Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Senegal y Sudáfrica

Para una persona, vivir en Sudáfrica sale más barato: 1.203 $ al mes frente a 1.370 $ en Senegal, alquiler y suministros incluidos, unos 2.000 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

Senegal
Sudáfrica
🇸🇳 Senegal
1.370 $
/mes (nómada)
🇿🇦 Sudáfrica
1.203 $
/mes (nómada)
Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Senegal y en Sudáfrica

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Senegal y en Sudáfrica, según quién lo viva.

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 1.370 $ en Senegal frente a 1.203 $ en Sudáfrica.

  • Senegal 1.370 $
  • Sudáfrica 1.203 $

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 2.137 $ en Senegal frente a 1.893 $ en Sudáfrica.

  • Senegal 2.137 $
  • Sudáfrica 1.893 $

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 2.904 $ en Senegal frente a 2.583 $ en Sudáfrica.

  • Senegal 2.904 $
  • Sudáfrica 2.583 $

La variación interna de costes es mayor en Senegal: los gastos mensuales oscilan entre 153 $ y 1.392 $, en comparación con 618 $–1.556 $ en Sudáfrica. La elección de la ciudad tiene más peso en Senegal.

Vivir en Senegal es aproximadamente un 14 % más caro que en Sudáfrica en promedio.

Moneda
🍽 Comer fuera
Senegal
Sudáfrica
Diferencia
Comida en restaurante económico
4,81 $ 2.823 XOF
10,67 $ 178 R
-54.92%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
54,5 $ 32,0 mil XOF
41,66 $ 696 R
30.82%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
10,85 $ 6.373 XOF
5,80 $ 96,9 R
87.07%
Cappuccino
3,43 $ 2.017 XOF
2,36 $ 39,39 R
45.34%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,37 $ 805 XOF
1,12 $ 18,64 R
22.32%
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,74 $ 437 XOF
0,90 $ 15,06 R
-17.78%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
2,55 $ 1.496 XOF
2,42 $ 40,36 R
5.37%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
4,38 $ 2.572 XOF
3,06 $ 51,1 R
43.14%
🛒 Alimentación y mercados
Senegal
Sudáfrica
Diferencia
Leche (1 litro)
2,60 $ 1.526 XOF
1,18 $ 19,67 R
120.34%
Pan blanco (500 g)
0,70 $ 411 XOF
1,13 $ 18,91 R
-38.05%
Arroz (blanco) (1 kg)
1,64 $ 964 XOF
1,74 $ 29,02 R
-5.75%
Huevos
2,49 $ 1.465 XOF
2,57 $ 42,98 R
-3.11%
Queso local (1 kg)
17,60 $ 10,3 mil XOF
8,43 $ 141 R
108.78%
Pechugas de pollo (1 kg)
9,07 $ 5.328 XOF
5,12 $ 85,5 R
77.15%
Filete redondo de res (1 kg)
11,27 $ 6.621 XOF
7,59 $ 127 R
48.48%
Manzanas (1 kg)
3,25 $ 1.909 XOF
1,77 $ 29,64 R
83.62%
Plátano (1 kg)
2,03 $ 1.193 XOF
1,74 $ 29,02 R
16.67%
Naranjas (1 kg)
3,08 $ 1.808 XOF
1,77 $ 29,55 R
74.01%
Tomate (1 kg)
1,69 $ 991 XOF
1,76 $ 29,38 R
-3.98%
Patata (1 kg)
1,47 $ 863 XOF
1,49 $ 24,91 R
-1.34%
Cebolla (1 kg)
1,00 $ 590 XOF
1,47 $ 24,48 R
-31.97%
Lechuga (1 cabeza)
1,13 $ 661 XOF
1,23 $ 20,61 R
-8.13%
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,65 $ 384 XOF
1,10 $ 18,33 R
-40.91%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
2,09 $ 1.229 XOF
3,24 $ 54,2 R
-35.49%
Vino (Botella)
17,35 $ 10,2 mil XOF
5,00 $ 83,5 R
247.00%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,44 $ 848 XOF
1,50 $ 25,01 R
-4.00%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,27 $ 1.918 XOF
1,94 $ 32,40 R
68.56%
🚌 Movilidad
Senegal
Sudáfrica
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
0,54 $ 315 XOF
1,48 $ 24,69 R
-63.51%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
52,1 $ 30,6 mil XOF
59,3 $ 990 R
-12.06%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
1,73 $ 1.017 XOF
1,09 $ 18,29 R
58.72%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
2,08 $ 1.222 XOF
0,99 $ 16,53 R
110.10%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
16,98 $ 9.974 XOF
7,46 $ 125 R
127.61%
Gasolina (1 litro)
1,63 $ 960 XOF
1,43 $ 23,86 R
13.99%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
49,5 mil $ 29,1 M XOF
35,3 mil $ 589,8 mil R
40.18%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
47,5 mil $ 27,9 M XOF
32,4 mil $ 541,9 mil R
46.54%
🧾 Servicios públicos e Internet
Senegal
Sudáfrica
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
203 $ 119,5 mil XOF
133 $ 2.218 R
53.23%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
11,71 $ 6.876 XOF
34,83 $ 582 R
-66.38%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
45,66 $ 26,8 mil XOF
39,76 $ 664 R
14.84%
🎉 Deporte y ocio
Senegal
Sudáfrica
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
31,92 $ 18,7 mil XOF
33,09 $ 553 R
-3.54%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
23,30 $ 13,7 mil XOF
11,65 $ 195 R
100.00%
Entrada de cine
8,45 $ 4.962 XOF
7,18 $ 120 R
17.69%
🧸 Cuidado infantil y educación
Senegal
Sudáfrica
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
327 $ 192,0 mil XOF
224 $ 3.744 R
45.89%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
8.827 $ 5,2 M XOF
5.462 $ 91,3 mil R
61.62%
👕👟 Ropa y calzado
Senegal
Sudáfrica
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
58,8 $ 34,5 mil XOF
54,2 $ 906 R
8.47%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
44,69 $ 26,2 mil XOF
34,13 $ 570 R
30.94%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
83,8 $ 49,2 mil XOF
102 $ 1.706 R
-17.89%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
97,7 $ 57,4 mil XOF
88,5 $ 1.478 R
10.43%
🏠 Alojamiento y vivienda
Senegal
Sudáfrica
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
751 $ 441,0 mil XOF
492 $ 8.223 R
52.57%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
426 $ 250,3 mil XOF
398 $ 6.645 R
7.15%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.744 $ 1,0 M XOF
946 $ 15,8 mil R
84.31%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
862 $ 506,4 mil XOF
827 $ 13,8 mil R
4.24%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
4.909 $ 2,9 M XOF
1.099 $ 18,4 mil R
346.58%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
1.497 $ 879,0 mil XOF
769 $ 12,8 mil R
94.69%
💵 Salarios y finanzas
Senegal
Sudáfrica
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
340 $ 200,0 mil XOF
1.502 $ 25,1 mil R
-77.33%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
8.75
11.23
-22.08%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Senegal: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Sudáfrica: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Alojamiento y vivienda
Senegal
426 $
Sudáfrica
398 $ 6.7% 28 $
Alimentación y mercados
Senegal
298 $
Sudáfrica
196 $ 34.2% 102 $
Servicios públicos e Internet
Senegal
261 $
Sudáfrica
207 $ 20.5% 53 $
Comer fuera
Senegal
142 $
Sudáfrica
157 $ 10.6% 15 $
Ropa y calzado
Senegal
128 $
Sudáfrica
126 $ 2.2% 2,8 $
Movilidad
Senegal
66 $
Sudáfrica
71 $ 7.3% 4,8 $
Deporte y ocio
Senegal
49 $
Sudáfrica
47 $ 2.8% 1,4 $

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 551 $ en Senegal, 422 $ en Sudáfrica. Capitales: 801 $ en Dakar frente a 450 $ en Pretoria.

Promedios salariales nacionales: 340 $ en Senegal, 1.488 $ en Sudáfrica. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 31 % más alto en Senegal.

Comer fuera cuesta un 38 % más en Senegal.

El transporte público es un 17 % más caro en Sudáfrica.

Los salarios son unas 4,4 veces más altos en Sudáfrica, y el poder adquisitivo es mayor en Sudáfrica.

Datos útiles
🇸🇳 Senegal
🇿🇦 Sudáfrica
🕒 Hora local
09:50 9:50 a. m.
11:50 11:50 a. m.
2 h por delante de Senegal
🌤 Clima
👥 Población
16.876.720
62.027.503
Tipos de cambio y conversor de divisas

ZAR, USD, EUR a XOF – conversor de West African CFA Franc

West African CFA Franc – tipos de cambio a 1 de noviembre de 2026: 1 USD = 587 XOF (1000 XOF = 1,7 USD). 1 EUR = 656 XOF (1000 XOF = 1,52 EUR).

South African Rand – tipos de cambio a 1 de noviembre de 2026: 1 USD = 16,71 ZAR (100 ZAR = 5,99 USD). 1 EUR = 18,66 ZAR (100 ZAR = 5,36 EUR).

En el mapa
Entre ubicaciones
  • Senegal Sudáfrica 6760 km ≈ 9 h de vuelo directo
Desde tu ubicación
  • Senegal
  • Sudáfrica

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Senegal vs Sudáfrica: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Cómo se compara el coste de vida en Senegal con el coste en Sudáfrica?
Con 1.370 $ por mes en Senegal y 1.203 $ en Sudáfrica, vivir en Sudáfrica cuesta aproximadamente un 12 % menos. Ten en cuenta que la diferencia varía según la ciudad: puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.
¿Es más caro el alquiler en Senegal o en Sudáfrica?
El alquiler de un piso de un dormitorio en el centro ronda de media 551 $ en Senegal y 422 $ en Sudáfrica. Los alquileres varían mucho entre ciudades, así que la diferencia depende de dónde te instales.
¿Qué país es mejor para expatriados: Senegal o Sudáfrica?
Depende de lo que busques: en Sudáfrica ganas en asequibilidad, pero los salarios, los visados, el idioma y el estilo de vida pueden inclinar la balanza hacia cualquiera de los dos.

Senegal vs otros destinos: coste de vida comparado

Países similares

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