Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Manama y Juffair

Para una persona, el coste de vida es similar en Manama y en Juffair: 1.561 $ y 1.520 $ al mes, alquiler y suministros incluidos.

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Índice del coste de vida en Manama
Más información

Manama Índice del coste de vida
73

Índice del coste de vida en Juffair
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Juffair Índice del coste de vida

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Manama

🇧🇭 Baréin

1.561 $

/mes (nómada)

Juffair

🇧🇭 Baréin

1.520 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Manama y en Juffair

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Manama y en Juffair, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.561 $ en Manama frente a 1.520 $ en Juffair.

Manama 1.561 $
Juffair 1.520 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.442 $ en Manama frente a 2.212 $ en Juffair.

Manama 2.442 $
Juffair 2.212 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.323 $ en Manama frente a 2.903 $ en Juffair.

Manama 3.323 $
Juffair 2.903 $

Vivir en Manama es aproximadamente un 3 % más caro que en Juffair; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la ropa.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Manama está 15 % por encima, Juffair está 12 % por encima.

Comida en restaurante económico

5,17 $ 1,95 BHD

5,21 $ 1,96 BHD

-0.77%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

53,4 $ 20,14 BHD

32,42 $ 12,23 BHD

64.68%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,22 $ 2,72 BHD

7,25 $ 2,73 BHD

-0.41%

Cappuccino

5,01 $ 1,89 BHD

4,97 $ 1,87 BHD

0.80%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,88 $ 0,33 BHD

0,73 $ 0,28 BHD

20.55%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,32 $ 0,12 BHD

0,26 $ 0,10 BHD

23.08%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

6,48 $ 2,45 BHD

5,37 $ 2,03 BHD

20.67%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

10,09 $ 3,81 BHD

5,36 $ 2,02 BHD

88.25%

Leche (1 litro)

1,39 $ 0,52 BHD

1,44 $ 0,54 BHD

-3.47%

Pan blanco (500 g)

1,05 $ 0,40 BHD

1,06 $ 0,40 BHD

-0.94%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,33 $ 0,88 BHD

1,62 $ 0,61 BHD

43.83%

Huevos

2,22 $ 0,84 BHD

2,32 $ 0,87 BHD

-4.31%

Queso local (1 kg)

8,62 $ 3,25 BHD

6,82 $ 2,57 BHD

26.39%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,58 $ 2,48 BHD

6,56 $ 2,47 BHD

0.30%

Filete redondo de res (1 kg)

8,38 $ 3,16 BHD

8,84 $ 3,33 BHD

-5.20%

Manzanas (1 kg)

2,39 $ 0,90 BHD

2,37 $ 0,89 BHD

0.84%

Plátano (1 kg)

2,31 $ 0,87 BHD

2,34 $ 0,88 BHD

-1.28%

Naranjas (1 kg)

1,94 $ 0,73 BHD

1,89 $ 0,71 BHD

2.65%

Tomate (1 kg)

1,38 $ 0,52 BHD

1,39 $ 0,52 BHD

-0.72%

Patata (1 kg)

1,01 $ 0,38 BHD

1,00 $ 0,38 BHD

1.00%

Cebolla (1 kg)

1,36 $ 0,51 BHD

1,17 $ 0,44 BHD

16.24%

Lechuga (1 cabeza)

1,56 $ 0,59 BHD

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,84 $ 0,32 BHD

0,83 $ 0,31 BHD

1.20%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

5,26 $ 1,98 BHD

5,25 $ 1,98 BHD

0.19%

Vino (Botella)

18,18 $ 6,86 BHD

18,42 $ 6,95 BHD

-1.30%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

3,63 $ 1,37 BHD

3,48 $ 1,31 BHD

4.31%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,66 $ 1,01 BHD

2,61 $ 0,98 BHD

1.92%

Billete sencillo (Transporte público)

0,78 $ 0,29 BHD

0,78 $ 0,30 BHD

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

36,65 $ 13,83 BHD

24,91 $ 9,40 BHD

47.13%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

5,18 $ 1,95 BHD

3,52 $ 1,33 BHD

47.16%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

3,42 $ 1,29 BHD

3,53 $ 1,33 BHD

-3.12%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

15,82 $ 5,97 BHD

15,62 $ 5,89 BHD

1.28%

Gasolina (1 litro)

0,66 $ 0,25 BHD

0,38 $ 0,14 BHD

73.68%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

25,9 mil $ 9.753 BHD

25,8 mil $ 9.727 BHD

0.27%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

19,3 mil $ 7.296 BHD

19,3 mil $ 7.288 BHD

0.11%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

153 $ 57,6 BHD

113 $ 42,54 BHD

35.29%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

24,67 $ 9,30 BHD

24,41 $ 9,21 BHD

1.07%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

35,29 $ 13,31 BHD

31,58 $ 11,91 BHD

11.75%

Cuota del gimnasio (Mensual)

68,9 $ 25,99 BHD

52,6 $ 19,84 BHD

30.96%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

30,13 $ 11,36 BHD

39,35 $ 14,84 BHD

-23.43%

Entrada de cine

10,78 $ 4,07 BHD

9,44 $ 3,56 BHD

14.19%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

622 $ 235 BHD

238 $ 89,9 BHD

161.04%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

10,9 mil $ 4.126 BHD

11,1 mil $ 4.198 BHD

-1.72%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

50,1 $ 18,90 BHD

42,07 $ 15,87 BHD

19.11%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

58,0 $ 21,89 BHD

31,21 $ 11,77 BHD

85.97%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

89,1 $ 33,61 BHD

65,1 $ 24,57 BHD

36.80%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

88,7 $ 33,45 BHD

65,9 $ 24,86 BHD

34.51%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.004 $ 379 BHD

967 $ 365 BHD

3.82%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

638 $ 241 BHD

733 $ 276 BHD

-12.95%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.052 $ 774 BHD

1.760 $ 664 BHD

16.58%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.303 $ 491 BHD

1.212 $ 457 BHD

7.53%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.590 $ 977 BHD

2.080 $ 784 BHD

24.53%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.974 $ 744 BHD

1.594 $ 601 BHD

23.81%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

2.384 $ 899 BHD

2.697 $ 1.017 BHD

-11.60%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.21

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Manama: 26 de octubre de 2026

Última actualización para Juffair: 26 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Manama

638 $ 40.9%

Juffair

733 $ 48.2% 14.9% 95 $

Alimentación y mercados

Manama

249 $ 16%

Juffair

242 $ 15.9% 2.9% 7,2 $

Servicios públicos e Internet

Manama

213 $ 13.6%

Juffair

169 $ 11.1% 20.6% 44 $

Comer fuera

Manama

181 $ 11.6%

Juffair

165 $ 10.8% 8.9% 16 $

Ropa y calzado

Manama

129 $ 8.2%

Juffair

92 $ 6.1% 28.5% 37 $

Deporte y ocio

Manama

90 $ 5.8%

Juffair

71 $ 4.7% 21% 19 $

Movilidad

Manama

62 $ 4%

Juffair

49 $ 3.2% 20.7% 13 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.004 $ en Manama y 967 $ en Juffair. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Juffair paga un 13 % más de media y además es la más barata de las dos. El efecto combinado es un poder adquisitivo local notablemente mayor.

Comer fuera: 53 $ en Manama frente a 32 $ en Juffair por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 249 $ frente a 242 $ al mes, con Juffair más barato en general.

Datos útiles

🇧🇭 Manama

🇧🇭 Juffair

🕒 Hora local

21:41 9:41 p. m.

Misma hora que Manama

🌤 Clima

👥 Población

157.474 Capital

147.074

💱 Moneda

Bahraini Dinar BHD .د.ب

📈 Tipo de cambio

1 BHD = 2,65 USD

1 BHD = 2,38 EUR

1 BHD = 2,65 USD

1 BHD = 2,38 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

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Manama Juffair 2 km

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Manama
Juffair

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Manama vs Juffair: Coste de vida - preguntas frecuentes

Juffair gana en costes – los gastos de vida son un 3 % más bajos que en Manama. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Juffair la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Sobre el papel, los salarios son un 12 % más bajos en Manama. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 1.004 $ en Manama frente a 967 $ en Juffair. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

En total, gastarás 1.561 $ al mes en Manama frente a 1.520 $ en Juffair – una diferencia del 3 % que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Un pase mensual de transporte en Juffair cuesta aproximadamente un 32 % menos que en Manama. Ambas ciudades cuentan con redes funcionales, pero la diferencia de precio importa si cuidas tu presupuesto.

Ambas ciudades son caras en relación con 1.000 $. Juffair es la opción más realista, pero incluso ahí tendrás que ser disciplinado con la vivienda, la comida y el ocio.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Manama y Juffair están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Juffair es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 3 % menores que en Manama. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.