Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Ciudad Obregón

Para una persona, vivir en Ciudad Obregón sale más barato: 1.183 $ al mes frente a 1.857 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 8.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Ciudad Obregón
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Ciudad Obregón Índice del coste de vida

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Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.857 $

/mes (nómada)

Ciudad Obregón

🇲🇽 México

1.183 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad de Panamá y en Ciudad Obregón

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad de Panamá y en Ciudad Obregón, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.857 $ en Ciudad de Panamá frente a 1.183 $ en Ciudad Obregón.

Ciudad de Panamá 1.857 $
Ciudad Obregón 1.183 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.815 $ en Ciudad de Panamá frente a 1.868 $ en Ciudad Obregón.

Ciudad de Panamá 2.815 $
Ciudad Obregón 1.868 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.773 $ en Ciudad de Panamá frente a 2.553 $ en Ciudad Obregón.

Ciudad de Panamá 3.773 $
Ciudad Obregón 2.553 $

Vivir en Ciudad de Panamá es aproximadamente un 57 % más caro que en Ciudad Obregón; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Ciudad de Panamá está un 37 % por encima, y Ciudad Obregón un 13 % por debajo.

Comida en restaurante económico

11,68 $ 11,68 PAB

10,31 $ 191 MXN

13.29%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

47,76 $ 47,76 PAB

48,41 $ 895 MXN

-1.34%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,12 $ 8,12 PAB

8,32 $ 154 MXN

-2.40%

Cappuccino

4,23 $ 4,23 PAB

3,94 $ 72,7 MXN

7.36%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,92 $ 1,92 PAB

1,24 $ 22,87 MXN

54.84%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,58 $ 1,58 PAB

1,13 $ 20,93 MXN

39.82%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,31 $ 3,31 PAB

2,56 $ 47,31 MXN

29.30%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,98 $ 3,98 PAB

4,33 $ 80,1 MXN

-8.08%

Leche (1 litro)

1,92 $ 1,92 PAB

1,57 $ 29,02 MXN

22.29%

Pan blanco (500 g)

2,63 $ 2,63 PAB

2,57 $ 47,49 MXN

2.33%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,39 $ 3,39 PAB

1,73 $ 32,05 MXN

95.95%

Huevos

2,67 $ 2,67 PAB

2,39 $ 44,10 MXN

11.72%

Queso local (1 kg)

12,21 $ 12,21 PAB

8,27 $ 153 MXN

47.64%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,91 $ 6,91 PAB

8,07 $ 149 MXN

-14.37%

Filete redondo de res (1 kg)

10,58 $ 10,58 PAB

11,24 $ 208 MXN

-5.87%

Manzanas (1 kg)

4,16 $ 4,16 PAB

2,65 $ 48,92 MXN

56.98%

Plátano (1 kg)

1,97 $ 1,97 PAB

1,49 $ 27,48 MXN

32.21%

Naranjas (1 kg)

4,06 $ 4,06 PAB

1,85 $ 34,15 MXN

119.46%

Tomate (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

1,78 $ 32,82 MXN

134.83%

Patata (1 kg)

3,47 $ 3,47 PAB

2,01 $ 37,20 MXN

72.64%

Cebolla (1 kg)

4,26 $ 4,26 PAB

1,74 $ 32,07 MXN

144.83%

Lechuga (1 cabeza)

2,44 $ 2,44 PAB

1,47 $ 27,18 MXN

65.99%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,69 $ 1,69 PAB

1,11 $ 20,57 MXN

52.25%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,83 $ 5,83 PAB

4,25 $ 78,6 MXN

37.18%

Vino (Botella)

11,43 $ 11,43 PAB

11,44 $ 211 MXN

-0.09%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,38 $ 1,38 PAB

1,70 $ 31,39 MXN

-18.82%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,76 $ 2,76 PAB

3,09 $ 57,1 MXN

-10.68%

Billete sencillo (Transporte público)

0,33 $ 0,33 PAB

0,68 $ 12,48 MXN

-51.47%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

20,63 $ 20,63 PAB

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,55 $ 2,55 PAB

2,53 $ 46,69 MXN

0.79%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,78 $ 1,78 PAB

1,67 $ 30,81 MXN

6.59%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

22,17 $ 22,17 PAB

9,65 $ 178 MXN

129.74%

Gasolina (1 litro)

1,24 $ 1,24 PAB

1,35 $ 25,00 MXN

-8.15%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

24,4 mil $ 24,4 mil PAB

25,9 mil $ 478,2 mil MXN

-5.67%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,3 mil $ 21,3 mil PAB

25,4 mil $ 469,7 mil MXN

-16.23%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

131 $ 131 PAB

65,9 $ 1.218 MXN

99.26%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

27,83 $ 27,83 PAB

19,30 $ 357 MXN

44.20%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

49,32 $ 49,32 PAB

28,95 $ 535 MXN

70.36%

Cuota del gimnasio (Mensual)

45,69 $ 45,69 PAB

33,67 $ 622 MXN

35.70%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

34,10 $ 34,10 PAB

20,00 $ 370 MXN

70.50%

Entrada de cine

8,47 $ 8,47 PAB

5,07 $ 93,7 MXN

67.06%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

553 $ 553 PAB

215 $ 3.980 MXN

156.99%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.719 $ 9.719 PAB

4.644 $ 85,8 mil MXN

109.26%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

66,4 $ 66,4 PAB

53,4 $ 987 MXN

24.44%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

47,39 $ 47,39 PAB

40,86 $ 755 MXN

15.98%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

95,7 $ 95,7 PAB

101 $ 1.862 MXN

-5.08%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

113 $ 113 PAB

89,8 $ 1.659 MXN

25.48%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.322 $ 1.322 PAB

684 $ 12,6 mil MXN

93.36%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

874 $ 874 PAB

436 $ 8.053 MXN

100.60%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.153 $ 2.153 PAB

1.160 $ 21,4 mil MXN

85.60%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.580 $ 1.580 PAB

786 $ 14,5 mil MXN

101.06%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.097 $ 3.097 PAB

1.931 $ 35,7 mil MXN

60.37%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.698 $ 1.698 PAB

1.120 $ 20,7 mil MXN

51.62%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

914 $ 914 PAB

1.189 $ 22,0 mil MXN

-23.12%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

11.3

-43.45%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: 20 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad Obregón: 19 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad de Panamá

874 $ 47.1%

Ciudad Obregón

436 $ 36.9% 50.1% 438 $

Alimentación y mercados

Ciudad de Panamá

327 $ 17.6%

Ciudad Obregón

261 $ 22.1% 19.9% 65 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad de Panamá

208 $ 11.2%

Ciudad Obregón

114 $ 9.7% 45.2% 94 $

Comer fuera

Ciudad de Panamá

207 $ 11.2%

Ciudad Obregón

186 $ 15.7% 10.3% 21 $

Ropa y calzado

Ciudad de Panamá

145 $ 7.8%

Ciudad Obregón

128 $ 10.8% 11.6% 17 $

Deporte y ocio

Ciudad de Panamá

63 $ 3.4%

Ciudad Obregón

44 $ 3.7% 30% 19 $

Movilidad

Ciudad de Panamá

33 $ 1.8%

Ciudad Obregón

14 $ * 1.2% 59.4% 20 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.322 $ en Ciudad de Panamá y 684 $ en Ciudad Obregón. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Ciudad Obregón paga un 30 % más de media y además es la más barata de las dos. El efecto combinado es un poder adquisitivo local notablemente mayor.

Comer fuera: 48,00 $ en Ciudad de Panamá frente a 48,00 $ en Ciudad Obregón. Las compras invierten la comparación con 327 $ frente a 261 $, siendo Ciudad Obregón más barato para cocinar en casa.

Datos útiles

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🇲🇽 Ciudad Obregón

🕒 Hora local

14:45 2:45 p. m.

12:45 12:45 p. m.

2 h por detrás de Ciudad de Panamá

🌤 Clima

👥 Población

1.086.990 Capital

329.404

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Mexican Peso MXN $

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

100 MXN = 5,41 USD

100 MXN = 4,81 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

MXN, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

Mexican Peso – tipos de cambio a 20 de octubre de 2026: 1 USD = 18,48 MXN (100 MXN = 5,41 USD). 1 EUR = 20,77 MXN (100 MXN = 4,81 EUR).

USD a PAB en detalle →

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Ciudad de Panamá Ciudad Obregón 3790 km ≈ 5 h de vuelo directo

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Ciudad Obregón

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs Ciudad Obregón: Coste de vida - preguntas frecuentes

Ciudad Obregón gana en costes – los gastos de vida son un 57 % más bajos que en Ciudad de Panamá. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Ciudad Obregón la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Sobre el papel, los salarios son un 30 % más bajos en Ciudad Obregón. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.322 $ en Ciudad de Panamá frente a 684 $ en Ciudad Obregón. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 553 $ en Ciudad de Panamá frente a 215 $ en Ciudad Obregón. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Salir a cenar es más barato en Ciudad Obregón – una comida para dos cuesta 48,00 $ frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Con 1.183 $ en Ciudad Obregón frente a 1.857 $ en Ciudad de Panamá, un presupuesto de 1.000 $ es realista en Ciudad Obregón pero ajustado o insuficiente en Ciudad de Panamá. La diferencia entre ambas ciudades hace que Ciudad Obregón sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas funcionan como bases para nómadas, pero Ciudad Obregón ofrece mejor valor – infraestructura similar por 1.183 $ al mes. Si estirar tu presupuesto o maximizar los ahorros es el objetivo, la diferencia de precio hace que Ciudad Obregón sea difícil de superar.

En cuanto a seguridad, Ciudad de Panamá y Ciudad Obregón están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Ciudad Obregón es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 57 % menores que en Ciudad de Panamá. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.