Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Proletarsk y Jabbor Rasulov

Para una persona, vivir en Jabbor Rasulov sale más barato: 514 $ al mes frente a 579 $ en Proletarsk, alquiler y suministros incluidos, unos 780 $ menos al año. El resto de los gastos explica la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Proletarsk
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Proletarsk Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Jabbor Rasulov
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Jabbor Rasulov Índice del coste de vida

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Proletarsk

🇹🇯 Tayikistán

579 $

/mes (nómada)

Jabbor Rasulov

🇹🇯 Tayikistán

514 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Proletarsk y en Jabbor Rasulov

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Proletarsk y en Jabbor Rasulov, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 579 $ en Proletarsk frente a 514 $ en Jabbor Rasulov.

Proletarsk 579 $
Jabbor Rasulov 514 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.203 $ en Proletarsk frente a 801 $ en Jabbor Rasulov.

Proletarsk 1.203 $
Jabbor Rasulov 801 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 1.828 $ en Proletarsk frente a 1.087 $ en Jabbor Rasulov.

Proletarsk 1.828 $
Jabbor Rasulov 1.087 $

Vivir en Proletarsk es aproximadamente un 13 % más caro que en Jabbor Rasulov; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Ambas ciudades están por debajo de la mediana global: Proletarsk 57 % menos, Jabbor Rasulov 62 % menos.

Comida en restaurante económico

4,76 $ 43,85 TJS

2,70 $ 24,90 TJS

76.30%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

17,43 $ 161 TJS

11,06 $ 102 TJS

57.59%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

5,00 $ 46,08 TJS

Cappuccino

1,62 $ 14,90 TJS

1,67 $ 15,37 TJS

-2.99%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,59 $ 5,39 TJS

0,56 $ 5,14 TJS

5.36%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,36 $ 3,33 TJS

0,21 $ 1,93 TJS

71.43%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

0,89 $ 8,16 TJS

0,73 $ 6,75 TJS

21.92%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,10 $ 10,18 TJS

1,29 $ 11,88 TJS

-14.73%

Leche (1 litro)

0,72 $ 6,65 TJS

0,63 $ 5,80 TJS

14.29%

Pan blanco (500 g)

0,56 $ 5,16 TJS

0,53 $ 4,87 TJS

5.66%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,65 $ 15,21 TJS

2,20 $ 20,27 TJS

-25.00%

Huevos

1,84 $ 16,92 TJS

1,48 $ 13,66 TJS

24.32%

Queso local (1 kg)

9,98 $ 92,0 TJS

12,86 $ 118 TJS

-22.40%

Pechugas de pollo (1 kg)

4,25 $ 39,16 TJS

3,70 $ 34,12 TJS

14.86%

Filete redondo de res (1 kg)

7,41 $ 68,2 TJS

10,04 $ 92,5 TJS

-26.20%

Manzanas (1 kg)

1,51 $ 13,90 TJS

1,59 $ 14,64 TJS

-5.03%

Plátano (1 kg)

2,62 $ 24,10 TJS

2,77 $ 25,47 TJS

-5.42%

Naranjas (1 kg)

2,70 $ 24,86 TJS

1,67 $ 15,42 TJS

61.68%

Tomate (1 kg)

1,12 $ 10,33 TJS

0,52 $ 4,78 TJS

115.38%

Patata (1 kg)

0,63 $ 5,83 TJS

0,51 $ 4,73 TJS

23.53%

Cebolla (1 kg)

0,43 $ 4,00 TJS

0,21 $ 1,93 TJS

104.76%

Lechuga (1 cabeza)

0,85 $ 7,85 TJS

0,53 $ 4,88 TJS

60.38%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,61 $ 5,61 TJS

0,57 $ 5,21 TJS

7.02%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

1,94 $ 17,91 TJS

2,22 $ 20,49 TJS

-12.61%

Vino (Botella)

8,24 $ 75,9 TJS

16,35 $ 151 TJS

-49.60%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

0,96 $ 8,84 TJS

0,77 $ 7,11 TJS

24.68%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,29 $ 11,87 TJS

1,64 $ 15,13 TJS

-21.34%

Billete sencillo (Transporte público)

0,21 $ 1,93 TJS

0,23 $ 2,12 TJS

-8.70%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

4,41 $ 40,63 TJS

10,72 $ 98,7 TJS

-58.86%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,06 $ 9,81 TJS

0,83 $ 7,62 TJS

27.71%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

0,32 $ 2,95 TJS

0,23 $ 2,12 TJS

39.13%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

6,41 $ 59,1 TJS

Gasolina (1 litro)

1,14 $ 10,53 TJS

1,17 $ 10,74 TJS

-2.56%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

16,3 mil $ 149,9 mil TJS

21,4 mil $ 197,5 mil TJS

-24.08%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,0 mil $ 193,6 mil TJS

27,2 mil $ 251,0 mil TJS

-22.85%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

66,5 $ 613 TJS

21,83 $ 201 TJS

204.81%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

9,96 $ 91,8 TJS

6,66 $ 61,4 TJS

49.55%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

17,44 $ 161 TJS

10,96 $ 101 TJS

59.12%

Cuota del gimnasio (Mensual)

28,97 $ 267 TJS

22,18 $ 204 TJS

30.61%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

8,48 $ 78,1 TJS

21,59 $ 199 TJS

-60.72%

Entrada de cine

5,39 $ 49,66 TJS

3,34 $ 30,80 TJS

61.38%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

85,4 $ 787 TJS

65,9 $ 607 TJS

29.58%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

5.211 $ 48,0 mil TJS

Vaqueros (Levis 501 o similar)

24,63 $ 227 TJS

38,32 $ 353 TJS

-35.73%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

45,94 $ 423 TJS

38,15 $ 351 TJS

20.42%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

79,2 $ 730 TJS

38,01 $ 350 TJS

108.47%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

56,8 $ 523 TJS

55,0 $ 506 TJS

3.26%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

866 $ 7.981 TJS

161 $ 1.484 TJS

437.76%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

84,0 $ 773 TJS

107 $ 984 TJS

-21.43%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

881 $ 8.120 TJS

271 $ 2.494 TJS

225.60%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

751 $ 6.915 TJS

160 $ 1.476 TJS

368.57%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

903 $ 8.319 TJS

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

709 $ 6.527 TJS

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

273 $ 2.514 TJS

433 $ 3.985 TJS

-36.93%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

-52.00%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Proletarsk: 1 de noviembre de 2026

Última actualización para Jabbor Rasulov: 1 de noviembre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alimentación y mercados

Proletarsk

177 $ 30.6%

Jabbor Rasulov

198 $ 38.5% 11.8% 21 $

Servicios públicos e Internet

Proletarsk

94 $ 16.2%

Jabbor Rasulov

39 $ 7.7% 58% 55 $

Ropa y calzado

Proletarsk

93 $ 16.1%

Jabbor Rasulov

76 $ 14.8% 18% 17 $

Alojamiento y vivienda

Proletarsk

84 $ 14.5%

Jabbor Rasulov

107 $ 20.8% 27.3% 23 $

Comer fuera

Proletarsk

83 $ 14.3%

Jabbor Rasulov

51 $ * 9.9% 38.5% 32 $

Deporte y ocio

Proletarsk

40 $ 6.9%

Jabbor Rasulov

29 $ 5.6% 27.4% 11 $

Movilidad

Proletarsk

7,9 $ 1.4%

Jabbor Rasulov

14 $ 2.7% 72.2% 5,7 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 866 $ en Proletarsk y 161 $ en Jabbor Rasulov. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Jabbor Rasulov paga un 59 % más de media y además es la más barata de las dos. El efecto combinado es un poder adquisitivo local notablemente mayor.

Comer fuera: 17 $ en Proletarsk frente a 11 $ en Jabbor Rasulov. Las compras invierten la comparación con 177 $ frente a 198 $, siendo Proletarsk más barato para cocinar en casa.

Datos útiles

🇹🇯 Proletarsk

🇹🇯 Jabbor Rasulov

🕒 Hora local

21:57 9:57 p. m.

Misma hora que Proletarsk

🌤 Clima

👥 Población

13.700

16.441

💱 Moneda

Tajikistani Somoni TJS ЅМ

📈 Tipo de cambio

100 TJS = 10,86 USD

100 TJS = 9,68 EUR

100 TJS = 10,86 USD

100 TJS = 9,68 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

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Proletarsk Jabbor Rasulov 1 km

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Proletarsk
Jabbor Rasulov

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Proletarsk vs Jabbor Rasulov: Coste de vida - preguntas frecuentes

Jabbor Rasulov gana en costes – los gastos de vida son un 11 % más bajos que en Proletarsk. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Jabbor Rasulov la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Sobre el papel, los salarios son un 37 % más bajos en Proletarsk. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 866 $ en Proletarsk frente a 161 $ en Jabbor Rasulov. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Un pase mensual de transporte en Proletarsk cuesta aproximadamente un 59 % menos que en Jabbor Rasulov. La diferencia de precio importa si te desplazas a diario y cuidas tu presupuesto.

El cuidado infantil cuesta 85 $ en Proletarsk frente a 66 $ en Jabbor Rasulov. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Cualquiera de las dos ciudades funciona con 800 $ al mes, aunque en Jabbor Rasulov tienes más margen para ahorrar. Con este nivel de ingresos, la elección depende más del estilo de vida que de la presión financiera.

Para las familias, Jabbor Rasulov es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Proletarsk, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.