Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Ciudad de Panamá y Bansko

Para una persona, vivir en Bansko sale más barato: 970 $ al mes frente a 1.837 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 10.400 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

90

Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
Más información

Ciudad de Panamá Índice del coste de vida
47

Índice del coste de vida en Bansko
Más información

Bansko Índice del coste de vida

Ver los precios

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.837 $

/mes (nómada)

Bansko

🇧🇬 Bulgaria

970 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Ciudad de Panamá y en Bansko

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Ciudad de Panamá y en Bansko, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 1.837 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 970 $ en Bansko, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 1.837 $
Bansko 970 $

Una pareja gasta en torno a 2.825 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 1.464 $ en Bansko, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 2.825 $
Bansko 1.464 $

Una familia de tres personas gasta 3.812 $ al mes en Ciudad de Panamá frente a 1.957 $ en Bansko, alquiler incluido.

Ciudad de Panamá 3.812 $
Bansko 1.957 $

Ciudad de Panamá cuesta alrededor de un 89 % más que Bansko; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Ciudad de Panamá se sitúa un 37 % por encima de la mediana global, mientras que Bansko está un 28 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

11,34 $ 11,34 PAB

8,66 $ 15,15 BGN

30.95%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

47,85 $ 47,85 PAB

46,63 $ 81,6 BGN

2.62%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,07 $ 8,07 PAB

9,01 $ 15,77 BGN

-10.43%

Cappuccino

4,02 $ 4,02 PAB

2,24 $ 3,92 BGN

79.46%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,94 $ 1,94 PAB

1,50 $ 2,63 BGN

29.33%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,62 $ 1,62 PAB

0,86 $ 1,51 BGN

88.37%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,26 $ 3,26 PAB

1,76 $ 3,07 BGN

85.23%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,99 $ 3,99 PAB

2,00 $ 3,51 BGN

99.50%

Leche (1 litro)

1,83 $ 1,83 PAB

1,79 $ 3,14 BGN

2.23%

Pan blanco (500 g)

2,57 $ 2,57 PAB

0,81 $ 1,42 BGN

217.28%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,33 $ 3,33 PAB

1,52 $ 2,66 BGN

119.08%

Huevos

2,69 $ 2,69 PAB

2,30 $ 4,02 BGN

16.96%

Queso local (1 kg)

12,33 $ 12,33 PAB

9,60 $ 16,81 BGN

28.44%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,69 $ 6,69 PAB

6,32 $ 11,06 BGN

5.85%

Filete redondo de res (1 kg)

10,40 $ 10,40 PAB

8,64 $ 15,12 BGN

20.37%

Manzanas (1 kg)

4,16 $ 4,16 PAB

1,28 $ 2,24 BGN

225.00%

Plátano (1 kg)

1,84 $ 1,84 PAB

1,68 $ 2,95 BGN

9.52%

Naranjas (1 kg)

4,18 $ 4,18 PAB

1,70 $ 2,98 BGN

145.88%

Tomate (1 kg)

4,08 $ 4,08 PAB

1,89 $ 3,30 BGN

115.87%

Patata (1 kg)

3,50 $ 3,50 PAB

0,93 $ 1,63 BGN

276.34%

Cebolla (1 kg)

4,37 $ 4,37 PAB

0,76 $ 1,32 BGN

475.00%

Lechuga (1 cabeza)

2,34 $ 2,34 PAB

0,54 $ 0,95 BGN

333.33%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,75 $ 1,75 PAB

0,58 $ 1,02 BGN

201.72%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,06 $ 6,06 PAB

3,44 $ 6,02 BGN

76.16%

Vino (Botella)

11,72 $ 11,72 PAB

5,14 $ 9,00 BGN

128.02%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,37 $ 1,37 PAB

1,11 $ 1,94 BGN

23.42%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,84 $ 2,84 PAB

1,70 $ 2,97 BGN

67.06%

Billete sencillo (Transporte público)

0,36 $ 0,36 PAB

0,88 $ 1,55 BGN

-59.09%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

20,96 $ 20,96 PAB

26,76 $ 46,83 BGN

-21.67%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,52 $ 2,52 PAB

1,29 $ 2,26 BGN

95.35%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,79 $ 1,79 PAB

0,65 $ 1,14 BGN

175.38%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

22,01 $ 22,01 PAB

10,18 $ 17,81 BGN

116.21%

Gasolina (1 litro)

1,25 $ 1,25 PAB

1,50 $ 2,63 BGN

-16.67%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

21,5 mil $ 21,5 mil PAB

28,8 mil $ 50,4 mil BGN

-25.25%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

21,5 mil $ 37,5 mil BGN

-1.21%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

131 $ 131 PAB

91,4 $ 160 BGN

43.46%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

27,68 $ 27,68 PAB

14,68 $ 25,68 BGN

88.56%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

48,59 $ 48,59 PAB

12,07 $ 21,12 BGN

302.57%

Cuota del gimnasio (Mensual)

46,11 $ 46,11 PAB

32,28 $ 56,5 BGN

42.84%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

35,01 $ 35,01 PAB

8,60 $ 15,05 BGN

307.09%

Entrada de cine

8,73 $ 8,73 PAB

5,63 $ 9,86 BGN

55.06%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

551 $ 551 PAB

228 $ 400 BGN

141.03%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.560 $ 9.560 PAB

2.311 $ 4.045 BGN

313.65%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

67,6 $ 67,6 PAB

30,48 $ 53,3 BGN

121.82%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

48,03 $ 48,03 PAB

19,01 $ 33,26 BGN

152.66%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

94,9 $ 94,9 PAB

45,53 $ 79,7 BGN

108.41%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

113 $ 113 PAB

48,67 $ 85,2 BGN

132.05%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.238 $ 1.238 PAB

521 $ 913 BGN

137.34%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

873 $ 873 PAB

367 $ 643 BGN

137.69%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.197 $ 2.197 PAB

634 $ 1.110 BGN

246.43%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.538 $ 1.538 PAB

558 $ 976 BGN

175.77%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.116 $ 3.116 PAB

1.204 $ 2.106 BGN

158.88%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.725 $ 1.725 PAB

971 $ 1.699 BGN

77.61%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

934 $ 934 PAB

1.670 $ 2.923 BGN

-44.06%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

2.99

113.71%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Ciudad de Panamá: 3 de octubre de 2026

Última actualización para Bansko: 6 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Ciudad de Panamá

873 $ 47.2%

Bansko

367 $ 38% 57.9% 506 $

Alimentación y mercados

Ciudad de Panamá

324 $ 17.5%

Bansko

193 $ 20% 40.4% 131 $

Servicios públicos e Internet

Ciudad de Panamá

207 $ 11.2%

Bansko

118 $ 12.2% 43% 89 $

Comer fuera

Ciudad de Panamá

202 $ 10.9%

Bansko

145 $ 15% 27.9% 56 $

Ropa y calzado

Ciudad de Panamá

146 $ 7.9%

Bansko

65 $ 6.7% 55.6% 81 $

Deporte y ocio

Ciudad de Panamá

64 $ 3.4%

Bansko

44 $ 4.5% 31.5% 20 $

Movilidad

Ciudad de Panamá

34 $ 1.8%

Bansko

35 $ 3.6% 2.9% 1 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.238 $ en Ciudad de Panamá frente a 521 $ en Bansko. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 79 % más altos en Bansko, lo que refuerza la ventaja en costes – ganas más y gastas menos. El poder adquisitivo se inclina claramente a su favor.

Una cena de gama media para dos cuesta 48,00 $ en Ciudad de Panamá frente a 47,00 $ en Bansko. La compra mensual sigue la misma tendencia: 324 $ frente a 193 $ – lo que convierte a Bansko en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🇧🇬 Bansko

🕒 Hora local

20:08 8:08 p. m.

04:08 4:08 a. m.

8 h por delante de Ciudad de Panamá

🌤 Clima

👥 Población

1.086.990 Capital

8000

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

1 BGN = 0,571 USD

1 BGN = 0,509 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

BGN, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

Bulgarian Lev – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,509 EUR).

USD a PAB en detalle →

En el mapa

Más bajo

Más alto

Entre ubicaciones

Ciudad de Panamá Bansko 10.400 km ≈ 14 h de vuelo directo

Desde tu ubicación

Ciudad de Panamá
Bansko

Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Ciudad de Panamá vs Bansko: Coste de vida - preguntas frecuentes

Costes mensuales con alquiler: 1.837 $ en Ciudad de Panamá, 970 $ en Bansko – con una diferencia de aproximadamente un 89 %. Sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.756 $ al mes en Ciudad de Panamá y 1.455 $ en Bansko. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Bansko, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Una cena para dos de gama media cuesta 48,00 $ en Ciudad de Panamá y 47,00 $ en Bansko. Este es un buen indicador de la diferencia general de precios en restaurantes y cafeterías entre las dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 1.837 $ en Ciudad de Panamá y 970 $ en Bansko. Es una diferencia de aproximadamente un 89 %.

Un presupuesto mensual de 2.000 $ rinde más en Bansko, donde los gastos totales rondan los 970 $, que en Ciudad de Panamá, con 1.837 $. En Bansko resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Ciudad de Panamá requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Depende de tus prioridades. Ciudad de Panamá tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 970 $ en Bansko hasta los 1.837 $ en Ciudad de Panamá. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Bansko. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Ciudad de Panamá tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.