Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Lages

Para una persona, vivir en Lages sale más barato: 931 $ al mes frente a 1.857 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 11.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida
45

Índice del coste de vida en Lages
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Lages Índice del coste de vida

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Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.857 $

/mes (nómada)

Lages

🇧🇷 Brasil

931 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad de Panamá y en Lages

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad de Panamá y en Lages, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.857 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 931 $ en Lages, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 1.857 $
Lages 931 $

Una pareja gasta en torno a 2.815 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 1.494 $ en Lages, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 2.815 $
Lages 1.494 $

Una familia de tres personas gasta 3.773 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 2.058 $ en Lages, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 3.773 $
Lages 2.058 $

Ciudad de Panamá cuesta alrededor de un 100 % más que Lages; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Ciudad de Panamá se sitúa un 37 % por encima de la mediana global, mientras que Lages está un 31 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

11,68 $ 11,68 PAB

7,95 $ 40,28 BRL

46.92%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

47,76 $ 47,76 PAB

39,35 $ 199 BRL

21.37%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,12 $ 8,12 PAB

6,90 $ 34,96 BRL

17.68%

Cappuccino

4,23 $ 4,23 PAB

2,52 $ 12,77 BRL

67.86%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,92 $ 1,92 PAB

1,42 $ 7,22 BRL

35.21%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,58 $ 1,58 PAB

1,06 $ 5,39 BRL

49.06%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,31 $ 3,31 PAB

2,48 $ 12,56 BRL

33.47%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,98 $ 3,98 PAB

2,98 $ 15,10 BRL

33.56%

Leche (1 litro)

1,92 $ 1,92 PAB

1,00 $ 5,07 BRL

92.00%

Pan blanco (500 g)

2,63 $ 2,63 PAB

1,68 $ 8,52 BRL

56.55%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,39 $ 3,39 PAB

1,09 $ 5,51 BRL

211.01%

Huevos

2,67 $ 2,67 PAB

2,46 $ 12,45 BRL

8.54%

Queso local (1 kg)

12,21 $ 12,21 PAB

10,28 $ 52,1 BRL

18.77%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,91 $ 6,91 PAB

4,88 $ 24,73 BRL

41.60%

Filete redondo de res (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

9,90 $ 50,2 BRL

6.87%

Manzanas (1 kg)

4,16 $ 4,16 PAB

2,45 $ 12,42 BRL

69.80%

Plátano (1 kg)

1,97 $ 1,97 PAB

1,52 $ 7,69 BRL

29.61%

Naranjas (1 kg)

4,06 $ 4,06 PAB

1,41 $ 7,16 BRL

187.94%

Tomate (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

1,62 $ 8,20 BRL

158.02%

Patata (1 kg)

3,47 $ 3,47 PAB

1,25 $ 6,34 BRL

177.60%

Cebolla (1 kg)

4,26 $ 4,26 PAB

1,08 $ 5,47 BRL

294.44%

Lechuga (1 cabeza)

2,44 $ 2,44 PAB

0,94 $ 4,79 BRL

159.57%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,69 $ 1,69 PAB

0,81 $ 4,11 BRL

108.64%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,83 $ 5,83 PAB

2,54 $ 12,87 BRL

129.53%

Vino (Botella)

11,43 $ 11,43 PAB

8,22 $ 41,66 BRL

39.05%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,38 $ 1,38 PAB

1,14 $ 5,76 BRL

21.05%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,76 $ 2,76 PAB

2,26 $ 11,47 BRL

22.12%

Billete sencillo (Transporte público)

0,33 $ 0,33 PAB

1,00 $ 5,09 BRL

-67.00%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

20,63 $ 20,63 PAB

44,06 $ 223 BRL

-53.18%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,55 $ 2,55 PAB

1,28 $ 6,51 BRL

99.22%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,78 $ 1,78 PAB

0,81 $ 4,12 BRL

119.75%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

22,17 $ 22,17 PAB

8,29 $ 42,05 BRL

167.43%

Gasolina (1 litro)

1,24 $ 1,24 PAB

1,34 $ 6,77 BRL

-7.46%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

24,4 mil $ 24,4 mil PAB

23,9 mil $ 121,4 mil BRL

1.94%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,3 mil $ 21,3 mil PAB

33,4 mil $ 169,4 mil BRL

-36.26%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

131 $ 131 PAB

77,0 $ 390 BRL

70.48%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

27,83 $ 27,83 PAB

12,30 $ 62,4 BRL

126.26%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

49,32 $ 49,32 PAB

22,01 $ 112 BRL

124.08%

Cuota del gimnasio (Mensual)

45,69 $ 45,69 PAB

25,95 $ 132 BRL

76.07%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,10 $ 34,10 PAB

27,71 $ 140 BRL

23.06%

Entrada de cine

8,47 $ 8,47 PAB

7,50 $ 38,02 BRL

12.93%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

553 $ 553 PAB

282 $ 1.428 BRL

96.44%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.719 $ 9.719 PAB

7.318 $ 37,1 mil BRL

32.81%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

66,4 $ 66,4 PAB

50,3 $ 255 BRL

32.14%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

47,39 $ 47,39 PAB

57,6 $ 292 BRL

-17.73%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

95,7 $ 95,7 PAB

102 $ 518 BRL

-6.40%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

113 $ 113 PAB

79,7 $ 404 BRL

41.40%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.322 $ 1.322 PAB

362 $ 1.833 BRL

265.77%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

874 $ 874 PAB

245 $ 1.241 BRL

257.11%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.153 $ 2.153 PAB

681 $ 3.454 BRL

215.94%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.580 $ 1.580 PAB

465 $ 2.358 BRL

239.74%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.097 $ 3.097 PAB

1.705 $ 8.643 BRL

81.67%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.698 $ 1.698 PAB

1.216 $ 6.164 BRL

39.65%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

914 $ 914 PAB

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

11.5

-44.43%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: 20 de octubre de 2026

Última actualización para Lages: 19 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad de Panamá

874 $ 47.1%

Lages

245 $ 26.3% 72% 629 $

Alimentación y mercados

Ciudad de Panamá

327 $ 17.6%

Lages

207 $ 22.3% 36.6% 120 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad de Panamá

208 $ 11.2%

Lages

111 $ 12% 46.6% 97 $

Comer fuera

Ciudad de Panamá

207 $ 11.2%

Lages

143 $ 15.3% 31.1% 64 $

Ropa y calzado

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8%

Lages

130 $ 14% 10.1% 15 $

Deporte y ocio

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4%

Lages

41 $ 4.4% 34.6% 22 $

Movilidad

Ciudad de Panamá

33 $ 1.8%

Lages

53 $ 5.7% 59.8% 20 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.322 $ en Ciudad de Panamá frente a 362 $ en Lages. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 48,00 $ en Ciudad de Panamá frente a 39,00 $ en Lages. La compra mensual sigue la misma tendencia: 327 $ frente a 207 $ – lo que convierte a Lages en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🇧🇷 Lages

🕒 Hora local

18:45 6:45 p. m.

20:45 8:45 p. m.

2 h por delante de Ciudad de Panamá

🌤 Clima

👥 Población

1.086.990 Capital

164.981

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Brazilian Real BRL R$

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1 BRL = 0,197 USD

1 BRL = 0,175 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BRL, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 21 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

Brazilian Real – tipos de cambio a 21 de octubre de 2026: 1 USD = 5,07 BRL (1 BRL = 0,197 USD). 1 EUR = 5,7 BRL (1 BRL = 0,175 EUR).

USD a PAB en detalle →

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Ciudad de Panamá Lages 5160 km ≈ 7 h de vuelo directo

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Lages

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs Lages: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 1.857 $ en Ciudad de Panamá, 931 $ en Lages – con una diferencia de aproximadamente un 100 %. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.786 $ al mes en Ciudad de Panamá y 1.396 $ en Lages. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Lages, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

La escuela infantil cuesta 553 $ al mes en Ciudad de Panamá y 282 $ en Lages. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 58 % más en Ciudad de Panamá, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Lages, donde los gastos totales rondan los 931 $, que en Ciudad de Panamá, con 1.857 $. En Lages resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Ciudad de Panamá requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Ciudad de Panamá tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 931 $ en Lages hasta los 1.857 $ en Ciudad de Panamá. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Lages. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Ciudad de Panamá tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.