Comparación del coste de vida entre Helsingborg y Estocolmo Comparación del coste de vida entre Helsingborg y Estocolmo

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 1.812 $ al mes en Helsingborg frente a 2.557 $ en Estocolmo, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 2.764 $ al mes en Helsingborg frente a 3.865 $ en Estocolmo, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 3.715 $ al mes en Helsingborg frente a 5.174 $ en Estocolmo, alquiler incluido.

Helsingborg es aproximadamente un 29 % más barato que Estocolmo, impulsado principalmente por Ropa y calzado.

Tanto Helsingborg como Estocolmo están por encima de la mediana global – Helsingborg un 36 %, Estocolmo un 92 %.

Moneda
🍽 Comer fuera
Helsingborg
Estocolmo
Diferencia
Comida en restaurante económico
15,99 $ 152 SEK
16,09 $ 153 SEK
-0.62%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
73,5 $ 698 SEK
110 $ 1.049 SEK
-33.42%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
10,64 $ 101 SEK
11,69 $ 111 SEK
-8.98%
Cappuccino
4,76 $ 45,23 SEK
5,04 $ 47,86 SEK
-5.56%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
2,89 $ 27,45 SEK
3,15 $ 29,94 SEK
-8.25%
Agua (Botella de 0,33 litros)
2,75 $ 26,16 SEK
2,56 $ 24,30 SEK
7.42%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
7,60 $ 72,2 SEK
8,38 $ 79,6 SEK
-9.31%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
6,29 $ 59,7 SEK
8,63 $ 82,0 SEK
-27.11%
🛒 Alimentación y mercados
Helsingborg
Estocolmo
Diferencia
Leche (1 litro)
1,53 $ 14,52 SEK
1,79 $ 17,03 SEK
-14.53%
Pan blanco (500 g)
2,46 $ 23,36 SEK
3,41 $ 32,37 SEK
-27.86%
Arroz (blanco) (1 kg)
2,71 $ 25,74 SEK
3,95 $ 37,56 SEK
-31.39%
Huevos
4,66 $ 44,25 SEK
4,68 $ 44,49 SEK
-0.43%
Queso local (1 kg)
10,32 $ 98,0 SEK
12,95 $ 123 SEK
-20.31%
Pechugas de pollo (1 kg)
11,98 $ 114 SEK
13,00 $ 123 SEK
-7.85%
Filete redondo de res (1 kg)
16,48 $ 157 SEK
19,07 $ 181 SEK
-13.58%
Manzanas (1 kg)
2,82 $ 26,81 SEK
3,47 $ 32,94 SEK
-18.73%
Plátano (1 kg)
2,82 $ 26,76 SEK
2,89 $ 27,46 SEK
-2.42%
Naranjas (1 kg)
3,14 $ 29,87 SEK
3,42 $ 32,48 SEK
-8.19%
Tomate (1 kg)
3,71 $ 35,26 SEK
4,63 $ 43,94 SEK
-19.87%
Patata (1 kg)
1,48 $ 14,08 SEK
1,91 $ 18,12 SEK
-22.51%
Cebolla (1 kg)
1,48 $ 14,07 SEK
1,86 $ 17,63 SEK
-20.43%
Lechuga (1 cabeza)
1,97 $ 18,73 SEK
2,63 $ 24,98 SEK
-25.10%
Agua (Botella de 1,5 litros)
1,71 $ 16,25 SEK
1,61 $ 15,34 SEK
6.21%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
7,43 $ 70,6 SEK
8,07 $ 76,7 SEK
-7.93%
Vino (Botella)
9,56 $ 90,8 SEK
12,35 $ 117 SEK
-22.59%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
2,40 $ 22,83 SEK
2,23 $ 21,16 SEK
7.62%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,65 $ 15,69 SEK
2,38 $ 22,58 SEK
-30.67%
🚌 Movilidad
Helsingborg
Estocolmo
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
3,25 $ 30,88 SEK
4,50 $ 42,75 SEK
-27.78%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
65,1 $ 618 SEK
114 $ 1.080 SEK
-42.77%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
3,19 $ 30,30 SEK
6,24 $ 59,3 SEK
-48.88%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,61 $ 15,28 SEK
1,59 $ 15,13 SEK
1.26%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
19,68 $ 187 SEK
61,5 $ 584 SEK
-67.99%
Gasolina (1 litro)
1,95 $ 18,48 SEK
1,88 $ 17,84 SEK
3.72%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
32,5 mil $ 308,5 mil SEK
32,0 mil $ 304,1 mil SEK
1.45%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
33,7 mil $ 319,9 mil SEK
34,8 mil $ 330,4 mil SEK
-3.17%
🧾 Servicios públicos e Internet
Helsingborg
Estocolmo
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
118 $ 1.117 SEK
227 $ 2.152 SEK
-48.10%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
28,76 $ 273 SEK
28,66 $ 272 SEK
0.35%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
36,40 $ 346 SEK
42,65 $ 405 SEK
-14.65%
🎉 Deporte y ocio
Helsingborg
Estocolmo
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
39,53 $ 376 SEK
46,85 $ 445 SEK
-15.62%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
22,10 $ 210 SEK
37,07 $ 352 SEK
-40.38%
Entrada de cine
21,41 $ 203 SEK
18,04 $ 171 SEK
18.68%
🧸 Cuidado infantil y educación
Helsingborg
Estocolmo
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
145 $ 1.376 SEK
163 $ 1.553 SEK
-11.40%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
4.127 $ 39,2 mil SEK
6.574 $ 62,5 mil SEK
-37.23%
👕👟 Ropa y calzado
Helsingborg
Estocolmo
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
84,1 $ 799 SEK
96,0 $ 912 SEK
-12.41%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
43,79 $ 416 SEK
49,89 $ 474 SEK
-12.23%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
86,5 $ 822 SEK
120 $ 1.142 SEK
-28.06%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
112 $ 1.066 SEK
201 $ 1.906 SEK
-44.07%
🏠 Alojamiento y vivienda
Helsingborg
Estocolmo
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
836 $ 7.938 SEK
1.598 $ 15,2 mil SEK
-47.72%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
661 $ 6.275 SEK
1.094 $ 10,4 mil SEK
-39.64%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.341 $ 12,7 mil SEK
2.742 $ 26,1 mil SEK
-51.11%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.135 $ 10,8 mil SEK
1.791 $ 17,0 mil SEK
-36.64%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
3.150 $ 29,9 mil SEK
11,6 mil $ 110,3 mil SEK
-72.88%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
2.351 $ 22,3 mil SEK
6.671 $ 63,4 mil SEK
-64.76%
💵 Salarios y finanzas
Helsingborg
Estocolmo
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
2.952 $ 28,0 mil SEK
3.505 $ 33,3 mil SEK
-15.75%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
4.66
4.16
12.02%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Helsingborg: 26 de julio de 2026

Última actualización para Estocolmo: 28 de julio de 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 836 $ en Helsingborg frente a 1.598 $ en Estocolmo. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 19 % más altos en Estocolmo, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 73,0 $ en Helsingborg frente a 110 $ en Estocolmo. La compra mensual sigue la misma tendencia: 342 $ frente a 399 $ – lo que convierte a Helsingborg en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Helsingborg vs Estocolmo: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Cómo se comparan en general los costes de vida en Helsingborg y en Estocolmo?
Costes mensuales con alquiler: 1.812 $ en Helsingborg, 2.557 $ en Estocolmo – con una diferencia de aproximadamente un 41%. Estocolmo es más cara en todos los aspectos, siendo Ropa y calzado la categoría donde existe la mayor diferencia.
¿Qué salario cubre los gastos de vida en Helsingborg y cuál si te mudas a Estocolmo?
Para llevar una vida cómoda, calcula unos 2.718 $ al mes en Helsingborg y 3.835 $ en Estocolmo. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.
¿Cómo se comparan los alquileres entre Helsingborg y Estocolmo?
El alquiler es claramente más barato en Helsingborg, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.
¿Cómo se comparan los gastos de transporte diario en Helsingborg y en Estocolmo?
El transporte público cuesta alrededor de un 75% menos en Helsingborg. Para quienes se desplazan a diario, esta diferencia se traduce en un notable ahorro al cabo del año.
¿Cuál es la diferencia en los costes de cuidado infantil entre Helsingborg y Estocolmo?
La escuela infantil cuesta 145 $ al mes en Helsingborg y 163 $ en Estocolmo. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.
¿Cuál ciudad es más viable con 3.000 $ al mes?
Un presupuesto mensual de 3.000 $ rinde más en Helsingborg, donde los gastos totales rondan los 1.812 $, que en Estocolmo, con 2.557 $. En Helsingborg resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Estocolmo requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.
¿Cómo se compara la calidad de vida entre Helsingborg y Estocolmo?
Depende de tus prioridades. Estocolmo tiene ventaja en algunos aspectos del estilo de vida, con gastos que van desde los 1.812 $ en Helsingborg hasta los 2.557 $ en Estocolmo. El clima, la cultura, el mercado laboral y los gustos personales también influyen.
¿Es Helsingborg o Estocolmo más segura para los residentes?
Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.
¿Cómo decido entre Helsingborg y Estocolmo?
Si el presupuesto es lo más importante, elige Helsingborg. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Estocolmo tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.

Helsingborg vs otros destinos: coste de vida comparado

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