Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Phuket y Abadán, Turkmenistán

Para una persona, vivir en Phuket sale más barato: 1.278 $ al mes frente a 2.173 $ en Abadán, alquiler y suministros incluidos, unos 10.700 $ menos al año. El total es más alto en Abadán pese a que el alquiler y los suministros son más baratos.

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Índice del coste de vida en Phuket
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Phuket Índice del coste de vida
105

Índice del coste de vida en Abadán
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Abadán Índice del coste de vida

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Phuket

🇹🇭 Tailandia

1.278 $

/mes (nómada)

Abadán

🇹🇲 Turkmenistán

2.173 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Phuket y en Abadán

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Phuket y en Abadán, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.278 $ en Phuket frente a 2.173 $ en Abadán.

Phuket 1.278 $
Abadán 2.173 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.216 $ en Phuket frente a 3.285 $ en Abadán.

Phuket 2.216 $
Abadán 3.285 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.154 $ en Phuket frente a 4.397 $ en Abadán.

Phuket 3.154 $
Abadán 4.397 $

Vivir en Phuket cuesta aproximadamente un 41 % menos que en Abadán; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Phuket está un 6 % por debajo, y Abadán un 60 % por encima.

Comida en restaurante económico

4,47 $ 151 ฿

31,33 $ 105 TMT

-85.73%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

32,41 $ 1.094 ฿

85,8 $ 287 TMT

-62.21%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,81 $ 297 ฿

12,66 $ 42,42 TMT

-30.41%

Cappuccino

2,83 $ 95,4 ฿

6,91 $ 23,16 TMT

-59.04%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,87 $ 29,42 ฿

1,59 $ 5,34 TMT

-45.28%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,49 $ 16,66 ฿

0,90 $ 3,01 TMT

-45.56%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,56 $ 86,3 ฿

5,57 $ 18,67 TMT

-54.04%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,68 $ 124 ฿

13,41 $ 44,93 TMT

-72.56%

Leche (1 litro)

1,66 $ 56,0 ฿

4,49 $ 15,04 TMT

-63.03%

Pan blanco (500 g)

1,46 $ 49,32 ฿

2,01 $ 6,72 TMT

-27.36%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,50 $ 50,5 ฿

5,71 $ 19,14 TMT

-73.73%

Huevos

2,09 $ 70,5 ฿

6,03 $ 20,22 TMT

-65.34%

Queso local (1 kg)

19,07 $ 643 ฿

38,31 $ 128 TMT

-50.22%

Pechugas de pollo (1 kg)

3,30 $ 111 ฿

19,96 $ 66,9 TMT

-83.47%

Filete redondo de res (1 kg)

10,91 $ 368 ฿

22,79 $ 76,4 TMT

-52.13%

Manzanas (1 kg)

2,93 $ 98,9 ฿

4,92 $ 16,50 TMT

-40.45%

Plátano (1 kg)

1,69 $ 57,0 ฿

8,60 $ 28,80 TMT

-80.35%

Naranjas (1 kg)

2,25 $ 75,8 ฿

7,58 $ 25,39 TMT

-70.32%

Tomate (1 kg)

2,08 $ 70,1 ฿

3,59 $ 12,02 TMT

-42.06%

Patata (1 kg)

1,51 $ 51,0 ฿

2,23 $ 7,47 TMT

-32.29%

Cebolla (1 kg)

1,38 $ 46,54 ฿

1,41 $ 4,73 TMT

-2.13%

Lechuga (1 cabeza)

1,07 $ 35,97 ฿

2,74 $ 9,17 TMT

-60.95%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,52 $ 17,51 ฿

1,08 $ 3,63 TMT

-51.85%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,20 $ 142 ฿

26,18 $ 87,7 TMT

-83.96%

Vino (Botella)

18,79 $ 634 ฿

40,84 $ 137 TMT

-53.99%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,82 $ 61,5 ฿

5,09 $ 17,05 TMT

-64.24%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,84 $ 95,9 ฿

2,89 $ 9,67 TMT

-1.73%

Billete sencillo (Transporte público)

1,45 $ 49,00 ฿

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

56,7 $ 1.912 ฿

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,02 $ 102 ฿

2,89 $ 9,68 TMT

4.50%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,02 $ 34,34 ฿

0,84 $ 2,80 TMT

21.43%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

3,69 $ 125 ฿

8,78 $ 29,40 TMT

-57.97%

Gasolina (1 litro)

1,47 $ 49,78 ฿

0,42 $ 1,39 TMT

250.00%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

26,8 mil $ 903,7 mil ฿

44,7 mil $ 149,7 mil TMT

-40.07%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,7 mil $ 900,8 mil ฿

56,0 mil $ 187,7 mil TMT

-52.37%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

96,4 $ 3.252 ฿

562 $ 1.882 TMT

-82.85%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

11,26 $ 380 ฿

56,8 $ 190 TMT

-80.19%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

16,85 $ 569 ฿

103 $ 345 TMT

-83.66%

Cuota del gimnasio (Mensual)

67,2 $ 2.269 ฿

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

10,73 $ 362 ฿

Entrada de cine

7,50 $ 253 ฿

8,69 $ 29,11 TMT

-13.69%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

476 $ 16,1 mil ฿

22,68 $ 76,0 TMT

1998.46%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

11,3 mil $ 380,1 mil ฿

25,1 mil $ 84,0 mil TMT

-55.08%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

62,4 $ 2.105 ฿

56,7 $ 190 TMT

10.06%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

28,41 $ 959 ฿

116 $ 389 TMT

-75.51%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

94,3 $ 3.182 ฿

358 $ 1.198 TMT

-73.63%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

85,8 $ 2.896 ฿

192 $ 642 TMT

-55.25%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

716 $ 24,2 mil ฿

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

491 $ 16,6 mil ฿

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.927 $ 65,0 mil ฿

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.431 $ 48,3 mil ฿

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.175 $ 140,9 mil ฿

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.045 $ 102,8 mil ฿

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

502 $ 17,0 mil ฿

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.57

9.5

-41.37%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Phuket: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Abadán: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Phuket

491 $ 38.4%

Abadán

- * 0% 100%

Alimentación y mercados

Phuket

266 $ 20.8%

Abadán

666 $ 30.6% 150% 400 $

Servicios públicos e Internet

Phuket

124 $ 9.7%

Abadán

722 $ 33.2% 480% 597 $

Ropa y calzado

Phuket

122 $ 9.5%

Abadán

325 $ 15% 167% 203 $

Comer fuera

Phuket

122 $ 9.5%

Abadán

436 $ 20.1% 258% 315 $

Deporte y ocio

Phuket

82 $ 6.4%

Abadán

17 $ * 0.8% 78.9% 65 $

Movilidad

Phuket

71 $ 5.5%

Abadán

7,1 $ * 0.3% 90% 64 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Comer fuera: 32 $ en Phuket frente a 86 $ en Abadán por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 266 $ frente a 666 $ al mes, con Phuket más barato en general.

Datos útiles

🇹🇭 Phuket

🇹🇲 Abadán

🕒 Hora local

08:48 8:48 a. m.

06:48 6:48 a. m.

2 h por detrás de Phuket

🌤 Clima

👥 Población

79.308

39.481

💱 Moneda

Thai Baht THB ฿

Turkmenistani Manat TMT m

📈 Tipo de cambio

100 THB = 2,96 USD

100 THB = 2,65 EUR

1 TMT = 0,299 USD

1 TMT = 0,267 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

TMT, USD, EUR a THB – conversor de Thai Baht

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇭 Bat tailandés (฿)

Thai Baht – tipos de cambio a 2 de noviembre de 2026: 1 USD = 33,75 THB (100 THB = 2,96 USD). 1 EUR = 37,68 THB (100 THB = 2,65 EUR).

Turkmenistani Manat – tipos de cambio a 2 de noviembre de 2026: 1 USD = 3,35 TMT (1 TMT = 0,299 USD). 1 EUR = 3,74 TMT (1 TMT = 0,267 EUR).

USD a THB en detalle →

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Entre ubicaciones

Phuket Abadán 5240 km ≈ 7 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Phuket vs Abadán: Coste de vida - preguntas frecuentes

Phuket es aproximadamente un 41 % más barata en general, especialmente en la alimentación, los restaurantes y la ropa. Esa diferencia se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Necesitarías aproximadamente 1.917 $ en Phuket y 3.260 $ en Abadán para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

El cuidado infantil cuesta 476 $ en Phuket frente a 23 $ en Abadán. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Salir a cenar es más barato en Phuket – una comida para dos cuesta 32 $ frente a 86 $ en Abadán. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Con 1.278 $ en Phuket frente a 2.173 $ en Abadán, un presupuesto de 1.500 $ es realista en Phuket pero ajustado o insuficiente en Abadán. La diferencia entre ambas ciudades hace que Phuket sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Phuket y Abadán se consideran seguras, así que difícilmente será el factor decisivo entre ellas.