Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Santa Rosa

Para una persona, vivir en Santa Rosa sale más barato: 1.265 $ al mes frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 7.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Santa Rosa
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Santa Rosa Índice del coste de vida

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Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.855 $

/mes (nómada)

Santa Rosa

🇦🇷 Argentina

1.265 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad de Panamá y en Santa Rosa

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad de Panamá y en Santa Rosa, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.855 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 1.265 $ en Santa Rosa, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 1.855 $
Santa Rosa 1.265 $

Una pareja gasta en torno a 2.804 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 2.107 $ en Santa Rosa, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 2.804 $
Santa Rosa 2.107 $

Una familia de tres personas gasta 3.753 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 2.950 $ en Santa Rosa, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 3.753 $
Santa Rosa 2.950 $

Ciudad de Panamá cuesta alrededor de un 47 % más que Santa Rosa; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Ciudad de Panamá se sitúa un 37 % por encima de la mediana global, mientras que Santa Rosa está un 6 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

11,63 $ 11,63 PAB

17,42 $ 26,4 mil ARS

-33.24%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

47,92 $ 47,92 PAB

58,3 $ 88,5 mil ARS

-17.86%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,96 $ 7,96 PAB

14,10 $ 21,4 mil ARS

-43.55%

Cappuccino

4,22 $ 4,22 PAB

3,86 $ 5.864 ARS

9.33%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,01 $ 2,01 PAB

1,91 $ 2.892 ARS

5.24%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,56 $ 1,56 PAB

1,94 $ 2.940 ARS

-19.59%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,39 $ 3,39 PAB

4,01 $ 6.085 ARS

-15.46%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,94 $ 3,94 PAB

3,65 $ 5.544 ARS

7.95%

Leche (1 litro)

1,85 $ 1,85 PAB

1,46 $ 2.212 ARS

26.71%

Pan blanco (500 g)

2,56 $ 2,56 PAB

2,51 $ 3.809 ARS

1.99%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

1,72 $ 2.610 ARS

102.33%

Huevos

2,69 $ 2,69 PAB

3,14 $ 4.758 ARS

-14.33%

Queso local (1 kg)

12,57 $ 12,57 PAB

10,74 $ 16,3 mil ARS

17.04%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,83 $ 6,83 PAB

7,00 $ 10,6 mil ARS

-2.43%

Filete redondo de res (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

11,06 $ 16,8 mil ARS

-4.34%

Manzanas (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

2,27 $ 3.449 ARS

84.14%

Plátano (1 kg)

1,83 $ 1,83 PAB

1,94 $ 2.940 ARS

-5.67%

Naranjas (1 kg)

4,20 $ 4,20 PAB

1,39 $ 2.115 ARS

202.16%

Tomate (1 kg)

4,03 $ 4,03 PAB

2,56 $ 3.888 ARS

57.42%

Patata (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

1,23 $ 1.868 ARS

182.93%

Cebolla (1 kg)

4,22 $ 4,22 PAB

1,04 $ 1.583 ARS

305.77%

Lechuga (1 cabeza)

2,41 $ 2,41 PAB

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,69 $ 1,69 PAB

1,57 $ 2.377 ARS

7.64%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,14 $ 6,14 PAB

3,65 $ 5.537 ARS

68.22%

Vino (Botella)

11,30 $ 11,30 PAB

4,38 $ 6.648 ARS

157.99%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,42 $ 1,42 PAB

1,70 $ 2.581 ARS

-16.47%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,73 $ 2,73 PAB

3,10 $ 4.703 ARS

-11.94%

Billete sencillo (Transporte público)

0,33 $ 0,33 PAB

1,03 $ 1.570 ARS

-67.96%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

21,23 $ 21,23 PAB

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,52 $ 2,52 PAB

1,56 $ 2.360 ARS

61.54%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,86 $ 1,86 PAB

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

21,78 $ 21,78 PAB

Gasolina (1 litro)

1,25 $ 1,25 PAB

1,26 $ 1.905 ARS

-0.79%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

29,0 mil $ 44,0 M ARS

-26.79%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,0 mil $ 21,0 mil PAB

35,1 mil $ 53,2 M ARS

-40.07%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

130 $ 130 PAB

116 $ 176,3 mil ARS

11.74%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,13 $ 28,13 PAB

15,64 $ 23,7 mil ARS

79.86%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

48,21 $ 48,21 PAB

29,16 $ 44,2 mil ARS

65.33%

Cuota del gimnasio (Mensual)

45,78 $ 45,78 PAB

34,30 $ 52,0 mil ARS

33.47%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,92 $ 34,92 PAB

Entrada de cine

8,67 $ 8,67 PAB

8,31 $ 12,6 mil ARS

4.33%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

544 $ 544 PAB

269 $ 407,6 mil ARS

102.61%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.697 $ 9.697 PAB

Vaqueros (Levis 501 o similar)

66,8 $ 66,8 PAB

108 $ 164,6 mil ARS

-38.46%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

49,14 $ 49,14 PAB

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

93,9 $ 93,9 PAB

111 $ 168,4 mil ARS

-15.41%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

112 $ 112 PAB

146 $ 221,3 mil ARS

-23.52%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.257 $ 1.257 PAB

561 $ 850,6 mil ARS

124.27%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

875 $ 875 PAB

363 $ 551,1 mil ARS

140.92%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.155 $ 2.155 PAB

932 $ 1,4 M ARS

131.12%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.564 $ 1.564 PAB

874 $ 1,3 M ARS

78.89%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.122 $ 3.122 PAB

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.709 $ 1.709 PAB

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

916 $ 916 PAB

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: 10 de octubre de 2026

Última actualización para Santa Rosa: 12 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad de Panamá

875 $ 47.2%

Santa Rosa

363 $ 28.7% 58.5% 512 $

Alimentación y mercados

Ciudad de Panamá

325 $ 17.5%

Santa Rosa

249 $ * 19.7% 23.5% 76 $

Comer fuera

Ciudad de Panamá

207 $ 11.1%

Santa Rosa

271 $ 21.4% 31% 64 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad de Panamá

206 $ 11.1%

Santa Rosa

161 $ 12.7% 21.9% 45 $

Ropa y calzado

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8%

Santa Rosa

164 $ * 13% 13.7% 20 $

Deporte y ocio

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4%

Santa Rosa

51 $ 4% 19.3% 12 $

Movilidad

Ciudad de Panamá

34 $ 1.9%

Santa Rosa

5,7 $ * 0.5% 83.5% 29 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.257 $ en Ciudad de Panamá frente a 561 $ en Santa Rosa. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 48,00 $ en Ciudad de Panamá frente a 58,0 $ en Santa Rosa. Con la compra ocurre algo distinto – 325 $ en Ciudad de Panamá frente a 249 $ en Santa Rosa – por lo que Santa Rosa es la opción más barata para la compra en el supermercado, incluso si salir a cenar cuesta más.

Datos útiles

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🇦🇷 Santa Rosa

🕒 Hora local

11:48 11:48 a. m.

13:48 1:48 p. m.

2 h por delante de Ciudad de Panamá

🌤 Clima

👥 Población

1.086.990 Capital

116.083

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Argentine Peso ARS $

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,889 EUR

10.000 ARS = 6,59 USD

10.000 ARS = 5,86 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

ARS, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,889 EUR).

Argentine Peso – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 1.517 ARS (10.000 ARS = 6,59 USD). 1 EUR = 1.706 ARS (10.000 ARS = 5,86 EUR).

USD a PAB en detalle →

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Ciudad de Panamá Santa Rosa 5310 km ≈ 7 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs Santa Rosa: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Ciudad de Panamá es aproximadamente un 47 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.783 $ al mes en Ciudad de Panamá y 1.897 $ en Santa Rosa. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Santa Rosa, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.855 $ en Ciudad de Panamá y 1.265 $ en Santa Rosa. Es una diferencia de aproximadamente un 47 %.

La escuela infantil cuesta 544 $ al mes en Ciudad de Panamá y 269 $ en Santa Rosa. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Santa Rosa, donde los gastos totales rondan los 1.265 $, que en Ciudad de Panamá, con 1.855 $. En Santa Rosa resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Ciudad de Panamá requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Santa Rosa – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Santa Rosa. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Ciudad de Panamá tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.