Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre São Paulo y Portland, Maine

Para una persona, vivir en São Paulo sale más barato: 1.222 $ al mes frente a 3.240 $ en Portland, Maine, alquiler y suministros incluidos, unos 24.200 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en São Paulo
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São Paulo Índice del coste de vida
157

Índice del coste de vida en Portland, Maine
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Portland, Maine Índice del coste de vida

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São Paulo

🇧🇷 Brasil

1.222 $

/mes (nómada)

Portland, Maine

🇺🇸 Estados Unidos

3.240 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en São Paulo y en Portland, Maine

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en São Paulo y en Portland, Maine, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.222 $ en São Paulo frente a 3.240 $ en Portland, Maine.

São Paulo 1.222 $
Portland, Maine 3.240 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.044 $ en São Paulo frente a 4.789 $ en Portland, Maine.

São Paulo 2.044 $
Portland, Maine 4.789 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 2.867 $ en São Paulo frente a 6.339 $ en Portland, Maine.

São Paulo 2.867 $
Portland, Maine 6.339 $

Vivir en São Paulo cuesta aproximadamente un 62 % menos que en Portland, Maine; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: São Paulo está un 10 % por debajo, y Portland, Maine un 139 % por encima.

Comida en restaurante económico

8,71 $ 44,15 BRL

24,68 $ 24,68 $

-64.71%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

48,61 $ 246 BRL

120 $ 120 $

-59.58%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

9,03 $ 45,77 BRL

12,16 $ 12,16 $

-25.74%

Cappuccino

2,55 $ 12,94 BRL

6,04 $ 6,04 $

-57.78%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,35 $ 6,83 BRL

3,18 $ 3,18 $

-57.55%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,91 $ 4,63 BRL

2,46 $ 2,46 $

-63.01%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,07 $ 15,55 BRL

7,79 $ 7,79 $

-60.59%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,38 $ 22,21 BRL

7,88 $ 7,88 $

-44.42%

Leche (1 litro)

1,19 $ 6,05 BRL

1,06 $ 1,06 $

12.26%

Pan blanco (500 g)

1,80 $ 9,14 BRL

4,76 $ 4,76 $

-62.18%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,48 $ 7,51 BRL

8,38 $ 8,38 $

-82.34%

Huevos

2,82 $ 14,31 BRL

4,02 $ 4,02 $

-29.85%

Queso local (1 kg)

12,61 $ 63,9 BRL

18,75 $ 18,75 $

-32.75%

Pechugas de pollo (1 kg)

5,40 $ 27,36 BRL

10,10 $ 10,10 $

-46.53%

Filete redondo de res (1 kg)

10,76 $ 54,6 BRL

16,07 $ 16,07 $

-33.04%

Manzanas (1 kg)

2,82 $ 14,28 BRL

4,83 $ 4,83 $

-41.61%

Plátano (1 kg)

1,82 $ 9,25 BRL

1,70 $ 1,70 $

7.06%

Naranjas (1 kg)

1,60 $ 8,14 BRL

6,05 $ 6,05 $

-73.55%

Tomate (1 kg)

2,03 $ 10,28 BRL

6,94 $ 6,94 $

-70.75%

Patata (1 kg)

1,46 $ 7,40 BRL

6,43 $ 6,43 $

-77.29%

Cebolla (1 kg)

1,25 $ 6,35 BRL

3,76 $ 3,76 $

-66.76%

Lechuga (1 cabeza)

1,25 $ 6,32 BRL

3,17 $ 3,17 $

-60.57%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,98 $ 4,98 BRL

2,48 $ 2,48 $

-60.48%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

3,00 $ 15,18 BRL

12,42 $ 12,42 $

-75.85%

Vino (Botella)

9,71 $ 49,22 BRL

14,91 $ 14,91 $

-34.88%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,84 $ 9,32 BRL

1,94 $ 1,94 $

-5.15%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,52 $ 12,80 BRL

2,54 $ 2,54 $

-0.79%

Billete sencillo (Transporte público)

1,07 $ 5,41 BRL

1,95 $ 1,95 $

-45.13%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

47,26 $ 240 BRL

60,5 $ 60,5 $

-21.88%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,81 $ 9,16 BRL

1,94 $ 1,94 $

-6.70%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,01 $ 5,14 BRL

1,51 $ 1,51 $

-33.11%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

10,24 $ 51,9 BRL

11,12 $ 11,12 $

-7.91%

Gasolina (1 litro)

1,29 $ 6,52 BRL

1,05 $ 1,05 $

22.86%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

23,5 mil $ 119,3 mil BRL

27,3 mil $ 27,3 mil $

-13.81%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

34,5 mil $ 174,9 mil BRL

26,6 mil $ 26,6 mil $

29.88%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

104 $ 527 BRL

227 $ 227 $

-54.22%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

16,60 $ 84,1 BRL

69,1 $ 69,1 $

-75.99%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

22,04 $ 112 BRL

76,8 $ 76,8 $

-71.29%

Cuota del gimnasio (Mensual)

36,43 $ 185 BRL

65,8 $ 65,8 $

-44.64%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

47,29 $ 240 BRL

40,03 $ 40,03 $

18.14%

Entrada de cine

9,69 $ 49,12 BRL

14,27 $ 14,27 $

-32.10%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

573 $ 2.906 BRL

815 $ 815 $

-29.66%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

16,9 mil $ 85,8 mil BRL

32,9 mil $ 32,9 mil $

-48.57%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

66,3 $ 336 BRL

52,9 $ 52,9 $

25.27%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

61,1 $ 310 BRL

78,9 $ 78,9 $

-22.46%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

98,8 $ 501 BRL

103 $ 103 $

-4.42%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

91,4 $ 463 BRL

134 $ 134 $

-31.72%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

654 $ 3.316 BRL

2.210 $ 2.210 $

-70.41%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

418 $ 2.120 BRL

1.675 $ 1.675 $

-75.03%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.524 $ 7.724 BRL

3.348 $ 3.348 $

-54.50%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

992 $ 5.028 BRL

2.693 $ 2.693 $

-63.17%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.670 $ 13,5 mil BRL

4.171 $ 4.171 $

-35.98%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.019 $ 10,2 mil BRL

3.954 $ 3.954 $

-48.93%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

900 $ 4.563 BRL

4.584 $ 4.584 $

-80.36%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

11.68

6.5

79.69%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para São Paulo: 18 de octubre de 2026

Última actualización para Portland, Maine: 18 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

São Paulo

418 $ 34.2%

Portland, Maine

1,7 mil $ 51.7% 301% 1,3 mil $

Alimentación y mercados

São Paulo

243 $ 19.9%

Portland, Maine

470 $ 14.5% 93.1% 227 $

Comer fuera

São Paulo

161 $ 13.1%

Portland, Maine

384 $ 11.8% 139% 223 $

Ropa y calzado

São Paulo

143 $ 11.7%

Portland, Maine

166 $ 5.1% 16.2% 23 $

Servicios públicos e Internet

São Paulo

143 $ 11.7%

Portland, Maine

373 $ 11.5% 162% 231 $

Movilidad

São Paulo

58 $ 4.8%

Portland, Maine

78 $ 2.4% 33.2% 19 $

Deporte y ocio

São Paulo

56 $ 4.6%

Portland, Maine

94 $ 2.9% 69% 39 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 654 $ en São Paulo y 2.210 $ en Portland, Maine. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Portland, Maine paga un 409 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 49,00 $ en São Paulo frente a 120 $ en Portland, Maine por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 243 $ frente a 470 $ al mes, con São Paulo más barato en general.

Datos útiles

🇧🇷 São Paulo

🇺🇸 Portland, Maine

🕒 Hora local

16:20 4:20 p. m.

15:20 3:20 p. m.

1 h por detrás de São Paulo

🌤 Clima

👥 Población

11.451.999

652.503

💱 Moneda

Brazilian Real BRL R$

United States Dollar USD $

📈 Tipo de cambio

1 BRL = 0,197 USD

1 BRL = 0,175 EUR

1 USD = 0,89 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

USD, EUR a BRL – conversor de Brazilian Real

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇷 Real brasileño (R$)

Brazilian Real – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 5,07 BRL (1 BRL = 0,197 USD). 1 EUR = 5,7 BRL (1 BRL = 0,175 EUR).

United States Dollar – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

USD a BRL en detalle →

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São Paulo Portland, Maine 7850 km ≈ 10 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

São Paulo vs Portland, Maine: Coste de vida - preguntas frecuentes

São Paulo y Portland, Maine difieren en aproximadamente un 165 % en los gastos mensuales totales (1.222 $ frente a 3.240 $ con el alquiler incluido). São Paulo es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Sobre el papel, los salarios son un 409 % más bajos en Portland, Maine. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 654 $ en São Paulo frente a 2.210 $ en Portland, Maine. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

En total, gastarás 1.222 $ al mes en São Paulo frente a 3.240 $ en Portland, Maine – una diferencia del 165 % que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Un pase mensual de transporte en São Paulo cuesta aproximadamente un 28 % menos que en Portland, Maine. Ambas ciudades cuentan con redes funcionales, pero la diferencia de precio importa si cuidas tu presupuesto.

Con 1.222 $ en São Paulo frente a 3.240 $ en Portland, Maine, un presupuesto de 1.500 $ es realista en São Paulo pero ajustado o insuficiente en Portland, Maine. La diferencia entre ambas ciudades hace que São Paulo sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, São Paulo y Portland, Maine están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que São Paulo es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 165 % menores que en Portland, Maine. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.