Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Sollentuna y Chiang Mai

Para una persona, vivir en Chiang Mai sale más barato: 936 $ al mes frente a 2.274 $ en Sollentuna, alquiler y suministros incluidos, unos 16.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Sollentuna
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Sollentuna Índice del coste de vida
45

Índice del coste de vida en Chiang Mai
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Chiang Mai Índice del coste de vida

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Sollentuna

🇸🇪 Suecia

2.274 $

/mes (nómada)

Chiang Mai

🇹🇭 Tailandia

936 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sollentuna y en Chiang Mai

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sollentuna y en Chiang Mai, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.274 $ al mes en Sollentuna frente a 936 $ en Chiang Mai, alquiler incluido.

Sollentuna 2.274 $
Chiang Mai 936 $

Una pareja gasta en torno a 3.319 $ al mes en Sollentuna frente a 1.457 $ en Chiang Mai, alquiler incluido.

Sollentuna 3.319 $
Chiang Mai 1.457 $

Una familia de tres personas gasta 4.364 $ al mes en Sollentuna frente a 1.979 $ en Chiang Mai, alquiler incluido.

Sollentuna 4.364 $
Chiang Mai 1.979 $

Sollentuna cuesta alrededor de un 143 % más que Chiang Mai; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Sollentuna se sitúa un 67 % por encima de la mediana global, mientras que Chiang Mai está un 31 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

16,40 $ 160 SEK

2,24 $ 75,6 ฿

632.14%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

82,2 $ 802 SEK

19,00 $ 641 ฿

332.74%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,98 $ 97,4 SEK

5,55 $ 187 ฿

79.82%

Cappuccino

4,38 $ 42,76 SEK

1,67 $ 56,5 ฿

162.28%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,76 $ 36,65 SEK

0,64 $ 21,53 ฿

487.50%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,16 $ 21,11 SEK

0,31 $ 10,30 ฿

596.77%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

7,21 $ 70,4 SEK

2,36 $ 79,5 ฿

205.51%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,02 $ 68,4 SEK

3,66 $ 124 ฿

91.80%

Leche (1 litro)

1,77 $ 17,22 SEK

1,95 $ 65,7 ฿

-9.23%

Pan blanco (500 g)

3,01 $ 29,38 SEK

1,44 $ 48,45 ฿

109.03%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,81 $ 37,17 SEK

1,33 $ 45,01 ฿

186.47%

Huevos

5,07 $ 49,42 SEK

2,28 $ 77,0 ฿

122.37%

Queso local (1 kg)

12,68 $ 124 SEK

16,45 $ 555 ฿

-22.92%

Pechugas de pollo (1 kg)

13,13 $ 128 SEK

2,78 $ 93,8 ฿

372.30%

Filete redondo de res (1 kg)

21,75 $ 212 SEK

9,31 $ 314 ฿

133.62%

Manzanas (1 kg)

3,26 $ 31,80 SEK

2,35 $ 79,4 ฿

38.72%

Plátano (1 kg)

2,52 $ 24,54 SEK

0,97 $ 32,78 ฿

159.79%

Naranjas (1 kg)

2,85 $ 27,76 SEK

1,60 $ 53,9 ฿

78.13%

Tomate (1 kg)

4,36 $ 42,52 SEK

1,50 $ 50,6 ฿

190.67%

Patata (1 kg)

1,60 $ 15,63 SEK

1,28 $ 43,10 ฿

25.00%

Cebolla (1 kg)

1,77 $ 17,26 SEK

1,10 $ 37,17 ฿

60.91%

Lechuga (1 cabeza)

2,21 $ 21,53 SEK

0,71 $ 23,81 ฿

211.27%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,88 $ 18,34 SEK

0,49 $ 16,36 ฿

283.67%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

8,01 $ 78,1 SEK

4,14 $ 140 ฿

93.48%

Vino (Botella)

10,03 $ 97,8 SEK

17,52 $ 591 ฿

-42.75%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,97 $ 19,24 SEK

1,61 $ 54,5 ฿

22.36%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,24 $ 21,85 SEK

2,78 $ 93,9 ฿

-19.42%

Billete sencillo (Transporte público)

4,12 $ 40,22 SEK

0,87 $ 29,29 ฿

373.56%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

103 $ 1.002 SEK

54,1 $ 1.825 ฿

89.92%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,99 $ 58,4 SEK

1,16 $ 39,03 ฿

416.38%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,74 $ 16,97 SEK

0,53 $ 17,79 ฿

228.30%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

56,1 $ 547 SEK

2,42 $ 81,7 ฿

2218.60%

Gasolina (1 litro)

1,84 $ 17,94 SEK

1,45 $ 48,87 ฿

26.90%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

33,0 mil $ 321,8 mil SEK

21,1 mil $ 710,3 mil ฿

56.64%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

33,1 mil $ 323,1 mil SEK

26,9 mil $ 908,7 mil ฿

22.93%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

174 $ 1.702 SEK

62,2 $ 2.097 ฿

180.59%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

21,48 $ 210 SEK

12,17 $ 410 ฿

76.50%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

39,96 $ 390 SEK

20,12 $ 679 ฿

98.61%

Cuota del gimnasio (Mensual)

36,35 $ 355 SEK

37,31 $ 1.259 ฿

-2.57%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

26,75 $ 261 SEK

3,77 $ 127 ฿

609.55%

Entrada de cine

17,52 $ 171 SEK

6,49 $ 219 ฿

169.95%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

158 $ 1.543 SEK

736 $ 24,8 mil ฿

-78.51%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

5.050 $ 49,3 mil SEK

14,8 mil $ 498,0 mil ฿

-65.80%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

99,8 $ 973 SEK

53,4 $ 1.800 ฿

86.96%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

53,5 $ 522 SEK

24,64 $ 831 ฿

116.96%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

95,3 $ 930 SEK

91,5 $ 3.086 ฿

4.20%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

187 $ 1.825 SEK

71,9 $ 2.426 ฿

160.04%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.375 $ 13,4 mil SEK

482 $ 16,3 mil ฿

185.07%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

959 $ 9.353 SEK

309 $ 10,4 mil ฿

210.37%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.369 $ 13,4 mil SEK

1.006 $ 33,9 mil ฿

36.13%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.330 $ 13,0 mil SEK

633 $ 21,4 mil ฿

109.93%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.999 $ 39,0 mil SEK

2.363 $ 79,7 mil ฿

69.24%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.833 $ 27,6 mil SEK

1.589 $ 53,6 mil ฿

78.28%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

3.500 $ 34,1 mil SEK

590 $ 19,9 mil ฿

493.42%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.37

5.57

-39.50%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sollentuna: 25 de octubre de 2026

Última actualización para Chiang Mai: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Sollentuna

959 $ 42.2%

Chiang Mai

309 $ 33% 67.8% 650 $

Alimentación y mercados

Sollentuna

391 $ 17.2%

Chiang Mai

234 $ 25.1% 40% 157 $

Comer fuera

Sollentuna

287 $ 12.6%

Chiang Mai

78 $ 8.3% 73% 210 $

Servicios públicos e Internet

Sollentuna

236 $ 10.4%

Chiang Mai

94 $ 10.1% 60% 141 $

Ropa y calzado

Sollentuna

196 $ 8.6%

Chiang Mai

109 $ 11.6% 44.6% 87 $

Movilidad

Sollentuna

134 $ 5.9%

Chiang Mai

61 $ 6.6% 54.2% 73 $

Deporte y ocio

Sollentuna

71 $ 3.1%

Chiang Mai

50 $ 5.4% 29.6% 21 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.375 $ en Sollentuna frente a 482 $ en Chiang Mai. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son unas 5,9 veces más altos en Sollentuna. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 82 $ en Sollentuna frente a 19 $ en Chiang Mai. La compra mensual sigue la misma tendencia: 391 $ frente a 234 $ – lo que convierte a Chiang Mai en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇸🇪 Sollentuna

🇹🇭 Chiang Mai

🕒 Hora local

01:08 1:08 a. m.

07:08 7:08 a. m.

6 h por delante de Sollentuna

🌤 Clima

👥 Población

76.131

127.240

💱 Moneda

Swedish Krona SEK kr

Thai Baht THB ฿

📈 Tipo de cambio

100 SEK = 10,25 USD

100 SEK = 9,15 EUR

100 THB = 2,96 USD

100 THB = 2,65 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

THB, USD, EUR a SEK – conversor de Swedish Krona

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇸🇪 Corona sueca (kr)

Swedish Krona – tipos de cambio a 3 de noviembre de 2026: 1 USD = 9,76 SEK (1 SEK = 0,103 USD). 1 EUR = 10,93 SEK (100 SEK = 9,15 EUR).

Thai Baht – tipos de cambio a 3 de noviembre de 2026: 1 USD = 33,73 THB (100 THB = 2,96 USD). 1 EUR = 37,81 THB (100 THB = 2,65 EUR).

USD a SEK en detalle →

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Sollentuna Chiang Mai 7710 km ≈ 10 h de vuelo directo

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Chiang Mai

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Sollentuna vs Chiang Mai: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sollentuna cuesta alrededor de un 143 % más que Chiang Mai, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en los restaurantes. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.412 $ al mes en Sollentuna y 1.403 $ en Chiang Mai. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Chiang Mai, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 482 $ frente a 1.375 $ en Sollentuna.

La escuela infantil cuesta 158 $ al mes en Sollentuna y 736 $ en Chiang Mai. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 67 % más en Sollentuna, aunque la diferencia depende de lo que compres.

800 $ es un presupuesto ajustado para ambas – los gastos mensuales alcanzan los 2.274 $ en Sollentuna y los 936 $ en Chiang Mai. Necesitarás compartir alojamiento y administrar bien tus gastos, sin importar la ciudad que elijas.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Chiang Mai cuesta 936 $ frente a los 2.274 $ en Sollentuna. Ambas atraen a profesionales en remoto, y la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Ambas ciudades tienen fama de seguras. En cualquiera de las dos, la elección del barrio importa más que la elección entre una y otra.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Chiang Mai. Si priorizas salarios más altos u oportunidades específicas de carrera, Sollentuna tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.