $ 16,72 SEK

-8.24%

Pan blanco (500 g)

3,13 $ 30,80 SEK

4,15 $ 40,91 SEK

-24.58%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,85 $ 37,97 SEK

3,91 $ 38,50 SEK

-1.53%

Huevos

4,50 $ 44,36 SEK

5,29 $ 52,2 SEK

-14.93%

Queso local (1 kg)

12,54 $ 124 SEK

12,99 $ 128 SEK

-3.46%

Pechugas de pollo (1 kg)

12,03 $ 119 SEK

13,43 $ 132 SEK

-10.42%

Filete redondo de res (1 kg)

17,65 $ 174 SEK

22,60 $ 223 SEK

-21.90%

Manzanas (1 kg)

3,11 $ 30,62 SEK

3,64 $ 35,89 SEK

-14.56%

Plátano (1 kg)

2,67 $ 26,30 SEK

2,84 $ 27,94 SEK

-5.99%

Naranjas (1 kg)

3,18 $ 31,35 SEK

3,29 $ 32,41 SEK

-3.34%

Tomate (1 kg)

4,08 $ 40,24 SEK

4,50 $ 44,32 SEK

-9.33%

Patata (1 kg)

1,56 $ 15,41 SEK

1,74 $ 17,13 SEK

-10.34%

Cebolla (1 kg)

1,67 $ 16,48 SEK

1,77 $ 17,46 SEK

-5.65%

Lechuga (1 cabeza)

2,29 $ 22,55 SEK

2,46 $ 24,27 SEK

-6.91%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,50 $ 14,81 SEK

2,35 $ 23,17 SEK

-36.17%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

10,45 $ 103 SEK

8,87 $ 87,4 SEK

17.81%

Vino (Botella)

10,10 $ 99,5 SEK

12,24 $ 121 SEK

-17.48%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,00 $ 19,75 SEK

2,09 $ 20,61 SEK

-4.31%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,33 $ 22,97 SEK

2,58 $ 25,47 SEK

-9.69%

Billete sencillo (Transporte público)

3,34 $ 32,87 SEK

4,34 $ 42,77 SEK

-23.04%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

84,3 $ 830 SEK

107 $ 1.058 SEK

-21.49%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

6,12 $ 60,3 SEK

5,96 $ 58,7 SEK

2.68%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,75 $ 17,24 SEK

1,55 $ 15,25 SEK

12.90%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

53,9 $ 531 SEK

57,2 $ 563 SEK

-5.77%

Gasolina (1 litro)

2,07 $ 20,40 SEK

1,79 $ 17,64 SEK

15.64%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

25,5 mil $ 251,3 mil SEK

34,4 mil $ 339,1 mil SEK

-25.89%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

34,2 mil $ 336,7 mil SEK

35,3 mil $ 347,8 mil SEK

-3.18%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

107 $ 1.059 SEK

264 $ 2.602 SEK

-59.32%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

26,50 $ 261 SEK

21,83 $ 215 SEK

21.39%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

39,45 $ 389 SEK

41,49 $ 409 SEK

-4.92%

Cuota del gimnasio (Mensual)

59,1 $ 583 SEK

47,66 $ 470 SEK

24.05%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

20,32 $ 200 SEK

39,48 $ 389 SEK

-48.53%

Entrada de cine

12,66 $ 125 SEK

19,15 $ 189 SEK

-33.89%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

160 $ 1.578 SEK

166 $ 1.637 SEK

-3.60%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

5.231 $ 51,6 mil SEK

17,0 mil $ 167,9 mil SEK

-69.29%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

91,5 $ 902 SEK

114 $ 1.126 SEK

-19.89%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

42,12 $ 415 SEK

60,4 $ 595 SEK

-30.23%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

95,7 $ 943 SEK

138 $ 1.363 SEK

-30.80%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

140 $ 1.378 SEK

189 $ 1.864 SEK

-26.11%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

918 $ 9.045 SEK

1.771 $ 17,4 mil SEK

-48.16%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

603 $ 5.940 SEK

1.072 $ 10,6 mil SEK

-43.77%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.392 $ 13,7 mil SEK

3.181 $ 31,3 mil SEK

-56.23%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.033 $ 10,2 mil SEK

1.881 $ 18,5 mil SEK

-45.07%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.383 $ 43,2 mil SEK

11,8 mil $ 116,3 mil SEK

-62.86%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.192 $ 31,5 mil SEK

6.814 $ 67,2 mil SEK

-53.16%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.949 $ 38,9 mil SEK

3.595 $ 35,4 mil SEK

9.84%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.4

3.37

0.89%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Boden: 12 de septiembre de 2026

Última actualización para Estocolmo: 13 de septiembre de 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 918 $ en Boden frente a 1.771 $ en Estocolmo. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 10 % más altos en Boden, lo que refuerza la ventaja en costes – ganas más y gastas menos. El poder adquisitivo se inclina claramente a su favor.

Una cena de gama media para dos cuesta 79,0 $ en Boden frente a 104 $ en Estocolmo. La compra mensual sigue la misma tendencia: 366 $ frente a 427 $ – lo que convierte a Boden en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Boden vs Estocolmo: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Estocolmo es aproximadamente un 48% más cara, y la diferencia se nota sobre todo en Alimentación y mercados. No es solo la vivienda; la diferencia se aplica en la mayoría de las categorías de gasto.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.660 $ al mes en Boden y 3.946 $ en Estocolmo. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Boden, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.773 $ en Boden y 2.631 $ en Estocolmo. La diferencia no se limita a una sola categoría – se refleja en vivienda, comida, transporte y servicios.

El transporte público cuesta alrededor de un 27% menos en Boden. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

Un presupuesto mensual de 2.500 $ rinde más en Boden, donde los gastos totales rondan los 1.773 $, que en Estocolmo, con 2.631 $. En Boden resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Estocolmo requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Boden – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Boden. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Estocolmo tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.