Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Santo Tomé y Príncipe y Ciudad del Cabo

Para una persona, vivir en Santo Tomé y Príncipe sale más barato: 1.214 $ al mes frente a 1.568 $ en Ciudad del Cabo, alquiler y suministros incluidos, unos 4.200 $ menos al año. El alquiler y los suministros más caros en Ciudad del Cabo pesan más que el ahorro en el resto de los gastos.

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Índice del coste de vida en Santo Tomé y Príncipe
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Santo Tomé y Príncipe Índice del coste de vida
76

Índice del coste de vida en Ciudad del Cabo
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Ciudad del Cabo Índice del coste de vida

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🇸🇹 Santo Tomé y Príncipe

1.214 $

/mes (nómada)

Ciudad del Cabo

🇿🇦 Sudáfrica

1.568 $

/mes (nómada)

😐 Nómada en solitario: Vivir en Santo Tomé y Príncipe es un 3.2% más caro que en Ciudad del Cabo sin alquiler y 22.6% más barato con alquiler.

😐 Familia de 3: Vivir en Santo Tomé y Príncipe es un 16.1% más caro que en Ciudad del Cabo sin alquiler y 20.2% más barato con alquiler.

Comida en restaurante económico

8,81 $ 192 STN

11,78 $ 194 R

-25.21%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

45,70 $ 999 STN

46,55 $ 768 R

-1.83%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,62 $ 188 STN

5,96 $ 98,4 R

44.63%

Cappuccino

2,42 $ 52,8 STN

2,47 $ 40,80 R

-2.02%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,74 $ 38,06 STN

1,33 $ 21,91 R

30.83%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,12 $ 24,57 STN

1,03 $ 16,99 R

8.74%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,76 $ 38,46 STN

3,01 $ 49,72 R

-41.53%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,80 $ 39,44 STN

3,66 $ 60,4 R

-50.82%

Leche (1 litro)

1,58 $ 34,44 STN

1,39 $ 22,96 R

13.67%

Pan blanco (500 g)

1,53 $ 33,42 STN

1,19 $ 19,60 R

28.57%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,95 $ 42,63 STN

2,11 $ 34,84 R

-7.58%

Huevos

4,50 $ 98,3 STN

3,01 $ 49,58 R

49.50%

Queso local (1 kg)

19,41 $ 424 STN

8,96 $ 148 R

116.63%

Pechugas de pollo (1 kg)

19,55 $ 427 STN

6,65 $ 110 R

193.98%

Filete redondo de res (1 kg)

20,90 $ 457 STN

9,29 $ 153 R

124.97%

Manzanas (1 kg)

3,72 $ 81,2 STN

1,83 $ 30,13 R

103.28%

Plátano (1 kg)

1,76 $ 38,50 STN

1,90 $ 31,31 R

-7.37%

Naranjas (1 kg)

3,58 $ 78,3 STN

1,75 $ 28,83 R

104.57%

Tomate (1 kg)

3,37 $ 73,7 STN

2,09 $ 34,41 R

61.24%

Patata (1 kg)

2,92 $ 63,9 STN

1,55 $ 25,64 R

88.39%

Cebolla (1 kg)

2,37 $ 51,7 STN

1,49 $ 24,53 R

59.06%

Lechuga (1 cabeza)

0,51 $ 11,06 STN

1,30 $ 21,41 R

-60.77%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,98 $ 43,32 STN

1,16 $ 19,19 R

70.69%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,25 $ 49,25 STN

3,71 $ 61,2 R

-39.35%

Vino (Botella)

8,12 $ 177 STN

6,06 $ 100 R

33.99%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,41 $ 30,74 STN

1,39 $ 22,85 R

1.44%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,70 $ 37,22 STN

2,20 $ 36,32 R

-22.73%

Billete sencillo (Transporte público)

1,41 $ 30,77 STN

1,51 $ 24,98 R

-6.62%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

61,0 $ 1.006 R

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,73 $ 37,81 STN

0,63 $ 10,33 R

174.60%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,64 $ 57,8 STN

1,53 $ 25,29 R

72.55%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

13,90 $ 304 STN

4,81 $ 79,4 R

188.98%

Gasolina (1 litro)

1,69 $ 37,00 STN

1,58 $ 26,08 R

6.96%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

24,3 mil $ 531,2 mil STN

35,5 mil $ 585,7 mil R

-31.51%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

31,1 mil $ 678,7 mil STN

31,7 mil $ 523,8 mil R

-2.17%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

225 $ 4.918 STN

116 $ 1.920 R

93.42%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

31,43 $ 687 STN

28,37 $ 468 R

10.79%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

67,6 $ 1.477 STN

40,69 $ 671 R

66.16%

Cuota del gimnasio (Mensual)

33,47 $ 731 STN

48,85 $ 806 R

-31.48%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

25,52 $ 558 STN

11,13 $ 184 R

129.29%

Entrada de cine

20,45 $ 447 STN

8,83 $ 146 R

131.60%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

228 $ 4.976 STN

261 $ 4.314 R

-12.89%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

2.161 $ 47,2 mil STN

6.702 $ 110,6 mil R

-67.76%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

55,4 $ 914 R

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

75,8 $ 1.656 STN

32,27 $ 532 R

134.89%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

118 $ 1.939 R

Zapatos de vestir de cuero para hombre

18,52 $ 405 STN

107 $ 1.766 R

-82.70%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

283 $ 6.178 STN

1.015 $ 16,7 mil R

-72.14%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

195 $ 4.256 STN

715 $ 11,8 mil R

-72.77%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

946 $ 20,7 mil STN

1.801 $ 29,7 mil R

-47.45%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

441 $ 9.627 STN

1.330 $ 22,0 mil R

-66.89%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.860 $ 40,6 mil STN

2.331 $ 38,5 mil R

-20.20%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.129 $ 24,7 mil STN

1.513 $ 25,0 mil R

-25.40%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

431 $ 9.428 STN

1.636 $ 27,0 mil R

-73.63%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

7.38

10.97

-32.73%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Santo Tomé y Príncipe: 6 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad del Cabo: 4 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alimentación y mercados

Santo Tomé y Príncipe

402 $ 33.3%

Ciudad del Cabo

222 $ 14.1% 44.7% 179 $

Servicios públicos e Internet

Santo Tomé y Príncipe

324 $ 26.9%

Ciudad del Cabo

185 $ 11.7% 42.8% 139 $

Alojamiento y vivienda

Santo Tomé y Príncipe

195 $ 16.1%

Ciudad del Cabo

715 $ 45.3% 267% 521 $

Comer fuera

Santo Tomé y Príncipe

149 $ 12.4%

Ciudad del Cabo

174 $ 11% 16.4% 24 $

Deporte y ocio

Santo Tomé y Príncipe

74 $ 6.2%

Ciudad del Cabo

67 $ 4.2% 10.6% 7,9 $

Ropa y calzado

Santo Tomé y Príncipe

42 $ * 3.5%

Ciudad del Cabo

141 $ 8.9% 231% 98 $

Movilidad

Santo Tomé y Príncipe

21 $ * 1.7%

Ciudad del Cabo

75 $ 4.8% 266% 55 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Datos útiles

🇸🇹 Santo Tomé y Príncipe

🇿🇦 Ciudad del Cabo

🕒 Hora local

06:55 6:55 a. m.

08:55 8:55 a. m.

2 h por delante de Santo Tomé y Príncipe

🌤 Clima

👥 Población

204.327

3.740.026 Capital

💱 Moneda

Sao Tome and Principe Dobra STN Db

South African Rand ZAR R

📈 Tipo de cambio

100 STN = 4,58 USD

100 STN = 4,08 EUR

100 ZAR = 6,06 USD

100 ZAR = 5,4 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

ZAR, USD, EUR a STN – conversor de Sao Tome and Principe Dobra

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇸🇹 Dobra santotomense (Db)

Sao Tome and Principe Dobra – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 21,85 STN (100 STN = 4,58 USD). 1 EUR = 24,51 STN (100 STN = 4,08 EUR).

South African Rand – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 16,5 ZAR (100 ZAR = 6,06 USD). 1 EUR = 18,5 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

USD a STN en detalle →

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