Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Phuket y Łomża

Para una persona, vivir en Phuket sale más barato: 1.207 $ al mes frente a 1.483 $ en Łomża, alquiler y suministros incluidos, unos 3.300 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Phuket
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Phuket Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Łomża
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Łomża Índice del coste de vida

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Phuket

🇹🇭 Tailandia

1.207 $

/mes (nómada)

Łomża

🇵🇱 Polonia

1.483 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Phuket y en Łomża

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Phuket y en Łomża, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.207 $ en Phuket frente a 1.483 $ en Łomża.

Phuket 1.207 $
Łomża 1.483 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.037 $ en Phuket frente a 2.144 $ en Łomża.

Phuket 2.037 $
Łomża 2.144 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 2.867 $ en Phuket frente a 2.805 $ en Łomża.

Phuket 2.867 $
Łomża 2.805 $

Vivir en Phuket cuesta aproximadamente un 19 % menos que en Łomża; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Phuket está un 11 % por debajo, y Łomża un 10 % por encima.

Comida en restaurante económico

4,58 $ 153 ฿

9,52 $ 37,00 zł

-51.89%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

32,48 $ 1.086 ฿

46,51 $ 181 zł

-30.17%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,55 $ 286 ฿

9,00 $ 34,98 zł

-5.00%

Cappuccino

2,72 $ 91,0 ฿

3,66 $ 14,22 zł

-25.68%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,94 $ 31,25 ฿

2,64 $ 10,25 zł

-64.39%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,49 $ 16,39 ฿

2,76 $ 10,73 zł

-82.25%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,59 $ 86,6 ฿

4,71 $ 18,28 zł

-45.01%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,83 $ 128 ฿

5,05 $ 19,61 zł

-24.16%

Leche (1 litro)

1,74 $ 58,1 ฿

1,03 $ 3,98 zł

68.93%

Pan blanco (500 g)

1,43 $ 47,82 ฿

1,07 $ 4,15 zł

33.64%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,53 $ 51,0 ฿

1,39 $ 5,39 zł

10.07%

Huevos

2,17 $ 72,7 ฿

3,42 $ 13,29 zł

-36.55%

Queso local (1 kg)

19,15 $ 640 ฿

10,65 $ 41,39 zł

79.81%

Pechugas de pollo (1 kg)

3,30 $ 110 ฿

6,81 $ 26,44 zł

-51.54%

Filete redondo de res (1 kg)

11,14 $ 372 ฿

11,64 $ 45,24 zł

-4.30%

Manzanas (1 kg)

2,95 $ 98,5 ฿

1,18 $ 4,60 zł

150.00%

Plátano (1 kg)

1,68 $ 56,1 ฿

1,61 $ 6,27 zł

4.35%

Naranjas (1 kg)

2,30 $ 76,8 ฿

2,36 $ 9,15 zł

-2.54%

Tomate (1 kg)

2,13 $ 71,3 ฿

3,00 $ 11,66 zł

-29.00%

Patata (1 kg)

1,53 $ 51,1 ฿

0,79 $ 3,06 zł

93.67%

Cebolla (1 kg)

1,36 $ 45,55 ฿

0,88 $ 3,42 zł

54.55%

Lechuga (1 cabeza)

1,12 $ 37,44 ฿

1,38 $ 5,34 zł

-18.84%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,55 $ 18,24 ฿

0,59 $ 2,28 zł

-6.78%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,26 $ 142 ฿

5,82 $ 22,63 zł

-26.80%

Vino (Botella)

18,19 $ 608 ฿

6,66 $ 25,88 zł

173.12%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,74 $ 58,2 ฿

1,10 $ 4,29 zł

58.18%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,79 $ 93,3 ฿

1,68 $ 6,51 zł

66.07%

Billete sencillo (Transporte público)

2,22 $ 74,1 ฿

1,12 $ 4,34 zł

98.21%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

22,06 $ 737 ฿

29,42 $ 114 zł

-25.02%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,91 $ 97,3 ฿

1,59 $ 6,17 zł

83.02%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,01 $ 33,79 ฿

0,59 $ 2,28 zł

71.19%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

3,83 $ 128 ฿

9,37 $ 36,39 zł

-59.12%

Gasolina (1 litro)

1,49 $ 49,85 ฿

1,60 $ 6,23 zł

-6.88%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

26,7 mil $ 891,6 mil ฿

30,1 mil $ 116,8 mil zł

-11.28%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,7 mil $ 892,7 mil ฿

26,9 mil $ 104,6 mil zł

-0.81%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

99,4 $ 3.321 ฿

316 $ 1.227 zł

-68.55%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,28 $ 377 ฿

8,65 $ 33,59 zł

30.40%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

17,36 $ 580 ฿

17,11 $ 66,5 zł

1.46%

Cuota del gimnasio (Mensual)

52,3 $ 1.747 ฿

32,54 $ 126 zł

60.69%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

10,85 $ 362 ฿

23,27 $ 90,4 zł

-53.37%

Entrada de cine

7,57 $ 253 ฿

8,12 $ 31,54 zł

-6.77%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

558 $ 18,7 mil ฿

509 $ 1.978 zł

9.64%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

11,5 mil $ 383,9 mil ฿

10,3 mil $ 40,1 mil zł

11.33%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

62,9 $ 2.102 ฿

74,7 $ 290 zł

-15.86%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

28,58 $ 955 ฿

40,74 $ 158 zł

-29.85%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

96,1 $ 3.213 ฿

90,1 $ 350 zł

6.72%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

88,1 $ 2.943 ฿

95,7 $ 372 zł

-7.96%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

729 $ 24,4 mil ฿

608 $ 2.363 zł

19.91%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

460 $ 15,4 mil ฿

496 $ 1.927 zł

-7.27%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.096 $ 70,0 mil ฿

969 $ 3.766 zł

116.22%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.222 $ 40,8 mil ฿

809 $ 3.142 zł

51.13%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.459 $ 115,6 mil ฿

2.957 $ 11,5 mil zł

16.98%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.489 $ 83,2 mil ฿

2.539 $ 9.864 zł

-1.97%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

493 $ 16,5 mil ฿

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.57

6.87

-18.92%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Phuket: 13 de octubre de 2026

Última actualización para Łomża: 11 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Phuket

460 $ 38.1%

Łomża

496 $ 33.5% 7.8% 36 $

Alimentación y mercados

Phuket

268 $ 22.2%

Łomża

220 $ 14.8% 17.8% 48 $

Servicios públicos e Internet

Phuket

128 $ 10.6%

Łomża

342 $ 23% 167% 214 $

Ropa y calzado

Phuket

124 $ 10.3%

Łomża

136 $ 9.1% 9.3% 12 $

Comer fuera

Phuket

121 $ 10.1%

Łomża

202 $ 13.7% 66.8% 81 $

Deporte y ocio

Phuket

67 $ 5.6%

Łomża

49 $ 3.3% 27.6% 19 $

Movilidad

Phuket

39 $ 3.2%

Łomża

38 $ 2.6% 1.2% 0,5 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 729 $ en Phuket y 608 $ en Łomża. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Comer fuera: 32,00 $ en Phuket frente a 47,00 $ en Łomża. Las compras invierten la comparación con 268 $ frente a 220 $, siendo Łomża más barato para cocinar en casa.

Datos útiles

🇹🇭 Phuket

🇵🇱 Łomża

🕒 Hora local

07:31 7:31 a. m.

02:31 2:31 a. m.

5 h por detrás de Phuket

🌤 Clima

👥 Población

79.308

62.711

💱 Moneda

Thai Baht THB ฿

Polish Złoty PLN zł

📈 Tipo de cambio

100 THB = 2,99 USD

100 THB = 2,66 EUR

1 PLN = 0,257 USD

1 PLN = 0,229 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PLN, USD, EUR a THB – conversor de Thai Baht

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇭 Bat tailandés (฿)

Thai Baht – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 33,42 THB (100 THB = 2,99 USD). 1 EUR = 37,57 THB (100 THB = 2,66 EUR).

Polish Złoty – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 3,89 PLN (1 PLN = 0,257 USD). 1 EUR = 4,37 PLN (1 PLN = 0,229 EUR).

USD a THB en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Phuket vs Łomża: Coste de vida - preguntas frecuentes

Phuket es más barata en general, especialmente en la ropa y los restaurantes. La diferencia del 23 % se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Necesitarías aproximadamente 1.811 $ en Phuket y 2.224 $ en Łomża para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Alquiler de un apartamento céntrico: 729 $ en Phuket frente a 608 $ en Łomża. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Un pase mensual de transporte en Phuket cuesta aproximadamente un 33 % menos que en Łomża. Ambas ciudades cuentan con redes funcionales, pero la diferencia de precio importa si cuidas tu presupuesto.

El cuidado infantil cuesta 558 $ en Phuket frente a 509 $ en Łomża. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Con 1.207 $ en Phuket frente a 1.483 $ en Łomża, un presupuesto de 1.500 $ es realista en Phuket pero ajustado o insuficiente en Łomża. La diferencia entre ambas ciudades hace que Phuket sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Para las familias, Phuket es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Łomża, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

En cuanto a seguridad, Phuket y Łomża están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Phuket es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 23 % menores que en Łomża. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.