Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre Londrina y Ciudad de Panamá

Para una persona, vivir en Londrina sale más barato: 823 $ al mes frente a 1.837 $ en Ciudad de Panamá, alquiler y suministros incluidos, unos 12.200 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Londrina
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Londrina Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Ciudad de Panamá
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Ciudad de Panamá Índice del coste de vida

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Londrina

🇧🇷 Brasil

823 $

/mes (nómada)

Ciudad de Panamá

🇵🇦 Panamá

1.837 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Londrina y en Ciudad de Panamá

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Londrina y en Ciudad de Panamá, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 823 $ en Londrina frente a 1.837 $ en Ciudad de Panamá.

Londrina 823 $
Ciudad de Panamá 1.837 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.369 $ en Londrina frente a 2.825 $ en Ciudad de Panamá.

Londrina 1.369 $
Ciudad de Panamá 2.825 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 1.915 $ en Londrina frente a 3.812 $ en Ciudad de Panamá.

Londrina 1.915 $
Ciudad de Panamá 3.812 $

Vivir en Londrina cuesta aproximadamente un 55 % menos que en Ciudad de Panamá; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Londrina está un 39 % por debajo, y Ciudad de Panamá un 37 % por encima.

Comida en restaurante económico

6,04 $ 30,17 BRL

11,34 $ 11,34 PAB

-46.74%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

30,12 $ 150 BRL

47,85 $ 47,85 PAB

-37.05%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,60 $ 37,92 BRL

8,07 $ 8,07 PAB

-5.82%

Cappuccino

1,58 $ 7,91 BRL

4,02 $ 4,02 PAB

-60.70%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,19 $ 5,92 BRL

1,94 $ 1,94 PAB

-38.66%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,64 $ 3,20 BRL

1,62 $ 1,62 PAB

-60.49%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,01 $ 5,04 BRL

3,26 $ 3,26 PAB

-69.02%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,92 $ 9,58 BRL

3,99 $ 3,99 PAB

-51.88%

Leche (1 litro)

0,94 $ 4,70 BRL

1,83 $ 1,83 PAB

-48.63%

Pan blanco (500 g)

1,18 $ 5,91 BRL

2,57 $ 2,57 PAB

-54.09%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,32 $ 6,56 BRL

3,33 $ 3,33 PAB

-60.36%

Huevos

1,68 $ 8,37 BRL

2,69 $ 2,69 PAB

-37.55%

Queso local (1 kg)

11,48 $ 57,3 BRL

12,33 $ 12,33 PAB

-6.89%

Pechugas de pollo (1 kg)

3,74 $ 18,67 BRL

6,69 $ 6,69 PAB

-44.10%

Filete redondo de res (1 kg)

6,96 $ 34,73 BRL

10,40 $ 10,40 PAB

-33.08%

Manzanas (1 kg)

2,03 $ 10,16 BRL

4,16 $ 4,16 PAB

-51.20%

Plátano (1 kg)

0,83 $ 4,16 BRL

1,84 $ 1,84 PAB

-54.89%

Naranjas (1 kg)

0,67 $ 3,37 BRL

4,18 $ 4,18 PAB

-83.97%

Tomate (1 kg)

1,19 $ 5,94 BRL

4,08 $ 4,08 PAB

-70.83%

Patata (1 kg)

1,23 $ 6,16 BRL

3,50 $ 3,50 PAB

-64.86%

Cebolla (1 kg)

0,89 $ 4,43 BRL

4,37 $ 4,37 PAB

-79.63%

Lechuga (1 cabeza)

0,70 $ 3,51 BRL

2,34 $ 2,34 PAB

-70.09%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,65 $ 3,27 BRL

1,75 $ 1,75 PAB

-62.86%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

1,94 $ 9,69 BRL

6,06 $ 6,06 PAB

-67.99%

Vino (Botella)

7,06 $ 35,25 BRL

11,72 $ 11,72 PAB

-39.76%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,30 $ 6,49 BRL

1,37 $ 1,37 PAB

-5.11%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,44 $ 12,18 BRL

2,84 $ 2,84 PAB

-14.08%

Billete sencillo (Transporte público)

1,17 $ 5,86 BRL

0,36 $ 0,36 PAB

225.00%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

60,6 $ 303 BRL

20,96 $ 20,96 PAB

189.27%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,54 $ 7,67 BRL

2,52 $ 2,52 PAB

-38.89%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,58 $ 7,90 BRL

1,79 $ 1,79 PAB

-11.73%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

2,96 $ 14,77 BRL

22,01 $ 22,01 PAB

-86.55%

Gasolina (1 litro)

1,28 $ 6,41 BRL

1,25 $ 1,25 PAB

2.40%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

23,5 mil $ 117,3 mil BRL

21,5 mil $ 21,5 mil PAB

9.14%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

30,9 mil $ 154,0 mil BRL

21,2 mil $ 21,2 mil PAB

45.61%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

82,1 $ 410 BRL

131 $ 131 PAB

-37.43%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

10,84 $ 54,1 BRL

27,68 $ 27,68 PAB

-60.84%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

20,23 $ 101 BRL

48,59 $ 48,59 PAB

-58.37%

Cuota del gimnasio (Mensual)

23,69 $ 118 BRL

46,11 $ 46,11 PAB

-48.62%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

19,92 $ 99,4 BRL

35,01 $ 35,01 PAB

-43.10%

Entrada de cine

6,43 $ 32,08 BRL

8,73 $ 8,73 PAB

-26.35%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

239 $ 1.191 BRL

551 $ 551 PAB

-56.65%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

5.997 $ 29,9 mil BRL

9.560 $ 9.560 PAB

-37.27%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

75,3 $ 376 BRL

67,6 $ 67,6 PAB

11.39%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

69,3 $ 346 BRL

48,03 $ 48,03 PAB

44.28%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

104 $ 521 BRL

94,9 $ 94,9 PAB

10.07%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

79,6 $ 397 BRL

113 $ 113 PAB

-29.54%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

193 $ 964 BRL

1.238 $ 1.238 PAB

-84.40%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

180 $ 901 BRL

873 $ 873 PAB

-79.34%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

540 $ 2.694 BRL

2.197 $ 2.197 PAB

-75.43%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

450 $ 2.245 BRL

1.538 $ 1.538 PAB

-70.76%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.865 $ 9.310 BRL

3.116 $ 3.116 PAB

-40.14%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.334 $ 6.659 BRL

1.725 $ 1.725 PAB

-22.65%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

548 $ 2.733 BRL

934 $ 934 PAB

-41.41%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

87.79%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Londrina: 6 de octubre de 2026

Última actualización para Ciudad de Panamá: 3 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Londrina

180 $ 21.7%

Ciudad de Panamá

873 $ 47.2% 384% 693 $

Alimentación y mercados

Londrina

173 $ 20.8%

Ciudad de Panamá

324 $ 17.5% 87.8% 152 $

Ropa y calzado

Londrina

148 $ 17.8%

Ciudad de Panamá

146 $ 7.9% 1.6% 2,3 $

Servicios públicos e Internet

Londrina

113 $ 13.6%

Ciudad de Panamá

207 $ 11.2% 83.3% 94 $

Comer fuera

Londrina

106 $ 12.8%

Ciudad de Panamá

202 $ 10.9% 89.6% 95 $

Movilidad

Londrina

75 $ 9%

Ciudad de Panamá

34 $ 1.8% 54.7% 41 $

Deporte y ocio

Londrina

37 $ 4.4%

Ciudad de Panamá

64 $ 3.4% 73.9% 27 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 193 $ en Londrina y 1.238 $ en Ciudad de Panamá. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Ciudad de Panamá paga un 71 % más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 30,00 $ en Londrina frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 173 $ frente a 324 $ al mes, con Londrina más barato en general.

Datos útiles

🇧🇷 Londrina

🇵🇦 Ciudad de Panamá

🕒 Hora local

05:53 5:53 a. m.

03:53 3:53 a. m.

2 h por detrás de Londrina

🌤 Clima

👥 Población

555.965

1.086.990 Capital

💱 Moneda

Brazilian Real BRL R$

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

1 BRL = 0,2 USD

1 BRL = 0,179 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, USD, EUR a BRL – conversor de Brazilian Real

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇧🇷 Real brasileño (R$)

Brazilian Real – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 4,99 BRL (1 BRL = 0,2 USD). 1 EUR = 5,6 BRL (1 BRL = 0,179 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 10 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

USD a BRL en detalle →

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Londrina Ciudad de Panamá 4730 km ≈ 6 h de vuelo directo

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Londrina vs Ciudad de Panamá: Coste de vida - preguntas frecuentes

Londrina y Ciudad de Panamá difieren en aproximadamente un 123 % en los gastos mensuales totales (823 $ frente a 1.837 $ con el alquiler incluido). Londrina es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Sobre el papel, los salarios son un 71 % más bajos en Ciudad de Panamá. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 193 $ en Londrina frente a 1.238 $ en Ciudad de Panamá. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 88 % más altas en Ciudad de Panamá. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

Salir a cenar es más barato en Londrina – una comida para dos cuesta 30,00 $ frente a 48,00 $ en Ciudad de Panamá. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

Con 823 $ en Londrina frente a 1.837 $ en Ciudad de Panamá, un presupuesto de 2.000 $ es realista en Londrina pero ajustado o insuficiente en Ciudad de Panamá. La diferencia entre ambas ciudades hace que Londrina sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

A menudo, los expatriados consideran que Londrina es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 123 % menores que en Ciudad de Panamá. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.