Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Harstad et Oslo

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Harstad : 2 611 $ par mois contre 3 538 $ à Oslo, loyer et charges compris – soit environ 11 100 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Harstad
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Harstad Indice du coût de la vie
170

Indice du coût de la vie à Oslo
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Oslo Indice du coût de la vie

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Harstad

🇳🇴 Norvège

2 611 $

/mois (nomade)

Oslo

🇳🇴 Norvège

3 538 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Harstad et à Oslo

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Harstad et à Oslo, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 2 611 $ à Harstad contre 3 538 $ à Oslo.

Harstad 2 611 $
Oslo 3 538 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 3 888 $ à Harstad contre 5 096 $ à Oslo.

Harstad 3 888 $
Oslo 5 096 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 5 164 $ à Harstad contre 6 653 $ à Oslo.

Harstad 5 164 $
Oslo 6 653 $

Vivre à Harstad coûte environ 26 % de moins qu’à Oslo ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Harstad 92 % au-dessus, Oslo 160 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

14,27 $ 131 NOK

21,75 $ 200 NOK

-34.39%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

106 $ 971 NOK

130 $ 1 193 NOK

-18.56%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

15,97 $ 147 NOK

16,04 $ 147 NOK

-0.44%

Cappuccino

6,27 $ 57,6 NOK

5,84 $ 53,7 NOK

7.36%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

3,70 $ 34,03 NOK

4,38 $ 40,21 NOK

-15.53%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

3,18 $ 29,18 NOK

3,35 $ 30,75 NOK

-5.07%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

12,77 $ 117 NOK

11,65 $ 107 NOK

9.61%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

14,04 $ 129 NOK

12,81 $ 118 NOK

9.60%

Lait (1 litre)

2,54 $ 23,33 NOK

2,61 $ 24,00 NOK

-2.68%

Pain blanc (500 g)

3,39 $ 31,10 NOK

4,38 $ 40,27 NOK

-22.60%

Riz (blanc) (1 kg)

3,14 $ 28,83 NOK

4,70 $ 43,19 NOK

-33.19%

Œufs

4,42 $ 40,61 NOK

6,25 $ 57,4 NOK

-29.28%

Fromage local (1 kg)

11,37 $ 104 NOK

15,48 $ 142 NOK

-26.55%

Filets de poulet (1 kg)

15,31 $ 141 NOK

15,84 $ 146 NOK

-3.35%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

41,97 $ 386 NOK

32,30 $ 297 NOK

29.94%

Pommes (1 kg)

4,28 $ 39,30 NOK

3,36 $ 30,83 NOK

27.38%

Bananes (1 kg)

2,87 $ 26,38 NOK

2,72 $ 25,03 NOK

5.51%

Oranges (1 kg)

3,87 $ 35,55 NOK

3,65 $ 33,54 NOK

6.03%

Tomate (1 kg)

4,79 $ 43,97 NOK

5,96 $ 54,8 NOK

-19.63%

Pomme de terre (1 kg)

2,21 $ 20,33 NOK

2,69 $ 24,75 NOK

-17.84%

Oignon (1 kg)

2,18 $ 20,03 NOK

2,85 $ 26,18 NOK

-23.51%

Laitue (1 tête)

3,00 $ 27,55 NOK

3,26 $ 29,96 NOK

-7.98%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,34 $ 21,49 NOK

2,50 $ 22,96 NOK

-6.40%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

16,41 $ 151 NOK

19,21 $ 176 NOK

-14.58%

Vin (Bouteille)

15,93 $ 146 NOK

16,64 $ 153 NOK

-4.27%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,90 $ 35,82 NOK

3,60 $ 33,08 NOK

8.33%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,89 $ 44,90 NOK

4,23 $ 38,82 NOK

15.60%

Ticket aller simple (Transports en commun)

6,17 $ 56,7 NOK

5,02 $ 46,13 NOK

22.91%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

84,1 $ 772 NOK

83,5 $ 767 NOK

0.73%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

15,98 $ 147 NOK

12,39 $ 114 NOK

28.97%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,91 $ 17,52 NOK

1,84 $ 16,93 NOK

3.80%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

58,0 $ 533 NOK

70,8 $ 651 NOK

-18.07%

Essence (1 litre)

2,34 $ 21,48 NOK

2,48 $ 22,79 NOK

-5.65%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

36,9 k $ 339,4 k NOK

49,9 k $ 458,4 k NOK

-25.96%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,6 k $ 290,4 k NOK

44,7 k $ 410,5 k NOK

-29.26%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

173 $ 1 587 NOK

433 $ 3 983 NOK

-60.15%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

35,51 $ 326 NOK

34,50 $ 317 NOK

2.93%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

79,5 $ 731 NOK

55,7 $ 512 NOK

42.80%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

49,72 $ 457 NOK

58,1 $ 534 NOK

-14.41%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

36,95 $ 339 NOK

29,79 $ 274 NOK

24.03%

Billet de cinéma

17,75 $ 163 NOK

20,78 $ 191 NOK

-14.58%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

325 $ 2 985 NOK

240 $ 2 201 NOK

35.61%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 295 $ 48,6 k NOK

16,2 k $ 148,5 k NOK

-67.24%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

68,8 $ 632 NOK

104 $ 958 NOK

-34.07%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

35,70 $ 328 NOK

61,8 $ 567 NOK

-42.19%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

121 $ 1 115 NOK

135 $ 1 239 NOK

-9.99%

Chaussures de ville en cuir pour homme

170 $ 1 563 NOK

160 $ 1 470 NOK

6.29%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 411 $ 13,0 k NOK

2 133 $ 19,6 k NOK

-33.89%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 053 $ 9 673 NOK

1 645 $ 15,1 k NOK

-35.99%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 352 $ 21,6 k NOK

3 270 $ 30,0 k NOK

-28.08%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 537 $ 14,1 k NOK

2 466 $ 22,7 k NOK

-37.65%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

6 396 $ 58,8 k NOK

12,4 k $ 113,6 k NOK

-48.28%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

4 354 $ 40,0 k NOK

7 462 $ 68,6 k NOK

-41.65%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

3 511 $ 32,3 k NOK

4 703 $ 43,2 k NOK

-25.35%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.94

1.21%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Harstad : 24 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Oslo : 25 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Harstad

1,1 k $ 40.3%

Oslo

1,6 k $ 46.5% 56.2% 592 $

Courses et marchés

Harstad

516 $ 19.8%

Oslo

530 $ 15% 2.7% 14 $

Restaurants

Harstad

357 $ 13.7%

Oslo

407 $ 11.5% 14.1% 50 $

Charges et services

Harstad

288 $ 11%

Oslo

524 $ 14.8% 82% 236 $

Vêtements et chaussures

Harstad

178 $ 6.8%

Oslo

207 $ 5.9% 16.4% 29 $

Transports

Harstad

134 $ 5.1%

Oslo

125 $ 3.5% 6.8% 9,1 $

Sport et loisirs

Harstad

85 $ 3.3%

Oslo

100 $ 2.8% 16.9% 14 $

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 1 411 $ à Harstad et 2 133 $ à Oslo. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Oslo paie en moyenne 34 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l’écart réellement comblée.

Restaurant : 106 $ à Harstad contre 130 $ à Oslo pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 516 $ contre 530 $ par mois, avec Harstad moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇳🇴 Harstad

🇳🇴 Oslo

🕒 Heure locale

07:23 7:23 AM

Même heure qu’à Harstad

🌤 Météo

👥 Population

25 119

1 098 061 Capitale

💱 Devise

Norwegian Krone NOK kr

📈 Taux de change

100 NOK = 10,88 USD

100 NOK = 9,75 EUR

100 NOK = 10,88 USD

100 NOK = 9,75 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Harstad Oslo 1 030 km ≈ 1 h 45 min de vol direct

Depuis chez vous

Harstad
Oslo

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Harstad vs Oslo : coût de la vie, questions fréquentes

Harstad est environ 26 % moins chère dans l’ensemble, surtout pour les restaurants, les vêtements et les loisirs. Cette différence représente de vraies économies mensuelles qui s’accumulent fortement avec le temps.

Sur le papier, les salaires sont 25 % plus bas à Harstad. C’est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 1 411 $ à Harstad contre 2 133 $ à Oslo. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Les tickets de supermarché sont environ 3 % plus élevés à Oslo. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s’accumule sur un mois.

Au total, vous dépenserez 2 611 $ par mois à Harstad contre 3 538 $ à Oslo – la vie à Harstad coûte environ 26 % de moins, ce qui devient de vraies économies avec le temps.

Les deux villes sont chères par rapport à 2 500 $. Harstad est l’option la plus réaliste, mais même là, il faudra être discipliné sur le logement, la nourriture et les loisirs.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Harstad et Oslo sont toutes deux considérées comme sûres, ce n’est donc probablement pas ce qui fera la différence entre elles.

Tout dépend des priorités – Harstad gagne sur l’abordabilité, Oslo sur le potentiel de revenu. Tenez compte du climat, de la langue, des règles de visa et de la proximité des lieux importants pour vous avant de décider.