Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Barreiras

Para una persona, vivir en Barreiras sale más barato: 825 $ al mes frente a 1.837 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 12.100 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida
41

Índice del coste de vida en Barreiras
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Barreiras Índice del coste de vida

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Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.837 $

/mes (nómada)

Barreiras

🇧🇷 Brasil

825 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad de Panamá y en Barreiras

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad de Panamá y en Barreiras, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.837 $ en Ciudad de Panamá frente a 825 $ en Barreiras.

Ciudad de Panamá 1.837 $
Barreiras 825 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.825 $ en Ciudad de Panamá frente a 1.329 $ en Barreiras.

Ciudad de Panamá 2.825 $
Barreiras 1.329 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.812 $ en Ciudad de Panamá frente a 1.833 $ en Barreiras.

Ciudad de Panamá 3.812 $
Barreiras 1.833 $

Vivir en Ciudad de Panamá es aproximadamente un 123 % más caro que en Barreiras; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Ciudad de Panamá está un 37 % por encima, y Barreiras un 38 % por debajo.

Comida en restaurante económico

11,34 $ 11,34 PAB

5,88 $ 29,37 BRL

92.86%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

47,85 $ 47,85 PAB

30,82 $ 154 BRL

55.26%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,07 $ 8,07 PAB

6,98 $ 34,82 BRL

15.62%

Cappuccino

4,02 $ 4,02 PAB

1,97 $ 9,81 BRL

104.06%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,94 $ 1,94 PAB

1,23 $ 6,15 BRL

57.72%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,62 $ 1,62 PAB

0,72 $ 3,61 BRL

125.00%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,26 $ 3,26 PAB

2,00 $ 10,00 BRL

63.00%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,99 $ 3,99 PAB

2,83 $ 14,14 BRL

40.99%

Leche (1 litro)

1,83 $ 1,83 PAB

1,04 $ 5,19 BRL

75.96%

Pan blanco (500 g)

2,57 $ 2,57 PAB

1,59 $ 7,92 BRL

61.64%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,33 $ 3,33 PAB

1,19 $ 5,94 BRL

179.83%

Huevos

2,69 $ 2,69 PAB

2,14 $ 10,70 BRL

25.70%

Queso local (1 kg)

12,33 $ 12,33 PAB

9,29 $ 46,39 BRL

32.72%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,69 $ 6,69 PAB

4,04 $ 20,15 BRL

65.59%

Filete redondo de res (1 kg)

10,40 $ 10,40 PAB

8,25 $ 41,20 BRL

26.06%

Manzanas (1 kg)

4,16 $ 4,16 PAB

2,11 $ 10,53 BRL

97.16%

Plátano (1 kg)

1,84 $ 1,84 PAB

1,24 $ 6,18 BRL

48.39%

Naranjas (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

1,12 $ 5,58 BRL

273.21%

Tomate (1 kg)

4,08 $ 4,08 PAB

1,56 $ 7,76 BRL

161.54%

Patata (1 kg)

3,50 $ 3,50 PAB

1,16 $ 5,78 BRL

201.72%

Cebolla (1 kg)

4,37 $ 4,37 PAB

1,07 $ 5,35 BRL

308.41%

Lechuga (1 cabeza)

2,34 $ 2,34 PAB

0,75 $ 3,74 BRL

212.00%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,75 $ 1,75 PAB

0,81 $ 4,03 BRL

116.05%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,06 $ 6,06 PAB

2,37 $ 11,83 BRL

155.70%

Vino (Botella)

11,72 $ 11,72 PAB

7,72 $ 38,53 BRL

51.81%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,37 $ 1,37 PAB

1,19 $ 5,93 BRL

15.13%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,84 $ 2,84 PAB

2,04 $ 10,16 BRL

39.22%

Billete sencillo (Transporte público)

0,36 $ 0,36 PAB

0,99 $ 4,96 BRL

-63.64%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

20,96 $ 20,96 PAB

41,63 $ 208 BRL

-49.65%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,52 $ 2,52 PAB

1,23 $ 6,13 BRL

104.88%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,79 $ 1,79 PAB

0,82 $ 4,09 BRL

118.29%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

22,01 $ 22,01 PAB

7,53 $ 37,57 BRL

192.30%

Gasolina (1 litro)

1,25 $ 1,25 PAB

1,21 $ 6,02 BRL

3.31%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

21,5 mil $ 21,5 mil PAB

23,0 mil $ 114,7 mil BRL

-6.30%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

31,7 mil $ 158,4 mil BRL

-33.21%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

131 $ 131 PAB

70,9 $ 354 BRL

85.10%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

27,68 $ 27,68 PAB

11,78 $ 58,8 BRL

134.97%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

48,59 $ 48,59 PAB

20,45 $ 102 BRL

137.60%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,11 $ 46,11 PAB

24,95 $ 125 BRL

84.81%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

35,01 $ 35,01 PAB

26,04 $ 130 BRL

34.45%

Entrada de cine

8,73 $ 8,73 PAB

6,88 $ 34,34 BRL

26.89%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

551 $ 551 PAB

287 $ 1.434 BRL

91.67%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.560 $ 9.560 PAB

6.899 $ 34,4 mil BRL

38.57%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

67,6 $ 67,6 PAB

53,0 $ 265 BRL

27.59%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

48,03 $ 48,03 PAB

47,56 $ 237 BRL

0.99%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

94,9 $ 94,9 PAB

89,1 $ 445 BRL

6.47%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

113 $ 113 PAB

69,3 $ 346 BRL

62.88%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.238 $ 1.238 PAB

334 $ 1.668 BRL

270.49%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

873 $ 873 PAB

227 $ 1.132 BRL

285.09%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.197 $ 2.197 PAB

640 $ 3.196 BRL

243.14%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.538 $ 1.538 PAB

464 $ 2.319 BRL

231.17%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.116 $ 3.116 PAB

1.570 $ 7.836 BRL

98.49%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.725 $ 1.725 PAB

1.136 $ 5.672 BRL

51.80%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

934 $ 934 PAB

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

-41.91%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: 3 de octubre de 2026

Última actualización para Barreiras: 4 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad de Panamá

873 $ 47.2%

Barreiras

227 $ 27.1% 74% 646 $

Alimentación y mercados

Ciudad de Panamá

324 $ 17.5%

Barreiras

186 $ 22.3% 42.5% 138 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad de Panamá

207 $ 11.2%

Barreiras

103 $ 12.3% 50.3% 104 $

Comer fuera

Ciudad de Panamá

202 $ 10.9%

Barreiras

115 $ 13.7% 42.9% 87 $

Ropa y calzado

Ciudad de Panamá

146 $ 7.9%

Barreiras

117 $ 13.9% 19.9% 29 $

Deporte y ocio

Ciudad de Panamá

64 $ 3.4%

Barreiras

39 $ 4.6% 39.1% 25 $

Movilidad

Ciudad de Panamá

34 $ 1.8%

Barreiras

51 $ 6.1% 50.4% 17 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.238 $ en Ciudad de Panamá y 334 $ en Barreiras. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Comer fuera: 48,00 $ en Ciudad de Panamá frente a 31,00 $ en Barreiras por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 324 $ frente a 186 $ al mes, con Barreiras más barato en general.

Datos útiles

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🇧🇷 Barreiras

🕒 Hora local

03:55 3:55 a. m.

05:55 5:55 a. m.

2 h por delante de Ciudad de Panamá

🌤 Clima

👥 Población

1.086.990 Capital

159.734

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Brazilian Real BRL R$

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

1 BRL = 0,2 USD

1 BRL = 0,179 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BRL, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

Brazilian Real – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 4,99 BRL (1 BRL = 0,2 USD). 1 EUR = 5,6 BRL (1 BRL = 0,179 EUR).

USD a PAB en detalle →

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Ciudad de Panamá Barreiras 4480 km ≈ 6 h de vuelo directo

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Barreiras

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs Barreiras: Coste de vida - preguntas frecuentes

Barreiras es más barata en general, especialmente en la alimentación, los restaurantes y la ropa. La diferencia del 123 % se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.

Necesitarías aproximadamente 2.756 $ en Ciudad de Panamá y 1.238 $ en Barreiras para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.238 $ en Ciudad de Panamá frente a 334 $ en Barreiras. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

El cuidado infantil cuesta 551 $ en Ciudad de Panamá frente a 287 $ en Barreiras. A lo largo de los años en preescolar, incluso una diferencia mensual modesta se acumula y se convierte en un factor financiero importante para las familias.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 74 % más altas en Ciudad de Panamá. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Con 825 $ en Barreiras frente a 1.837 $ en Ciudad de Panamá, un presupuesto de 1.500 $ es realista en Barreiras pero ajustado o insuficiente en Ciudad de Panamá. La diferencia entre ambas ciudades hace que Barreiras sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Para las familias, Barreiras es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Ciudad de Panamá, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.

A menudo, los expatriados consideran que Barreiras es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 123 % menores que en Ciudad de Panamá. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.