Para una persona, vivir en Presidencia Roque Sáenz Peña sale más barato: 1.259 $ al mes frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 7.200 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.
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Índice del coste de vida en Presidencia Roque Sáenz Peña
Cuánto gastarás en Presidencia Roque Sáenz Peña y en Ciudad de Panamá
Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Presidencia Roque Sáenz Peña y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.
Una persona sola gasta 1.259 $ al mes en Presidencia Roque Sáenz Peña frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.
Presidencia Roque Sáenz Peña 1.259 $
Ciudad de Panamá 1.855 $
Una pareja gasta en torno a 2.099 $ al mes en Presidencia Roque Sáenz Peña frente a 2.804 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.
Presidencia Roque Sáenz Peña 2.099 $
Ciudad de Panamá 2.804 $
Una familia de tres personas gasta 2.939 $ al mes en Presidencia Roque Sáenz Peña frente a 3.753 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.
Presidencia Roque Sáenz Peña 2.939 $
Ciudad de Panamá 3.753 $
🙂
Presidencia Roque Sáenz Peña es aproximadamente un 32 % más barata que Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.
📊
Presidencia Roque Sáenz Peña se sitúa un 7 % por debajo de la mediana global, mientras que Ciudad de Panamá está un 37 % por encima – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.
Moneda
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🍽 Comer fuera
Presidencia Roque Sáenz Peña
Ciudad de Panamá
Diferencia
Comida en restaurante económico
17,48 $26,5 mil ARS
11,63 $11,63 PAB
50.30%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
49,13 $74,6 mil ARS
47,92 $47,92 PAB
2.53%
Comida rápida(McDonalds, etc.)
13,90 $21,1 mil ARS
7,96 $7,96 PAB
74.62%
Cappuccino
4,25 $6.452 ARS
4,22 $4,22 PAB
0.71%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite(Botella de 0,33 litros)
1,95 $2.960 ARS
2,01 $2,01 PAB
-2.99%
Agua(Botella de 0,33 litros)
1,71 $2.593 ARS
1,56 $1,56 PAB
9.62%
Cerveza local(0,5 litros de grifo)
3,78 $5.733 ARS
3,39 $3,39 PAB
11.50%
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
3,68 $5.581 ARS
3,94 $3,94 PAB
-6.60%
🛒 Alimentación y mercados
Presidencia Roque Sáenz Peña
Ciudad de Panamá
Diferencia
Leche(1 litro)
1,45 $2.200 ARS
1,85 $1,85 PAB
-21.62%
Pan blanco(500 g)
1,92 $2.921 ARS
2,56 $2,56 PAB
-25.00%
Arroz(blanco)(1 kg)
2,07 $3.142 ARS
3,48 $3,48 PAB
-40.52%
Huevos
2,48 $3.771 ARS
2,69 $2,69 PAB
-7.81%
Queso local(1 kg)
9,00 $13,7 mil ARS
12,57 $12,57 PAB
-28.40%
Pechugas de pollo(1 kg)
6,96 $10,6 mil ARS
6,83 $6,83 PAB
1.90%
Filete redondo de res(1 kg)
10,21 $15,5 mil ARS
10,58 $10,58 PAB
-3.50%
Manzanas(1 kg)
2,14 $3.254 ARS
4,18 $4,18 PAB
-48.80%
Plátano(1 kg)
2,41 $3.659 ARS
1,83 $1,83 PAB
31.69%
Naranjas(1 kg)
1,59 $2.413 ARS
4,20 $4,20 PAB
-62.14%
Tomate(1 kg)
2,61 $3.958 ARS
4,03 $4,03 PAB
-35.24%
Patata(1 kg)
1,09 $1.654 ARS
3,48 $3,48 PAB
-68.68%
Cebolla(1 kg)
1,01 $1.537 ARS
4,22 $4,22 PAB
-76.07%
Lechuga(1 cabeza)
-
2,41 $2,41 PAB
-
Agua(Botella de 1,5 litros)
1,69 $2.567 ARS
1,69 $1,69 PAB
-
Paquete de 20 cigarrillos(Marlboro, Camel)
3,56 $5.407 ARS
6,14 $6,14 PAB
-42.02%
Vino(Botella)
4,64 $7.042 ARS
11,30 $11,30 PAB
-58.94%
Cerveza local(Botella de 0,5 litros)
2,13 $3.226 ARS
1,42 $1,42 PAB
50.00%
Cerveza importada(Botella de 0,33 litros)
3,39 $5.148 ARS
2,73 $2,73 PAB
24.18%
🚌 Movilidad
Presidencia Roque Sáenz Peña
Ciudad de Panamá
Diferencia
Billete sencillo(Transporte público)
0,92 $1.400 ARS
0,33 $0,33 PAB
178.79%
Abono mensual de transporte público(Precio normal)
-
21,23 $21,23 PAB
-
Tarifa inicial de taxi(Tarifa normal)
1,63 $2.467 ARS
2,52 $2,52 PAB
-35.32%
Taxi(Tarifa normal)(1 km)
-
1,86 $1,86 PAB
-
Espera de taxi (1 hora)(Tarifa normal)
-
21,78 $21,78 PAB
-
Gasolina(1 litro)
1,35 $2.043 ARS
1,25 $1,25 PAB
8.00%
Hatchback mediano 1,4 l(Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones(Calefacción, electricidad, gas, agua, basura)(85 m²)
143 $217,0 mil ARS
130 $130 PAB
10.16%
Plan mensual de tarjeta SIM(Llamadas y más de 10 GB de datos)
17,69 $26,8 mil ARS
28,13 $28,13 PAB
-37.11%
Internet(50+ Mbps, datos ilimitados)
27,94 $42,4 mil ARS
48,21 $48,21 PAB
-42.05%
🎉 Deporte y ocio
Presidencia Roque Sáenz Peña
Ciudad de Panamá
Diferencia
Cuota del gimnasio(Mensual)
28,21 $42,8 mil ARS
45,78 $45,78 PAB
-38.38%
Pista de tenis(1 hora en fin de semana)
-
34,92 $34,92 PAB
-
Entrada de cine
8,29 $12,6 mil ARS
8,67 $8,67 PAB
-4.38%
🧸 Cuidado infantil y educación
Presidencia Roque Sáenz Peña
Ciudad de Panamá
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño(Mensual)
294 $446,2 mil ARS
544 $544 PAB
-45.98%
Escuela primaria internacional, 1 niño(Anual)
-
9.697 $9.697 PAB
-
👕👟 Ropa y calzado
Presidencia Roque Sáenz Peña
Ciudad de Panamá
Diferencia
Vaqueros(Levis 501 o similar)
120 $182,0 mil ARS
66,8 $66,8 PAB
79.72%
Vestido de verano(H&M, Zara, etc.)
-
49,14 $49,14 PAB
-
Zapatillas deportivas(Adidas, Nike)
114 $172,9 mil ARS
93,9 $93,9 PAB
21.43%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
152 $231,1 mil ARS
112 $112 PAB
36.55%
🏠 Alojamiento y vivienda
Presidencia Roque Sáenz Peña
Ciudad de Panamá
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad(Mensual)
545 $827,2 mil ARS
1.257 $1.257 PAB
-56.64%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro(Mensual)
332 $503,1 mil ARS
875 $875 PAB
-62.10%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad(Mensual)
1.122 $1,7 M ARS
2.155 $2.155 PAB
-47.94%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro(Mensual)
889 $1,3 M ARS
1.564 $1.564 PAB
-43.18%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad(m²)
-
3.122 $3.122 PAB
-
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad(m²)
-
1.709 $1.709 PAB
-
💵 Salarios y finanzas
Presidencia Roque Sáenz Peña
Ciudad de Panamá
Diferencia
Salario neto mensual promedio(Después de impuestos)
-
916 $916 PAB
-
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años(% anual)
0
6.39
-
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización para Presidencia Roque Sáenz Peña: 11 de octubre de 2026
Última actualización para Ciudad de Panamá: 10 de octubre de 2026
Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una familia de tres personas, alquiler incluido.
🏠Alojamiento y vivienda
Presidencia Roque Sáenz Peña
332 $ 26.3%
Ciudad de Panamá
875 $ 47.2% ↑ 164%543 $
🍽Comer fuera
Presidencia Roque Sáenz Peña
273 $ 21.7%
Ciudad de Panamá
207 $ 11.1% ↓ 24.4%67 $
🛒Alimentación y mercados
Presidencia Roque Sáenz Peña
241 $ * 19.2%
Ciudad de Panamá
325 $ 17.5% ↑ 34.8%84 $
🧾Servicios públicos e Internet
Presidencia Roque Sáenz Peña
189 $ 15%
Ciudad de Panamá
206 $ 11.1% ↑ 9.3%18 $
👕👟Ropa y calzado
Presidencia Roque Sáenz Peña
174 $ * 13.8%
Ciudad de Panamá
145 $ 7.8% ↓ 16.8%29 $
🎉Deporte y ocio
Presidencia Roque Sáenz Peña
45 $ 3.6%
Ciudad de Panamá
63 $ 3.4% ↑ 40.9%18 $
🚌Movilidad
Presidencia Roque Sáenz Peña
5,3 $ * 0.4%
Ciudad de Panamá
34 $ 1.9% ↑ 547%29 $
Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.
🏠Alojamiento y vivienda
Presidencia Roque Sáenz Peña
889 $ 30.2%
Ciudad de Panamá
1,6 mil $ 41.7% ↑ 76%675 $
🍽Comer fuera
Presidencia Roque Sáenz Peña
799 $ 27.2%
Ciudad de Panamá
654 $ 17.4% ↓ 18.1%144 $
🛒Alimentación y mercados
Presidencia Roque Sáenz Peña
557 $ * 19%
Ciudad de Panamá
749 $ 20% ↑ 34.5%192 $
🧾Servicios públicos e Internet
Presidencia Roque Sáenz Peña
206 $ 7%
Ciudad de Panamá
234 $ 6.2% ↑ 13.5%28 $
👕👟Ropa y calzado
Presidencia Roque Sáenz Peña
386 $ * 13.1%
Ciudad de Panamá
321 $ 8.6% ↓ 16.8%65 $
🎉Deporte y ocio
Presidencia Roque Sáenz Peña
90 $ * 3.1%
Ciudad de Panamá
161 $ 4.3% ↑ 79.9%72 $
🚌Movilidad
Presidencia Roque Sáenz Peña
12 $ * 0.4%
Ciudad de Panamá
69 $ 1.9% ↑ 457%57 $
Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.
Desglose de Costes
🏠Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 545 $ en Presidencia Roque Sáenz Peña frente a 1.257 $ en Ciudad de Panamá. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.
🛒Una cena de gama media para dos cuesta 49,00 $ en Presidencia Roque Sáenz Peña frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. Con la compra ocurre algo distinto – 241 $ en Presidencia Roque Sáenz Peña frente a 325 $ en Ciudad de Panamá – por lo que Presidencia Roque Sáenz Peña es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.
Presidencia Roque Sáenz Peña→Ciudad de Panamá4480 km≈ 6 h de vuelo directo
Desde tu ubicación
Presidencia Roque Sáenz Peña
Ciudad de Panamá
Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.
Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Presidencia Roque Sáenz Peña vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Es Ciudad de Panamá más barata que Presidencia Roque Sáenz Peña?
Sí – Ciudad de Panamá es aproximadamente un 47 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la alimentación.
¿Qué ingresos necesitas para cada ciudad?
Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.888 $ al mes en Presidencia Roque Sáenz Peña y 2.783 $ en Ciudad de Panamá. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.
¿Qué ciudad tiene menores costes de vivienda?
El alquiler es claramente más barato en Presidencia Roque Sáenz Peña, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.
¿Cuáles son los gastos mensuales totales en Presidencia Roque Sáenz Peña y en Ciudad de Panamá?
Los gastos mensuales con alquiler suman 1.259 $ en Presidencia Roque Sáenz Peña y 1.855 $ en Ciudad de Panamá. Es una diferencia de aproximadamente un 47 %.
¿Cuál ciudad tiene el jardín de infancia más barato?
La escuela infantil cuesta 294 $ al mes en Presidencia Roque Sáenz Peña y 544 $ en Ciudad de Panamá. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.
¿Es 2.000 $ un presupuesto realista para vivir en Presidencia Roque Sáenz Peña o en Ciudad de Panamá?
Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Presidencia Roque Sáenz Peña, donde los gastos totales rondan los 1.259 $, que en Ciudad de Panamá, con 1.855 $. En Presidencia Roque Sáenz Peña resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Ciudad de Panamá requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.
¿Es Presidencia Roque Sáenz Peña o Ciudad de Panamá más amigable para familias?
Las familias tienden a preferir Presidencia Roque Sáenz Peña – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.
¿Cuál ciudad es más segura, Presidencia Roque Sáenz Peña o Ciudad de Panamá?
Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.
¿Cuál ciudad es la mejor para trasladarse?
Si el presupuesto es lo más importante, elige Presidencia Roque Sáenz Peña. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Ciudad de Panamá tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.
Presidencia Roque Sáenz Peña vs otros destinos: coste de vida comparado