Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre El Valle de Antón y San José

Para una persona, vivir en El Valle de Antón sale más barato: 1.365 $ al mes frente a 1.938 $ en San José, alquiler y suministros incluidos, unos 6.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Índice del coste de vida en El Valle de Antón
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El Valle de Antón Índice del coste de vida
94

Índice del coste de vida en San José
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San José Índice del coste de vida

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El Valle de Antón

🇵🇦 Panamá

1.365 $

/mes (nómada)

San José

🇨🇷 Costa Rica

1.938 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en El Valle de Antón y en San José

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en El Valle de Antón y en San José, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.365 $ en El Valle de Antón frente a 1.938 $ en San José.

El Valle de Antón 1.365 $
San José 1.938 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.121 $ en El Valle de Antón frente a 2.936 $ en San José.

El Valle de Antón 2.121 $
San José 2.936 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 2.877 $ en El Valle de Antón frente a 3.934 $ en San José.

El Valle de Antón 2.877 $
San José 3.934 $

Vivir en El Valle de Antón cuesta aproximadamente un 30 % menos que en San José; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: El Valle de Antón está 1 % por encima, San José está 44 % por encima.

Comida en restaurante económico

11,62 $ 11,62 PAB

12,38 $ 5.551 ₡

-6.14%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

47,61 $ 47,61 PAB

60,9 $ 27,3 mil ₡

-21.77%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,22 $ 8,22 PAB

11,45 $ 5.135 ₡

-28.21%

Cappuccino

4,15 $ 4,15 PAB

4,39 $ 1.967 ₡

-5.47%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,02 $ 2,02 PAB

2,70 $ 1.211 ₡

-25.19%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,59 $ 1,59 PAB

1,93 $ 864 ₡

-17.62%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,28 $ 3,28 PAB

3,20 $ 1.433 ₡

2.50%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,90 $ 3,90 PAB

4,41 $ 1.979 ₡

-11.56%

Leche (1 litro)

1,90 $ 1,90 PAB

2,44 $ 1.093 ₡

-22.13%

Pan blanco (500 g)

2,47 $ 2,47 PAB

3,05 $ 1.369 ₡

-19.02%

Arroz (blanco) (1 kg)

3,34 $ 3,34 PAB

2,41 $ 1.081 ₡

38.59%

Huevos

2,81 $ 2,81 PAB

3,40 $ 1.523 ₡

-17.35%

Queso local (1 kg)

12,17 $ 12,17 PAB

10,75 $ 4.823 ₡

13.21%

Pechugas de pollo (1 kg)

6,90 $ 6,90 PAB

10,43 $ 4.679 ₡

-33.84%

Filete redondo de res (1 kg)

10,40 $ 10,40 PAB

13,99 $ 6.273 ₡

-25.66%

Manzanas (1 kg)

4,04 $ 4,04 PAB

5,25 $ 2.353 ₡

-23.05%

Plátano (1 kg)

1,77 $ 1,77 PAB

1,59 $ 712 ₡

11.32%

Naranjas (1 kg)

4,25 $ 4,25 PAB

4,69 $ 2.103 ₡

-9.38%

Tomate (1 kg)

4,00 $ 4,00 PAB

3,95 $ 1.770 ₡

1.27%

Patata (1 kg)

3,49 $ 3,49 PAB

3,92 $ 1.760 ₡

-10.97%

Cebolla (1 kg)

4,28 $ 4,28 PAB

3,68 $ 1.651 ₡

16.30%

Lechuga (1 cabeza)

2,42 $ 2,42 PAB

1,12 $ 503 ₡

116.07%

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,75 $ 1,75 PAB

3,19 $ 1.429 ₡

-45.14%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,07 $ 6,07 PAB

6,00 $ 2.692 ₡

1.17%

Vino (Botella)

11,30 $ 11,30 PAB

19,56 $ 8.771 ₡

-42.23%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,35 $ 1,35 PAB

2,82 $ 1.263 ₡

-52.13%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,71 $ 2,71 PAB

3,59 $ 1.611 ₡

-24.51%

Billete sencillo (Transporte público)

1,12 $ 503 ₡

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

66,8 $ 30,0 mil ₡

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,49 $ 2,49 PAB

2,50 $ 1.119 ₡

-0.40%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,76 $ 1,76 PAB

1,63 $ 733 ₡

7.98%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

21,77 $ 21,77 PAB

8,50 $ 3.812 ₡

156.12%

Gasolina (1 litro)

1,25 $ 1,25 PAB

1,56 $ 701 ₡

-19.87%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

21,6 mil $ 21,6 mil PAB

22,4 mil $ 10,0 M ₡

-3.53%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

21,3 mil $ 21,3 mil PAB

35,6 mil $ 16,0 M ₡

-40.10%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

131 $ 131 PAB

95,2 $ 42,7 mil ₡

37.23%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

28,67 $ 28,67 PAB

35,58 $ 16,0 mil ₡

-19.42%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

47,78 $ 47,78 PAB

58,6 $ 26,3 mil ₡

-18.51%

Cuota del gimnasio (Mensual)

72,7 $ 32,6 mil ₡

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

24,85 $ 11,1 mil ₡

Entrada de cine

8,45 $ 8,45 PAB

7,58 $ 3.401 ₡

11.48%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

541 $ 541 PAB

1.001 $ 449,0 mil ₡

-46.01%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

9.646 $ 9.646 PAB

17,1 mil $ 7,7 M ₡

-43.71%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

67,3 $ 67,3 PAB

70,5 $ 31,6 mil ₡

-4.51%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

48,37 $ 48,37 PAB

55,8 $ 25,0 mil ₡

-13.35%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

94,0 $ 94,0 PAB

130 $ 58,2 mil ₡

-27.53%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

111 $ 111 PAB

131 $ 58,7 mil ₡

-15.35%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

574 $ 574 PAB

927 $ 415,8 mil ₡

-38.13%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

457 $ 457 PAB

774 $ 347,2 mil ₡

-40.99%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

993 $ 993 PAB

1.967 $ 882,0 mil ₡

-49.49%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

869 $ 869 PAB

1.288 $ 577,6 mil ₡

-32.55%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.274 $ 1,0 M ₡

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.831 $ 821,0 mil ₡

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.016 $ 455,8 mil ₡

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

6.39

8.62

-25.87%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para El Valle de Antón: 13 de octubre de 2026

Última actualización para San José: 11 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

El Valle de Antón

457 $ 33.5%

San José

774 $ 40% 69.5% 317 $

Alimentación y mercados

El Valle de Antón

323 $ 23.7%

San José

401 $ 20.7% 24.2% 78 $

Servicios públicos e Internet

El Valle de Antón

207 $ 15.2%

San José

189 $ 9.8% 8.5% 18 $

Comer fuera

El Valle de Antón

206 $ 15.1%

San José

229 $ 11.8% 11.3% 23 $

Ropa y calzado

El Valle de Antón

144 $ 10.6%

San José

174 $ 9% 20.7% 30 $

Deporte y ocio

El Valle de Antón

17 $ * 1.2%

San José

88 $ 4.5% 420% 71 $

Movilidad

El Valle de Antón

11 $ * 0.8%

San José

82 $ 4.2% 625% 71 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 574 $ en El Valle de Antón y 927 $ en San José. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Comer fuera: 48,00 $ en El Valle de Antón frente a 61,0 $ en San José por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 323 $ frente a 401 $ al mes, con El Valle de Antón más barato en general.

Datos útiles

🇵🇦 El Valle de Antón

🇨🇷 San José

🕒 Hora local

08:30 8:30 a. m.

07:30 7:30 a. m.

1 h por detrás de El Valle de Antón

🌤 Clima

👥 Población

146

342.188 Capital

💱 Moneda

Panamanian Balboa PAB B/.

Costa Rican Colón CRC ₡

📈 Tipo de cambio

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1000 CRC = 2,23 USD

1000 CRC = 1,98 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

CRC, USD, EUR a PAB – conversor de Panamanian Balboa

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇵🇦 Balboa panameño (B/.)

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

Costa Rican Colón – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 448 CRC (1000 CRC = 2,23 USD). 1 EUR = 504 CRC (1000 CRC = 1,98 EUR).

USD a PAB en detalle →

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El Valle de Antón San José 460 km

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San José

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

El Valle de Antón vs San José: Coste de vida - preguntas frecuentes

El Valle de Antón gana en costes – los gastos de vida son un 42 % más bajos que en San José. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de El Valle de Antón la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Necesitarías aproximadamente 2.048 $ en El Valle de Antón y 2.907 $ en San José para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Alquiler de un apartamento céntrico: 574 $ en El Valle de Antón frente a 927 $ en San José. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 24 % más altas en San José. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

En total, gastarás 1.365 $ al mes en El Valle de Antón frente a 1.938 $ en San José – una diferencia del 42 % que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Con 1.365 $ en El Valle de Antón frente a 1.938 $ en San José, un presupuesto de 1.000 $ es realista en El Valle de Antón pero ajustado o insuficiente en San José. La diferencia entre ambas ciudades hace que El Valle de Antón sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas funcionan como bases para nómadas, pero El Valle de Antón ofrece mejor valor – infraestructura similar por 1.365 $ al mes. Si estirar tu presupuesto o maximizar los ahorros es el objetivo, la diferencia de precio hace que El Valle de Antón sea difícil de superar.

En cuanto a seguridad, El Valle de Antón y San José están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que El Valle de Antón es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 42 % menores que en San José. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.