Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Sudáfrica y Senegal

Para una persona, vivir en Sudáfrica sale más barato: 1.203 $ al mes frente a 1.370 $ en Senegal, alquiler y suministros incluidos, unos 2.000 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

Sudáfrica
Senegal
🇿🇦 Sudáfrica
1.203 $
/mes (nómada)
🇸🇳 Senegal
1.370 $
/mes (nómada)
Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Sudáfrica y en Senegal

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Sudáfrica y en Senegal, según quién lo viva.

Gastos mensuales para una persona con alquiler: 1.203 $ en Sudáfrica frente a 1.370 $ en Senegal.

  • Sudáfrica 1.203 $
  • Senegal 1.370 $

Gastos estimados para una pareja con alquiler: 1.893 $ en Sudáfrica frente a 2.137 $ en Senegal.

  • Sudáfrica 1.893 $
  • Senegal 2.137 $

Costes mensuales para una familia de tres, incluyendo el alquiler: 2.583 $ en Sudáfrica frente a 2.904 $ en Senegal.

  • Sudáfrica 2.583 $
  • Senegal 2.904 $

La variación interna de costes es mayor en Senegal: los costes mensuales van de 153 $ a 1.392 $, en comparación con 618 $–1.556 $ en Sudáfrica. La elección de la ciudad tiene más peso en Senegal.

Vivir en Sudáfrica cuesta en promedio un 12 % menos que en Senegal.

Moneda
🍽 Comer fuera
Sudáfrica
Senegal
Diferencia
Comida en restaurante económico
10,67 $ 178 R
4,81 $ 2.823 XOF
121.83%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
41,66 $ 696 R
54,5 $ 32,0 mil XOF
-23.56%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
5,80 $ 96,9 R
10,85 $ 6.373 XOF
-46.54%
Cappuccino
2,36 $ 39,39 R
3,43 $ 2.017 XOF
-31.20%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
1,12 $ 18,64 R
1,37 $ 805 XOF
-18.25%
Agua (Botella de 0,33 litros)
0,90 $ 15,06 R
0,74 $ 437 XOF
21.62%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
2,42 $ 40,36 R
2,55 $ 1.496 XOF
-5.10%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
3,06 $ 51,1 R
4,38 $ 2.572 XOF
-30.14%
🛒 Alimentación y mercados
Sudáfrica
Senegal
Diferencia
Leche (1 litro)
1,18 $ 19,67 R
2,60 $ 1.526 XOF
-54.62%
Pan blanco (500 g)
1,13 $ 18,91 R
0,70 $ 411 XOF
61.43%
Arroz (blanco) (1 kg)
1,74 $ 29,02 R
1,64 $ 964 XOF
6.10%
Huevos
2,57 $ 42,98 R
2,49 $ 1.465 XOF
3.21%
Queso local (1 kg)
8,43 $ 141 R
17,60 $ 10,3 mil XOF
-52.10%
Pechugas de pollo (1 kg)
5,12 $ 85,5 R
9,07 $ 5.328 XOF
-43.55%
Filete redondo de res (1 kg)
7,59 $ 127 R
11,27 $ 6.621 XOF
-32.65%
Manzanas (1 kg)
1,77 $ 29,64 R
3,25 $ 1.909 XOF
-45.54%
Plátano (1 kg)
1,74 $ 29,02 R
2,03 $ 1.193 XOF
-14.29%
Naranjas (1 kg)
1,77 $ 29,55 R
3,08 $ 1.808 XOF
-42.53%
Tomate (1 kg)
1,76 $ 29,38 R
1,69 $ 991 XOF
4.14%
Patata (1 kg)
1,49 $ 24,91 R
1,47 $ 863 XOF
1.36%
Cebolla (1 kg)
1,47 $ 24,48 R
1,00 $ 590 XOF
47.00%
Lechuga (1 cabeza)
1,23 $ 20,61 R
1,13 $ 661 XOF
8.85%
Agua (Botella de 1,5 litros)
1,10 $ 18,33 R
0,65 $ 384 XOF
69.23%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
3,24 $ 54,2 R
2,09 $ 1.229 XOF
55.02%
Vino (Botella)
5,00 $ 83,5 R
17,35 $ 10,2 mil XOF
-71.18%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,50 $ 25,01 R
1,44 $ 848 XOF
4.17%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,94 $ 32,40 R
3,27 $ 1.918 XOF
-40.67%
🚌 Movilidad
Sudáfrica
Senegal
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
1,48 $ 24,69 R
0,54 $ 315 XOF
174.07%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
59,3 $ 990 R
52,1 $ 30,6 mil XOF
13.72%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
1,09 $ 18,29 R
1,73 $ 1.017 XOF
-36.99%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,99 $ 16,53 R
2,08 $ 1.222 XOF
-52.40%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
7,46 $ 125 R
16,98 $ 9.974 XOF
-56.07%
Gasolina (1 litro)
1,43 $ 23,86 R
1,63 $ 960 XOF
-12.27%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
35,3 mil $ 589,8 mil R
49,5 mil $ 29,1 M XOF
-28.66%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
32,4 mil $ 541,9 mil R
47,5 mil $ 27,9 M XOF
-31.76%
🧾 Servicios públicos e Internet
Sudáfrica
Senegal
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
133 $ 2.218 R
203 $ 119,5 mil XOF
-34.74%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
34,83 $ 582 R
11,71 $ 6.876 XOF
197.44%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
39,76 $ 664 R
45,66 $ 26,8 mil XOF
-12.92%
🎉 Deporte y ocio
Sudáfrica
Senegal
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
33,09 $ 553 R
31,92 $ 18,7 mil XOF
3.67%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
11,65 $ 195 R
23,30 $ 13,7 mil XOF
-50.00%
Entrada de cine
7,18 $ 120 R
8,45 $ 4.962 XOF
-15.03%
🧸 Cuidado infantil y educación
Sudáfrica
Senegal
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
224 $ 3.744 R
327 $ 192,0 mil XOF
-31.46%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
5.462 $ 91,3 mil R
8.827 $ 5,2 M XOF
-38.13%
👕👟 Ropa y calzado
Sudáfrica
Senegal
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
54,2 $ 906 R
58,8 $ 34,5 mil XOF
-7.81%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
34,13 $ 570 R
44,69 $ 26,2 mil XOF
-23.63%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
102 $ 1.706 R
83,8 $ 49,2 mil XOF
21.78%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
88,5 $ 1.478 R
97,7 $ 57,4 mil XOF
-9.45%
🏠 Alojamiento y vivienda
Sudáfrica
Senegal
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
492 $ 8.223 R
751 $ 441,0 mil XOF
-34.45%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
398 $ 6.645 R
426 $ 250,3 mil XOF
-6.67%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
946 $ 15,8 mil R
1.744 $ 1,0 M XOF
-45.74%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
827 $ 13,8 mil R
862 $ 506,4 mil XOF
-4.06%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
1.099 $ 18,4 mil R
4.909 $ 2,9 M XOF
-77.61%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
769 $ 12,8 mil R
1.497 $ 879,0 mil XOF
-48.64%
💵 Salarios y finanzas
Sudáfrica
Senegal
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
1.502 $ 25,1 mil R
340 $ 200,0 mil XOF
341.08%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
11.23
8.75
28.34%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Sudáfrica: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Senegal: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Alojamiento y vivienda
Sudáfrica
398 $
Senegal
426 $ 7.1% 28 $
Servicios públicos e Internet
Sudáfrica
207 $
Senegal
261 $ 25.8% 53 $
Alimentación y mercados
Sudáfrica
196 $
Senegal
298 $ 52% 102 $
Comer fuera
Sudáfrica
157 $
Senegal
142 $ 9.6% 15 $
Ropa y calzado
Sudáfrica
126 $
Senegal
128 $ 2.2% 2,8 $
Movilidad
Sudáfrica
71 $
Senegal
66 $ 6.8% 4,8 $
Deporte y ocio
Sudáfrica
47 $
Senegal
49 $ 2.9% 1,4 $

Desglose de Costes

Promedios nacionales de alquiler: 422 $ en Sudáfrica, 551 $ en Senegal. Capitales: 450 $ en Pretoria frente a 801 $ en Dakar.

Promedios salariales nacionales: 1.488 $ en Sudáfrica, 340 $ en Senegal. Un sueldo más alto no siempre significa más dinero para gastar – sopesa los ingresos frente a los costes locales.

Costes Destacados

El alquiler es un 31 % más alto en Senegal.

Comer fuera cuesta un 38 % más en Senegal.

El transporte público es un 17 % más caro en Sudáfrica.

Los salarios son unas 4,4 veces más altos en Sudáfrica, y el poder adquisitivo es mayor en Sudáfrica.

Datos útiles
🇿🇦 Sudáfrica
🇸🇳 Senegal
🕒 Hora local
12:53 12:53 p. m.
10:53 10:53 a. m.
2 h por detrás de Sudáfrica
🌤 Clima
👥 Población
62.027.503
16.876.720
Tipos de cambio y conversor de divisas

XOF, USD, EUR a ZAR – conversor de South African Rand

South African Rand – tipos de cambio a 1 de noviembre de 2026: 1 USD = 16,71 ZAR (100 ZAR = 5,99 USD). 1 EUR = 18,66 ZAR (100 ZAR = 5,36 EUR).

West African CFA Franc – tipos de cambio a 1 de noviembre de 2026: 1 USD = 587 XOF (1000 XOF = 1,7 USD). 1 EUR = 656 XOF (1000 XOF = 1,52 EUR).

En el mapa
Entre ubicaciones
  • Sudáfrica Senegal 6760 km ≈ 9 h de vuelo directo
Desde tu ubicación
  • Sudáfrica
  • Senegal

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Sudáfrica vs Senegal: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Cómo se compara el coste de vida en Senegal con el coste en Sudáfrica?
Con 1.370 $ por mes en Senegal y 1.203 $ en Sudáfrica, vivir en Sudáfrica cuesta aproximadamente un 12 % menos. Ten en cuenta que la diferencia varía según la ciudad: puede ser mayor o menor dependiendo de dónde te establezcas dentro de cada país.
¿Es más caro el alquiler en Senegal o en Sudáfrica?
El alquiler de un piso de un dormitorio en el centro ronda de media 551 $ en Senegal y 422 $ en Sudáfrica. Los alquileres varían mucho entre ciudades, así que la diferencia depende de dónde te instales.
¿Qué país es mejor para expatriados: Senegal o Sudáfrica?
Depende de lo que busques: en Sudáfrica ganas en asequibilidad, pero los salarios, los visados, el idioma y el estilo de vida pueden inclinar la balanza hacia cualquiera de los dos.

Sudáfrica vs otros destinos: coste de vida comparado

Países similares

¿Mostrar la hora en formato de 12 horas, la temperatura en °F y las distancias en millas?