Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Salto

Para una persona, vivir en Salto sale más barato: 825 $ al mes frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 12.400 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Salto
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Salto Índice del coste de vida

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Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.855 $

/mes (nómada)

Salto

🇧🇷 Brasil

825 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad de Panamá y en Salto

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad de Panamá y en Salto, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.855 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 825 $ en Salto, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 1.855 $
Salto 825 $

Una pareja gasta en torno a 2.804 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 1.286 $ en Salto, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 2.804 $
Salto 1.286 $

Una familia de tres personas gasta 3.753 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 1.747 $ en Salto, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 3.753 $
Salto 1.747 $

Ciudad de Panamá cuesta alrededor de un 125 % más que Salto; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Ciudad de Panamá se sitúa un 37 % por encima de la mediana global, mientras que Salto está un 39 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

11,63 $ 11,63 PAB

6,91 $ 35,05 BRL

68.31%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

47,92 $ 47,92 PAB

27,73 $ 141 BRL

72.81%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,96 $ 7,96 PAB

6,83 $ 34,60 BRL

16.54%

Cappuccino

4,22 $ 4,22 PAB

1,95 $ 9,87 BRL

116.41%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,01 $ 2,01 PAB

1,09 $ 5,51 BRL

84.40%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,56 $ 1,56 PAB

0,76 $ 3,87 BRL

105.26%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,39 $ 3,39 PAB

2,78 $ 14,08 BRL

21.94%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,94 $ 3,94 PAB

3,09 $ 15,67 BRL

27.51%

Leche (1 litro)

1,85 $ 1,85 PAB

1,08 $ 5,46 BRL

71.30%

Pan blanco (500 g)

2,56 $ 2,56 PAB

1,70 $ 8,63 BRL

50.59%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

1,18 $ 5,99 BRL

194.92%

Huevos

2,69 $ 2,69 PAB

2,71 $ 13,76 BRL

-0.74%

Queso local (1 kg)

12,57 $ 12,57 PAB

9,23 $ 46,77 BRL

36.19%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,83 $ 6,83 PAB

3,88 $ 19,65 BRL

76.03%

Filete redondo de res (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

9,94 $ 50,4 BRL

6.44%

Manzanas (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

2,86 $ 14,52 BRL

46.15%

Plátano (1 kg)

1,83 $ 1,83 PAB

1,91 $ 9,68 BRL

-4.19%

Naranjas (1 kg)

4,20 $ 4,20 PAB

1,77 $ 8,99 BRL

137.29%

Tomate (1 kg)

4,03 $ 4,03 PAB

1,82 $ 9,24 BRL

121.43%

Patata (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

1,42 $ 7,18 BRL

145.07%

Cebolla (1 kg)

4,22 $ 4,22 PAB

1,44 $ 7,28 BRL

193.06%

Lechuga (1 cabeza)

2,41 $ 2,41 PAB

0,90 $ 4,56 BRL

167.78%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,69 $ 1,69 PAB

0,48 $ 2,41 BRL

252.08%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,14 $ 6,14 PAB

2,66 $ 13,51 BRL

130.83%

Vino (Botella)

11,30 $ 11,30 PAB

9,13 $ 46,27 BRL

23.77%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,42 $ 1,42 PAB

1,65 $ 8,38 BRL

-13.94%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,73 $ 2,73 PAB

4,57 $ 23,19 BRL

-40.26%

Billete sencillo (Transporte público)

0,33 $ 0,33 PAB

0,87 $ 4,42 BRL

-62.07%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

21,23 $ 21,23 PAB

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,52 $ 2,52 PAB

1,34 $ 6,78 BRL

88.06%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,86 $ 1,86 PAB

1,36 $ 6,90 BRL

36.76%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

21,78 $ 21,78 PAB

9,65 $ 48,92 BRL

125.70%

Gasolina (1 litro)

1,25 $ 1,25 PAB

1,19 $ 6,02 BRL

5.04%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

23,7 mil $ 120,0 mil BRL

-10.30%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,0 mil $ 21,0 mil PAB

34,4 mil $ 174,6 mil BRL

-38.95%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

130 $ 130 PAB

40,22 $ 204 BRL

222.82%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,13 $ 28,13 PAB

10,00 $ 50,7 BRL

181.30%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

48,21 $ 48,21 PAB

18,36 $ 93,1 BRL

162.58%

Cuota del gimnasio (Mensual)

45,78 $ 45,78 PAB

26,39 $ 134 BRL

73.47%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,92 $ 34,92 PAB

Entrada de cine

8,67 $ 8,67 PAB

2,94 $ 14,92 BRL

194.90%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

544 $ 544 PAB

262 $ 1.327 BRL

107.96%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.697 $ 9.697 PAB

7.715 $ 39,1 mil BRL

25.69%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

66,8 $ 66,8 PAB

55,2 $ 280 BRL

21.01%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

49,14 $ 49,14 PAB

59,4 $ 301 BRL

-17.33%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

93,9 $ 93,9 PAB

96,6 $ 490 BRL

-2.85%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

112 $ 112 PAB

86,7 $ 439 BRL

28.71%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.257 $ 1.257 PAB

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

875 $ 875 PAB

238 $ 1.206 BRL

267.70%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.155 $ 2.155 PAB

595 $ 3.014 BRL

262.44%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.564 $ 1.564 PAB

396 $ 2.005 BRL

295.31%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.122 $ 3.122 PAB

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.709 $ 1.709 PAB

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

916 $ 916 PAB

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

11.12

-42.54%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: 10 de octubre de 2026

Última actualización para Salto: 11 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad de Panamá

875 $ 47.2%

Salto

238 $ 28.8% 72.8% 637 $

Alimentación y mercados

Ciudad de Panamá

325 $ 17.5%

Salto

214 $ 26% 34.1% 111 $

Comer fuera

Ciudad de Panamá

207 $ 11.1%

Salto

127 $ 15.3% 38.7% 80 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad de Panamá

206 $ 11.1%

Salto

69 $ 8.3% 66.7% 138 $

Ropa y calzado

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8%

Salto

134 $ 16.2% 7.3% 11 $

Deporte y ocio

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4%

Salto

32 $ 3.9% 48.9% 31 $

Movilidad

Ciudad de Panamá

34 $ 1.9%

Salto

12 $ * 1.4% 66.2% 23 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Una cena de gama media para dos cuesta 48,00 $ en Ciudad de Panamá frente a 28,00 $ en Salto. La compra mensual sigue la misma tendencia: 325 $ frente a 214 $ – lo que convierte a Salto en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🇧🇷 Salto

🕒 Hora local

08:29 8:29 a. m.

10:29 10:29 a. m.

2 h por delante de Ciudad de Panamá

🌤 Clima

👥 Población

1.086.990 Capital

134.319

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Brazilian Real BRL R$

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1 BRL = 0,197 USD

1 BRL = 0,175 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BRL, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

Brazilian Real – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 5,07 BRL (1 BRL = 0,197 USD). 1 EUR = 5,7 BRL (1 BRL = 0,175 EUR).

USD a PAB en detalle →

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Ciudad de Panamá Salto 5010 km ≈ 7 h de vuelo directo

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Salto

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs Salto: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Ciudad de Panamá es aproximadamente un 125 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.783 $ al mes en Ciudad de Panamá y 1.238 $ en Salto. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.855 $ en Ciudad de Panamá y 825 $ en Salto. Es una diferencia de aproximadamente un 125 %.

La escuela infantil cuesta 544 $ al mes en Ciudad de Panamá y 262 $ en Salto. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Salto, donde los gastos totales rondan los 825 $, que en Ciudad de Panamá, con 1.855 $. En Salto resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Ciudad de Panamá requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Salto – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Salto. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Ciudad de Panamá tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.