Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Costa Mesa, California

Para una persona, vivir en Ciudad de Panamá sale más barato: 1.855 $ al mes frente a 3.959 $ en Costa Mesa, California, alquiler y suministros incluidos, unos 25.200 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida
192

Índice del coste de vida en Costa Mesa, California
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Costa Mesa, California Índice del coste de vida

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Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.855 $

/mes (nómada)

Costa Mesa, California

🇺🇸 Estados Unidos

3.959 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad de Panamá y en Costa Mesa, California

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad de Panamá y en Costa Mesa, California, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.855 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 3.959 $ en Costa Mesa, California, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 1.855 $
Costa Mesa, California 3.959 $

Una pareja gasta en torno a 2.804 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 5.540 $ en Costa Mesa, California, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 2.804 $
Costa Mesa, California 5.540 $

Una familia de tres personas gasta 3.753 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 7.121 $ en Costa Mesa, California, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 3.753 $
Costa Mesa, California 7.121 $

Ciudad de Panamá es aproximadamente un 53 % más barata que Costa Mesa, California; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Tanto Ciudad de Panamá como Costa Mesa, California están por encima de la mediana global – Ciudad de Panamá un 37 %, Costa Mesa, California un 193 %.

Comida en restaurante económico

11,63 $ 11,63 PAB

19,85 $ 19,85 $

-41.41%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

47,92 $ 47,92 PAB

78,6 $ 78,6 $

-39.05%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,96 $ 7,96 PAB

14,90 $ 14,90 $

-46.58%

Cappuccino

4,22 $ 4,22 PAB

5,59 $ 5,59 $

-24.51%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,01 $ 2,01 PAB

3,40 $ 3,40 $

-40.88%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,56 $ 1,56 PAB

2,50 $ 2,50 $

-37.60%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,39 $ 3,39 PAB

7,32 $ 7,32 $

-53.69%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,94 $ 3,94 PAB

9,73 $ 9,73 $

-59.51%

Leche (1 litro)

1,85 $ 1,85 PAB

1,12 $ 1,12 $

65.18%

Pan blanco (500 g)

2,56 $ 2,56 PAB

4,01 $ 4,01 $

-36.16%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

4,69 $ 4,69 $

-25.80%

Huevos

2,69 $ 2,69 PAB

5,09 $ 5,09 $

-47.15%

Queso local (1 kg)

12,57 $ 12,57 PAB

12,82 $ 12,82 $

-1.95%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,83 $ 6,83 PAB

20,19 $ 20,19 $

-66.17%

Filete redondo de res (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

21,58 $ 21,58 $

-50.97%

Manzanas (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

5,01 $ 5,01 $

-16.57%

Plátano (1 kg)

1,83 $ 1,83 PAB

2,48 $ 2,48 $

-26.21%

Naranjas (1 kg)

4,20 $ 4,20 PAB

4,53 $ 4,53 $

-7.28%

Tomate (1 kg)

4,03 $ 4,03 PAB

5,80 $ 5,80 $

-30.52%

Patata (1 kg)

3,48 $ 3,48 PAB

4,53 $ 4,53 $

-23.18%

Cebolla (1 kg)

4,22 $ 4,22 PAB

2,32 $ 2,32 $

81.90%

Lechuga (1 cabeza)

2,41 $ 2,41 PAB

2,16 $ 2,16 $

11.57%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,69 $ 1,69 PAB

1,90 $ 1,90 $

-11.05%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,14 $ 6,14 PAB

11,60 $ 11,60 $

-47.07%

Vino (Botella)

11,30 $ 11,30 PAB

15,06 $ 15,06 $

-24.97%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,42 $ 1,42 PAB

2,01 $ 2,01 $

-29.35%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,73 $ 2,73 PAB

4,18 $ 4,18 $

-34.69%

Billete sencillo (Transporte público)

0,33 $ 0,33 PAB

1,95 $ 1,95 $

-83.08%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

21,23 $ 21,23 PAB

69,9 $ 69,9 $

-69.62%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,52 $ 2,52 PAB

6,10 $ 6,10 $

-58.69%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,86 $ 1,86 PAB

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

21,78 $ 21,78 PAB

Gasolina (1 litro)

1,25 $ 1,25 PAB

1,47 $ 1,47 $

-14.97%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

37,2 mil $ 37,2 mil $

-42.92%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,0 mil $ 21,0 mil PAB

25,6 mil $ 25,6 mil $

-17.79%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

130 $ 130 PAB

218 $ 218 $

-40.33%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,13 $ 28,13 PAB

68,5 $ 68,5 $

-58.95%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

48,21 $ 48,21 PAB

71,5 $ 71,5 $

-32.57%

Cuota del gimnasio (Mensual)

45,78 $ 45,78 PAB

39,81 $ 39,81 $

15.00%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,92 $ 34,92 PAB

12,21 $ 12,21 $

186.00%

Entrada de cine

8,67 $ 8,67 PAB

16,67 $ 16,67 $

-47.99%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

544 $ 544 PAB

1.196 $ 1.196 $

-54.48%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.697 $ 9.697 PAB

Vaqueros (Levis 501 o similar)

66,8 $ 66,8 PAB

57,1 $ 57,1 $

16.98%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

49,14 $ 49,14 PAB

47,38 $ 47,38 $

3.71%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

93,9 $ 93,9 PAB

93,2 $ 93,2 $

0.72%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

112 $ 112 PAB

128 $ 128 $

-13.06%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.257 $ 1.257 PAB

2.726 $ 2.726 $

-53.89%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

875 $ 875 PAB

2.467 $ 2.467 $

-64.54%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.155 $ 2.155 PAB

4.187 $ 4.187 $

-48.53%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.564 $ 1.564 PAB

3.833 $ 3.833 $

-59.21%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.122 $ 3.122 PAB

9.284 $ 9.284 $

-66.37%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.709 $ 1.709 PAB

7.077 $ 7.077 $

-75.85%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

916 $ 916 PAB

6.286 $ 6.286 $

-85.43%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: 10 de octubre de 2026

Última actualización para Costa Mesa, California: 13 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad de Panamá

875 $ 47.2%

Costa Mesa, California

2,5 mil $ 62.3% 182% 1,6 mil $

Alimentación y mercados

Ciudad de Panamá

325 $ 17.5%

Costa Mesa, California

480 $ 12.1% 47.6% 155 $

Comer fuera

Ciudad de Panamá

207 $ 11.1%

Costa Mesa, California

350 $ 8.9% 69.5% 144 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad de Panamá

206 $ 11.1%

Costa Mesa, California

358 $ 9% 73.5% 151 $

Ropa y calzado

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8%

Costa Mesa, California

147 $ 3.7% 1.4% 2,1 $

Deporte y ocio

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4%

Costa Mesa, California

73 $ 1.9% 15.9% 10 $

Movilidad

Ciudad de Panamá

34 $ 1.9%

Costa Mesa, California

84 $ * 2.1% 144% 49 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.257 $ en Ciudad de Panamá frente a 2.726 $ en Costa Mesa, California. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 586 % más altos en Costa Mesa, California, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 48,00 $ en Ciudad de Panamá frente a 79,0 $ en Costa Mesa, California. La compra mensual sigue la misma tendencia: 325 $ frente a 480 $ – lo que convierte a Ciudad de Panamá en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🇺🇸 Costa Mesa, California

🕒 Hora local

15:18 3:18 p. m.

13:18 1:18 p. m.

2 h por detrás de Ciudad de Panamá

🌤 Clima

👥 Población

1.086.990 Capital

109.960

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

United States Dollar USD $

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,889 EUR

1 USD = 0,889 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,889 EUR).

United States Dollar – tipos de cambio a 17 de octubre de 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,889 EUR).

USD a PAB en detalle →

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Ciudad de Panamá Costa Mesa, California 4780 km ≈ 6 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs Costa Mesa, California: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costa Mesa, California cuesta alrededor de un 113 % más que Ciudad de Panamá, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en la alimentación. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.783 $ al mes en Ciudad de Panamá y 5.938 $ en Costa Mesa, California. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Ciudad de Panamá, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 48 % más en Costa Mesa, California, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Una cena para dos de gama media cuesta 48,00 $ en Ciudad de Panamá y 79,0 $ en Costa Mesa, California. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 2.500 $ rinde más en Ciudad de Panamá, donde los gastos totales rondan los 1.855 $, que en Costa Mesa, California, con 3.959 $. En Ciudad de Panamá resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Costa Mesa, California requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Ciudad de Panamá cuesta 1.855 $ frente a los 3.959 $ en Costa Mesa, California. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Ciudad de Panamá. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Costa Mesa, California tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.