Comparación del coste de vida entre Sheberghan y Jalalabad Comparación del coste de vida entre Sheberghan y Jalalabad
🍽 Comer fuera
Sheberghan
Jalalabad
Diferencia
Comida en restaurante económico
-
2,36 $ 152 ؋
-
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
-
7,52 $ 484 ؋
-
Comida rápida (McDonalds, etc.)
-
3,79 $ 244 ؋
-
Cappuccino
-
0,75 $ 48,54 ؋
-
🛒 Alimentación y mercados
Sheberghan
Jalalabad
Diferencia
Leche (1 litro)
-
0,88 $ 56,5 ؋
-
Pan blanco (500 g)
-
0,40 $ 25,43 ؋
-
Arroz (blanco) (1 kg)
-
1,83 $ 118 ؋
-
Huevos
-
1,67 $ 108 ؋
-
Queso local (1 kg)
-
5,42 $ 349 ؋
-
Pechugas de pollo (1 kg)
-
2,69 $ 173 ؋
-
Filete redondo de res (1 kg)
-
5,97 $ 384 ؋
-
Manzanas (1 kg)
-
0,63 $ 40,66 ؋
-
Plátano (1 kg)
-
0,61 $ 38,95 ؋
-
Naranjas (1 kg)
-
0,79 $ 51,1 ؋
-
Tomate (1 kg)
-
0,47 $ 30,39 ؋
-
Patata (1 kg)
-
0,36 $ 23,31 ؋
-
Cebolla (1 kg)
-
0,32 $ 20,81 ؋
-
Lechuga (1 cabeza)
-
0,30 $ 18,99 ؋
-
Agua (Botella de 1,5 litros)
-
0,33 $ 20,94 ؋
-
Botella de vino sin alcohol (Gama media)
-
3,96 $ 254 ؋
-
Cerveza local sin alcohol (Botella de 0,5 litros)
-
0,76 $ 48,81 ؋
-
Cerveza importada sin alcohol (Botella de 0,33 litros)
-
1,07 $ 68,6 ؋
-
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
-
2,37 $ 152 ؋
-
🚌 Movilidad
Sheberghan
Jalalabad
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
-
0,13 $ 8,50 ؋
-
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
-
10,86 $ 699 ؋
-
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
-
0,75 $ 48,45 ؋
-
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
-
0,45 $ 28,80 ؋
-
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
-
1,50 $ 96,5 ؋
-
Gasolina (1 litro)
-
1,11 $ 71,1 ؋
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Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
-
8.328 $ 535,8 mil ؋
-
🧾 Servicios públicos e Internet
Sheberghan
Jalalabad
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
-
22,94 $ 1.476 ؋
-
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
-
232 $ 14,9 mil ؋
-
🎉 Deporte y ocio
Sheberghan
Jalalabad
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
-
7,51 $ 483 ؋
-
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
-
4,67 $ 300 ؋
-
Entrada de cine
-
1,57 $ 101 ؋
-
🧸 Cuidado infantil y educación
Sheberghan
Jalalabad
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
-
15,40 $ 991 ؋
-
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
-
1.244 $ 80,1 mil ؋
-
👕👟 Ropa y calzado
Sheberghan
Jalalabad
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
-
18,22 $ 1.172 ؋
-
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
-
15,33 $ 986 ؋
-
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
-
22,90 $ 1.474 ؋
-
Zapatos de vestir de cuero para hombre
-
31,24 $ 2.010 ؋
-
🏠 Alojamiento y vivienda
Sheberghan
Jalalabad
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
-
115 $ 7.412 ؋
-
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
-
45,51 $ 2.928 ؋
-
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
-
233 $ 15,0 mil ؋
-
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
-
124 $ 8.008 ؋
-
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
-
467 $ 30,1 mil ؋
-
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
-
235 $ 15,1 mil ؋
-
💵 Salarios y finanzas
Sheberghan
Jalalabad
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
195 $ 12,6 mil ؋
186 $ 12,0 mil ؋
5.09%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
19
13.88
36.89%
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización para Sheberghan: 12 de septiembre de 2026
Última actualización para Jalalabad: 15 de septiembre de 2026
Desglose de Costes
Los salarios son aproximadamente un 5 % más altos en Sheberghan, lo que refuerza la ventaja en costes – ganas más y gastas menos. El poder adquisitivo se inclina claramente a su favor.
Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Sheberghan vs Jalalabad: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Qué ciudad paga mejor: Sheberghan o Jalalabad?
Los salarios son un 5% más altos en Sheberghan, lo que compensa en parte el mayor coste de vida. Sin embargo, cobrar más no siempre significa tener más dinero disponible – es necesario evaluar los ingresos y los gastos en conjunto.
¿Dónde deberían vivir las familias: Sheberghan o Jalalabad?
Las familias tienden a preferir Sheberghan – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.
¿Cómo decido entre Sheberghan y Jalalabad?
Si el presupuesto es lo más importante, elige Sheberghan. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Jalalabad tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.
Sheberghan vs otros destinos: coste de vida comparado
Sheberghan
🇦🇫 Afganistán
0,00 $
/mes (nómada)
Lisboa
🇵🇹 Portugal
2.296 $
/mes (nómada)
Sheberghan
🇦🇫 Afganistán
0,00 $
/mes (nómada)
Chiang Mai
🇹🇭 Tailandia
932 $
/mes (nómada)
Sheberghan
🇦🇫 Afganistán
0,00 $
/mes (nómada)
Ciudad de México
🇲🇽 México
1.660 $
/mes (nómada)
Sheberghan
🇦🇫 Afganistán
0,00 $
/mes (nómada)
Kabul
🇦🇫 Afganistán
497 $
/mes (nómada)