Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Phuket y Adam

Para una persona, vivir en Adam sale más barato: 956 $ al mes frente a 1.278 $ en Phuket, alquiler y suministros incluidos, unos 3.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros más caros en Phuket pesan más que el ahorro en el resto de los gastos.

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Índice del coste de vida en Phuket
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Phuket Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Adam
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Adam Índice del coste de vida

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Phuket

🇹🇭 Tailandia

1.278 $

/mes (nómada)

Adam

🇴🇲 Omán

956 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Phuket y en Adam

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Phuket y en Adam, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.278 $ en Phuket frente a 956 $ en Adam.

Phuket 1.278 $
Adam 956 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.216 $ en Phuket frente a 1.432 $ en Adam.

Phuket 2.216 $
Adam 1.432 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.154 $ en Phuket frente a 1.908 $ en Adam.

Phuket 3.154 $
Adam 1.908 $

Vivir en Phuket es aproximadamente un 34 % más caro que en Adam; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el ocio.

Ambas ciudades están por debajo de la mediana global: Phuket 6 % menos, Adam 30 % menos.

Comida en restaurante económico

4,47 $ 151 ฿

5,12 $ 1,97 OMR

-12.70%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

32,41 $ 1.092 ฿

38,33 $ 14,76 OMR

-15.44%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,81 $ 297 ฿

7,60 $ 2,93 OMR

15.92%

Cappuccino

2,83 $ 95,3 ฿

4,97 $ 1,91 OMR

-43.06%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,87 $ 29,37 ฿

0,86 $ 0,33 OMR

1.16%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,49 $ 16,64 ฿

0,27 $ 0,10 OMR

81.48%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,56 $ 86,2 ฿

13,07 $ 5,03 OMR

-80.41%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,68 $ 124 ฿

13,21 $ 5,09 OMR

-72.14%

Leche (1 litro)

1,66 $ 55,9 ฿

2,29 $ 0,88 OMR

-27.51%

Pan blanco (500 g)

1,46 $ 49,25 ฿

1,20 $ 0,46 OMR

21.67%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,50 $ 50,4 ฿

1,96 $ 0,75 OMR

-23.47%

Huevos

2,09 $ 70,4 ฿

3,04 $ 1,17 OMR

-31.25%

Queso local (1 kg)

19,07 $ 642 ฿

7,42 $ 2,86 OMR

157.01%

Pechugas de pollo (1 kg)

3,30 $ 111 ฿

6,79 $ 2,61 OMR

-51.40%

Filete redondo de res (1 kg)

10,91 $ 368 ฿

10,27 $ 3,95 OMR

6.23%

Manzanas (1 kg)

2,93 $ 98,7 ฿

3,67 $ 1,41 OMR

-20.16%

Plátano (1 kg)

1,69 $ 56,9 ฿

1,92 $ 0,74 OMR

-11.98%

Naranjas (1 kg)

2,25 $ 75,7 ฿

2,32 $ 0,89 OMR

-3.02%

Tomate (1 kg)

2,08 $ 70,0 ฿

1,27 $ 0,49 OMR

63.78%

Patata (1 kg)

1,51 $ 50,9 ฿

1,16 $ 0,45 OMR

30.17%

Cebolla (1 kg)

1,38 $ 46,47 ฿

1,23 $ 0,47 OMR

12.20%

Lechuga (1 cabeza)

1,07 $ 35,91 ฿

1,84 $ 0,71 OMR

-41.85%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,52 $ 17,49 ฿

0,70 $ 0,27 OMR

-25.71%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,20 $ 142 ฿

6,55 $ 2,52 OMR

-35.88%

Vino (Botella)

18,79 $ 633 ฿

15,39 $ 5,92 OMR

22.09%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,82 $ 61,4 ฿

6,08 $ 2,34 OMR

-70.07%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,84 $ 95,7 ฿

10,11 $ 3,89 OMR

-71.91%

Billete sencillo (Transporte público)

1,45 $ 48,93 ฿

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

56,7 $ 1.909 ฿

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,02 $ 102 ฿

3,19 $ 1,23 OMR

-5.33%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,02 $ 34,29 ฿

2,55 $ 0,98 OMR

-60.00%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

3,69 $ 124 ฿

7,86 $ 3,03 OMR

-53.05%

Gasolina (1 litro)

1,47 $ 49,70 ฿

0,64 $ 0,25 OMR

129.69%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

26,8 mil $ 902,4 mil ฿

24,7 mil $ 9.528 OMR

8.20%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,7 mil $ 899,5 mil ฿

20,7 mil $ 7.980 OMR

28.78%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

96,4 $ 3.247 ฿

180 $ 69,4 OMR

-46.58%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,26 $ 380 ฿

31,33 $ 12,06 OMR

-64.06%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

16,85 $ 568 ฿

71,6 $ 27,55 OMR

-76.45%

Cuota del gimnasio (Mensual)

67,2 $ 2.266 ฿

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

10,73 $ 361 ฿

Entrada de cine

7,50 $ 253 ฿

10,36 $ 3,99 OMR

-27.61%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

476 $ 16,0 mil ฿

491 $ 189 OMR

-3.05%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

11,3 mil $ 379,6 mil ฿

10,6 mil $ 4.065 OMR

6.68%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

62,4 $ 2.102 ฿

57,2 $ 22,02 OMR

9.04%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

28,41 $ 957 ฿

44,09 $ 16,98 OMR

-35.56%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

94,3 $ 3.178 ฿

90,6 $ 34,89 OMR

4.05%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

85,8 $ 2.892 ฿

88,6 $ 34,11 OMR

-3.17%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

716 $ 24,1 mil ฿

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

491 $ 16,5 mil ฿

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.927 $ 64,9 mil ฿

261 $ 100 OMR

638.49%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.431 $ 48,2 mil ฿

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.175 $ 140,7 mil ฿

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.045 $ 102,6 mil ฿

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

502 $ 16,9 mil ฿

2.652 $ 1.021 OMR

-81.06%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.57

5.25

6.10%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Phuket: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Adam: 24 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Phuket

491 $ 38.4%

Adam

- * 0% 100%

Alimentación y mercados

Phuket

266 $ 20.8%

Adam

291 $ 30.4% 9.1% 24 $

Servicios públicos e Internet

Phuket

124 $ 9.7%

Adam

283 $ 29.6% 128% 159 $

Ropa y calzado

Phuket

122 $ 9.5%

Adam

126 $ 13.2% 3.6% 4,3 $

Comer fuera

Phuket

122 $ 9.5%

Adam

220 $ 23% 80.5% 98 $

Deporte y ocio

Phuket

82 $ 6.4%

Adam

21 $ * 2.2% 74.8% 62 $

Movilidad

Phuket

71 $ 5.5%

Adam

16 $ * 1.7% 77.4% 55 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Adam paga de media unas 5,3 veces más y además es la más barata de las dos. El efecto combinado es un poder adquisitivo local notablemente mayor.

Comer fuera: 32 $ en Phuket frente a 38 $ en Adam por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 266 $ frente a 291 $ al mes, con Phuket más barato en general.

Datos útiles

🇹🇭 Phuket

🇴🇲 Adam

🕒 Hora local

18:59 6:59 p. m.

15:59 3:59 p. m.

3 h por detrás de Phuket

🌤 Clima

👥 Población

79.308

18.515

💱 Moneda

Thai Baht THB ฿

Omani Rial OMR ر.ع.

📈 Tipo de cambio

100 THB = 2,97 USD

100 THB = 2,66 EUR

1 OMR = 2,6 USD

1 OMR = 2,33 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

OMR, USD, EUR a THB – conversor de Thai Baht

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇭 Bat tailandés (฿)

Thai Baht – tipos de cambio a 29 de octubre de 2026: 1 USD = 33,7 THB (100 THB = 2,97 USD). 1 EUR = 37,61 THB (100 THB = 2,66 EUR).

Omani Rial – tipos de cambio a 29 de octubre de 2026: 1 USD = 0,385 OMR (1 OMR = 2,6 USD). 1 EUR = 0,43 OMR (1 OMR = 2,33 EUR).

USD a THB en detalle →

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Phuket Adam 4650 km ≈ 6 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Phuket vs Adam: Coste de vida - preguntas frecuentes

Adam es aproximadamente un 25 % más barata en general, especialmente en el ocio y el transporte. Esa diferencia se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Sobre el papel, los salarios son un 81 % más bajos en Phuket. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

El cuidado infantil cuesta 476 $ en Phuket frente a 491 $ en Adam. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Salir a cenar es más barato en Phuket – una comida para dos cuesta 32 $ frente a 38 $ en Adam. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Phuket y Adam se consideran seguras, así que difícilmente será el factor decisivo entre ellas.