Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Torres, Río Grande del Sur

Para una persona, vivir en Torres, Río Grande del Sur sale más barato: 876 $ al mes frente a 1.857 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 11.800 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

90

Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
Más información

Ciudad de Panamá Índice del coste de vida
42

Índice del coste de vida en Torres, Río Grande del Sur
Más información

Torres, Río Grande del Sur Índice del coste de vida

Ver los precios

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.857 $

/mes (nómada)

Torres, Río Grande del Sur

🇧🇷 Brasil

876 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad de Panamá y en Torres, Río Grande del Sur

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad de Panamá y en Torres, Río Grande del Sur, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.857 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 876 $ en Torres, Río Grande del Sur, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 1.857 $
Torres, Río Grande del Sur 876 $

Una pareja gasta en torno a 2.815 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 1.386 $ en Torres, Río Grande del Sur, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 2.815 $
Torres, Río Grande del Sur 1.386 $

Una familia de tres personas gasta 3.773 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 1.896 $ en Torres, Río Grande del Sur, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 3.773 $
Torres, Río Grande del Sur 1.896 $

Ciudad de Panamá cuesta alrededor de un 112 % más que Torres, Río Grande del Sur; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Ciudad de Panamá se sitúa un 37 % por encima de la mediana global, mientras que Torres, Río Grande del Sur está un 35 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

11,68 $ 11,68 PAB

6,84 $ 34,66 BRL

70.76%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

47,76 $ 47,76 PAB

32,54 $ 165 BRL

46.77%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,12 $ 8,12 PAB

7,01 $ 35,51 BRL

15.83%

Cappuccino

4,23 $ 4,23 PAB

1,59 $ 8,05 BRL

166.04%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,92 $ 1,92 PAB

1,23 $ 6,23 BRL

56.10%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,58 $ 1,58 PAB

0,98 $ 4,98 BRL

61.22%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,31 $ 3,31 PAB

2,05 $ 10,38 BRL

61.46%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,98 $ 3,98 PAB

2,35 $ 11,91 BRL

69.36%

Leche (1 litro)

1,92 $ 1,92 PAB

0,99 $ 5,00 BRL

93.94%

Pan blanco (500 g)

2,63 $ 2,63 PAB

1,63 $ 8,27 BRL

61.35%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,39 $ 3,39 PAB

0,78 $ 3,96 BRL

334.62%

Huevos

2,67 $ 2,67 PAB

2,13 $ 10,78 BRL

25.35%

Queso local (1 kg)

12,21 $ 12,21 PAB

7,33 $ 37,18 BRL

66.58%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,91 $ 6,91 PAB

4,52 $ 22,89 BRL

52.88%

Filete redondo de res (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

7,36 $ 37,31 BRL

43.75%

Manzanas (1 kg)

4,16 $ 4,16 PAB

2,20 $ 11,17 BRL

89.09%

Plátano (1 kg)

1,97 $ 1,97 PAB

1,02 $ 5,17 BRL

93.14%

Naranjas (1 kg)

4,06 $ 4,06 PAB

1,11 $ 5,62 BRL

265.77%

Tomate (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

1,42 $ 7,17 BRL

194.37%

Patata (1 kg)

3,47 $ 3,47 PAB

0,90 $ 4,58 BRL

285.56%

Cebolla (1 kg)

4,26 $ 4,26 PAB

1,08 $ 5,47 BRL

294.44%

Lechuga (1 cabeza)

2,44 $ 2,44 PAB

0,58 $ 2,94 BRL

320.69%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,69 $ 1,69 PAB

0,79 $ 4,00 BRL

113.92%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,83 $ 5,83 PAB

2,47 $ 12,54 BRL

136.03%

Vino (Botella)

11,43 $ 11,43 PAB

4,98 $ 25,26 BRL

129.52%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,38 $ 1,38 PAB

1,02 $ 5,17 BRL

35.29%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,76 $ 2,76 PAB

1,58 $ 8,01 BRL

74.68%

Billete sencillo (Transporte público)

0,33 $ 0,33 PAB

1,03 $ 5,22 BRL

-67.96%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

20,63 $ 20,63 PAB

43,62 $ 221 BRL

-52.71%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,55 $ 2,55 PAB

1,01 $ 5,13 BRL

152.48%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,78 $ 1,78 PAB

0,41 $ 2,09 BRL

334.15%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

22,17 $ 22,17 PAB

8,04 $ 40,74 BRL

175.75%

Gasolina (1 litro)

1,24 $ 1,24 PAB

1,23 $ 6,24 BRL

0.81%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

24,4 mil $ 24,4 mil PAB

17,8 mil $ 90,1 mil BRL

37.35%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,3 mil $ 21,3 mil PAB

30,5 mil $ 154,7 mil BRL

-30.23%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

131 $ 131 PAB

99,6 $ 505 BRL

31.79%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

27,83 $ 27,83 PAB

11,33 $ 57,5 BRL

145.63%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

49,32 $ 49,32 PAB

20,40 $ 103 BRL

141.76%

Cuota del gimnasio (Mensual)

45,69 $ 45,69 PAB

26,45 $ 134 BRL

72.74%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,10 $ 34,10 PAB

27,61 $ 140 BRL

23.51%

Entrada de cine

8,47 $ 8,47 PAB

7,21 $ 36,56 BRL

17.48%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

553 $ 553 PAB

201 $ 1.017 BRL

175.94%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.719 $ 9.719 PAB

5.170 $ 26,2 mil BRL

87.97%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

66,4 $ 66,4 PAB

61,0 $ 309 BRL

8.95%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

47,39 $ 47,39 PAB

71,7 $ 363 BRL

-33.91%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

95,7 $ 95,7 PAB

79,1 $ 401 BRL

21.00%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

113 $ 113 PAB

70,4 $ 357 BRL

60.05%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.322 $ 1.322 PAB

362 $ 1.836 BRL

265.13%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

874 $ 874 PAB

239 $ 1.214 BRL

265.15%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.153 $ 2.153 PAB

670 $ 3.397 BRL

221.32%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.580 $ 1.580 PAB

468 $ 2.373 BRL

237.62%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.097 $ 3.097 PAB

1.711 $ 8.674 BRL

81.01%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.698 $ 1.698 PAB

1.182 $ 5.991 BRL

43.68%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

914 $ 914 PAB

814 $ 4.125 BRL

12.31%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

-29.00%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: 20 de octubre de 2026

Última actualización para Torres, Río Grande del Sur: 17 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad de Panamá

874 $ 47.1%

Torres, Río Grande del Sur

239 $ 27.3% 72.6% 635 $

Alimentación y mercados

Ciudad de Panamá

327 $ 17.6%

Torres, Río Grande del Sur

168 $ 19.2% 48.6% 159 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad de Panamá

208 $ 11.2%

Torres, Río Grande del Sur

131 $ 15% 37% 77 $

Comer fuera

Ciudad de Panamá

207 $ 11.2%

Torres, Río Grande del Sur

119 $ 13.5% 42.8% 89 $

Ropa y calzado

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8%

Torres, Río Grande del Sur

127 $ 14.5% 12.4% 18 $

Deporte y ocio

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4%

Torres, Río Grande del Sur

41 $ 4.7% 34.7% 22 $

Movilidad

Ciudad de Panamá

33 $ 1.8%

Torres, Río Grande del Sur

51 $ 5.8% 52% 17 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.322 $ en Ciudad de Panamá frente a 362 $ en Torres, Río Grande del Sur. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 12 % más altos en Ciudad de Panamá, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 48,00 $ en Ciudad de Panamá frente a 33,00 $ en Torres, Río Grande del Sur. La compra mensual sigue la misma tendencia: 327 $ frente a 168 $ – lo que convierte a Torres, Río Grande del Sur en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🇧🇷 Torres, Río Grande del Sur

🕒 Hora local

18:14 6:14 p. m.

20:14 8:14 p. m.

2 h por delante de Ciudad de Panamá

🌤 Clima

👥 Población

1.086.990 Capital

41.751

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Brazilian Real BRL R$

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1 BRL = 0,197 USD

1 BRL = 0,175 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BRL, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 21 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

Brazilian Real – tipos de cambio a 21 de octubre de 2026: 1 USD = 5,07 BRL (1 BRL = 0,197 USD). 1 EUR = 5,7 BRL (1 BRL = 0,175 EUR).

USD a PAB en detalle →

En el mapa

Más bajo

Más alto

Entre ubicaciones

Ciudad de Panamá Torres, Río Grande del Sur 5320 km ≈ 7 h de vuelo directo

Desde tu ubicación

Ciudad de Panamá
Torres, Río Grande del Sur

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs Torres, Río Grande del Sur: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Ciudad de Panamá es aproximadamente un 112 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.786 $ al mes en Ciudad de Panamá y 1.314 $ en Torres, Río Grande del Sur. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Torres, Río Grande del Sur, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 94 % más en Ciudad de Panamá, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Una cena para dos de gama media cuesta 48,00 $ en Ciudad de Panamá y 33,00 $ en Torres, Río Grande del Sur. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Torres, Río Grande del Sur, donde los gastos totales rondan los 876 $, que en Ciudad de Panamá, con 1.857 $. En Torres, Río Grande del Sur resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Ciudad de Panamá requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Torres, Río Grande del Sur – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Torres, Río Grande del Sur. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Ciudad de Panamá tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.