Última actualización: oct 2026

Comparación del coste de vida entre San José y El Valle de Antón

Para una persona, vivir en El Valle de Antón sale más barato: 1.365 $ al mes frente a 1.938 $ en San José, alquiler y suministros incluidos, unos 6.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican cerca de la mitad de la diferencia.

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Índice del coste de vida en San José
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San José Índice del coste de vida
66

Índice del coste de vida en El Valle de Antón
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El Valle de Antón Índice del coste de vida

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San José

🇨🇷 Costa Rica

1.938 $

/mes (nómada)

El Valle de Antón

🇵🇦 Panamá

1.365 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en San José y en El Valle de Antón

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en San José y en El Valle de Antón, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.938 $ en San José frente a 1.365 $ en El Valle de Antón.

San José 1.938 $
El Valle de Antón 1.365 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.936 $ en San José frente a 2.121 $ en El Valle de Antón.

San José 2.936 $
El Valle de Antón 2.121 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 3.934 $ en San José frente a 2.877 $ en El Valle de Antón.

San José 3.934 $
El Valle de Antón 2.877 $

Vivir en San José es aproximadamente un 42 % más caro que en El Valle de Antón; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en la alimentación.

Ambas ciudades son más caras que la mediana mundial: San José está 44 % por encima, El Valle de Antón está 1 % por encima.

Comida en restaurante económico

12,38 $ 5.551 ₡

11,62 $ 11,62 PAB

6.54%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

60,9 $ 27,3 mil ₡

47,61 $ 47,61 PAB

27.83%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

11,45 $ 5.135 ₡

8,22 $ 8,22 PAB

39.29%

Cappuccino

4,39 $ 1.967 ₡

4,15 $ 4,15 PAB

5.78%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

2,70 $ 1.211 ₡

2,02 $ 2,02 PAB

33.66%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,93 $ 864 ₡

1,59 $ 1,59 PAB

21.38%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

3,20 $ 1.433 ₡

3,28 $ 3,28 PAB

-2.44%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

4,41 $ 1.979 ₡

3,90 $ 3,90 PAB

13.08%

Leche (1 litro)

2,44 $ 1.093 ₡

1,90 $ 1,90 PAB

28.42%

Pan blanco (500 g)

3,05 $ 1.369 ₡

2,47 $ 2,47 PAB

23.48%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,41 $ 1.081 ₡

3,34 $ 3,34 PAB

-27.84%

Huevos

3,40 $ 1.523 ₡

2,81 $ 2,81 PAB

21.00%

Queso local (1 kg)

10,75 $ 4.823 ₡

12,17 $ 12,17 PAB

-11.67%

Pechugas de pollo (1 kg)

10,43 $ 4.679 ₡

6,90 $ 6,90 PAB

51.16%

Filete redondo de res (1 kg)

13,99 $ 6.273 ₡

10,40 $ 10,40 PAB

34.52%

Manzanas (1 kg)

5,25 $ 2.353 ₡

4,04 $ 4,04 PAB

29.95%

Plátano (1 kg)

1,59 $ 712 ₡

1,77 $ 1,77 PAB

-10.17%

Naranjas (1 kg)

4,69 $ 2.103 ₡

4,25 $ 4,25 PAB

10.35%

Tomate (1 kg)

3,95 $ 1.770 ₡

4,00 $ 4,00 PAB

-1.25%

Patata (1 kg)

3,92 $ 1.760 ₡

3,49 $ 3,49 PAB

12.32%

Cebolla (1 kg)

3,68 $ 1.651 ₡

4,28 $ 4,28 PAB

-14.02%

Lechuga (1 cabeza)

1,12 $ 503 ₡

2,42 $ 2,42 PAB

-53.72%

Agua (Botella de 1,5 litros)

3,19 $ 1.429 ₡

1,75 $ 1,75 PAB

82.29%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

6,00 $ 2.692 ₡

6,07 $ 6,07 PAB

-1.15%

Vino (Botella)

19,56 $ 8.771 ₡

11,30 $ 11,30 PAB

73.10%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,82 $ 1.263 ₡

1,35 $ 1,35 PAB

108.89%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,59 $ 1.611 ₡

2,71 $ 2,71 PAB

32.47%

Billete sencillo (Transporte público)

1,12 $ 503 ₡

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

66,8 $ 30,0 mil ₡

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

2,50 $ 1.119 ₡

2,49 $ 2,49 PAB

0.40%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,63 $ 733 ₡

1,76 $ 1,76 PAB

-7.39%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

8,50 $ 3.812 ₡

21,77 $ 21,77 PAB

-60.96%

Gasolina (1 litro)

1,56 $ 701 ₡

1,25 $ 1,25 PAB

24.80%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

22,4 mil $ 10,0 M ₡

21,6 mil $ 21,6 mil PAB

3.66%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

35,6 mil $ 16,0 M ₡

21,3 mil $ 21,3 mil PAB

66.96%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

95,2 $ 42,7 mil ₡

131 $ 131 PAB

-27.13%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

35,58 $ 16,0 mil ₡

28,67 $ 28,67 PAB

24.10%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

58,6 $ 26,3 mil ₡

47,78 $ 47,78 PAB

22.71%

Cuota del gimnasio (Mensual)

72,7 $ 32,6 mil ₡

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

24,85 $ 11,1 mil ₡

Entrada de cine

7,58 $ 3.401 ₡

8,45 $ 8,45 PAB

-10.30%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

1.001 $ 449,0 mil ₡

541 $ 541 PAB

85.24%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

17,1 mil $ 7,7 M ₡

9.646 $ 9.646 PAB

77.64%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

70,5 $ 31,6 mil ₡

67,3 $ 67,3 PAB

4.72%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

55,8 $ 25,0 mil ₡

48,37 $ 48,37 PAB

15.40%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

130 $ 58,2 mil ₡

94,0 $ 94,0 PAB

37.99%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

131 $ 58,7 mil ₡

111 $ 111 PAB

18.14%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

927 $ 415,8 mil ₡

574 $ 574 PAB

61.62%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

774 $ 347,2 mil ₡

457 $ 457 PAB

69.45%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.967 $ 882,0 mil ₡

993 $ 993 PAB

98.00%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.288 $ 577,6 mil ₡

869 $ 869 PAB

48.25%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

2.274 $ 1,0 M ₡

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.831 $ 821,0 mil ₡

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

1.016 $ 455,8 mil ₡

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

8.62

6.39

34.90%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para San José: 11 de octubre de 2026

Última actualización para El Valle de Antón: 13 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

San José

774 $ 40%

El Valle de Antón

457 $ 33.5% 41% 317 $

Alimentación y mercados

San José

401 $ 20.7%

El Valle de Antón

323 $ 23.7% 19.5% 78 $

Comer fuera

San José

229 $ 11.8%

El Valle de Antón

206 $ 15.1% 10.2% 23 $

Servicios públicos e Internet

San José

189 $ 9.8%

El Valle de Antón

207 $ 15.2% 9.3% 18 $

Ropa y calzado

San José

174 $ 9%

El Valle de Antón

144 $ 10.6% 17.2% 30 $

Deporte y ocio

San José

88 $ 4.5%

El Valle de Antón

17 $ * 1.2% 80.8% 71 $

Movilidad

San José

82 $ 4.2%

El Valle de Antón

11 $ * 0.8% 86.2% 71 $

Las categorías marcadas con * solo tienen precios parciales – su peso se calcula con los artículos que sí los tienen.

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 927 $ en San José y 574 $ en El Valle de Antón. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Comer fuera: 61,0 $ en San José frente a 48,00 $ en El Valle de Antón por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 401 $ frente a 323 $ al mes, con El Valle de Antón más barato en general.

Datos útiles

🇨🇷 San José

🇵🇦 El Valle de Antón

🕒 Hora local

08:20 8:20 a. m.

09:20 9:20 a. m.

1 h por delante de San José

🌤 Clima

👥 Población

342.188 Capital

146

💱 Moneda

Costa Rican Colón CRC ₡

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Tipo de cambio

1000 CRC = 2,23 USD

1000 CRC = 1,98 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Tipos de cambio y conversor de divisas

PAB, USD, EUR a CRC – conversor de Costa Rican Colón

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇨🇷 Colón costarricense (₡)

Costa Rican Colón – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 448 CRC (1000 CRC = 2,23 USD). 1 EUR = 504 CRC (1000 CRC = 1,98 EUR).

Panamanian Balboa – tipos de cambio a 18 de octubre de 2026: 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

USD a CRC en detalle →

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San José El Valle de Antón 460 km

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

San José vs El Valle de Antón: Coste de vida - preguntas frecuentes

El Valle de Antón gana en costes – los gastos de vida son un 42 % más bajos que en San José. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de El Valle de Antón la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Necesitarías aproximadamente 2.907 $ en San José y 2.048 $ en El Valle de Antón para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Alquiler de un apartamento céntrico: 927 $ en San José frente a 574 $ en El Valle de Antón. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Las cuentas del supermercado son aproximadamente un 24 % más altas en San José. Para los hogares que cocinan con regularidad, esa diferencia se acumula durante un mes.

En total, gastarás 1.938 $ al mes en San José frente a 1.365 $ en El Valle de Antón – una diferencia del 42 % que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Con 1.365 $ en El Valle de Antón frente a 1.938 $ en San José, un presupuesto de 1.000 $ es realista en El Valle de Antón pero ajustado o insuficiente en San José. La diferencia entre ambas ciudades hace que El Valle de Antón sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas funcionan como bases para nómadas, pero El Valle de Antón ofrece mejor valor – infraestructura similar por 1.365 $ al mes. Si estirar tu presupuesto o maximizar los ahorros es el objetivo, la diferencia de precio hace que El Valle de Antón sea difícil de superar.

En cuanto a seguridad, San José y El Valle de Antón están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que El Valle de Antón es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 42 % menores que en San José. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.