Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Oregon City, Oregón y Ciudad de Panamá

Para una persona, vivir en Ciudad de Panamá sale más barato: 1.837 $ al mes frente a 2.526 $ en Oregon City, Oregón, alquiler y suministros incluidos, unos 8.300 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Oregon City, Oregón
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Oregon City, Oregón Índice del coste de vida
90

Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida

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Oregon City, Oregón

🇺🇸 Estados Unidos

2.526 $

/mes (nómada)

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.837 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Oregon City, Oregón y en Ciudad de Panamá

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Oregon City, Oregón y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.526 $ al mes en Oregon City, Oregón frente a 1.837 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Oregon City, Oregón 2.526 $
Ciudad de Panamá 1.837 $

Una pareja gasta en torno a 3.754 $ al mes en Oregon City, Oregón frente a 2.825 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Oregon City, Oregón 3.754 $
Ciudad de Panamá 2.825 $

Una familia de tres personas gasta 4.983 $ al mes en Oregon City, Oregón frente a 3.812 $ en Ciudad de Panamá, alquiler incluido.

Oregon City, Oregón 4.983 $
Ciudad de Panamá 3.812 $

Oregon City, Oregón cuesta alrededor de un 37 % más que Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Tanto Oregon City, Oregón como Ciudad de Panamá están por encima de la mediana global – Oregon City, Oregón un 88 %, Ciudad de Panamá un 37 %.

Comida en restaurante económico

19,01 $ 19,01 $

11,34 $ 11,34 PAB

67.64%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

75,9 $ 75,9 $

47,85 $ 47,85 PAB

58.56%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,19 $ 11,19 $

8,07 $ 8,07 PAB

38.66%

Cappuccino

5,15 $ 5,15 $

4,02 $ 4,02 PAB

28.11%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,61 $ 2,61 $

1,94 $ 1,94 PAB

34.54%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,96 $ 1,96 $

1,62 $ 1,62 PAB

20.99%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

6,11 $ 6,11 $

3,26 $ 3,26 PAB

87.42%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

6,91 $ 6,91 $

3,99 $ 3,99 PAB

73.18%

Leche (1 litro)

1,01 $ 1,01 $

1,83 $ 1,83 PAB

-44.81%

Pan blanco (500 g)

3,61 $ 3,61 $

2,57 $ 2,57 PAB

40.47%

Arroz (blanco) (1 kg)

4,21 $ 4,21 $

3,33 $ 3,33 PAB

26.43%

Huevos

4,25 $ 4,25 $

2,69 $ 2,69 PAB

57.99%

Queso local (1 kg)

12,21 $ 12,21 $

12,33 $ 12,33 PAB

-0.97%

Pechugas de pollo (1 kg)

11,21 $ 11,21 $

6,69 $ 6,69 PAB

67.56%

Filete redondo de res (1 kg)

15,50 $ 15,50 $

10,40 $ 10,40 PAB

49.04%

Manzanas (1 kg)

4,88 $ 4,88 $

4,16 $ 4,16 PAB

17.31%

Plátano (1 kg)

1,64 $ 1,64 $

1,84 $ 1,84 PAB

-10.87%

Naranjas (1 kg)

4,22 $ 4,22 $

4,18 $ 4,18 PAB

0.96%

Tomate (1 kg)

4,67 $ 4,67 $

4,08 $ 4,08 PAB

14.46%

Patata (1 kg)

2,87 $ 2,87 $

3,50 $ 3,50 PAB

-18.00%

Cebolla (1 kg)

2,88 $ 2,88 $

4,37 $ 4,37 PAB

-34.10%

Lechuga (1 cabeza)

2,02 $ 2,02 $

2,34 $ 2,34 PAB

-13.68%

Agua (Botella de 1,5 litros)

2,20 $ 2,20 $

1,75 $ 1,75 PAB

25.71%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

9,62 $ 9,62 $

6,06 $ 6,06 PAB

58.75%

Vino (Botella)

14,10 $ 14,10 $

11,72 $ 11,72 PAB

20.31%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,78 $ 1,78 $

1,37 $ 1,37 PAB

29.93%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,30 $ 3,30 $

2,84 $ 2,84 PAB

16.20%

Billete sencillo (Transporte público)

1,95 $ 1,95 $

0,36 $ 0,36 PAB

441.67%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

20,96 $ 20,96 PAB

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,40 $ 3,40 $

2,52 $ 2,52 PAB

34.92%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,61 $ 1,61 $

1,79 $ 1,79 PAB

-10.06%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

28,64 $ 28,64 $

22,01 $ 22,01 PAB

30.12%

Gasolina (1 litro)

0,90 $ 0,90 $

1,25 $ 1,25 PAB

-28.00%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

29,3 mil $ 29,3 mil $

21,5 mil $ 21,5 mil PAB

36.13%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

25,4 mil $ 25,4 mil $

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

19.75%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

186 $ 186 $

131 $ 131 PAB

41.82%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

53,3 $ 53,3 $

27,68 $ 27,68 PAB

92.49%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

67,2 $ 67,2 $

48,59 $ 48,59 PAB

38.20%

Cuota del gimnasio (Mensual)

42,17 $ 42,17 $

46,11 $ 46,11 PAB

-8.54%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

35,01 $ 35,01 PAB

Entrada de cine

13,36 $ 13,36 $

8,73 $ 8,73 PAB

53.04%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.307 $ 1.307 $

551 $ 551 PAB

137.44%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

23,0 mil $ 23,0 mil $

9.560 $ 9.560 PAB

140.63%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

50,0 $ 50,0 $

67,6 $ 67,6 PAB

-26.05%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

40,30 $ 40,30 $

48,03 $ 48,03 PAB

-16.09%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

86,4 $ 86,4 $

94,9 $ 94,9 PAB

-9.00%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

111 $ 111 $

113 $ 113 PAB

-1.91%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.628 $ 1.628 $

1.238 $ 1.238 PAB

31.54%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

1.355 $ 1.355 $

873 $ 873 PAB

55.13%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.601 $ 2.601 $

2.197 $ 2.197 PAB

18.39%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

2.214 $ 2.214 $

1.538 $ 1.538 PAB

43.95%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.784 $ 2.784 $

3.116 $ 3.116 PAB

-10.65%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.473 $ 2.473 $

1.725 $ 1.725 PAB

43.38%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

934 $ 934 PAB

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.51

6.39

1.88%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Oregon City, Oregón: 4 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de Panamá: 3 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Oregon City, Oregón

1,4 mil $ 52.6%

Ciudad de Panamá

873 $ 47.2% 35.5% 481 $

Alimentación y mercados

Oregon City, Oregón

386 $ 15%

Ciudad de Panamá

324 $ 17.5% 16% 62 $

Comer fuera

Oregon City, Oregón

310 $ 12%

Ciudad de Panamá

202 $ 10.9% 35% 108 $

Servicios públicos e Internet

Oregon City, Oregón

306 $ 11.9%

Ciudad de Panamá

207 $ 11.2% 32.3% 99 $

Ropa y calzado

Oregon City, Oregón

129 $ 5%

Ciudad de Panamá

146 $ 7.9% 12.5% 16 $

Deporte y ocio

Oregon City, Oregón

69 $ 2.7%

Ciudad de Panamá

64 $ 3.4% 7.7% 5,3 $

Movilidad

Oregon City, Oregón

19 $ * 0.8%

Ciudad de Panamá

34 $ 1.8% 76.1% 15 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.628 $ en Oregon City, Oregón frente a 1.238 $ en Ciudad de Panamá. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Una cena de gama media para dos cuesta 76,0 $ en Oregon City, Oregón frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. La compra mensual sigue la misma tendencia: 386 $ frente a 324 $ – lo que convierte a Ciudad de Panamá en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇺🇸 Oregon City, Oregón

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🕒 Hora local

02:52 2:52 a. m.

04:52 4:52 a. m.

2 h por delante de Oregon City, Oregón

🌤 Clima

👥 Población

37.572

1.086.990 Capital

💱 Moneda

United States Dollar USD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

1 USD = 0,896 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,896 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, EUR a USD – conversor de United States Dollar

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

United States Dollar – tipos de cambio a 13 de octubre de 2026: 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,896 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 13 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,896 EUR).

PAB a USD en detalle →

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Oregon City, Oregón Ciudad de Panamá 5760 km ≈ 8 h de vuelo directo

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Oregon City, Oregón
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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Oregon City, Oregón vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes

Oregon City, Oregón cuesta alrededor de un 37 % más que Ciudad de Panamá, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en los restaurantes. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.789 $ al mes en Oregon City, Oregón y 2.756 $ en Ciudad de Panamá. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Ciudad de Panamá, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

Los gastos mensuales con alquiler suman 2.526 $ en Oregon City, Oregón y 1.837 $ en Ciudad de Panamá. Es una diferencia de aproximadamente un 37 %.

La escuela infantil cuesta 1.307 $ al mes en Oregon City, Oregón y 551 $ en Ciudad de Panamá. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Un presupuesto mensual de 2.500 $ rinde más en Ciudad de Panamá, donde los gastos totales rondan los 1.837 $, que en Oregon City, Oregón, con 2.526 $. En Ciudad de Panamá resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Oregon City, Oregón requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Ciudad de Panamá cuesta 1.837 $ frente a los 2.526 $ en Oregon City, Oregón. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Ciudad de Panamá. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Oregon City, Oregón tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.