Comparación del coste de vida entre Harstad y Oslo Comparación del coste de vida entre Harstad y Oslo

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 2.431 $ en Harstad frente a 3.182 $ en Oslo.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 3.733 $ en Harstad frente a 4.651 $ en Oslo.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 5.036 $ en Harstad frente a 6.119 $ en Oslo.

Vivir en Harstad cuesta aproximadamente un 24% menos que en Oslo, impulsado principalmente por Comer fuera.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: Harstad está 82% por encima, Oslo está 138% por encima.

Moneda
🍽 Comer fuera
Harstad
Oslo
Diferencia
Comida en restaurante económico
13,33 $ 124 NOK
24,80 $ 231 NOK
-46.25%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
120 $ 1.120 NOK
123 $ 1.146 NOK
-2.33%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
15,38 $ 143 NOK
15,20 $ 142 NOK
1.18%
Cappuccino
6,09 $ 56,7 NOK
5,03 $ 46,85 NOK
21.07%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
3,56 $ 33,18 NOK
4,15 $ 38,66 NOK
-14.22%
Agua (Botella de 0,33 litros)
2,99 $ 27,82 NOK
3,23 $ 30,13 NOK
-7.43%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
11,20 $ 104 NOK
12,01 $ 112 NOK
-6.74%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
11,05 $ 103 NOK
11,31 $ 105 NOK
-2.30%
🛒 Alimentación y mercados
Harstad
Oslo
Diferencia
Leche (1 litro)
2,42 $ 22,57 NOK
2,31 $ 21,48 NOK
4.76%
Pan blanco (500 g)
3,20 $ 29,78 NOK
4,14 $ 38,59 NOK
-22.71%
Arroz (blanco) (1 kg)
2,98 $ 27,73 NOK
3,60 $ 33,53 NOK
-17.22%
Huevos
4,22 $ 39,33 NOK
5,10 $ 47,54 NOK
-17.25%
Queso local (1 kg)
10,41 $ 97,0 NOK
13,21 $ 123 NOK
-21.20%
Pechugas de pollo (1 kg)
15,28 $ 142 NOK
16,45 $ 153 NOK
-7.11%
Filete redondo de res (1 kg)
37,83 $ 353 NOK
31,37 $ 292 NOK
20.59%
Manzanas (1 kg)
4,03 $ 37,52 NOK
3,48 $ 32,40 NOK
15.80%
Plátano (1 kg)
2,76 $ 25,70 NOK
2,52 $ 23,49 NOK
9.52%
Naranjas (1 kg)
3,64 $ 33,97 NOK
3,29 $ 30,66 NOK
10.64%
Tomate (1 kg)
4,67 $ 43,49 NOK
5,11 $ 47,67 NOK
-8.61%
Patata (1 kg)
2,07 $ 19,32 NOK
2,43 $ 22,65 NOK
-14.81%
Cebolla (1 kg)
2,04 $ 18,98 NOK
2,65 $ 24,73 NOK
-23.02%
Lechuga (1 cabeza)
2,77 $ 25,77 NOK
2,88 $ 26,81 NOK
-3.82%
Agua (Botella de 1,5 litros)
1,76 $ 16,43 NOK
2,43 $ 22,66 NOK
-27.57%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
15,02 $ 140 NOK
17,47 $ 163 NOK
-14.02%
Vino (Botella)
15,97 $ 149 NOK
19,32 $ 180 NOK
-17.34%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
3,56 $ 33,15 NOK
3,41 $ 31,81 NOK
4.40%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
4,47 $ 41,69 NOK
4,39 $ 40,94 NOK
1.82%
🚌 Movilidad
Harstad
Oslo
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
5,93 $ 55,3 NOK
4,20 $ 39,13 NOK
41.19%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
79,4 $ 740 NOK
78,8 $ 735 NOK
0.67%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
12,79 $ 119 NOK
10,18 $ 94,9 NOK
25.64%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
1,39 $ 12,92 NOK
1,40 $ 13,06 NOK
-0.71%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
50,5 $ 471 NOK
42,71 $ 398 NOK
18.33%
Gasolina (1 litro)
2,12 $ 19,80 NOK
2,22 $ 20,65 NOK
-4.50%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
32,7 mil $ 304,4 mil NOK
36,6 mil $ 340,9 mil NOK
-10.72%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
29,9 mil $ 278,6 mil NOK
42,0 mil $ 391,0 mil NOK
-28.75%
🧾 Servicios públicos e Internet
Harstad
Oslo
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
157 $ 1.466 NOK
306 $ 2.848 NOK
-48.54%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
32,66 $ 304 NOK
30,90 $ 288 NOK
5.70%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
75,6 $ 705 NOK
55,8 $ 520 NOK
35.53%
🎉 Deporte y ocio
Harstad
Oslo
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
49,33 $ 460 NOK
56,2 $ 524 NOK
-12.19%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
35,50 $ 331 NOK
29,12 $ 271 NOK
21.91%
Entrada de cine
16,59 $ 155 NOK
17,89 $ 167 NOK
-7.27%
🧸 Cuidado infantil y educación
Harstad
Oslo
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
337 $ 3.137 NOK
266 $ 2.475 NOK
26.73%
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
5.125 $ 47,8 mil NOK
14,5 mil $ 135,4 mil NOK
-64.74%
👕👟 Ropa y calzado
Harstad
Oslo
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
75,6 $ 704 NOK
105 $ 980 NOK
-28.15%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
32,96 $ 307 NOK
65,7 $ 612 NOK
-49.80%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
114 $ 1.066 NOK
123 $ 1.150 NOK
-7.36%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
136 $ 1.263 NOK
162 $ 1.514 NOK
-16.56%
🏠 Alojamiento y vivienda
Harstad
Oslo
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
1.315 $ 12,3 mil NOK
1.738 $ 16,2 mil NOK
-24.36%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
1.018 $ 9.489 NOK
1.421 $ 13,2 mil NOK
-28.35%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
2.214 $ 20,6 mil NOK
2.699 $ 25,2 mil NOK
-17.96%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.477 $ 13,8 mil NOK
2.182 $ 20,3 mil NOK
-32.32%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
6.133 $ 57,2 mil NOK
11,4 mil $ 106,3 mil NOK
-46.22%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
4.640 $ 43,2 mil NOK
7.770 $ 72,4 mil NOK
-40.28%
💵 Salarios y finanzas
Harstad
Oslo
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
3.561 $ 33,2 mil NOK
4.467 $ 41,6 mil NOK
-20.29%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
4.27
5.08
-15.94%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Harstad: April 27, 2026

Última actualización para Oslo: April 28, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 1.315 $ en Harstad y 1.738 $ en Oslo. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Oslo paga un 25% más en promedio. Los ingresos adicionales amortiguan los costes más altos, aunque las opciones de vivienda y el estilo de vida determinan en qué medida se cierra realmente la brecha.

Comer fuera: 120 $ en Harstad frente a 123 $ en Oslo por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 482 $ frente a 504 $ al mes, con Harstad más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Harstad vs Oslo: Coste de vida - preguntas frecuentes
¿Es Oslo más barata que Harstad?
Harstad es más barata en general, especialmente en Alimentación y mercados, Comer fuera, Ropa y calzado, Deporte y ocio. La diferencia del 31% se traduce en ahorros mensuales reales que se acumulan significativamente con el tiempo.
¿Dónde se puede ganar más: en Harstad o Oslo?
Sobre el papel, en Oslo se gana un 25% menos. Merece la pena tener esto en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.
¿Cuál es la diferencia de alquiler entre Harstad y Oslo?
Alquiler de un apartamento céntrico: 1.315 $ en Harstad frente a 1.738 $ en Oslo. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.
¿Cómo se comparan los precios de la comida en Harstad y Oslo?
Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 5% más altas en Oslo. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.
¿Es más barato comer fuera en Harstad o en Oslo?
Salir a cenar es más barato en Harstad – una comida para dos cuesta 120 $ frente a 123 $ en Oslo. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.
¿Es 2.500 $ un presupuesto realista para Harstad o Oslo?
Con 2.431 $ en Harstad frente a 3.182 $ en Oslo, un presupuesto de 2.500 $ es realista en Harstad pero ajustado o insuficiente en Oslo. La diferencia entre ambas ciudades hace que Harstad sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.
¿Es Harstad o Oslo más amigable para familias?
Para las familias, Harstad es más práctico. La vivienda y el cuidado infantil son notablemente más baratos que en Oslo, y el ahorro solo en esos dos aspectos permite destinar presupuesto a la educación, actividades y viajes familiares.
¿Cuál ciudad es más segura, Harstad o Oslo?
En cuanto a seguridad, Harstad y Oslo están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.
¿En cuál ciudad es más fácil vivir siendo extranjero?
A menudo, los expatriados consideran que Harstad es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 31% menores que en Oslo. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.

Harstad vs otros destinos: coste de vida comparado

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