Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Ciudad de México

Para una persona, vivir en Ciudad de México sale más barato: 1.608 $ al mes frente a 1.932 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 3.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Ciudad de México
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Ciudad de México Índice del coste de vida

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Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.932 $

/mes (nómada)

Ciudad de México

🇲🇽 México

1.608 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad de Panamá y en Ciudad de México

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad de Panamá y en Ciudad de México, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.932 $ en Ciudad de Panamá frente a 1.608 $ en Ciudad de México.

Ciudad de Panamá 1.932 $
Ciudad de México 1.608 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.887 $ en Ciudad de Panamá frente a 2.549 $ en Ciudad de México.

Ciudad de Panamá 2.887 $
Ciudad de México 2.549 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.841 $ en Ciudad de Panamá frente a 3.490 $ en Ciudad de México.

Ciudad de Panamá 3.841 $
Ciudad de México 3.490 $

Vivir en Ciudad de Panamá es aproximadamente un 20 % más caro que en Ciudad de México; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los suministros.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Ciudad de Panamá está 42 % por encima, Ciudad de México está 18 % por encima.

Comida en restaurante económico

11,72 $ 11,72 PAB

10,62 $ 198 MXN

10.36%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

46,74 $ 46,74 PAB

48,35 $ 900 MXN

-3.33%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,98 $ 7,98 PAB

10,35 $ 193 MXN

-22.90%

Cappuccino

4,18 $ 4,18 PAB

3,69 $ 68,7 MXN

13.28%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,95 $ 1,95 PAB

1,67 $ 31,03 MXN

16.77%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,64 $ 1,64 PAB

1,27 $ 23,56 MXN

29.13%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,26 $ 3,26 PAB

3,19 $ 59,4 MXN

2.19%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,90 $ 3,90 PAB

5,31 $ 98,8 MXN

-26.55%

Leche (1 litro)

1,91 $ 1,91 PAB

1,72 $ 32,11 MXN

11.05%

Pan blanco (500 g)

2,54 $ 2,54 PAB

3,04 $ 56,6 MXN

-16.45%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,37 $ 3,37 PAB

1,94 $ 36,14 MXN

73.71%

Huevos

2,82 $ 2,82 PAB

2,89 $ 53,8 MXN

-2.42%

Queso local (1 kg)

12,60 $ 12,60 PAB

10,97 $ 204 MXN

14.86%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,71 $ 6,71 PAB

9,25 $ 172 MXN

-27.46%

Filete redondo de res (1 kg)

10,53 $ 10,53 PAB

15,13 $ 282 MXN

-30.40%

Manzanas (1 kg)

4,04 $ 4,04 PAB

3,05 $ 56,8 MXN

32.46%

Plátano (1 kg)

1,94 $ 1,94 PAB

1,94 $ 36,14 MXN

Naranjas (1 kg)

4,25 $ 4,25 PAB

2,03 $ 37,70 MXN

109.36%

Tomate (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

2,31 $ 43,09 MXN

80.95%

Patata (1 kg)

3,32 $ 3,32 PAB

2,04 $ 37,88 MXN

62.75%

Cebolla (1 kg)

4,34 $ 4,34 PAB

1,80 $ 33,51 MXN

141.11%

Lechuga (1 cabeza)

2,40 $ 2,40 PAB

1,48 $ 27,54 MXN

62.16%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,71 $ 1,71 PAB

1,27 $ 23,60 MXN

34.65%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,05 $ 6,05 PAB

5,30 $ 98,7 MXN

14.15%

Vino (Botella)

11,38 $ 11,38 PAB

16,10 $ 300 MXN

-29.32%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,36 $ 1,36 PAB

1,98 $ 36,92 MXN

-31.31%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,80 $ 2,80 PAB

4,25 $ 79,2 MXN

-34.12%

Billete sencillo (Transporte público)

0,34 $ 0,34 PAB

0,31 $ 5,68 MXN

9.68%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

21,28 $ 21,28 PAB

19,73 $ 367 MXN

7.86%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,43 $ 2,43 PAB

1,84 $ 34,21 MXN

32.07%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,85 $ 1,85 PAB

0,53 $ 9,93 MXN

249.06%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

21,77 $ 21,77 PAB

5,30 $ 98,6 MXN

310.75%

Gasolina (1 litro)

1,20 $ 1,20 PAB

1,51 $ 28,12 MXN

-20.53%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

24,8 mil $ 24,8 mil PAB

21,8 mil $ 405,0 mil MXN

13.89%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

24,0 mil $ 446,5 mil MXN

-11.62%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

132 $ 132 PAB

63,0 $ 1.172 MXN

110.19%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,34 $ 28,34 PAB

27,39 $ 510 MXN

3.47%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

48,88 $ 48,88 PAB

35,67 $ 664 MXN

37.03%

Cuota del gimnasio (Mensual)

43,02 $ 43,02 PAB

58,9 $ 1.097 MXN

-27.01%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,94 $ 34,94 PAB

23,64 $ 440 MXN

47.80%

Entrada de cine

8,43 $ 8,43 PAB

6,40 $ 119 MXN

31.72%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

545 $ 545 PAB

432 $ 8.035 MXN

26.39%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.648 $ 9.648 PAB

11,4 mil $ 212,7 mil MXN

-15.54%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

65,8 $ 65,8 PAB

68,2 $ 1.270 MXN

-3.55%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

47,25 $ 47,25 PAB

53,1 $ 989 MXN

-11.07%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

94,6 $ 94,6 PAB

108 $ 2.006 MXN

-12.22%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

110 $ 110 PAB

117 $ 2.183 MXN

-6.44%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.407 $ 1.407 PAB

1.113 $ 20,7 mil MXN

26.33%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

954 $ 954 PAB

710 $ 13,2 mil MXN

34.21%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.272 $ 2.272 PAB

2.588 $ 48,2 mil MXN

-12.20%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.662 $ 1.662 PAB

1.406 $ 26,2 mil MXN

18.18%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.057 $ 3.057 PAB

3.631 $ 67,6 mil MXN

-15.82%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.729 $ 1.729 PAB

2.135 $ 39,7 mil MXN

-19.00%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

916 $ 916 PAB

946 $ 17,6 mil MXN

-3.19%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

11.35

-43.70%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: 27 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de México: 25 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad de Panamá

954 $ 49.3%

Ciudad de México

710 $ 44.2% 25.5% 243 $

Alimentación y mercados

Ciudad de Panamá

326 $ 16.9%

Ciudad de México

320 $ 19.9% 2% 6,4 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad de Panamá

210 $ 10.9%

Ciudad de México

126 $ 7.8% 39.9% 84 $

Comer fuera

Ciudad de Panamá

206 $ 10.7%

Ciudad de México

199 $ 12.4% 3.8% 7,8 $

Ropa y calzado

Ciudad de Panamá

143 $ 7.4%

Ciudad de México

156 $ 9.7% 9.1% 13 $

Deporte y ocio

Ciudad de Panamá

60 $ 3.1%

Ciudad de México

72 $ 4.5% 19.8% 12 $

Movilidad

Ciudad de Panamá

34 $ 1.8%

Ciudad de México

25 $ 1.6% 25.8% 8,9 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.407 $ en Ciudad de Panamá y 1.113 $ en Ciudad de México. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Ciudad de México paga un 3 % más de media y además es la más barata de las dos. El efecto combinado es un poder adquisitivo local notablemente mayor.

Comer fuera: 47 $ en Ciudad de Panamá frente a 48 $ en Ciudad de México. Las compras invierten la comparación con 326 $ frente a 320 $, siendo Ciudad de México más barato para cocinar en casa.

Datos útiles

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🇲🇽 Ciudad de México

🕒 Hora local

02:32 2:32 a. m.

01:32 1:32 a. m.

1 h por detrás de Ciudad de Panamá

🌤 Clima

👥 Población

1.086.990 Capital

9.209.944 Capital

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Mexican Peso MXN $

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,899 EUR

100 MXN = 5,37 USD

100 MXN = 4,83 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

MXN, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,11 PAB (1 PAB = 0,899 EUR).

Mexican Peso – tipos de cambio a 28 de octubre de 2026: 1 USD = 18,62 MXN (100 MXN = 5,37 USD). 1 EUR = 20,72 MXN (100 MXN = 4,83 EUR).

USD a PAB en detalle →

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Ciudad de Panamá Ciudad de México 2410 km ≈ 3 h 30 min de vuelo directo

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Ciudad de México

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs Ciudad de México: Coste de vida - preguntas frecuentes

Ciudad de Panamá y Ciudad de México difieren en aproximadamente un 20 % en los gastos mensuales totales (1.932 $ frente a 1.608 $ con el alquiler incluido). Ciudad de México es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Sobre el papel, los salarios son un 3 % más bajos en Ciudad de Panamá. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.407 $ en Ciudad de Panamá frente a 1.113 $ en Ciudad de México. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 545 $ en Ciudad de Panamá frente a 432 $ en Ciudad de México. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

En total, gastarás 1.932 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 1.608 $ en Ciudad de México – una diferencia del 20 % que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Cualquiera de las dos ciudades funciona con 3.000 $ al mes, aunque en Ciudad de México tienes más margen para ahorrar. Con este nivel de ingresos, la elección depende más del estilo de vida que de la presión financiera.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.