Última actualización: oct 2026
Comparación del coste de vida entre Sheberghan y Jalalabad
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Jalalabad Índice del coste de vida24Índice del coste de vida en JalalabadMás información
🍽 Comer fuera
Sheberghan
Jalalabad
Diferencia
Comida en restaurante económico
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2,28 $ 148 ؋
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Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
-
7,83 $ 508 ؋
-
Comida rápida (McDonalds, etc.)
-
3,88 $ 252 ؋
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Cappuccino
-
0,76 $ 49,16 ؋
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🛒 Alimentación y mercados
Sheberghan
Jalalabad
Diferencia
Leche (1 litro)
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0,89 $ 57,6 ؋
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Pan blanco (500 g)
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0,40 $ 25,78 ؋
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Arroz (blanco) (1 kg)
-
1,88 $ 122 ؋
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Huevos
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1,69 $ 110 ؋
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Queso local (1 kg)
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5,49 $ 356 ؋
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Pechugas de pollo (1 kg)
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2,73 $ 177 ؋
-
Filete redondo de res (1 kg)
-
6,03 $ 392 ؋
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Manzanas (1 kg)
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0,65 $ 42,24 ؋
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Plátano (1 kg)
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0,60 $ 39,06 ؋
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Naranjas (1 kg)
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0,74 $ 48,14 ؋
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Tomate (1 kg)
-
0,47 $ 30,53 ؋
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Patata (1 kg)
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0,36 $ 23,57 ؋
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Cebolla (1 kg)
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0,29 $ 19,13 ؋
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Lechuga (1 cabeza)
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0,33 $ 21,12 ؋
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Agua (Botella de 1,5 litros)
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0,30 $ 19,45 ؋
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Botella de vino sin alcohol (Gama media)
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3,92 $ 255 ؋
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Cerveza local sin alcohol (Botella de 0,5 litros)
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0,79 $ 51,3 ؋
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Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)
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1,05 $ 68,1 ؋
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Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
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2,29 $ 149 ؋
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🚌 Movilidad
Sheberghan
Jalalabad
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
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0,15 $ 9,65 ؋
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Abono mensual de transporte público (Precio normal)
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10,80 $ 701 ؋
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Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
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0,74 $ 48,18 ؋
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Taxi (Tarifa normal) (1 km)
-
0,48 $ 30,87 ؋
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Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
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1,51 $ 97,8 ؋
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Gasolina (1 litro)
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1,05 $ 68,3 ؋
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Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
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8.330 $ 540,6 mil ؋
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🧾 Servicios públicos e Internet
Sheberghan
Jalalabad
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
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22,69 $ 1.472 ؋
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Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
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231 $ 15,0 mil ؋
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🎉 Deporte y ocio
Sheberghan
Jalalabad
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
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7,84 $ 509 ؋
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Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
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4,57 $ 296 ؋
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Entrada de cine
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1,55 $ 101 ؋
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🧸 Cuidado infantil y educación
Sheberghan
Jalalabad
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
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15,18 $ 985 ؋
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Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
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1.212 $ 78,7 mil ؋
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👕👟 Ropa y calzado
Sheberghan
Jalalabad
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
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18,45 $ 1.197 ؋
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Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
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15,17 $ 985 ؋
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Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
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23,51 $ 1.526 ؋
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Zapatos de vestir de cuero para hombre
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30,62 $ 1.987 ؋
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🏠 Alojamiento y vivienda
Sheberghan
Jalalabad
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
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114 $ 7.424 ؋
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Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
-
45,97 $ 2.984 ؋
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Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
-
232 $ 15,0 mil ؋
-
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
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122 $ 7.933 ؋
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Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
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466 $ 30,3 mil ؋
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Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
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232 $ 15,1 mil ؋
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💵 Salarios y finanzas
Sheberghan
Jalalabad
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
198 $ 12,9 mil ؋
185 $ 12,0 mil ؋
7.08%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
19
13.88
36.89%
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización para Sheberghan: 26 de octubre de 2026
Última actualización para Jalalabad: 26 de octubre de 2026
Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una familia de tres personas, alquiler incluido.
Servicios públicos e Internet
Sheberghan –
Jalalabad 254 $ * 51%
Alimentación y mercados
Sheberghan –
Jalalabad 94 $ 18.9%
Alojamiento y vivienda
Sheberghan –
Jalalabad 46 $ 9.2%
Ropa y calzado
Sheberghan –
Jalalabad 39 $ 7.9%
Comer fuera
Sheberghan –
Jalalabad 39 $ * 7.8%
Movilidad
Sheberghan –
Jalalabad 15 $ 2.9%
Deporte y ocio
Sheberghan –
Jalalabad 11 $ 2.2%
Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.
Servicios públicos e Internet
Sheberghan –
Jalalabad 254 $ * 29.3%
Alimentación y mercados
Sheberghan –
Jalalabad 228 $ 26.4%
Alojamiento y vivienda
Sheberghan –
Jalalabad 122 $ 14.1%
Ropa y calzado
Sheberghan –
Jalalabad 88 $ 10.1%
Comer fuera
Sheberghan –
Jalalabad 118 $ * 13.6%
Movilidad
Sheberghan –
Jalalabad 29 $ 3.4%
Deporte y ocio
Sheberghan –
Jalalabad 26 $ 3.1%
Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.
Desglose de Costes
Los salarios son aproximadamente un 7 % más altos en Sheberghan. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.
Datos útiles
🇦🇫 Sheberghan
🇦🇫 Jalalabad
Clima
Población
60.000
168.600
Tipos de cambio y conversor de divisas
En el mapa
Más bajo
Más alto
Entre ubicaciones
- Sheberghan Jalalabad 490 km
Desde tu ubicación
- Sheberghan
- Jalalabad
Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.
Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
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¿Qué ciudad paga mejor: Sheberghan o Jalalabad?
Los salarios son un 7 % más altos en Sheberghan. Sin embargo, cobrar más no siempre significa tener más dinero disponible – es necesario evaluar los ingresos y los gastos en conjunto.
Sheberghan vs otros destinos: coste de vida comparado
Sheberghan
🇦🇫 Afganistán
0,00 $
/mes (nómada)
Lisboa
🇵🇹 Portugal
2.210 $
/mes (nómada)
Sheberghan
🇦🇫 Afganistán
0,00 $
/mes (nómada)
Chiang Mai
🇹🇭 Tailandia
936 $
/mes (nómada)
Sheberghan
🇦🇫 Afganistán
0,00 $
/mes (nómada)
Ciudad de México
🇲🇽 México
1.608 $
/mes (nómada)
Sheberghan
🇦🇫 Afganistán
0,00 $
/mes (nómada)
Kabul
🇦🇫 Afganistán
504 $
/mes (nómada)