Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Portland, Maine y São Paulo

Para una persona, vivir en São Paulo sale más barato: 1.222 $ al mes frente a 3.240 $ en Portland, Maine, alquiler y suministros incluidos, unos 24.200 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Portland, Maine
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Portland, Maine Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en São Paulo
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São Paulo Índice del coste de vida

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Portland, Maine

🇺🇸 Estados Unidos

3.240 $

/mes (nómada)

São Paulo

🇧🇷 Brasil

1.222 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Portland, Maine y en São Paulo

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Portland, Maine y en São Paulo, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 3.240 $ en Portland, Maine frente a 1.222 $ en São Paulo.

Portland, Maine 3.240 $
São Paulo 1.222 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 4.789 $ en Portland, Maine frente a 2.044 $ en São Paulo.

Portland, Maine 4.789 $
São Paulo 2.044 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 6.339 $ en Portland, Maine frente a 2.867 $ en São Paulo.

Portland, Maine 6.339 $
São Paulo 2.867 $

Vivir en Portland, Maine es aproximadamente un 165 % más caro que en São Paulo; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Portland, Maine está un 139 % por encima, y São Paulo un 10 % por debajo.

Comida en restaurante económico

24,68 $ 24,68 $

8,71 $ 44,15 BRL

183.35%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

120 $ 120 $

48,61 $ 246 BRL

147.42%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

12,16 $ 12,16 $

9,03 $ 45,77 BRL

34.66%

Cappuccino

6,04 $ 6,04 $

2,55 $ 12,94 BRL

136.86%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,18 $ 3,18 $

1,35 $ 6,83 BRL

135.56%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,46 $ 2,46 $

0,91 $ 4,63 BRL

170.33%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

7,79 $ 7,79 $

3,07 $ 15,55 BRL

153.75%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,88 $ 7,88 $

4,38 $ 22,21 BRL

79.91%

Leche (1 litro)

1,06 $ 1,06 $

1,19 $ 6,05 BRL

-10.92%

Pan blanco (500 g)

4,76 $ 4,76 $

1,80 $ 9,14 BRL

164.44%

Arroz (blanco) (1 kg)

8,38 $ 8,38 $

1,48 $ 7,51 BRL

466.22%

Huevos

4,02 $ 4,02 $

2,82 $ 14,31 BRL

42.55%

Queso local (1 kg)

18,75 $ 18,75 $

12,61 $ 63,9 BRL

48.69%

Pechugas de pollo (1 kg)

10,10 $ 10,10 $

5,40 $ 27,36 BRL

87.04%

Filete redondo de res (1 kg)

16,07 $ 16,07 $

10,76 $ 54,6 BRL

49.35%

Manzanas (1 kg)

4,83 $ 4,83 $

2,82 $ 14,28 BRL

71.28%

Plátano (1 kg)

1,70 $ 1,70 $

1,82 $ 9,25 BRL

-6.59%

Naranjas (1 kg)

6,05 $ 6,05 $

1,60 $ 8,14 BRL

278.12%

Tomate (1 kg)

6,94 $ 6,94 $

2,03 $ 10,28 BRL

241.87%

Patata (1 kg)

6,43 $ 6,43 $

1,46 $ 7,40 BRL

340.41%

Cebolla (1 kg)

3,76 $ 3,76 $

1,25 $ 6,35 BRL

200.80%

Lechuga (1 cabeza)

3,17 $ 3,17 $

1,25 $ 6,32 BRL

153.60%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,48 $ 2,48 $

0,98 $ 4,98 BRL

153.06%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

12,42 $ 12,42 $

3,00 $ 15,18 BRL

314.00%

Vino (Botella)

14,91 $ 14,91 $

9,71 $ 49,22 BRL

53.55%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,94 $ 1,94 $

1,84 $ 9,32 BRL

5.43%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,54 $ 2,54 $

2,52 $ 12,80 BRL

0.79%

Billete sencillo (Transporte público)

1,95 $ 1,95 $

1,07 $ 5,41 BRL

82.24%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

60,5 $ 60,5 $

47,26 $ 240 BRL

28.02%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,94 $ 1,94 $

1,81 $ 9,16 BRL

7.18%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,51 $ 1,51 $

1,01 $ 5,14 BRL

49.50%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

11,12 $ 11,12 $

10,24 $ 51,9 BRL

8.59%

Gasolina (1 litro)

1,05 $ 1,05 $

1,29 $ 6,52 BRL

-18.60%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

27,3 mil $ 27,3 mil $

23,5 mil $ 119,3 mil BRL

16.02%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,6 mil $ 26,6 mil $

34,5 mil $ 174,9 mil BRL

-23.01%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

227 $ 227 $

104 $ 527 BRL

118.44%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

69,1 $ 69,1 $

16,60 $ 84,1 BRL

316.51%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

76,8 $ 76,8 $

22,04 $ 112 BRL

248.37%

Cuota del gimnasio (Mensual)

65,8 $ 65,8 $

36,43 $ 185 BRL

80.62%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

40,03 $ 40,03 $

47,29 $ 240 BRL

-15.35%

Entrada de cine

14,27 $ 14,27 $

9,69 $ 49,12 BRL

47.27%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

815 $ 815 $

573 $ 2.906 BRL

42.16%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

32,9 mil $ 32,9 mil $

16,9 mil $ 85,8 mil BRL

94.42%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

52,9 $ 52,9 $

66,3 $ 336 BRL

-20.18%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

78,9 $ 78,9 $

61,1 $ 310 BRL

28.97%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

103 $ 103 $

98,8 $ 501 BRL

4.63%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

134 $ 134 $

91,4 $ 463 BRL

46.45%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

2.210 $ 2.210 $

654 $ 3.316 BRL

237.92%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.675 $ 1.675 $

418 $ 2.120 BRL

300.52%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

3.348 $ 3.348 $

1.524 $ 7.724 BRL

119.77%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.693 $ 2.693 $

992 $ 5.028 BRL

171.52%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.171 $ 4.171 $

2.670 $ 13,5 mil BRL

56.20%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.954 $ 3.954 $

2.019 $ 10,2 mil BRL

95.82%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

4.584 $ 4.584 $

900 $ 4.563 BRL

409.18%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.5

11.68

-44.35%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Portland, Maine: 18 de octubre de 2026

Última actualización para São Paulo: 18 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Portland, Maine

1,7 mil $ 51.7%

São Paulo

418 $ 34.2% 75% 1,3 mil $

Alimentación y mercados

Portland, Maine

470 $ 14.5%

São Paulo

243 $ 19.9% 48.2% 227 $

Comer fuera

Portland, Maine

384 $ 11.8%

São Paulo

161 $ 13.1% 58.2% 223 $

Servicios públicos e Internet

Portland, Maine

373 $ 11.5%

São Paulo

143 $ 11.7% 61.8% 231 $

Ropa y calzado

Portland, Maine

166 $ 5.1%

São Paulo

143 $ 11.7% 13.9% 23 $

Deporte y ocio

Portland, Maine

94 $ 2.9%

São Paulo

56 $ 4.6% 40.8% 39 $

Movilidad

Portland, Maine

78 $ 2.4%

São Paulo

58 $ 4.8% 24.9% 19 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 2.210 $ en Portland, Maine y 654 $ en São Paulo. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Portland, Maine paga un 409 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 120 $ en Portland, Maine frente a 49,00 $ en São Paulo por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 470 $ frente a 243 $ al mes, con São Paulo más barato en general.

Datos útiles

🇺🇸 Portland, Maine

🇧🇷 São Paulo

🕒 Hora local

16:51 4:51 p. m.

17:51 5:51 p. m.

1 h por delante de Portland, Maine

🌤 Clima

👥 Población

652.503

11.451.999

💱 Moneda

United States Dollar USD $

Brazilian Real BRL R$

📈 Tipo de cambio

1 USD = 0,89 EUR

1 BRL = 0,197 USD

1 BRL = 0,175 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BRL, EUR a USD – conversor de United States Dollar

🇧🇷 Real brasileño (R$)

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

United States Dollar – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

Brazilian Real – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 5,07 BRL (1 BRL = 0,197 USD). 1 EUR = 5,7 BRL (1 BRL = 0,175 EUR).

BRL a USD en detalle →

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Portland, Maine São Paulo 7850 km ≈ 10 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Portland, Maine vs São Paulo: Coste de vida - preguntas frecuentes

Portland, Maine y São Paulo difieren en aproximadamente un 165 % en los gastos mensuales totales (3.240 $ frente a 1.222 $ con el alquiler incluido). São Paulo es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Los salarios medios son un 409 % más altos en Portland, Maine, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 2.210 $ en Portland, Maine frente a 654 $ en São Paulo. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

En total, gastarás 3.240 $ al mes en Portland, Maine frente a 1.222 $ en São Paulo – una diferencia del 165 % que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Un pase mensual de transporte en São Paulo cuesta aproximadamente un 28 % menos que en Portland, Maine. Ambas ciudades cuentan con redes funcionales, pero la diferencia de precio importa si cuidas tu presupuesto.

Con 1.222 $ en São Paulo frente a 3.240 $ en Portland, Maine, un presupuesto de 1.500 $ es realista en São Paulo pero ajustado o insuficiente en Portland, Maine. La diferencia entre ambas ciudades hace que São Paulo sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Portland, Maine y São Paulo están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que São Paulo es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 165 % menores que en Portland, Maine. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.