Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Governador Valadares

Para una persona, vivir en Governador Valadares sale más barato: 762 $ al mes frente a 1.857 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 13.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida
37

Índice del coste de vida en Governador Valadares
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Governador Valadares Índice del coste de vida

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Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.857 $

/mes (nómada)

Governador Valadares

🇧🇷 Brasil

762 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad de Panamá y en Governador Valadares

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad de Panamá y en Governador Valadares, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.857 $ en Ciudad de Panamá frente a 762 $ en Governador Valadares.

Ciudad de Panamá 1.857 $
Governador Valadares 762 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.815 $ en Ciudad de Panamá frente a 1.274 $ en Governador Valadares.

Ciudad de Panamá 2.815 $
Governador Valadares 1.274 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.773 $ en Ciudad de Panamá frente a 1.786 $ en Governador Valadares.

Ciudad de Panamá 3.773 $
Governador Valadares 1.786 $

Vivir en Ciudad de Panamá es aproximadamente un 144 % más caro que en Governador Valadares; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Ciudad de Panamá está un 37 % por encima, y Governador Valadares un 44 % por debajo.

Comida en restaurante económico

11,68 $ 11,68 PAB

5,11 $ 25,91 BRL

128.57%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

47,76 $ 47,76 PAB

26,15 $ 133 BRL

82.64%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,12 $ 8,12 PAB

9,35 $ 47,37 BRL

-13.16%

Cappuccino

4,23 $ 4,23 PAB

2,00 $ 10,13 BRL

111.50%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,92 $ 1,92 PAB

1,04 $ 5,26 BRL

84.62%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,58 $ 1,58 PAB

0,39 $ 1,97 BRL

305.13%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,31 $ 3,31 PAB

1,62 $ 8,21 BRL

104.32%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,98 $ 3,98 PAB

2,26 $ 11,45 BRL

76.11%

Leche (1 litro)

1,92 $ 1,92 PAB

0,85 $ 4,32 BRL

125.88%

Pan blanco (500 g)

2,63 $ 2,63 PAB

1,45 $ 7,36 BRL

81.38%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,39 $ 3,39 PAB

1,26 $ 6,41 BRL

169.05%

Huevos

2,67 $ 2,67 PAB

2,12 $ 10,74 BRL

25.94%

Queso local (1 kg)

12,21 $ 12,21 PAB

7,14 $ 36,17 BRL

71.01%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,91 $ 6,91 PAB

3,84 $ 19,46 BRL

79.95%

Filete redondo de res (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

6,05 $ 30,69 BRL

74.88%

Manzanas (1 kg)

4,16 $ 4,16 PAB

2,64 $ 13,40 BRL

57.58%

Plátano (1 kg)

1,97 $ 1,97 PAB

1,28 $ 6,49 BRL

53.91%

Naranjas (1 kg)

4,06 $ 4,06 PAB

1,33 $ 6,74 BRL

205.26%

Tomate (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

2,10 $ 10,64 BRL

99.05%

Patata (1 kg)

3,47 $ 3,47 PAB

1,33 $ 6,75 BRL

160.90%

Cebolla (1 kg)

4,26 $ 4,26 PAB

1,06 $ 5,36 BRL

301.89%

Lechuga (1 cabeza)

2,44 $ 2,44 PAB

0,72 $ 3,65 BRL

238.89%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,69 $ 1,69 PAB

0,83 $ 4,20 BRL

103.61%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,83 $ 5,83 PAB

2,55 $ 12,91 BRL

128.63%

Vino (Botella)

11,43 $ 11,43 PAB

6,21 $ 31,50 BRL

84.06%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,38 $ 1,38 PAB

1,24 $ 6,29 BRL

11.29%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,76 $ 2,76 PAB

2,66 $ 13,51 BRL

3.76%

Billete sencillo (Transporte público)

0,33 $ 0,33 PAB

0,90 $ 4,55 BRL

-63.33%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

20,63 $ 20,63 PAB

44,23 $ 224 BRL

-53.36%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,55 $ 2,55 PAB

1,10 $ 5,59 BRL

131.82%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,78 $ 1,78 PAB

0,95 $ 4,83 BRL

87.37%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

22,17 $ 22,17 PAB

8,12 $ 41,18 BRL

173.03%

Gasolina (1 litro)

1,24 $ 1,24 PAB

1,12 $ 5,69 BRL

10.71%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

24,4 mil $ 24,4 mil PAB

23,8 mil $ 120,5 mil BRL

2.69%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,3 mil $ 21,3 mil PAB

25,2 mil $ 127,7 mil BRL

-15.44%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

131 $ 131 PAB

76,7 $ 389 BRL

71.13%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

27,83 $ 27,83 PAB

12,29 $ 62,3 BRL

126.44%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

49,32 $ 49,32 PAB

21,29 $ 108 BRL

131.66%

Cuota del gimnasio (Mensual)

45,69 $ 45,69 PAB

24,27 $ 123 BRL

88.26%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,10 $ 34,10 PAB

27,98 $ 142 BRL

21.87%

Entrada de cine

8,47 $ 8,47 PAB

8,40 $ 42,58 BRL

0.83%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

553 $ 553 PAB

282 $ 1.431 BRL

96.06%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.719 $ 9.719 PAB

7.642 $ 38,7 mil BRL

27.18%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

66,4 $ 66,4 PAB

21,74 $ 110 BRL

205.61%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

47,39 $ 47,39 PAB

50,3 $ 255 BRL

-5.86%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

95,7 $ 95,7 PAB

87,8 $ 445 BRL

8.98%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

113 $ 113 PAB

68,8 $ 349 BRL

63.82%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.322 $ 1.322 PAB

240 $ 1.218 BRL

450.50%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

874 $ 874 PAB

168 $ 851 BRL

420.54%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.153 $ 2.153 PAB

657 $ 3.333 BRL

227.45%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.580 $ 1.580 PAB

465 $ 2.358 BRL

239.70%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.097 $ 3.097 PAB

1.352 $ 6.856 BRL

129.04%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.698 $ 1.698 PAB

1.419 $ 7.195 BRL

19.63%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

914 $ 914 PAB

327 $ 1.658 BRL

179.35%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

-41.91%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: 20 de octubre de 2026

Última actualización para Governador Valadares: 18 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad de Panamá

874 $ 47.1%

Governador Valadares

168 $ 22% 80.8% 706 $

Alimentación y mercados

Ciudad de Panamá

327 $ 17.6%

Governador Valadares

175 $ 23% 46.4% 152 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad de Panamá

208 $ 11.2%

Governador Valadares

110 $ 14.5% 47.1% 98 $

Comer fuera

Ciudad de Panamá

207 $ 11.2%

Governador Valadares

111 $ 14.6% 46.3% 96 $

Ropa y calzado

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8%

Governador Valadares

103 $ 13.5% 29% 42 $

Deporte y ocio

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4%

Governador Valadares

41 $ 5.4% 34.4% 22 $

Movilidad

Ciudad de Panamá

33 $ 1.8%

Governador Valadares

54 $ 7.1% 60.6% 20 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.322 $ en Ciudad de Panamá y 240 $ en Governador Valadares. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Ciudad de Panamá paga un 179 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 48,00 $ en Ciudad de Panamá frente a 26,00 $ en Governador Valadares por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 327 $ frente a 175 $ al mes, con Governador Valadares más barato en general.

Datos útiles

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🇧🇷 Governador Valadares

🕒 Hora local

12:15 12:15 p. m.

14:15 2:15 p. m.

2 h por delante de Ciudad de Panamá

🌤 Clima

👥 Población

1.086.990 Capital

257.171

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Brazilian Real BRL R$

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1 BRL = 0,197 USD

1 BRL = 0,175 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BRL, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

Brazilian Real – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 5,07 BRL (1 BRL = 0,197 USD). 1 EUR = 5,7 BRL (1 BRL = 0,175 EUR).

USD a PAB en detalle →

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Entre ubicaciones

Ciudad de Panamá Governador Valadares 5150 km ≈ 7 h de vuelo directo

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Governador Valadares

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs Governador Valadares: Coste de vida - preguntas frecuentes

Governador Valadares es más barata en general, especialmente en la alimentación, los restaurantes y la ropa. La diferencia del 144 % se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Los salarios medios son un 179 % más altos en Ciudad de Panamá, algo importante al comparar la asequibilidad. Que esos ingresos más altos te dejen más dinero neto dependerá de tus hábitos de gasto y tus opciones de vivienda.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.322 $ en Ciudad de Panamá frente a 240 $ en Governador Valadares. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 87 % más altas en Ciudad de Panamá. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Salir a cenar es más barato en Governador Valadares – una comida para dos cuesta 26,00 $ frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Con 762 $ en Governador Valadares frente a 1.857 $ en Ciudad de Panamá, un presupuesto de 1.500 $ es realista en Governador Valadares pero ajustado o insuficiente en Ciudad de Panamá. La diferencia entre ambas ciudades hace que Governador Valadares sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Para las familias, Governador Valadares es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Ciudad de Panamá, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

A menudo, los expatriados consideran que Governador Valadares es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 144 % menores que en Ciudad de Panamá. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.