Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Słupsk y Sofía

Para una persona, vivir en Słupsk sale más barato: 1.364 $ al mes frente a 1.594 $ en Sofía, alquiler y suministros incluidos, unos 2.800 $ menos al año. El resto de los gastos explica la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Słupsk
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Słupsk Índice del coste de vida
78

Índice del coste de vida en Sofía
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Sofía Índice del coste de vida

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Słupsk

🇵🇱 Polonia

1.364 $

/mes (nómada)

Sofía

🇧🇬 Bulgaria

1.594 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Słupsk y en Sofía

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Słupsk y en Sofía, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.364 $ al mes en Słupsk frente a 1.594 $ en Sofía, alquiler incluido.

Słupsk 1.364 $
Sofía 1.594 $

Una pareja gasta en torno a 2.000 $ al mes en Słupsk frente a 2.478 $ en Sofía, alquiler incluido.

Słupsk 2.000 $
Sofía 2.478 $

Una familia de tres personas gasta 2.637 $ al mes en Słupsk frente a 3.361 $ en Sofía, alquiler incluido.

Słupsk 2.637 $
Sofía 3.361 $

Słupsk es aproximadamente un 14 % más barata que Sofía; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Tanto Słupsk como Sofía están por encima de la mediana global – Słupsk un 1 %, Sofía un 18 %.

Comida en restaurante económico

8,82 $ 34,27 zł

16,87 $ 29,35 BGN

-47.72%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

46,15 $ 179 zł

65,8 $ 115 BGN

-29.87%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,20 $ 31,88 zł

11,32 $ 19,69 BGN

-27.56%

Cappuccino

2,91 $ 11,31 zł

3,43 $ 5,98 BGN

-15.16%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,79 $ 6,94 zł

2,41 $ 4,19 BGN

-25.73%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,47 $ 5,69 zł

1,85 $ 3,22 BGN

-20.54%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,07 $ 11,94 zł

3,70 $ 6,44 BGN

-17.03%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,12 $ 12,13 zł

4,58 $ 7,97 BGN

-31.88%

Leche (1 litro)

0,85 $ 3,31 zł

2,02 $ 3,51 BGN

-57.92%

Pan blanco (500 g)

1,30 $ 5,06 zł

1,56 $ 2,72 BGN

-16.67%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,11 $ 4,32 zł

2,33 $ 4,05 BGN

-52.36%

Huevos

3,31 $ 12,84 zł

4,36 $ 7,59 BGN

-24.08%

Queso local (1 kg)

9,19 $ 35,69 zł

11,76 $ 20,47 BGN

-21.85%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,45 $ 25,05 zł

8,83 $ 15,37 BGN

-26.95%

Filete redondo de res (1 kg)

12,66 $ 49,18 zł

17,46 $ 30,38 BGN

-27.49%

Manzanas (1 kg)

0,97 $ 3,76 zł

2,15 $ 3,74 BGN

-54.88%

Plátano (1 kg)

1,63 $ 6,34 zł

1,98 $ 3,44 BGN

-17.68%

Naranjas (1 kg)

1,51 $ 5,88 zł

1,93 $ 3,37 BGN

-21.76%

Tomate (1 kg)

2,32 $ 9,00 zł

4,24 $ 7,37 BGN

-45.28%

Patata (1 kg)

0,91 $ 3,53 zł

1,04 $ 1,80 BGN

-12.50%

Cebolla (1 kg)

1,09 $ 4,22 zł

0,85 $ 1,48 BGN

28.24%

Lechuga (1 cabeza)

1,15 $ 4,48 zł

1,15 $ 2,00 BGN

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,55 $ 2,12 zł

0,89 $ 1,56 BGN

-38.20%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,41 $ 21,04 zł

4,21 $ 7,33 BGN

28.50%

Vino (Botella)

6,45 $ 25,04 zł

7,46 $ 12,98 BGN

-13.54%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,06 $ 4,12 zł

1,15 $ 2,01 BGN

-7.83%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,46 $ 5,67 zł

1,85 $ 3,23 BGN

-21.08%

Billete sencillo (Transporte público)

0,93 $ 3,63 zł

0,87 $ 1,51 BGN

6.90%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

30,49 $ 118 zł

28,53 $ 49,65 BGN

6.87%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,02 $ 7,85 zł

1,68 $ 2,93 BGN

20.24%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,72 $ 2,81 zł

0,94 $ 1,63 BGN

-23.40%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

12,56 $ 48,82 zł

15,35 $ 26,70 BGN

-18.18%

Gasolina (1 litro)

1,60 $ 6,20 zł

1,69 $ 2,94 BGN

-5.33%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

28,8 mil $ 111,8 mil zł

29,8 mil $ 51,9 mil BGN

-3.40%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

27,9 mil $ 108,3 mil zł

26,1 mil $ 45,5 mil BGN

6.67%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

238 $ 925 zł

156 $ 272 BGN

52.58%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

12,30 $ 47,79 zł

21,56 $ 37,52 BGN

-42.95%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

18,55 $ 72,1 zł

15,24 $ 26,51 BGN

21.72%

Cuota del gimnasio (Mensual)

37,67 $ 146 zł

46,08 $ 80,2 BGN

-18.25%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

22,28 $ 86,6 zł

27,92 $ 48,58 BGN

-20.20%

Entrada de cine

6,32 $ 24,57 zł

10,18 $ 17,72 BGN

-37.92%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

324 $ 1.259 zł

774 $ 1.347 BGN

-58.13%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

6.735 $ 26,2 mil zł

12,8 mil $ 22,3 mil BGN

-47.40%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

68,6 $ 267 zł

89,9 $ 157 BGN

-23.70%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

34,99 $ 136 zł

41,29 $ 71,8 BGN

-15.26%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

78,7 $ 306 zł

105 $ 183 BGN

-25.12%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

90,6 $ 352 zł

107 $ 186 BGN

-15.11%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

556 $ 2.159 zł

783 $ 1.362 BGN

-28.99%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

511 $ 1.984 zł

597 $ 1.038 BGN

-14.42%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.004 $ 3.900 zł

1.516 $ 2.638 BGN

-33.80%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

834 $ 3.239 zł

1.030 $ 1.792 BGN

-19.06%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.869 $ 11,1 mil zł

4.350 $ 7.568 BGN

-34.04%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.213 $ 8.596 zł

3.177 $ 5.528 BGN

-30.36%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.735 $ 3.019 BGN

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.7

2.89

97.23%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Słupsk: 13 de octubre de 2026

Última actualización para Sofía: 13 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Słupsk

511 $ 37.5%

Sofía

597 $ 37.4% 16.8% 86 $

Servicios públicos e Internet

Słupsk

269 $ 19.7%

Sofía

193 $ 12.1% 28.3% 76 $

Alimentación y mercados

Słupsk

206 $ 15.1%

Sofía

290 $ 18.2% 40.7% 84 $

Comer fuera

Słupsk

165 $ 12.1%

Sofía

255 $ 16% 54.7% 90 $

Ropa y calzado

Słupsk

123 $ 9%

Sofía

154 $ 9.7% 25.7% 32 $

Deporte y ocio

Słupsk

50 $ 3.7%

Sofía

66 $ 4.2% 32.1% 16 $

Movilidad

Słupsk

40 $ 2.9%

Sofía

38 $ 2.4% 3.7% 1,5 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 556 $ en Słupsk frente a 783 $ en Sofía. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 46,00 $ en Słupsk frente a 66,0 $ en Sofía. La compra mensual sigue la misma tendencia: 206 $ frente a 290 $ – lo que convierte a Słupsk en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇵🇱 Słupsk

🇧🇬 Sofía

🕒 Hora local

03:51 3:51 a. m.

04:51 4:51 a. m.

1 h por delante de Słupsk

🌤 Clima

👥 Población

89.180

1.286.383 Capital

💱 Moneda

Polish Złoty PLN zł

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Tipo de cambio

1 PLN = 0,257 USD

1 PLN = 0,229 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BGN, USD, EUR a PLN – conversor de Polish Złoty

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇱 Esloti polaco (zł)

Polish Złoty – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 3,89 PLN (1 PLN = 0,257 USD). 1 EUR = 4,37 PLN (1 PLN = 0,229 EUR).

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD a PLN en detalle →

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Słupsk Sofía 1390 km ≈ 2 h 15 min de vuelo directo

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Słupsk
Sofía

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Słupsk vs Sofía: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 1.364 $ en Słupsk, 1.594 $ en Sofía – con una diferencia de aproximadamente un 17 %. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.046 $ al mes en Słupsk y 2.391 $ en Sofía. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Słupsk, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

El transporte público cuesta alrededor de un 7 % menos en Słupsk. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.

La escuela infantil cuesta 324 $ al mes en Słupsk y 774 $ en Sofía. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Słupsk, donde los gastos totales rondan los 1.364 $, que en Sofía, con 1.594 $. En Słupsk resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Sofía requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Sofía tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 1.364 $ en Słupsk hasta los 1.594 $ en Sofía. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Słupsk. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Sofía tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.