Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Montreal y Las Tablas

Para una persona, vivir en Las Tablas sale más barato: 458 $ al mes frente a 2.018 $ en Montreal, alquiler y suministros incluidos, unos 18.700 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Montreal
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Montreal Índice del coste de vida

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Montreal

🇨🇦 Canadá

2.018 $

/mes (nómada)

Las Tablas

🇵🇦 Panamá

458 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Montreal y en Las Tablas

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Montreal y en Las Tablas, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.018 $ al mes en Montreal frente a 458 $ en Las Tablas, alquiler incluido.

Montreal 2.018 $
Las Tablas 458 $

Una pareja gasta en torno a 3.085 $ al mes en Montreal frente a 680 $ en Las Tablas, alquiler incluido.

Montreal 3.085 $
Las Tablas 680 $

Una familia de tres personas gasta 4.152 $ al mes en Montreal frente a 902 $ en Las Tablas, alquiler incluido.

Montreal 4.152 $
Las Tablas 902 $

Montreal cuesta alrededor de un 341 % más que Las Tablas; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Montreal se sitúa un 49 % por encima de la mediana global, mientras que Las Tablas está un 66 % por debajo – se encuentran en lados opuestos del promedio mundial.

Comida en restaurante económico

18,82 $ 26,61 CAD

9,99 $ 9,99 PAB

88.39%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

70,3 $ 99,4 CAD

29,72 $ 29,72 PAB

136.51%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

10,66 $ 15,06 CAD

8,34 $ 8,34 PAB

27.82%

Cappuccino

3,84 $ 5,43 CAD

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,92 $ 2,71 CAD

0,99 $ 0,99 PAB

93.94%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,54 $ 2,18 CAD

1,03 $ 1,03 PAB

49.51%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

6,23 $ 8,81 CAD

1,24 $ 1,24 PAB

402.42%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

7,10 $ 10,03 CAD

2,69 $ 2,69 PAB

163.94%

Leche (1 litro)

2,31 $ 3,27 CAD

Pan blanco (500 g)

3,14 $ 4,44 CAD

1,93 $ 1,93 PAB

62.69%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,21 $ 4,54 CAD

Huevos

3,52 $ 4,97 CAD

2,11 $ 2,11 PAB

66.82%

Queso local (1 kg)

12,81 $ 18,11 CAD

Pechugas de pollo (1 kg)

11,46 $ 16,20 CAD

Filete redondo de res (1 kg)

13,39 $ 18,92 CAD

Manzanas (1 kg)

3,14 $ 4,43 CAD

4,34 $ 4,34 PAB

-27.65%

Plátano (1 kg)

1,44 $ 2,03 CAD

1,26 $ 1,26 PAB

14.29%

Naranjas (1 kg)

3,47 $ 4,91 CAD

Tomate (1 kg)

3,07 $ 4,34 CAD

1,55 $ 1,55 PAB

98.06%

Patata (1 kg)

1,90 $ 2,69 CAD

Cebolla (1 kg)

1,77 $ 2,50 CAD

Lechuga (1 cabeza)

2,34 $ 3,31 CAD

1,24 $ 1,24 PAB

88.71%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,55 $ 2,19 CAD

1,03 $ 1,03 PAB

50.49%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

11,38 $ 16,09 CAD

Vino (Botella)

10,63 $ 15,03 CAD

5,68 $ 5,68 PAB

87.15%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,27 $ 3,21 CAD

1,31 $ 1,31 PAB

73.28%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,82 $ 3,99 CAD

1,72 $ 1,72 PAB

63.95%

Billete sencillo (Transporte público)

2,66 $ 3,76 CAD

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

77,3 $ 109 CAD

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,20 $ 4,53 CAD

0,99 $ 0,99 PAB

223.23%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,48 $ 2,09 CAD

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

32,88 $ 46,48 CAD

Gasolina (1 litro)

1,34 $ 1,90 CAD

0,89 $ 0,89 PAB

50.56%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

28,2 mil $ 39,8 mil CAD

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

19,6 mil $ 27,8 mil CAD

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

76,0 $ 107 CAD

149 $ 149 PAB

-48.99%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

33,95 $ 48,00 CAD

22,86 $ 22,86 PAB

48.51%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

42,31 $ 59,8 CAD

37,04 $ 37,04 PAB

14.23%

Cuota del gimnasio (Mensual)

29,76 $ 42,07 CAD

19,94 $ 19,94 PAB

49.25%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

20,28 $ 28,67 CAD

Entrada de cine

11,15 $ 15,77 CAD

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

507 $ 717 CAD

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

16,1 mil $ 22,7 mil CAD

Vaqueros (Levis 501 o similar)

57,6 $ 81,4 CAD

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

37,58 $ 53,1 CAD

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

91,9 $ 130 CAD

Zapatos de vestir de cuero para hombre

110 $ 155 CAD

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.260 $ 1.782 CAD

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

948 $ 1.340 CAD

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.137 $ 3.021 CAD

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.614 $ 2.281 CAD

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.960 $ 7.011 CAD

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.838 $ 5.425 CAD

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

2.827 $ 3.997 CAD

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

4.48

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Montreal: 12 de octubre de 2026

Última actualización para Las Tablas: 12 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Montreal

948 $ 47%

Las Tablas

–

Alimentación y mercados

Montreal

346 $ 17.2%

Las Tablas

–

Comer fuera

Montreal

288 $ 14.3%

Las Tablas

–

Servicios públicos e Internet

Montreal

152 $ 7.5%

Las Tablas

–

Ropa y calzado

Montreal

133 $ 6.6%

Las Tablas

–

Movilidad

Montreal

99 $ 4.9%

Las Tablas

–

Deporte y ocio

Montreal

52 $ 2.6%

Las Tablas

–

Desglose de Costes

Una cena de gama media para dos cuesta 70,0 $ en Montreal frente a 30,00 $ en Las Tablas. La compra mensual sigue la misma tendencia: 346 $ frente a 103 $ – lo que convierte a Las Tablas en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇨🇦 Montreal

🇵🇦 Las Tablas

🕒 Hora local

08:38 8:38 a. m.

07:38 7:38 a. m.

1 h por detrás de Montreal

🌤 Clima

👥 Población

1.762.949

8939

💱 Moneda

Canadian Dollar CAD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

1 CAD = 0,707 USD

1 CAD = 0,629 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, USD, EUR a CAD – conversor de Canadian Dollar

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇨🇦 Dólar canadiense ($)

Canadian Dollar – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 1,41 CAD (1 CAD = 0,707 USD). 1 EUR = 1,59 CAD (1 CAD = 0,629 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

USD a CAD en detalle →

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Montreal Las Tablas 4250 km ≈ 6 h de vuelo directo

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Montreal
Las Tablas

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Montreal vs Las Tablas: Coste de vida - preguntas frecuentes

Montreal cuesta alrededor de un 341 % más que Las Tablas, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en la alimentación. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.027 $ al mes en Montreal y 687 $ en Las Tablas. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

Los gastos mensuales con alquiler suman 2.018 $ en Montreal y 458 $ en Las Tablas. Es una diferencia de aproximadamente un 341 %.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 235 % más en Montreal, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 1.000 $ rinde más en Las Tablas, donde los gastos totales rondan los 458 $, que en Montreal, con 2.018 $. En Las Tablas resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Montreal requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Las Tablas cuesta 458 $ frente a los 2.018 $ en Montreal. Ambas tienen una infraestructura de teletrabajo viable, pero la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Las Tablas. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Montreal tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.