Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Rosarito

Para una persona, vivir en Rosarito sale más barato: 1.173 $ al mes frente a 1.837 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 8.000 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Rosarito
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Rosarito Índice del coste de vida

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Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.837 $

/mes (nómada)

Rosarito

🇲🇽 México

1.173 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad de Panamá y en Rosarito

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad de Panamá y en Rosarito, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.837 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 1.173 $ en Rosarito, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 1.837 $
Rosarito 1.173 $

Una pareja gasta en torno a 2.825 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 1.900 $ en Rosarito, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 2.825 $
Rosarito 1.900 $

Una familia de tres personas gasta 3.812 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 2.628 $ en Rosarito, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 3.812 $
Rosarito 2.628 $

Ciudad de Panamá cuesta alrededor de un 57 % más que Rosarito; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Ciudad de Panamá se sitúa un 37 % por encima de la mediana global, mientras que Rosarito está un 12 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

11,34 $ 11,34 PAB

12,41 $ 228 MXN

-8.62%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

47,85 $ 47,85 PAB

34,87 $ 640 MXN

37.22%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,07 $ 8,07 PAB

9,82 $ 180 MXN

-17.82%

Cappuccino

4,02 $ 4,02 PAB

4,26 $ 78,2 MXN

-5.63%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,94 $ 1,94 PAB

1,37 $ 25,20 MXN

41.61%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,62 $ 1,62 PAB

1,24 $ 22,83 MXN

30.65%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,26 $ 3,26 PAB

3,42 $ 62,7 MXN

-4.68%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,99 $ 3,99 PAB

6,57 $ 121 MXN

-39.27%

Leche (1 litro)

1,83 $ 1,83 PAB

1,80 $ 33,03 MXN

1.67%

Pan blanco (500 g)

2,57 $ 2,57 PAB

3,01 $ 55,3 MXN

-14.62%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,33 $ 3,33 PAB

1,76 $ 32,27 MXN

89.20%

Huevos

2,69 $ 2,69 PAB

3,31 $ 60,7 MXN

-18.73%

Queso local (1 kg)

12,33 $ 12,33 PAB

8,34 $ 153 MXN

47.84%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,69 $ 6,69 PAB

7,32 $ 134 MXN

-8.61%

Filete redondo de res (1 kg)

10,40 $ 10,40 PAB

11,88 $ 218 MXN

-12.46%

Manzanas (1 kg)

4,16 $ 4,16 PAB

2,86 $ 52,5 MXN

45.45%

Plátano (1 kg)

1,84 $ 1,84 PAB

1,68 $ 30,79 MXN

9.52%

Naranjas (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

1,91 $ 35,02 MXN

118.85%

Tomate (1 kg)

4,08 $ 4,08 PAB

1,65 $ 30,30 MXN

147.27%

Patata (1 kg)

3,50 $ 3,50 PAB

1,58 $ 28,93 MXN

121.52%

Cebolla (1 kg)

4,37 $ 4,37 PAB

1,91 $ 35,07 MXN

128.80%

Lechuga (1 cabeza)

2,34 $ 2,34 PAB

1,47 $ 27,08 MXN

59.18%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,75 $ 1,75 PAB

1,07 $ 19,73 MXN

63.55%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,06 $ 6,06 PAB

4,37 $ 80,2 MXN

38.67%

Vino (Botella)

11,72 $ 11,72 PAB

8,20 $ 151 MXN

42.93%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,37 $ 1,37 PAB

2,30 $ 42,15 MXN

-40.43%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,84 $ 2,84 PAB

4,11 $ 75,5 MXN

-30.90%

Billete sencillo (Transporte público)

0,36 $ 0,36 PAB

0,66 $ 12,11 MXN

-45.45%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

20,96 $ 20,96 PAB

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,52 $ 2,52 PAB

3,00 $ 55,2 MXN

-16.00%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,79 $ 1,79 PAB

2,28 $ 41,84 MXN

-21.49%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

22,01 $ 22,01 PAB

11,05 $ 203 MXN

99.19%

Gasolina (1 litro)

1,25 $ 1,25 PAB

1,31 $ 24,12 MXN

-4.58%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

21,5 mil $ 21,5 mil PAB

21,2 mil $ 389,6 mil MXN

1.49%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

24,4 mil $ 448,8 mil MXN

-13.31%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

131 $ 131 PAB

48,34 $ 887 MXN

171.37%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

27,68 $ 27,68 PAB

34,02 $ 625 MXN

-18.64%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

48,59 $ 48,59 PAB

29,93 $ 550 MXN

62.35%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,11 $ 46,11 PAB

35,33 $ 649 MXN

30.51%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

35,01 $ 35,01 PAB

20,08 $ 369 MXN

74.35%

Entrada de cine

8,73 $ 8,73 PAB

6,88 $ 126 MXN

26.89%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

551 $ 551 PAB

210 $ 3.849 MXN

162.61%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.560 $ 9.560 PAB

4.684 $ 86,0 mil MXN

104.12%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

67,6 $ 67,6 PAB

54,5 $ 1.000 MXN

24.10%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

48,03 $ 48,03 PAB

46,77 $ 859 MXN

2.69%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

94,9 $ 94,9 PAB

104 $ 1.901 MXN

-8.37%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

113 $ 113 PAB

69,5 $ 1.277 MXN

62.43%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.238 $ 1.238 PAB

624 $ 11,5 mil MXN

98.34%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

873 $ 873 PAB

396 $ 7.274 MXN

120.38%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.197 $ 2.197 PAB

1.036 $ 19,0 mil MXN

112.13%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.538 $ 1.538 PAB

776 $ 14,2 mil MXN

98.29%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.116 $ 3.116 PAB

1.894 $ 34,8 mil MXN

64.52%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.725 $ 1.725 PAB

1.146 $ 21,0 mil MXN

50.53%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

934 $ 934 PAB

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

12.07

-47.06%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: 3 de octubre de 2026

Última actualización para Rosarito: 4 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad de Panamá

873 $ 47.2%

Rosarito

396 $ 33.4% 54.6% 477 $

Alimentación y mercados

Ciudad de Panamá

324 $ 17.5%

Rosarito

269 $ 22.7% 16.9% 55 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad de Panamá

207 $ 11.2%

Rosarito

112 $ 9.5% 45.9% 95 $

Comer fuera

Ciudad de Panamá

202 $ 10.9%

Rosarito

220 $ 18.6% 9.3% 19 $

Ropa y calzado

Ciudad de Panamá

146 $ 7.9%

Rosarito

123 $ 10.4% 15.2% 22 $

Deporte y ocio

Ciudad de Panamá

64 $ 3.4%

Rosarito

49 $ 4.1% 22.8% 14 $

Movilidad

Ciudad de Panamá

34 $ 1.8%

Rosarito

17 $ * 1.4% 49.7% 17 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.238 $ en Ciudad de Panamá frente a 624 $ en Rosarito. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 48,00 $ en Ciudad de Panamá frente a 35,00 $ en Rosarito. La compra mensual sigue la misma tendencia: 324 $ frente a 269 $ – lo que convierte a Rosarito en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🇲🇽 Rosarito

🕒 Hora local

04:48 4:48 a. m.

02:48 2:48 a. m.

2 h por detrás de Ciudad de Panamá

🌤 Clima

👥 Población

1.086.990 Capital

100.660

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Mexican Peso MXN $

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

100 MXN = 5,45 USD

100 MXN = 4,86 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

MXN, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

Mexican Peso – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 18,36 MXN (100 MXN = 5,45 USD). 1 EUR = 20,57 MXN (100 MXN = 4,86 EUR).

USD a PAB en detalle →

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Ciudad de Panamá Rosarito 4650 km ≈ 6 h de vuelo directo

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Rosarito

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs Rosarito: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Ciudad de Panamá es aproximadamente un 57 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.756 $ al mes en Ciudad de Panamá y 1.759 $ en Rosarito. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Rosarito, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.837 $ en Ciudad de Panamá y 1.173 $ en Rosarito. Es una diferencia de aproximadamente un 57 %.

La escuela infantil cuesta 551 $ al mes en Ciudad de Panamá y 210 $ en Rosarito. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Rosarito, donde los gastos totales rondan los 1.173 $, que en Ciudad de Panamá, con 1.837 $. En Rosarito resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Ciudad de Panamá requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Rosarito – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Rosarito. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Ciudad de Panamá tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.