Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Puente Alto

Para una persona, vivir en Puente Alto sale más barato: 146 $ al mes frente a 1.855 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 20.500 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Puente Alto
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Puente Alto Índice del coste de vida

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Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.855 $

/mes (nómada)

Puente Alto

🇨🇱 Chile

146 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad de Panamá y en Puente Alto

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad de Panamá y en Puente Alto, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.855 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 146 $ en Puente Alto, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 1.855 $
Puente Alto 146 $

Una pareja gasta en torno a 2.804 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 248 $ en Puente Alto, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 2.804 $
Puente Alto 248 $

Una familia de tres personas gasta 3.753 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 350 $ en Puente Alto, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 3.753 $
Puente Alto 350 $

Ciudad de Panamá cuesta alrededor de un 1169 % más que Puente Alto; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Ciudad de Panamá se sitúa un 37 % por encima de la mediana global, mientras que Puente Alto está un 89 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

11,63 $ 11,63 PAB

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

47,92 $ 47,92 PAB

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,96 $ 7,96 PAB

Cappuccino

4,22 $ 4,22 PAB

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,01 $ 2,01 PAB

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,56 $ 1,56 PAB

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,39 $ 3,39 PAB

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,94 $ 3,94 PAB

Leche (1 litro)

1,85 $ 1,85 PAB

1,20 $ 1.186 CLP

54.17%

Pan blanco (500 g)

2,56 $ 2,56 PAB

Arroz (blanco) (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

1,36 $ 1.343 CLP

155.88%

Huevos

2,69 $ 2,69 PAB

6,27 $ 6.175 CLP

-57.10%

Queso local (1 kg)

12,57 $ 12,57 PAB

Pechugas de pollo (1 kg)

6,83 $ 6,83 PAB

5,02 $ 4.945 CLP

36.06%

Filete redondo de res (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

Manzanas (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

2,08 $ 2.045 CLP

100.96%

Plátano (1 kg)

1,83 $ 1,83 PAB

1,49 $ 1.462 CLP

22.82%

Naranjas (1 kg)

4,20 $ 4,20 PAB

0,99 $ 976 CLP

324.24%

Tomate (1 kg)

4,03 $ 4,03 PAB

2,49 $ 2.453 CLP

61.85%

Patata (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

Cebolla (1 kg)

4,22 $ 4,22 PAB

3,10 $ 3.048 CLP

36.13%

Lechuga (1 cabeza)

2,41 $ 2,41 PAB

0,96 $ 941 CLP

151.04%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,69 $ 1,69 PAB

1,64 $ 1.617 CLP

3.05%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,14 $ 6,14 PAB

3,03 $ 2.986 CLP

102.64%

Vino (Botella)

11,30 $ 11,30 PAB

1,99 $ 1.956 CLP

467.84%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,42 $ 1,42 PAB

0,99 $ 974 CLP

43.43%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,73 $ 2,73 PAB

2,06 $ 2.026 CLP

32.52%

Billete sencillo (Transporte público)

0,33 $ 0,33 PAB

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

21,23 $ 21,23 PAB

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,52 $ 2,52 PAB

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,86 $ 1,86 PAB

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

21,78 $ 21,78 PAB

Gasolina (1 litro)

1,25 $ 1,25 PAB

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,0 mil $ 21,0 mil PAB

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

130 $ 130 PAB

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,13 $ 28,13 PAB

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

48,21 $ 48,21 PAB

Cuota del gimnasio (Mensual)

45,78 $ 45,78 PAB

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,92 $ 34,92 PAB

Entrada de cine

8,67 $ 8,67 PAB

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

544 $ 544 PAB

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.697 $ 9.697 PAB

Vaqueros (Levis 501 o similar)

66,8 $ 66,8 PAB

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

49,14 $ 49,14 PAB

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

93,9 $ 93,9 PAB

Zapatos de vestir de cuero para hombre

112 $ 112 PAB

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.257 $ 1.257 PAB

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

875 $ 875 PAB

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.155 $ 2.155 PAB

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.564 $ 1.564 PAB

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.122 $ 3.122 PAB

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.709 $ 1.709 PAB

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

916 $ 916 PAB

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: 10 de octubre de 2026

Última actualización para Puente Alto: 12 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad de Panamá

875 $ 47.2%

Puente Alto

- * 0% 100%

Alimentación y mercados

Ciudad de Panamá

325 $ 17.5%

Puente Alto

146 $ * 100% 55% 179 $

Comer fuera

Ciudad de Panamá

207 $ 11.1%

Puente Alto

- * 0% 100%

Servicios públicos e Internet

Ciudad de Panamá

206 $ 11.1%

Puente Alto

- * 0% 100%

Ropa y calzado

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8%

Puente Alto

- * 0% 100%

Deporte y ocio

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4%

Puente Alto

- * 0% 100%

Movilidad

Ciudad de Panamá

34 $ 1.9%

Puente Alto

- * 0% 100%

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Datos útiles

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🇨🇱 Puente Alto

🕒 Hora local

16:32 4:32 p. m.

18:32 6:32 p. m.

2 h por delante de Ciudad de Panamá

🌤 Clima

👥 Población

1.086.990 Capital

568.106

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Chilean Peso CLP $

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

10.000 CLP = 10,16 USD

10.000 CLP = 9,04 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

CLP, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

Chilean Peso – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 984 CLP (1000 CLP = 1,02 USD). 1 EUR = 1.107 CLP (10.000 CLP = 9,04 EUR).

USD a PAB en detalle →

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Ciudad de Panamá Puente Alto 4830 km ≈ 7 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs Puente Alto: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Ciudad de Panamá es aproximadamente un 1169 % más cara, y, sin contar el alquiler, la diferencia se nota sobre todo en los restaurantes.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.783 $ al mes en Ciudad de Panamá y 219 $ en Puente Alto. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.855 $ en Ciudad de Panamá y 146 $ en Puente Alto. Es una diferencia de aproximadamente un 1169 %.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 122 % más en Ciudad de Panamá, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Puente Alto, donde los gastos totales rondan los 146 $, que en Ciudad de Panamá, con 1.855 $. En Puente Alto resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Ciudad de Panamá requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Puente Alto – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Puente Alto. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Ciudad de Panamá tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.