Última actualización: nov 2026

Comparación del coste de vida entre Dar es Salaam y Atenas

Para una persona, vivir en Dar es Salaam sale más barato: 701 $ al mes frente a 1.779 $ en Atenas, alquiler y suministros incluidos, unos 12.900 $ menos al año. El alquiler y los suministros explican la mayor parte de la diferencia.

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Índice del coste de vida en Dar es Salaam
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Dar es Salaam Índice del coste de vida
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Índice del coste de vida en Atenas
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Atenas Índice del coste de vida

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Dar es Salaam

🇹🇿 Tanzania

701 $

/mes (nómada)

Atenas

🇬🇷 Grecia

1.779 $

/mes (nómada)

Coste de Vida Mensual

Cuánto gastarás en Dar es Salaam y en Atenas

Precios reales de residentes y comprobaciones sobre el terreno: alquiler, comida, transporte y los pequeños gastos del día a día. Esto es lo que cuesta de verdad un mes en Dar es Salaam y en Atenas, según quién lo viva.

Costes mensuales para una persona con alquiler: 701 $ en Dar es Salaam frente a 1.779 $ en Atenas.

Dar es Salaam 701 $
Atenas 1.779 $

Costes estimados para una pareja con alquiler: 1.114 $ en Dar es Salaam frente a 2.721 $ en Atenas.

Dar es Salaam 1.114 $
Atenas 2.721 $

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 1.527 $ en Dar es Salaam frente a 3.663 $ en Atenas.

Dar es Salaam 1.527 $
Atenas 3.663 $

Vivir en Dar es Salaam cuesta aproximadamente un 61 % menos que en Atenas; sin contar el alquiler, la mayor diferencia está en los restaurantes.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Dar es Salaam está un 48 % por debajo, y Atenas un 32 % por encima.

Comida en restaurante económico

1,85 $ 4.854 TZS

16,83 $ 14,99 €

-89.01%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

18,91 $ 49,7 mil TZS

66,0 $ 58,8 €

-71.35%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

7,54 $ 19,8 mil TZS

11,21 $ 9,98 €

-32.74%

Cappuccino

1,93 $ 5.069 TZS

4,08 $ 3,64 €

-52.70%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,37 $ 981 TZS

2,77 $ 2,47 €

-86.64%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,20 $ 525 TZS

0,54 $ 0,48 €

-62.96%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

0,91 $ 2.397 TZS

5,70 $ 5,07 €

-84.04%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,88 $ 4.938 TZS

6,26 $ 5,58 €

-69.97%

Leche (1 litro)

0,84 $ 2.219 TZS

1,84 $ 1,64 €

-54.35%

Pan blanco (500 g)

0,61 $ 1.601 TZS

1,43 $ 1,27 €

-57.34%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,10 $ 2.888 TZS

2,67 $ 2,38 €

-58.80%

Huevos

1,94 $ 5.105 TZS

4,95 $ 4,41 €

-60.81%

Queso local (1 kg)

9,32 $ 24,5 mil TZS

15,09 $ 13,44 €

-38.24%

Pechugas de pollo (1 kg)

4,90 $ 12,9 mil TZS

10,99 $ 9,79 €

-55.41%

Filete redondo de res (1 kg)

3,96 $ 10,4 mil TZS

19,77 $ 17,60 €

-79.97%

Manzanas (1 kg)

2,47 $ 6.504 TZS

2,12 $ 1,89 €

16.51%

Plátano (1 kg)

1,07 $ 2.803 TZS

1,98 $ 1,76 €

-45.96%

Naranjas (1 kg)

1,02 $ 2.691 TZS

1,33 $ 1,18 €

-23.31%

Tomate (1 kg)

0,91 $ 2.387 TZS

2,16 $ 1,92 €

-57.87%

Patata (1 kg)

0,95 $ 2.510 TZS

1,06 $ 0,94 €

-10.38%

Cebolla (1 kg)

1,03 $ 2.707 TZS

1,15 $ 1,02 €

-10.43%

Lechuga (1 cabeza)

0,82 $ 2.168 TZS

1,08 $ 0,96 €

-24.07%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,39 $ 1.013 TZS

0,85 $ 0,75 €

-54.12%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

2,02 $ 5.322 TZS

5,46 $ 4,86 €

-63.00%

Vino (Botella)

6,99 $ 18,4 mil TZS

10,03 $ 8,93 €

-30.31%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

0,87 $ 2.289 TZS

2,04 $ 1,82 €

-57.35%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

1,60 $ 4.209 TZS

2,38 $ 2,12 €

-32.77%

Billete sencillo (Transporte público)

0,24 $ 628 TZS

1,35 $ 1,20 €

-82.22%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

15,01 $ 39,5 mil TZS

30,52 $ 27,18 €

-50.82%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,70 $ 4.462 TZS

3,81 $ 3,39 €

-55.38%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,55 $ 4.084 TZS

1,03 $ 0,92 €

50.49%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

13,48 $ 35,4 mil TZS

16,49 $ 14,68 €

-18.25%

Gasolina (1 litro)

1,40 $ 3.675 TZS

2,34 $ 2,09 €

-40.17%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

17,0 mil $ 44,7 M TZS

27,8 mil $ 24,7 mil €

-38.74%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,2 mil $ 68,8 M TZS

26,6 mil $ 23,7 mil €

-1.66%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

57,6 $ 151,3 mil TZS

202 $ 180 €

-71.54%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

8,92 $ 23,4 mil TZS

26,81 $ 23,87 €

-66.73%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

34,59 $ 90,9 mil TZS

30,49 $ 27,14 €

13.45%

Cuota del gimnasio (Mensual)

83,5 $ 219,6 mil TZS

54,1 $ 48,14 €

54.48%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

10,19 $ 26,8 mil TZS

27,40 $ 24,40 €

-62.81%

Entrada de cine

5,21 $ 13,7 mil TZS

10,44 $ 9,30 €

-50.10%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

569 $ 1,5 M TZS

568 $ 505 €

0.22%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

14,4 mil $ 37,7 M TZS

15,2 mil $ 13,5 mil €

-5.43%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

15,19 $ 39,9 mil TZS

90,7 $ 80,7 €

-83.24%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

26,19 $ 68,8 mil TZS

39,32 $ 35,01 €

-33.39%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

43,57 $ 114,5 mil TZS

105 $ 93,7 €

-58.59%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

59,4 $ 156,1 mil TZS

129 $ 115 €

-53.97%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

533 $ 1,4 M TZS

742 $ 661 €

-28.14%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

191 $ 502,9 mil TZS

648 $ 577 €

-70.50%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.358 $ 3,6 M TZS

1.271 $ 1.132 €

6.81%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

441 $ 1,2 M TZS

1.122 $ 999 €

-60.72%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

1.504 $ 4,0 M TZS

3.999 $ 3.561 €

-62.40%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

1.091 $ 2,9 M TZS

3.281 $ 2.921 €

-66.73%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

284 $ 745,6 mil TZS

1.245 $ 1.109 €

-77.22%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

18.25

4.44

311.04%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Dar es Salaam: 2 de noviembre de 2026

Última actualización para Atenas: 31 de octubre de 2026

Estructura del presupuesto mensual

Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.

Alojamiento y vivienda

Dar es Salaam

191 $ 27.3%

Atenas

648 $ 36.4% 239% 457 $

Alimentación y mercados

Dar es Salaam

153 $ 21.8%

Atenas

316 $ 17.8% 107% 164 $

Servicios públicos e Internet

Dar es Salaam

101 $ 14.4%

Atenas

260 $ 14.6% 157% 158 $

Deporte y ocio

Dar es Salaam

94 $ 13.4%

Atenas

75 $ 4.2% 20.2% 19 $

Comer fuera

Dar es Salaam

71 $ 10.2%

Atenas

272 $ 15.3% 282% 200 $

Ropa y calzado

Dar es Salaam

65 $ 9.3%

Atenas

164 $ 9.2% 152% 99 $

Movilidad

Dar es Salaam

25 $ 3.6%

Atenas

45 $ 2.5% 76.5% 19 $

Desglose de Costes

Un apartamento de una habitación en el centro sale por 533 $ en Dar es Salaam y 742 $ en Atenas. El coste de la vivienda suele ser el factor determinante al comparar dos ciudades.

Atenas paga de media unas 4,4 veces más. Hasta dónde alcanza ese ingreso depende de las elecciones de vivienda y estilo de vida.

Comer fuera: 19 $ en Dar es Salaam frente a 66 $ en Atenas por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 153 $ frente a 316 $ al mes, con Dar es Salaam más barato en general.

Datos útiles

🇹🇿 Dar es Salaam

🇬🇷 Atenas

🕒 Hora local

14:15 2:15 p. m.

13:15 1:15 p. m.

1 h por detrás de Dar es Salaam

🌤 Clima

👥 Población

5.383.728

3.090.508 Capital

💱 Moneda

Tanzanian Shilling TZS Sh

Euro EUR €

📈 Tipo de cambio

10.000 TZS = 3,8 USD

10.000 TZS = 3,39 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Tipos de cambio y conversor de divisas

EUR, USD a TZS – conversor de Tanzanian Shilling

🇺🇸 Dólar estadounidense ($)

🇹🇿 Chelín tanzano (Sh)

Tanzanian Shilling – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 2.629 TZS (10.000 TZS = 3,8 USD). 1 EUR = 2.953 TZS (10.000 TZS = 3,39 EUR).

Euro – tipos de cambio a 6 de noviembre de 2026: 1 USD = 0,89 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD a TZS en detalle →

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Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Dar es Salaam vs Atenas: Coste de vida - preguntas frecuentes

Dar es Salaam gana en costes – los gastos de vida son un 61 % más bajos que en Atenas. La vivienda y el gasto diario son donde más notarás la diferencia, lo que hace de Dar es Salaam la elección lógica si el presupuesto es una prioridad.

Sobre el papel, los salarios son un 77 % más bajos en Dar es Salaam. Merece la pena tenerlo en cuenta junto con los gastos, aunque los trabajadores remotos que cobran en una moneda más fuerte podrían no notar la diferencia en absoluto.

Alquiler de un apartamento céntrico: 533 $ en Dar es Salaam frente a 742 $ en Atenas. La vivienda suele ser el factor más influyente al comparar el coste de vida general entre ambas.

Salir a cenar es más barato en Dar es Salaam – una comida para dos cuesta 19 $ frente a 66 $ en Atenas. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

En total, gastarás 701 $ al mes en Dar es Salaam frente a 1.779 $ en Atenas – vivir en Dar es Salaam cuesta aproximadamente un 61 % menos, lo que se traduce en ahorros reales con el tiempo.

Con 701 $ en Dar es Salaam frente a 1.779 $ en Atenas, un presupuesto de 1.000 $ es realista en Dar es Salaam pero ajustado o insuficiente en Atenas. La diferencia entre ambas ciudades hace que Dar es Salaam sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

A menudo, los expatriados consideran que Dar es Salaam es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 61 % menores que en Atenas. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.