Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Malmö y Sollentuna

Name: Sollentuna
Address: Sollentuna, SE

Para una persona, vivir en Malmö sale más barato: 2.092 $ al mes frente a 2.274 $ en Sollentuna, alquiler y suministros incluidos, unos 2.200 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Malmö
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Malmö Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Sollentuna
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Sollentuna Índice del coste de vida

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Malmö

🇸🇪 Suecia

2.092 $

/mes (nómada)

Sollentuna

🇸🇪 Suecia

2.274 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Malmö y en Sollentuna

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Malmö y en Sollentuna, según quién lo viva.

Una persona sola gasta 2.092 $ al mes en Malmö frente a 2.274 $ en Sollentuna, alquiler incluido.

Malmö 2.092 $
Sollentuna 2.274 $

Una pareja gasta en torno a 3.149 $ al mes en Malmö frente a 3.319 $ en Sollentuna, alquiler incluido.

Malmö 3.149 $
Sollentuna 3.319 $

Una familia de tres personas gasta 4.206 $ al mes en Malmö frente a 4.364 $ en Sollentuna, alquiler incluido.

Malmö 4.206 $
Sollentuna 4.364 $

Malmö es aproximadamente un 8 % más barata que Sollentuna; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en el transporte.

Tanto Malmö como Sollentuna están por encima de la mediana global – Malmö un 54 %, Sollentuna un 67 %.

Comida en restaurante económico

15,17 $ 148 SEK

16,40 $ 160 SEK

-7.50%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

76,1 $ 744 SEK

82,2 $ 804 SEK

-7.49%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

12,18 $ 119 SEK

9,98 $ 97,6 SEK

22.04%

Cappuccino

4,94 $ 48,27 SEK

4,38 $ 42,87 SEK

12.79%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

3,50 $ 34,24 SEK

3,76 $ 36,74 SEK

-6.91%

Agua (Botella de 0,33 litros)

2,70 $ 26,42 SEK

2,16 $ 21,16 SEK

25.00%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

8,69 $ 85,0 SEK

7,21 $ 70,5 SEK

20.53%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

9,11 $ 89,1 SEK

7,02 $ 68,6 SEK

29.77%

Leche (1 litro)

1,67 $ 16,30 SEK

1,77 $ 17,26 SEK

-5.65%

Pan blanco (500 g)

2,84 $ 27,82 SEK

3,01 $ 29,46 SEK

-5.65%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,44 $ 33,64 SEK

3,81 $ 37,26 SEK

-9.71%

Huevos

4,12 $ 40,28 SEK

5,07 $ 49,54 SEK

-18.74%

Queso local (1 kg)

13,17 $ 129 SEK

12,68 $ 124 SEK

3.86%

Pechugas de pollo (1 kg)

11,85 $ 116 SEK

13,13 $ 128 SEK

-9.75%

Filete redondo de res (1 kg)

21,25 $ 208 SEK

21,75 $ 213 SEK

-2.30%

Manzanas (1 kg)

2,97 $ 29,01 SEK

3,26 $ 31,88 SEK

-8.90%

Plátano (1 kg)

2,63 $ 25,67 SEK

2,52 $ 24,60 SEK

4.37%

Naranjas (1 kg)

2,94 $ 28,75 SEK

2,85 $ 27,83 SEK

3.16%

Tomate (1 kg)

4,26 $ 41,63 SEK

4,36 $ 42,63 SEK

-2.29%

Patata (1 kg)

1,63 $ 15,92 SEK

1,60 $ 15,67 SEK

1.87%

Cebolla (1 kg)

1,55 $ 15,21 SEK

1,77 $ 17,31 SEK

-12.43%

Lechuga (1 cabeza)

2,51 $ 24,57 SEK

2,21 $ 21,58 SEK

13.57%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,18 $ 11,51 SEK

1,88 $ 18,39 SEK

-37.23%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

8,17 $ 79,9 SEK

8,01 $ 78,3 SEK

2.00%

Vino (Botella)

11,38 $ 111 SEK

10,03 $ 98,1 SEK

13.46%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,05 $ 20,04 SEK

1,97 $ 19,28 SEK

4.06%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,37 $ 23,21 SEK

2,24 $ 21,90 SEK

5.80%

Billete sencillo (Transporte público)

3,22 $ 31,54 SEK

4,12 $ 40,32 SEK

-21.84%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

63,9 $ 625 SEK

103 $ 1.005 SEK

-37.79%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

6,05 $ 59,2 SEK

5,99 $ 58,5 SEK

1.00%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

2,48 $ 24,29 SEK

1,74 $ 17,01 SEK

42.53%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

49,44 $ 484 SEK

56,1 $ 549 SEK

-11.89%

Gasolina (1 litro)

1,79 $ 17,49 SEK

1,84 $ 17,98 SEK

-2.72%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

32,6 mil $ 319,2 mil SEK

33,0 mil $ 322,6 mil SEK

-1.05%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

33,3 mil $ 325,4 mil SEK

33,1 mil $ 323,9 mil SEK

0.45%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

144 $ 1.407 SEK

174 $ 1.706 SEK

-17.54%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

25,21 $ 247 SEK

21,48 $ 210 SEK

17.36%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

40,19 $ 393 SEK

39,96 $ 391 SEK

0.58%

Cuota del gimnasio (Mensual)

39,31 $ 384 SEK

36,35 $ 355 SEK

8.14%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

29,48 $ 288 SEK

26,75 $ 262 SEK

10.21%

Entrada de cine

17,12 $ 167 SEK

17,52 $ 171 SEK

-2.28%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

168 $ 1.646 SEK

158 $ 1.547 SEK

6.38%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

3.352 $ 32,8 mil SEK

5.050 $ 49,4 mil SEK

-33.63%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

102 $ 998 SEK

99,8 $ 976 SEK

2.24%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

45,62 $ 446 SEK

53,5 $ 523 SEK

-14.67%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

111 $ 1.082 SEK

95,3 $ 932 SEK

16.08%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

156 $ 1.528 SEK

187 $ 1.829 SEK

-16.49%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

1.100 $ 10,8 mil SEK

1.375 $ 13,4 mil SEK

-20.02%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

852 $ 8.335 SEK

959 $ 9.376 SEK

-11.11%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.765 $ 17,3 mil SEK

1.369 $ 13,4 mil SEK

28.92%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.343 $ 13,1 mil SEK

1.330 $ 13,0 mil SEK

1.00%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

4.098 $ 40,1 mil SEK

3.999 $ 39,1 mil SEK

2.46%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

3.158 $ 30,9 mil SEK

2.833 $ 27,7 mil SEK

11.47%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

2.979 $ 29,1 mil SEK

3.500 $ 34,2 mil SEK

-14.88%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

3.05

3.37

-9.50%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Malmö: 25 de octubre de 2026

Última actualización para Sollentuna: 25 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Malmö

852 $ 40.8%

Sollentuna

959 $ 42.2% 12.5% 107 $

Alimentación y mercados

Malmö

371 $ 17.8%

Sollentuna

391 $ 17.2% 5.2% 19 $

Comer fuera

Malmö

304 $ 14.5%

Sollentuna

287 $ 12.6% 5.3% 16 $

Servicios públicos e Internet

Malmö

209 $ 10%

Sollentuna

236 $ 10.4% 12.7% 27 $

Ropa y calzado

Malmö

187 $ 8.9%

Sollentuna

196 $ 8.6% 5.1% 9,5 $

Movilidad

Malmö

95 $ 4.6%

Sollentuna

134 $ 5.9% 40.5% 39 $

Deporte y ocio

Malmö

74 $ 3.5%

Sollentuna

71 $ 3.1% 3% 2,2 $

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 1.100 $ en Malmö frente a 1.375 $ en Sollentuna. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 17 % más altos en Sollentuna. El poder adquisitivo depende de qué gastos sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 76 $ en Malmö frente a 82 $ en Sollentuna. La compra mensual sigue la misma tendencia: 371 $ frente a 391 $ – lo que convierte a Malmö en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Datos útiles

🇸🇪 Malmö

🇸🇪 Sollentuna

🕒 Hora local

01:34 1:34 a. m.

Misma hora que Malmö

🌤 Clima

👥 Población

316.588

76.131

💱 Moneda

Swedish Krona SEK kr

📈 Tipo de cambio

100 SEK = 10,23 USD

100 SEK = 9,12 EUR

100 SEK = 10,23 USD

100 SEK = 9,12 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Malmö vs Sollentuna: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sollentuna cuesta alrededor de un 9 % más que Malmö, y, sin contar el alquiler, la mayor parte de la brecha está en el transporte. Es una diferencia lo suficientemente notable como para afectar los gastos cotidianos y el estilo de vida de cualquiera que tenga que decidirse por una de las dos opciones.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 3.138 $ al mes en Malmö y 3.412 $ en Sollentuna. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Malmö, especialmente en los apartamentos céntricos: un apartamento de 1 habitación en el centro cuesta allí 1.100 $ frente a 1.375 $ en Sollentuna.

La escuela infantil cuesta 168 $ al mes en Malmö y 158 $ en Sollentuna. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 5 % más en Sollentuna, aunque la diferencia depende de lo que compres.

2.000 $ es un presupuesto ajustado para ambas – los gastos mensuales alcanzan los 2.092 $ en Malmö y los 2.274 $ en Sollentuna. Necesitarás compartir alojamiento y administrar bien tus gastos, sin importar la ciudad que elijas.

Para los nómadas digitales, depende del presupuesto. Malmö cuesta 2.092 $ frente a los 2.274 $ en Sollentuna. Ambas atraen a profesionales en remoto, y la diferencia de costes es importante cuando los ingresos varían de un mes a otro.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Malmö. Si priorizas salarios más altos u oportunidades específicas de carrera, Sollentuna tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.